(完整版)羽毛球教學(xué)教案

羽毛球教學(xué)教案教學(xué)內(nèi)容1了解羽毛球的基本常識。2初步了解運(yùn)用羽毛球的各項(xiàng)基本技術(shù)。場地器材羽毛球場地羽毛球拍人手一個羽毛球一桶教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過羽毛球基本知識的學(xué)習(xí)，是學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動。技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生能運(yùn)用步伐與擊球動作相互協(xié)調(diào)配合。情感目標(biāo)：通過教與學(xué)并結(jié)合主題，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自我鍛煉，提高對羽毛球興趣。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：羽毛球的步伐與動作的配合連貫。難點(diǎn)：跑動時步子移動不到位，接球質(zhì)量不高。教學(xué)程序時間教學(xué)內(nèi)容組織教法教學(xué)開始部分3分鐘3分鐘2分鐘課堂常規(guī)內(nèi)容體育委員集合整隊(duì)；檢查出勤人數(shù)，報(bào)告教師及考勤；師生問好，宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容導(dǎo)入主題。安排見習(xí)生活動內(nèi)容準(zhǔn)備活動學(xué)生繞羽毛球場慢跑5圈。徒手操（1）原地小跳組織：學(xué)生排成三列橫隊(duì)要求：集合做到快，靜，齊。報(bào)數(shù)聲音洪亮。第一拍前腳尖著地，后腳跟抬起，重心落于前腳掌，左前腳掌輕點(diǎn)地面跳起。第二拍換右前腳掌輕點(diǎn)地面跳起。兩腳交換著地。共八拍。第2、3、4拍與第一拍動作相同。準(zhǔn)備活動10分鐘（2）肩繞環(huán)（3）扭腰(4)膝繞環(huán)(5)活動手腕腳腕第一個八拍兩邊手指尖按住同側(cè)自己的肩部，肘關(guān)節(jié)順時針環(huán)繞一圈，共環(huán)繞八拍。第二個八拍保持手臂原姿勢，肘關(guān)節(jié)逆時針環(huán)繞一圈，共八拍。第3個8拍同1個8拍，第4個8拍同第2個8拍。第一個八拍雙手掐腰，雙腳與肩同寬，腰部做順時針繞環(huán)動作，共八拍。第二個八拍動作與第一個八拍一致，腰部繞環(huán)方向相反，共八拍。第3個8拍同1個8拍，第4個8拍同第2個8拍。第一個八拍雙腿并攏，雙手放在膝蓋上，膝蓋微曲，腳不動，膝蓋作順時針繞環(huán)動作。共八拍。第二個八拍動作與第一個八拍一致，膝蓋繞環(huán)方向相反，共八拍。第3個8拍同1個8拍，第4個8拍同第2個8拍。第一個八拍以左側(cè)腳站立，右腳向側(cè)后方伸出，腳尖點(diǎn)地，踝關(guān)節(jié)做繞環(huán)動作。同時雙手手掌相握，做旋轉(zhuǎn)繞環(huán)動作。踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)都是一拍一圈。共八拍。第二個八拍以右側(cè)腳站立，左腳向側(cè)后方伸出，腳尖點(diǎn)地，踝關(guān)節(jié)做繞環(huán)動作。手上動作一樣。共八拍。第3個8拍同1個8拍，第4個8拍同第2個8拍。基本部分基本部分5分鐘5分鐘2分鐘15分鐘游戲基本部分羽毛球基本常識介紹。羽毛球的握拍方法。羽毛球基本步法戲名稱：蛇戰(zhàn)[目的]發(fā)展靈敏素質(zhì)。[準(zhǔn)備]根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。[方法]每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達(dá)后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優(yōu)勝者。[規(guī)則]被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時，排頭抓到另一組排尾無效羽毛球起源于日本、出現(xiàn)在印度、誕生在英國。1877年，第一本羽毛球比賽規(guī)則出版。1893年，在英國成立了世界上第一個羽毛球協(xié)會。1899年，舉辦了第一屆“全英羽毛球錦標(biāo)賽”。1981年國際羽毛球聯(lián)合會重新恢復(fù)了中國在國際羽聯(lián)的合法席位，從此揭開了國際羽壇歷史上新的一頁，進(jìn)入了中國羽毛球稱雄世界的時代。在1988年漢城奧運(yùn)會上，羽毛球被列為表演項(xiàng)目，1992年巴塞羅那奧運(yùn)會列為正式比賽項(xiàng)目。從此羽毛球運(yùn)動進(jìn)入新的發(fā)展時期。羽毛球場地長13.4M寬6.10M（單打5.18M）線寬4CM網(wǎng)高1.524M講述羽毛球基本規(guī)則正手握拍手掌下部靠在球拍的底托部位，虎口對著球拍框。小指、無名指、中指自然并攏，食指與中指稍稍分開，自然彎曲并貼在拍柄上。掌心不要貼緊，手部肌肉放松，只在擊球一剎那，手指突然緊握拍柄而發(fā)力。 易犯錯誤：·食指低于拇指與中指并攏握拍.擊球前握拍太緊，掌心與拍柄沒有留有空隙改正方法:擊球前,檢查握拍是否正確2、2、反手握拍在正手握拍的基礎(chǔ)上，拍框稍外轉(zhuǎn)，拇指伸直貼在在球拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上，通常反手握拍的時候，手心與拍柄之間有一定的空隙，這樣握拍法有利于手腕力量和手指力量的靈活運(yùn)用。易犯錯誤：大拇指沒有貼在球拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上。手心與拍柄之間沒有空隙，握拍太緊。改正方法：隨時提醒自己，檢查握拍是否正確。一般步伐練習(xí)·后腿步伐：并步后退，交叉步后退。要求：重心稍前傾，前腳著地，腳跟提起·上網(wǎng)步伐：正手交叉步，反手交叉步。要求：前腳跟著地，后手抬起，重心前移?！ぷ笥乙苿硬椒ヒ螅荷仙肀３终保匦姆€(wěn)，不要左右擺動。教學(xué)教法：1.教師示范講解2.學(xué)生跟隨教師進(jìn)行模仿3.學(xué)生體會正確動作20分鐘22分鐘(4)學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。(5)學(xué)生練習(xí)。動作要領(lǐng)：以正手握拍，在右肩的上方用正拍面擊后場高遠(yuǎn)球，稱為后場正手擊高遠(yuǎn)球。教學(xué)步驟：1、教師先示范，后講解，再示范2、學(xué)生練習(xí)：（1）學(xué)生作無球揮拍練習(xí)（2）學(xué)生作擊后場高遠(yuǎn)球練習(xí)（3）練習(xí)隊(duì)形，每片場地四人，兩人一組練習(xí)易犯錯誤：（1）發(fā)力不好，表現(xiàn)在揮拍擊球時沒有力，或有力使不上，球打不到后場去。（2）擊出的球弧線掌握不好。糾正方法：（1）加強(qiáng)揮拍練習(xí)，體會最后用力時“鞭打”的手腕閃動爆發(fā)擊球的要領(lǐng)。改進(jìn)不正確的握拍方法。（2）擊球時拍面適當(dāng)后仰（過分后仰會擊成半場高球），向前上方發(fā)力。幾個學(xué)生分成若干隊(duì)在一塊場地同時進(jìn)行練習(xí)比賽。