三八登山活動(dòng)方案5篇

三八登山活動(dòng)方案5篇我們要結(jié)合此次活動(dòng)的主題來(lái)制定一份活動(dòng)方案，我們?cè)跀M定活動(dòng)方案之前一定要熟悉活動(dòng)的目的，下面是我為您共享的三八登山活動(dòng)方案5篇，感謝您的參閱。

三八登山活動(dòng)方案篇1

為慶?！叭恕眿D女節(jié)，加強(qiáng)各單位之間的溝通和了解，增進(jìn)友誼，豐富女職工的文體娛樂(lè)活動(dòng)，特舉辦此活動(dòng)。

一、活動(dòng)目的

以“攀登、健身、休閑”為主題，制造健身的良好氛圍，進(jìn)一步提高女職工的身體素養(yǎng)。

二、參賽對(duì)象及要求

1、參賽對(duì)象：各單位女工委員、女工代表或受表彰的先進(jìn)個(gè)人；

2、參賽人數(shù)：各單位只選派一個(gè)代表參賽；

3、競(jìng)賽分組：共分兩組。

中老年組：40歲以上（20xx年3月1日前誕生以身份證為準(zhǔn)）；

青年組：40歲以下（20xx年3月1日后誕生以身份證為準(zhǔn)）；

三、參賽代表報(bào)名時(shí)間及地點(diǎn)

各單位必須在20xx年2月22日前將參賽代表報(bào)名登記表報(bào)市總工會(huì)女工部（市委北棟901或908室，聯(lián)系電話：xxx、xxx）。

四、爬山競(jìng)賽時(shí)間、地點(diǎn)及路線

1、時(shí)間：20xx年3月7日上午10：30

2、地點(diǎn)：鹿岐峰

3、路線：鹿岐峰山腳牌坊處沿公路至鹿岐峰庵子前坪

五、競(jìng)賽規(guī)章

1、競(jìng)賽執(zhí)行分組的方法進(jìn)行，按青年組和中老年組分組進(jìn)行競(jìng)賽，競(jìng)賽名次分別取錄，以沖過(guò)終點(diǎn)紅線先后挨次作為名次依據(jù)，首先沖過(guò)紅線者為第一名，依次順延；

2、各參賽人員全程按活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組要求統(tǒng)一佩戴號(hào)碼牌，便于現(xiàn)場(chǎng)記錄，否則不予登記成果，如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成競(jìng)賽時(shí)，可選擇退出競(jìng)賽；

3、遵守競(jìng)賽紀(jì)律和時(shí)間要求；

4、爬山過(guò)程中不得阻礙其他參賽人員；

5、沖線后由裁判員檢查參賽者號(hào)碼牌，缺少者則取消競(jìng)賽成果；

6、有下列情況之一者，競(jìng)賽成果將被判為無(wú)效：

（1）有證據(jù)表明在競(jìng)賽過(guò)程中替換人員者；

（2）乘坐交通工具或故意阻礙其他爬山人員的參賽者；

（3）其他違法競(jìng)賽規(guī)章者；

六、嘉獎(jiǎng)方法

中老年組和青年組各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名；一等獎(jiǎng)500元，二等獎(jiǎng)300元，三等獎(jiǎng)200元。

七、留意事項(xiàng)

1、參賽人員必須在3月7日上午表彰大會(huì)后立即到金橋華天大酒店停車(chē)場(chǎng)統(tǒng)一乘車(chē)前往鹿岐峰進(jìn)行競(jìng)賽，過(guò)時(shí)不侯；

2、參賽人員必須根據(jù)爬山路線前進(jìn)，必須聽(tīng)從工作人員的統(tǒng)一指揮和調(diào)度，愛(ài)惜景區(qū)環(huán)境，遵守景點(diǎn)制度，留意爬山平安，競(jìng)賽結(jié)束就餐后統(tǒng)一乘車(chē)下山；

3、下列人員不宜參加

（1）假如在稍微活動(dòng)中感到胸部中等程度痛苦和有心絞痛者；

（2）患有心肌炎和心臟病者，特殊是是運(yùn)動(dòng)中臉色發(fā)白發(fā)者；

（3）患有高血壓者；

（4）嚴(yán)重心律不齊和糖尿病患者；

（4）其他類(lèi)型不宜參加強(qiáng)體力活動(dòng)者；

4、競(jìng)賽活動(dòng)過(guò)程中，各參賽隊(duì)員要堅(jiān)持“友誼第一，競(jìng)賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，杜絕影響競(jìng)賽和進(jìn)程的一切不文明行為，確保競(jìng)賽平安有序進(jìn)行。

三八登山活動(dòng)方案篇2

各位老師：

為了增強(qiáng)我校全體老師的健康意識(shí)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧進(jìn)展的團(tuán)隊(duì)精神，豐富我校老師的文化體育生活，我校將于2021年3月8日進(jìn)行三八婦女節(jié)登山慶?；顒?dòng)。本次活動(dòng)的詳細(xì)方案如下：

一、活動(dòng)工夫：

20xx年3月8日（周二下午第三節(jié)課）（如遇氣候和特殊情況工夫順移）

二、參加人員：

全體老師

三、動(dòng)地點(diǎn)：

萬(wàn)松山

四、活動(dòng)內(nèi)容：

登山競(jìng)賽

五、活動(dòng)安排

1.分青年組、青壯年組、中年組三個(gè)組別進(jìn)行登山競(jìng)賽。

2.名次決定：

青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。

六、活動(dòng)人員分工：

起點(diǎn)裁判（進(jìn)修學(xué)校）：xx

終點(diǎn)裁判（山頂）：xx

中途裁判（半山腰兩處）：xx

頒獎(jiǎng)：xx

后勤：xx

攝影：xx

三八登山活動(dòng)方案篇3

一、時(shí)間安排

1、3月5日請(qǐng)各班級(jí)組長(zhǎng)將本班級(jí)組參賽人員名單上報(bào)到工會(huì)。

2、3月6日下午17：00在電教室召開(kāi)全體教職工會(huì)議，進(jìn)行爬山路線講解、布置平安留意等事項(xiàng)。

3、20xx年3月8日早上7:30在臨春嶺公園門(mén)口集中。

二、爬山路線

1、起點(diǎn):臨春嶺公園門(mén)口為動(dòng)身點(diǎn)。

2、路線：沿右邊線路上山。

3、終點(diǎn)：臨春嶺塔前。

三、分組安排

按年齡段分組：30歲以內(nèi)(陳亮亮負(fù)責(zé))

3145歲(梁安武負(fù)責(zé))45歲以上(陳積維負(fù)責(zé))

四、名次計(jì)算和嘉獎(jiǎng)

1、每小組嘉獎(jiǎng)前六名：一等獎(jiǎng)1人，二等獎(jiǎng)2人，三等獎(jiǎng)3人。

2、嘉獎(jiǎng)方法：參賽隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后根據(jù)在本小組的到達(dá)先后挨次獵取名次。

3、全部參賽人員均獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。

五、留意事項(xiàng)

1、全部參賽人員和工作人員自行按時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

2、身體不適的教職工不能參加競(jìng)賽和爬山，否則后果自負(fù)。

3、爬山嚴(yán)格根據(jù)賽事指定的參賽路線，禁止自行開(kāi)辟線路，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的地方行走停留。

4、全部進(jìn)入景區(qū)的人員要遵守景區(qū)各項(xiàng)管理規(guī)定，嚴(yán)禁采摘、亂丟垃圾等，聽(tīng)從景區(qū)工作人員的管理。

5、全部人員要聽(tīng)從賽事組織人員的指揮和管理。

6、競(jìng)賽遵循平安第一、友誼第一的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，大家相互關(guān)照幫助，擁擠的時(shí)候大家要相互謙讓。

六、器材打算

校旗橫幅秒表名次登記表礦泉水發(fā)令槍醫(yī)學(xué)小藥箱

七、救助和醫(yī)療

出現(xiàn)意外情況，請(qǐng)立即和賽事組織人員聯(lián)系。

三八登山活動(dòng)方案篇4

陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，增進(jìn)教職工之間的友誼，熬煉教職工身體，凸現(xiàn)教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校老師樂(lè)觀向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌，經(jīng)討論決定，開(kāi)展慶“三八”老師登山活動(dòng)，現(xiàn)將詳細(xì)事宜安排如下：

一、活動(dòng)主題：登山踏春，展現(xiàn)自我

二、活動(dòng)內(nèi)容：登山競(jìng)賽

三、活動(dòng)地點(diǎn)：南嶺公園

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日

五、參加人員：全體老師

六、活動(dòng)安排：

1、此次登山活動(dòng)分老年組(45周歲以上的男女老師)，中青年男子組(45周歲以下的男老師)、中青年女子組(45周歲以下上的女老師)三個(gè)組別。

2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：老年組設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名中青年男子組設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名中青年女子組設(shè)一等獎(jiǎng)三名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)五名紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。

3、開(kāi)展第三屆“優(yōu)秀女性”評(píng)比活動(dòng)，參考標(biāo)準(zhǔn)，符合好妻子、好母親、好女兒、好兒媳、好老師中的一項(xiàng)。20xx班級(jí)組、綜合組、行政組各評(píng)比一名，葉小青老師參加綜合組評(píng)比。

七、人員分工：

活動(dòng)總指揮：田英

起點(diǎn)裁判(山腳)：楊茂(發(fā)令)石慶紅(發(fā)獎(jiǎng))劉湄義(發(fā)獎(jiǎng))

終點(diǎn)裁判(山頂)：葉小青黃元梅周友枝(三人負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)獎(jiǎng)次，發(fā)放兌獎(jiǎng)券。)

后勤服務(wù)：劉湄義(打算對(duì)講機(jī))蘇建明李傳敏

攝影、攝像：蔡真東

八、活動(dòng)議程：

1、主持人開(kāi)場(chǎng)白(周友枝)

2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭(田英)

3、公布登山競(jìng)賽活動(dòng)規(guī)章(楊茂)。

九、溫馨提示：

1、體質(zhì)較弱的老師請(qǐng)適當(dāng)留意運(yùn)動(dòng)量。

2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特殊是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的珍貴物品。

5、如遇下雨則改期進(jìn)行。

三八登山活動(dòng)方案篇5

為慶?！叭恕眿D女節(jié)，院工會(huì)定于三月八日上午在xxxx山進(jìn)行院系統(tǒng)女職工登山競(jìng)賽。詳細(xì)規(guī)定如下：

1、競(jìng)賽分老、中、青三個(gè)組

老年組：46歲以上

中年組：36—45歲

青年組：35歲以下

2、各單位參賽運(yùn)動(dòng)員為在崗女職工。請(qǐng)各單位于3月3日(星期五)前將報(bào)名表交到院工會(huì)。每個(gè)參賽隊(duì)員交10元報(bào)名費(fèi)。

3、時(shí)間、地點(diǎn)

三月八日上午7:20分在八一劇場(chǎng)門(mén)口乘車(chē)。8:50在xxxx山東門(mén)停車(chē)場(chǎng)檢錄。9:00開(kāi)頭競(jìng)賽