體育名詞解釋

體育名詞解釋1.

競(jìng)技能力:即指運(yùn)動(dòng)員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所構(gòu)成，并終合地表現(xiàn)于專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技的過(guò)程中。

2.

競(jìng)技體育:競(jìng)技體育是體育的重要組成部分，是以體育競(jìng)賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng).

3.

體育：是以身體活動(dòng)為媒介，以謀求個(gè)體身心健康，全面發(fā)展為直接目的的，并培養(yǎng)完善的社會(huì)公民為終極目標(biāo)的一種社會(huì)文化現(xiàn)象或教學(xué)過(guò)程

4.

身體練習(xí)：是各種體育手段的具體動(dòng)作

5.

動(dòng)作分類(lèi)：是指以動(dòng)作的性質(zhì)、特點(diǎn)與作用為依據(jù)，把各種動(dòng)作集合成類(lèi)的過(guò)程。

6.

體育體制：指國(guó)家組織管理體育的各種機(jī)構(gòu)、各項(xiàng)制度和準(zhǔn)則的總和

7.

動(dòng)作力量：人體通過(guò)肌肉收縮完成某一動(dòng)作的能力

8.

身體姿勢(shì)：指身體及身體各個(gè)部分在整個(gè)動(dòng)作過(guò)程中所處的狀態(tài)，一個(gè)完整的動(dòng)作過(guò)程，可把身體姿勢(shì)分開(kāi)始、動(dòng)作過(guò)程

9.

體育手段：為實(shí)現(xiàn)體育目的而采取的各種身體活動(dòng)內(nèi)容和方法的總稱(chēng)

10.

體育科學(xué)：研究體育現(xiàn)象和揭示體育規(guī)律的知識(shí)體系，它是一個(gè)多學(xué)科多層次的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，所以通常又稱(chēng)為“科學(xué)群”

11.

動(dòng)作節(jié)奏：指完成動(dòng)作時(shí)，動(dòng)作的各個(gè)部分所表現(xiàn)的強(qiáng)弱和時(shí)間間隔的關(guān)系

12.

終身體育：人們一生中所進(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和。

13.

運(yùn)動(dòng)技能：表現(xiàn)在外部的，以完善合理方式組織起來(lái)并能順利完成某中活動(dòng)任務(wù)的復(fù)雜的肢體動(dòng)作系統(tǒng)。

14.

綜合密度：課中各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與上課總時(shí)間的比例，以及各項(xiàng)活動(dòng)之間的時(shí)間比例。

15.

應(yīng)激性:機(jī)體和一切活組織對(duì)周?chē)h(huán)境條件的變化有發(fā)生反應(yīng)的能力，這種能力和特性叫做應(yīng)激性。

16.

運(yùn)動(dòng)性貧血:在訓(xùn)練期間（特別是訓(xùn)練初期）或比賽期間Hb紅細(xì)胞數(shù)減少,出現(xiàn)暫時(shí)性貧血想象稱(chēng)運(yùn)動(dòng)性貧血。

17.

心率:每分鐘心臟搏動(dòng)的次數(shù),正常安靜時(shí)60-100次之間。

18.

氧離作用:在氧分壓低的組織內(nèi)，氧合血紅蛋白迅速放出氧，形成還原血紅蛋白，稱(chēng)為氧離作用。

19.

身體素質(zhì):通常把人體在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力等機(jī)能能力稱(chēng)為身體素質(zhì)。

20.

速度素質(zhì):是指人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力。

21.

反應(yīng)速度:是指人體對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)的快慢。

22.

動(dòng)作速度:是指完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間長(zhǎng)短。

23.

位移速度:在周期性運(yùn)動(dòng)中往往以單位時(shí)間通過(guò)的距離或通過(guò)一定距離所用的時(shí)間來(lái)表示。

2.教育科學(xué)體系中的基礎(chǔ)學(xué)科是（）A.教育學(xué)B.教育哲學(xué)C.教育社會(huì)學(xué)D.教育經(jīng)濟(jì)學(xué)3.1958年中共中央、國(guó)務(wù)院提出的教育工作方針是（）A.教育必須為無(wú)產(chǎn)階級(jí)政治服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合B.教育必須為階級(jí)斗爭(zhēng)服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合C.教育必須為階級(jí)斗爭(zhēng)服務(wù)，必須與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)相結(jié)合D.教育必須為無(wú)產(chǎn)階級(jí)政治服務(wù)，必須與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合4.我國(guó)當(dāng)前全面發(fā)展教育的組成部分是德育、智育、體育、（）A.美育B.勞動(dòng)教育C.愛(ài)國(guó)主義教育D.美育、勞動(dòng)教育5.決定教育永恒性的是教育的（）A.目的B.內(nèi)容C.方法D.功能6.我國(guó)頒布的第一個(gè)現(xiàn)代學(xué)制是（）A.壬寅學(xué)制B.癸卯學(xué)制C.壬戌學(xué)制D.壬子癸丑學(xué)制7.學(xué)生在教師指導(dǎo)下，運(yùn)用一定的儀器設(shè)備獲取知識(shí)的教學(xué)方法是（）A.演示法B.練習(xí)法C.實(shí)驗(yàn)法D.實(shí)習(xí)作業(yè)法8.教師是教育工作的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，在教育過(guò)程中起（）A.橋梁作用B.關(guān)鍵作用C.主導(dǎo)作用D.決定作用9.教育要適應(yīng)人的身心發(fā)展個(gè)別差異性，應(yīng)做到（）A.循序漸進(jìn)B.因材施教C.教學(xué)相長(zhǎng)D.防微杜漸10.“學(xué)而時(shí)習(xí)之”的主張說(shuō)明教學(xué)應(yīng)遵循的原則是（）A.啟發(fā)性原則B.因材施教原則C.鞏固性原則D.量力性原則11.“足智多謀，隨機(jī)應(yīng)變”是思維的（）A.廣闊性B.獨(dú)立性C.靈活性D.邏輯性12.看書(shū)時(shí)，用紅色筆劃出重點(diǎn)，便于閱讀是利用知覺(jué)的哪種特性？（）A.選擇性B.整體性C.理解性D.恒常性13.感受器在刺激物持續(xù)作用下，引起感受性起伏變化的現(xiàn)象是（）A.感覺(jué)適應(yīng)B.感覺(jué)對(duì)比C.感覺(jué)相互作用D.實(shí)踐活動(dòng)影響14.腦神經(jīng)屬于下列哪一類(lèi)神經(jīng)？（）A.交感神經(jīng)B.副交感神經(jīng)C.中樞神經(jīng)D.周?chē)窠?jīng)15.有預(yù)定目的，用專(zhuān)門(mén)方法的識(shí)記是（）A.有意識(shí)記B.無(wú)意識(shí)記C.意義識(shí)記D.機(jī)械識(shí)記16.長(zhǎng)系列的材料，中間部分記憶的效果差，兩端效果好，這是由于中間部分要受哪種抑制干擾？（）A.前攝B.倒攝C.單一D.雙重17.遺傳素質(zhì)是能力發(fā)展的（）A.動(dòng)力系統(tǒng)B.自然前提C.心理基礎(chǔ)D.核心成分18.年齡智商的公式是（）A.IQ=MA/CA×100%B.IQ=CA/MA×100%C.IQ=MA/CA×100D.IQ=CA/MA×10019.人的認(rèn)識(shí)的傾向性是（）A.興趣B.需要C.動(dòng)機(jī)D.理想20.情緒情感是下列哪種選項(xiàng)關(guān)系的反映？（）A.現(xiàn)實(shí)與人B.人與人C.現(xiàn)實(shí)與人的需要D.生理與心理需要二、填空題：本大題共18個(gè)小題，每空1分，共36分。把答案填在題中橫線上。21.實(shí)現(xiàn)我國(guó)教育目的的根本途徑是______與______相結(jié)合。22.我國(guó)封建社會(huì)的學(xué)校教育大體分為官學(xué)和______兩種。歐洲封建社會(huì)的兩種教育思想是______教育和騎士教育。23.兩種對(duì)立的教學(xué)方法體系是______和______。24.根據(jù)課程計(jì)劃以綱要形式編定的有關(guān)課程教學(xué)內(nèi)容的指導(dǎo)性文件是______。教學(xué)的基本組織形式是______（或課堂教學(xué)）。25.課的類(lèi)型大致分為_(kāi)_____課和______課兩大類(lèi)。26.教學(xué)是______和______共同組成的傳遞和掌握社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的雙邊活動(dòng)。27.在學(xué)校教育過(guò)程中，學(xué)生是自我教育和發(fā)展的主體的主要表現(xiàn)是自覺(jué)性、______、______。28.三結(jié)合教育一般是指學(xué)校、______和______的三結(jié)合教育。29.班主任工作的基本任務(wù)是帶好班級(jí)，______。班主任有效地進(jìn)行工作的前提和基礎(chǔ)是______。30.人最原始（或基本）的情緒有快樂(lè)、______、______和恐懼。31.人的認(rèn)識(shí)過(guò)程包括感知、______、______和想象。32.空間知覺(jué)包括形狀知覺(jué)、大小知覺(jué)、______和______。33.馬斯洛的需要層次理論認(rèn)為人的需要主要有生理、安全、社交、______、______等五個(gè)層次。34.意志行動(dòng)的心理過(guò)程一般包括______和______兩個(gè)階段。35.直接興趣與引起______注意有密切關(guān)系；間接興趣與引起______注意有密切關(guān)系。36.成敗歸因的兩個(gè)維度是______，四個(gè)方面因素是能力、______、運(yùn)氣和______。37.自由聯(lián)想與______是______治療的基本方法。38.原型內(nèi)化的教學(xué)要求之一是活動(dòng)在言語(yǔ)水平上先______，以后再______。三、簡(jiǎn)答題：本大題共4個(gè)小題，39~46每小題6分，共48分。39.說(shuō)明教育與生產(chǎn)力的關(guān)系。40.教師如何備好課？41.一個(gè)合格的人民教師應(yīng)具有哪些知識(shí)素養(yǎng)？42.德育的任務(wù)有哪些？43.人的思維分哪些種類(lèi)？44.學(xué)生良好興趣品質(zhì)應(yīng)具備哪些特點(diǎn)？45.韋氏智力測(cè)驗(yàn)的言語(yǔ)分量表、操作分量表包括哪些項(xiàng)目成分？46.知覺(jué)有哪些基本特性？四、論述題：本大題共2個(gè)小題，每題13分，共26分。47.論述掌握知識(shí)與發(fā)展能力相統(tǒng)一的教學(xué)規(guī)律。48.怎樣培養(yǎng)學(xué)生的良好性格參考答案一、選擇題：每小題2分，共40分。1-5：DAADD6-10：ACCBC11-15：CAADA16-20：DBCAC二、填空題：每空1分，共36分。21.教育生產(chǎn)勞動(dòng)22.私學(xué)教會(huì)23.啟發(fā)式注入式24.學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)班級(jí)授課制25.單一綜合26.教師教學(xué)生學(xué)27.獨(dú)立性創(chuàng)造性28.家庭社會(huì)29.教好學(xué)生了解和研究學(xué)生30.悲哀憤怒31.記憶思維32.方位知覺(jué)深度知覺(jué)33.尊重自我實(shí)現(xiàn)34.采取決定（制定計(jì)劃）采取行動(dòng)（執(zhí)行決定）35.無(wú)意有意36.穩(wěn)定性與控制性（內(nèi)外向）努力任務(wù)難度37.疏導(dǎo)宣泄精神分析38.展開(kāi)壓縮（或簡(jiǎn)縮）三、簡(jiǎn)答題：39~46每小題6分，共48分。39.答案要點(diǎn)：（1）生產(chǎn)力對(duì)教育的制約作用（生產(chǎn)力的發(fā)展制約著教育目的的確定、制約著課程設(shè)置和教學(xué)內(nèi)容、制約著教育發(fā)展規(guī)模、速度以及學(xué)校結(jié)構(gòu)、制約著教學(xué)方法、教學(xué)手段和教學(xué)組織形式）。（2）教育對(duì)生產(chǎn)力的促進(jìn)作用（教育是勞動(dòng)力再生產(chǎn)的必要手段、是科學(xué)知識(shí)和技術(shù)再生產(chǎn)的手段、是生產(chǎn)新的科學(xué)知識(shí)和技術(shù)的手段）。正確回答出兩大點(diǎn)，給2分；每大點(diǎn)正確回答出具體內(nèi)容，各給2分。40.答案要點(diǎn)：教師備好課應(yīng)做好的三方面工作是：（1）鉆研教材。包括鉆研教學(xué)大綱和教科書(shū)，閱讀有關(guān)參考書(shū)。（1分）（2）了解學(xué)生。包括了解學(xué)生原有知識(shí)、技能的質(zhì)量，興趣、需要和思想狀況、學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行研究和作出準(zhǔn)確的預(yù)見(jiàn)。（1分）（3）設(shè)計(jì)教法。在鉆研教材和了解學(xué)生的基礎(chǔ)上，考慮如何把教材傳授給學(xué)生，其中包括如何組織教材，如何確定教法等問(wèn)題。（1分）在做好上述三項(xiàng)工作基礎(chǔ)上，要編制出三個(gè)計(jì)劃是：（1）學(xué)期（或?qū)W年）教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃。（1分）（2）課題（單元）計(jì)劃。（1分）（3）課時(shí)計(jì)劃（教案）。（1分）41，答案要點(diǎn)：（1）比較系統(tǒng)的馬列主義理論修養(yǎng)。（1.5分）（2）精深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。（1.5分）（3）廣博的文化基礎(chǔ)知識(shí)。（1.5分）（4）必備的教育科學(xué)知識(shí)。（1.5分）42.答案要點(diǎn)：（1）培養(yǎng)學(xué)生初步樹(shù)立堅(jiān)定正確的政治方向。（1.5分）（2）引導(dǎo)學(xué)生逐步確立科學(xué)的世界觀和人生觀。（1.5分）（3）逐步使學(xué)生養(yǎng)成社會(huì)主義的基本道德、法紀(jì)觀念和文明行為習(xí)慣1.5分（4）培養(yǎng)學(xué)生具有一定的品德能力和健康的品德心理品質(zhì)。（1.分）43.答案要點(diǎn)：（1）根據(jù)憑借物或形態(tài)不同可分動(dòng)作（或行動(dòng)）思維、形象思維、抽象邏輯思維（2分）；（2）根據(jù)是否遵循邏輯規(guī)律可分分析思維與直覺(jué)思維（2分）；（3）根據(jù)思維過(guò)程指向性與答題目標(biāo)不同分集中（求同）思維與發(fā)散（求異）思維（2分）。44.答案要點(diǎn)：良好興趣品質(zhì)應(yīng)具備如下特點(diǎn)：（1）興趣的指向性（或傾向性）（1.5分）（2）興趣的廣博性與中心性（1.5分）（3）興趣的穩(wěn)定性與持久性（1.5分）（4）興趣的效能性（1.5分）無(wú)說(shuō)明扣2分。45.答案要點(diǎn)：韋氏智力測(cè)驗(yàn)量表中的言語(yǔ)分量表包括的項(xiàng)目有：詞語(yǔ)、常識(shí)、理解、回憶、發(fā)現(xiàn)相似性和數(shù)學(xué)推理等（3分）操作分量表包括的項(xiàng)目有：完成圖片、排列圖片、實(shí)物組合、拼湊譯碼等（3分）。46.答案要點(diǎn)：知覺(jué)的基本特性有：（1）選擇性（1.5分）（2）整體性（1.5分）（3）理解性（1.5分）（4）恒常性（1.5分）無(wú)說(shuō)明扣2分。四、論述題：本題2個(gè)小題，共26分。47.答案要點(diǎn)：（1）智力通?？醋鍪侨说木C合認(rèn)識(shí)方面的能力，即認(rèn)識(shí)客觀事物的基本能力，是認(rèn)識(shí)活動(dòng)中表觀出來(lái)的那些穩(wěn)定的心理特征。（1分）（2）關(guān)于掌握知識(shí)和發(fā)展智力問(wèn)題，在近代教育史上，形式教育論者和實(shí)質(zhì)教育論者曾有過(guò)長(zhǎng)期爭(zhēng)論。形式教育論者主張，教學(xué)的主要任務(wù)在于訓(xùn)練練學(xué)生的思維形式，知識(shí)的傳授則是無(wú)關(guān)緊要的；學(xué)校的課程設(shè)置應(yīng)當(dāng)偏重古代語(yǔ)（拉丁文、希臘文）、數(shù)學(xué)、邏輯學(xué)等，認(rèn)為這些學(xué)科對(duì)于訓(xùn)練學(xué)生的思維最有價(jià)值。實(shí)質(zhì)教育論者主張，教學(xué)的主要任務(wù)在于傳授對(duì)實(shí)際生活有用的知識(shí)，至于學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力則無(wú)須特別訓(xùn)練，學(xué)校的課程設(shè)置應(yīng)當(dāng)偏重自然學(xué)科、現(xiàn)代語(yǔ)言等，認(rèn)為這些知識(shí)對(duì)學(xué)生參與實(shí)際生活最有用處。這兩派理論割裂了思維內(nèi)容和思維形式的辯證統(tǒng)一性質(zhì)，因而其主張都是片面的（4分）（3）在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生智力的發(fā)展有賴(lài)于知識(shí)的掌握，因?yàn)橹R(shí)是學(xué)生進(jìn)行認(rèn)識(shí)活動(dòng)的工具，他們只能根據(jù)已有的知識(shí)去認(rèn)識(shí)世界，接受尚未掌握的知識(shí)，解決面臨的問(wèn)題，并在這個(gè)過(guò)程中發(fā)展自己的智力。但是，知識(shí)不等于智力。學(xué)生知識(shí)的多少并不能標(biāo)志他們智力的高低。知識(shí)轉(zhuǎn)化為智力是有條件的。教學(xué)中必須有明確的發(fā)展智力的目標(biāo)，并有計(jì)劃地去加以實(shí)現(xiàn)；傳授和學(xué)習(xí)的必須是系統(tǒng)的科學(xué)的規(guī)律性的知識(shí)；必須引導(dǎo)學(xué)生在掌握文化科學(xué)知識(shí)的過(guò)程中自覺(jué)、積極、主動(dòng)地進(jìn)行認(rèn)識(shí)活動(dòng)，真正理解知識(shí)并將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中去，解決問(wèn)題，這樣才能使他們的智力得到發(fā)展。（4分）知識(shí)是發(fā)展智力的條件和基礎(chǔ)，智力是掌握知識(shí)的前提和結(jié)果。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，掌握知識(shí)與發(fā)展智力是統(tǒng)一的，教師必須同時(shí)完成兩個(gè)方面的任務(wù)。（1分）（4）聯(lián)系實(shí)際。（2分）48.答案要點(diǎn)：（1）加強(qiáng)政治思想教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的性格；（2）在實(shí)踐中培養(yǎng)與鍛煉學(xué)生的性格；（3）家長(zhǎng)與教師應(yīng)該給學(xué)生樹(shù)立良好的榜樣；（4）建立優(yōu)良學(xué)生集體，形成良好班風(fēng)與校風(fēng)，提進(jìn)學(xué)生良好性格的形成；（5）注意個(gè)別指導(dǎo)、有針對(duì)性地進(jìn)行性格培養(yǎng)。知識(shí)點(diǎn)1.跨欄跑的過(guò)欄技術(shù)，起跨腿是抬、伸、壓，擺動(dòng)腿是蹬、展、拉。

2、評(píng)價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等三個(gè)方面去評(píng)價(jià)。

3、運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為表現(xiàn)。

4、肌肉工作時(shí)的直接能源是ATP，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

5、人體的運(yùn)動(dòng)，離不開(kāi)骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐，肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。

6、體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由

超量恢復(fù)

的生理機(jī)制決定的。

7、競(jìng)技健美操比賽的項(xiàng)目有：男子單人操、女子單人操、混合二人操、三人操、六人操

8、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先1-2報(bào)數(shù)。

9、耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸的節(jié)奏相配合。以鼻呼吸為主，以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏。

10、三級(jí)跳遠(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的連續(xù)三次跳躍組成。

單腳跳、跨步跳和跳躍

11、體育鍛煉的六項(xiàng)原則：（自覺(jué)性）、（經(jīng)常性）、（個(gè)別性）、（全面性）、（漸進(jìn)性）、（適量性）。12、籃球場(chǎng)地的長(zhǎng)為（28m），寬為（15m），3分線半徑（6.25）米；排球場(chǎng)地的長(zhǎng)為（18m）寬為（9m）。13、現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席（羅格）。14、馬拉松全長(zhǎng)（42.195公里）。15、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)于（1894）年由法國(guó)教育家（顧拜旦）發(fā)起成立。

第二任國(guó)際奧委會(huì)主席16、人體所需營(yíng)養(yǎng)素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白質(zhì)）、（維生素）、（無(wú)機(jī)鹽）和（水）。17．高中體育與健康課程規(guī)定：學(xué)生每完成一個(gè)模塊的學(xué)習(xí)，且成績(jī)合格可獲得2個(gè)學(xué)分。高中三年中，學(xué)生修滿(mǎn)11個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中體育知識(shí)理論和田徑系列為必修必選內(nèi)容。18．中學(xué)體育課屬于教學(xué)課，根據(jù)每次課教材種類(lèi)的多少分為室外課和室內(nèi)課，根據(jù)每次課的任務(wù)可分為新授課、復(fù)習(xí)課和綜合課。19．某學(xué)校高二年級(jí)8個(gè)班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行28場(chǎng)比賽,共有7輪。

輪數(shù)=N-1

場(chǎng)數(shù)=N（N-1）/220．新課程標(biāo)準(zhǔn)將課程總目標(biāo)細(xì)分為五個(gè)方面的具體目標(biāo)，它們分別是運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。21．學(xué)校體育的功能是指學(xué)校體育所發(fā)揮的有利作用或效能_。22．學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)由條件目標(biāo)、過(guò)程目標(biāo)和效果目標(biāo)方面組成。23．體育教學(xué)內(nèi)容是反映為了達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)而選用的體育知識(shí)和技能的體系。24．現(xiàn)代教學(xué)手段在體育教學(xué)中常用方法主要有傳統(tǒng)型和現(xiàn)代型兩種。25．發(fā)展體能的原則一般有全面性原則、適量性原則、持續(xù)性原則、健康性原則等。26．體育教學(xué)中學(xué)練法包括自學(xué)法、自練法和自評(píng)法。27．課堂常規(guī)一般包括課前常規(guī)、課中常規(guī)和課后常規(guī)三個(gè)部分。28．學(xué)校組織校內(nèi)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，一般可由報(bào)名編排自序冊(cè)比賽分工畫(huà)跑道比賽的記錄宣告閉幕六個(gè)主要過(guò)程組成。29．教師示范一般可分為鏡面示范正面示范肢體示范語(yǔ)言示范30．學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃可分為年度體育教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃31、在體育科研中，資料與事實(shí)的收集方法有文獻(xiàn)法、調(diào)查法、觀察法、實(shí)驗(yàn)法。

32、體能主要包括與健康有關(guān)的能力和與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的體能兩個(gè)方面。

33、人體基本的活動(dòng)方式是：走、跑、跳、投等。

34、把以高度和距離長(zhǎng)度計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。

35、跑的教材共分為四大項(xiàng)，即耐久跑

、快速跑、

障礙跑、

接力跑。

36、體育課的類(lèi)型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類(lèi)。小學(xué)體育課的類(lèi)型一般分為

理論課

與實(shí)踐課。

37、根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分。

38、體育課的分組教學(xué)，一般分為分組輪換和分組不輪換兩種形式。

39、練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生練習(xí)時(shí)間與實(shí)際上課總時(shí)間的比例。

40、體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括生理負(fù)荷和心理負(fù)荷兩種。1教育是與（德育）、（智育）、（美育）相配合的整個(gè)教育的一部分。2在原始社會(huì)，人們往往想通過(guò)（預(yù)演勞動(dòng)）過(guò)程而使后來(lái)實(shí)際的勞動(dòng)取得成功。3體育被人們公認(rèn)為（預(yù)演勞動(dòng)）的窗口，（科學(xué)）和（進(jìn)步）的標(biāo)志。4體育是人類(lèi)社會(huì)的一種（身體教育活動(dòng)）和（社會(huì)文化活動(dòng)）。5身體教育就是指對(duì)身體的鍛煉和訓(xùn)練，又稱(chēng)為（育體）。6（素質(zhì)教育）是中國(guó)乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據(jù)（教育法）規(guī)定的教育方針。7素質(zhì)教育的內(nèi)容包括：（品格）、（知識(shí)）、（能力）和（身心）等四大方面，這是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)。8早在西周就形成了居當(dāng)時(shí)世界先進(jìn)水平的“禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)”的六藝教育。其中（射）和（御）是當(dāng)時(shí)的軍事技能。9體育對(duì)于提高學(xué)生的（心理素質(zhì)）和（促進(jìn)個(gè)性的完善發(fā)展），具有任何其他教育無(wú)法代替的作用。10

素質(zhì)教育要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生（終身學(xué)習(xí)的能力）和（信息加工的能力）。11

高等學(xué)校體育是我國(guó)培養(yǎng)（身心健康發(fā)展的）高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才的需要。12

在高等學(xué)校里主要通過(guò)（德育）、（智育）、（體育）、（美育）和（勞動(dòng)技術(shù)教育）這幾個(gè)方面對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育。13

體育教育能使大學(xué)生獲得（體育）和（衛(wèi)生保?。┓矫娴闹R(shí)及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運(yùn)動(dòng)能力。14

體育課教學(xué)是教師按照（教學(xué)大綱）、（教學(xué)任務(wù)）有目的、有計(jì)劃、有組織的教學(xué)過(guò)程。15

體育課教學(xué)的類(lèi)型包括（理論課教學(xué)）、（實(shí)踐課教學(xué)）和（電化教學(xué)課）。16

普通體育課是為了全面發(fā)展大學(xué)生的身體素質(zhì)，并結(jié)合（學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)）的項(xiàng)目而開(kāi)設(shè)的一種體育課。17

課外體育活動(dòng)是高校體育課程的（延續(xù)和補(bǔ)充），是（實(shí)現(xiàn)高校體育目的任務(wù)）的重要組織形式。18

高校的體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽有助于培養(yǎng)學(xué)生（勇敢頑強(qiáng)進(jìn)取和拼搏）精神，以及守紀(jì)律、服從裁判的優(yōu)良品質(zhì)和（集體主義）精神。19

在進(jìn)行感到有興趣的活動(dòng)時(shí),才會(huì)表現(xiàn)出(主動(dòng)性)和(自覺(jué)性),使身心統(tǒng)一20

循序漸進(jìn)原則是指體育鍛煉必須根據(jù)人體身心發(fā)展規(guī)律,在鍛煉的(內(nèi)容)、（方法）和,（運(yùn)動(dòng)負(fù)荷）等方面逐步提高21

一般人的肺活量男子為（3500～4000）ml，女子為（2500～300）ml。22

常參加體育鍛煉者呼吸深而慢，安靜時(shí)每分種為（8～12）次.23

安靜狀態(tài)下，一般人的心跳頻率約為（65～75）次/min。24

由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象叫做“（運(yùn)動(dòng)性心動(dòng)徐緩）”。25

安靜時(shí)一般人每搏輸出量為（50～70）ml。26

（紅血球）是血液運(yùn)輸?shù)闹饕?xì)胞。27一般人每百毫升血中的血紅蛋白含量為：男性（12～15）g，女性（11～14）g28

神經(jīng)系統(tǒng)是由（大腦）、（脊髓）及與之相連的（周?chē)窠?jīng)）組成.29

健康是指在（身體）、（心理）和（社會(huì)適應(yīng)）方面都完美的狀態(tài)。美國(guó)哲學(xué)家愛(ài)默生認(rèn)為，“（健康）是人生的第一財(cái)富”。評(píng)價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從

身體

、

心理

和

社會(huì)適應(yīng)

等三個(gè)方面去評(píng)32運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的

態(tài)度

與

行為

表現(xiàn)。3、肌肉工作時(shí)的直接能源是

ATP

，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。4、根據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育是

不均衡

的。其中

神經(jīng)系統(tǒng)

發(fā)育最快；

生殖系統(tǒng)

發(fā)育最晚。5、人體的運(yùn)動(dòng)，離不開(kāi)骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著

杠桿

的作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的

樞紐

，肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的

動(dòng)力。6、體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由

超量恢復(fù)

的生理機(jī)制決定的。7、身高

、體重

、肺活量

是學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的必測(cè)項(xiàng)目。8、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先

1-2

報(bào)數(shù)。9、耐久跑中的途中跑，要求

跑

的節(jié)奏與

呼吸

節(jié)奏相配合。10、三級(jí)跳遠(yuǎn)由

快速

助跑，沿

直

線向前的連續(xù)三次跳躍組成。11、體育與健康新課程，將根據(jù)

三維健康觀

和

體育自身

的特點(diǎn)，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為

運(yùn)動(dòng)參與

、運(yùn)動(dòng)技能

、身體健康、心理健康

、社會(huì)適應(yīng)

五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。12、新課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為

六級(jí)

水平，既水平一至水平五分別相當(dāng)于

1—2年級(jí)、3—4年級(jí)、

5—6年級(jí)、

7—9年級(jí)、

高中學(xué)段。13、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定小學(xué)一、二年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目為

身高

、體重

、坐位體前屈

三項(xiàng)；小學(xué)五至六年級(jí)和初中以上年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目為

六

項(xiàng)，其中

身高

、體重

、肺活量

為必測(cè)項(xiàng)目，選測(cè)項(xiàng)目為

3

項(xiàng)。14、人體能量的直接來(lái)源于

糖

、脂肪

、蛋白質(zhì)

。15、一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，應(yīng)由兩個(gè)

平行的直道

和兩個(gè)

半徑相等的彎道

組成，跑道全長(zhǎng)應(yīng)為

400

米；半徑為

36米

；分道最小為1.22

米最大為

1.25

米。16、國(guó)際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)規(guī)定，從

2003

年

1

月

1

日起，除

標(biāo)槍

外，各投擲項(xiàng)目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長(zhǎng)線的夾角為

34.92

度。鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為

2.135

米。17、排球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，如某隊(duì)被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊(duì)為

棄權(quán)

，對(duì)方以每局的

25：0

比分和

3：0

的比局獲勝。18、某學(xué)校8年級(jí)8個(gè)班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行（28）場(chǎng)比賽,共有(7)輪。19、武術(shù)運(yùn)動(dòng)的步型有(弓步)、（馬步）、（虛步）、（仆步）（歇步）。20、人們通常把身體素質(zhì)分為（力量）、（速度）、（耐力）、（靈敏）、（柔韌）等五大素質(zhì)。21、2008年北京奧運(yùn)會(huì)乒乓球女子比賽將有（團(tuán)體）和（單打）兩個(gè)比賽項(xiàng)目。22、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從（身體形態(tài)）、（機(jī)能）和（素質(zhì)）三個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測(cè)項(xiàng)目有身高、體重、坐位體前屈或（肺活量）?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。23、在初中體育課教學(xué)中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐跳躍）都屬于體操教學(xué)。24、跳高的技術(shù)是由（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四個(gè)緊密聯(lián)系的階段組成。25、接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）26、體育鍛煉前后要做（準(zhǔn)備）活動(dòng)和（整理）活動(dòng)。27、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米、寬（15）米、3分線半徑（6.25）米。標(biāo)準(zhǔn)排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米、寬（9）米。28、課程評(píng)價(jià)包括（學(xué)生的學(xué)習(xí)）、（教師的教學(xué)）和課程建設(shè)三方面的評(píng)價(jià)。29、課程內(nèi)容資源開(kāi)發(fā)包括（現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的）改造、（新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的）引用和（民族、民間傳統(tǒng)體育資源的）開(kāi)發(fā)。30、體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段、以學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能為基本內(nèi)容，以增進(jìn)

中小學(xué)生健康

為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門(mén)課程。其功能與價(jià)值是健身和育人。31、現(xiàn)代教學(xué)手段在體育教學(xué)中常用方法主要有_傳統(tǒng)型_和_現(xiàn)代型__兩種。32、發(fā)展體能的原則一般有全面性原則、適量性原則_、持續(xù)性原則、健康性原則等。33、體育教學(xué)中學(xué)練法包括

自學(xué)法、

自練法

和

自評(píng)法。34、課堂常規(guī)一般包括_課前常規(guī)、課中常規(guī)

和

課后常規(guī)

三個(gè)部分。35、排球比賽中，接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必須按

順

時(shí)針?lè)较蜉嗈D(zhuǎn)至

1號(hào)位一個(gè)位置。36、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有

拳、掌、勾

；步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。37、壘球握法：用拇指、食指、中指和無(wú)名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。38、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，一般分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演、攻防技術(shù)等五個(gè)類(lèi)型。選擇1、2004年的夏季奧運(yùn)會(huì)在（

b）舉行。

A、悉尼

B、雅典

C、巴黎

D、北京

2、2004年的歐洲杯在（

C

）進(jìn)行

A、德國(guó)

B、比利時(shí)

C、葡萄牙

D、荷蘭

3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是（

B

）年在希臘舉行的

A、1894

B、1896

C、1900、D、1890

4、脊柱一般至（C）才鞏固，在整個(gè)發(fā)育時(shí)期均易受外界影響而變形。

A、18-19

B、19-20

C、20-21

D、21-225、某個(gè)人進(jìn)行100米比賽時(shí)，假設(shè)平均步長(zhǎng)2米平均步頻4步/秒則用了（

A、12″40

B、12″45

C、12″50

D、12″60

6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（

C

）制。

A、五局四勝

B、五局三勝

C、七局四勝

D、六局四勝

7、現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)起源于（

C

）

A、法國(guó)

B、美國(guó)

C、

英國(guó)

D、德國(guó)

8、奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗為白色的底色，中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為（

A

）

A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅

B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅

C、藍(lán)、黑、黃、綠、白

D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)

9、1984年（B

）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我過(guò)在奧運(yùn)史上金牌的“零”的突破

A、郎平

B、許海峰

C、李寧

D、黃志紅

10、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B

）為軸擺動(dòng)

A、手

B、肩

C、寬

D、腰

11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱(chēng)“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。“三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是（A

）

A、一大、二小、三高

B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快

D、一小、二小、三快

12、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（

C

）場(chǎng)就可決出冠軍。

A、10

B、11

C、12

D、13

13、《體育與保健》課開(kāi)始上課整隊(duì)時(shí)，老師（或體育委員）一般按（

A

）順序發(fā)出隊(duì)列口令。

A、立正—向右看齊—向前看—報(bào)數(shù)—稍息

B、稍息—立正—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看

C、立正—報(bào)數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D、立正—向前看—報(bào)數(shù)—稍息—立正

14、走和跑的區(qū)別在于（

D

）

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小

C、跑的步副大，走的步幅小

D、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空

15、個(gè)性心理特征包括(D)

A.氣質(zhì)、性格、動(dòng)機(jī)B.氣質(zhì)、性格、需要

C.興趣、動(dòng)機(jī)、需要D.能力、氣質(zhì)、性格

16、《中華人民共和國(guó)教師法》頒布于（

D

）

A、1993.10.31

B、1992.10.31

C、1994.1.1

D、1986.4.12

17、《中華人民共和國(guó)教育法》頒布于（

D

）

A、1992年3月

B、1993年3月

C、1994年3月

D、1995年3月

18、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》應(yīng)（

C

）

A、給予行政處分

B、解聘

C、依法追究刑事責(zé)任

D、承擔(dān)民事責(zé)任

19、2008年在北京舉行的是第29屆（

B

）奧運(yùn)會(huì)

A、春季

B、夏季

C、秋季

D、冬季

20、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B

）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針

B、順時(shí)針

C、任意

21、中國(guó)古代教育中的“六藝”（禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)）中屬于體育范疇的是（

C

）。

A、禮、樂(lè)

B、樂(lè)、射

C、射、御

D、御、數(shù)

22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約（

C

）

A、35度

B、45度

C、29度

D、34度

23、馬拉松跑全程為（

B

），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。

A、41．195千米

B、42．195千米

C、43．195千米

D、44．195千米

24、號(hào)稱(chēng)“世界第一運(yùn)動(dòng)”的項(xiàng)目是（

A

）

A、足球

B、籃球

C、乒乓球

D、排球

25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約（

B

）

A、35度

B、40度

C、29度

D、34度

26、《中國(guó)學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時(shí)間是

（

A

）

A、1981年9月

B、1982年9月

C、1983年9月

D、1984年9月

27、抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是

（

C

）

A、校長(zhǎng)

B、教導(dǎo)主任

C、體育教研組長(zhǎng)

D、體育教師

28、運(yùn)用防止和糾正錯(cuò)誤的方法時(shí)應(yīng)該

（

B

）

A、以練習(xí)為主

B、以預(yù)防為主

C、以講解和練習(xí)為主

D、以講解為主

29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是

（

C

）

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練

B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C、反復(fù)做同一練習(xí)

D、控制練習(xí)的間歇

30、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是

（

B

）

A、1994年

B、1995年

C、1996年

D、1997年

31、對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能成績(jī)的評(píng)定可采用

（

C

）

A、定量評(píng)定

B、定性評(píng)定

C、定性與定量相結(jié)合

D、因人而異

32、奧林匹克精神是

（

B

）

A、更快、更高、更強(qiáng)

B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)

C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步

D、重要的不是取勝，而是參加

33、體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是

（ABCD

）

A、師生的雙邊活動(dòng)

B、一般在室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上進(jìn)行

C、從事各種身體練習(xí)

D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合

34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時(shí)，要遵循

（

ABC

）

A、認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律

B、人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律。

C、動(dòng)作技能形成規(guī)律。

35、最早提出體育教學(xué)法的是（

B

）

A、德國(guó)教育家拉特克

B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆

D、美國(guó)教育家杜威

A、1954

B、1955

C、1956

D、1957

36、嗒嗒球運(yùn)動(dòng)是將（

B

）有機(jī)融合在一起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)

A、羽毛球與跳跳球

B、乒乓球與羽毛球

C、羽毛球與排球

D、鍵球與乒乓球

37、彎道跑時(shí)，右腳用（

B

）著地。

A、腳掌外側(cè)

B、腳掌內(nèi)側(cè)

C、全腳掌

38、逆時(shí)針彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向（

B

）傾斜

A、右

B、左

C、前

D、后

39、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是（

C

）

A、剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯臥式

40、在彎道跑時(shí)，左腳應(yīng)以（

A

）著地

A、腳掌外側(cè)

B、腳掌內(nèi)側(cè)

C、全腳掌

D、前腳掌

41、背越式跳高的助跑是采用（

C

）方式助跑

A、直線

B、弧線

C、直線加弧線

D、弧線加直線

42、背越式跳高身體過(guò)桿后，以（

B

）先接觸海綿包

A、頭部

B、肩部

C、背部

D、臀部

43、背越式跳高身體在桿上成（

C

）姿勢(shì)

A、弓形

B、水平

C、背弓

D、坐立式

44、背越式跳高起跳時(shí)，擺動(dòng)腿屈膝內(nèi)扣向（

D

）方向擺動(dòng)

A、起跳腿

B、內(nèi)

C、上

D、異側(cè)肩

45、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（

B

）

A、4

、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、8

46、終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段（

C

）

A、耐久跑

B、途中跑

C、加速跑

D、快速跑

47、背越式跳高應(yīng)（

C

）橫桿起跳

A、面對(duì)

B、側(cè)對(duì)

C、背對(duì)

D、斜對(duì)

48、跨欄跑時(shí)，擺動(dòng)腿過(guò)欄后積極下壓，（

B

）落地

A、全腳掌

B、前腳掌

C、雙腳

D、腳后跟

49、挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，（

C

）是最重要的

A、助跑

B、踏跳

C、助跑與踏跳的結(jié)合

D、落地

50、挺身式跳遠(yuǎn)在空中成（

B

）姿勢(shì)

A、跨步

B、騰空步

C、弓步

D、弓箭步簡(jiǎn)答1、新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？

①積極地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持；③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。

2、教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？

①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。

3、什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。

4、體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想；

②重視體育課程的功能開(kāi)發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹(shù)立學(xué)生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；

⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；

⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益；

⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。

5、近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

6、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）

答：1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。

4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。

7、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？（10分）

答：1）循序漸進(jìn)的原則；2）全面鍛煉的原則；3）經(jīng)常性鍛煉原則；4）區(qū)別對(duì)待的原則；5）準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。

8、簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？

答：1）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；2）體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；

3）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。

9、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？

答：1）打好身體基礎(chǔ)；2）掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)；3）培養(yǎng)體育興趣、愛(ài)好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4）培養(yǎng)自我體育意識(shí)。

10、體育課程的性質(zhì)是什么

答:是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段,以增強(qiáng)健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.

11、青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡(jiǎn)述提高快速跑能力的練習(xí)方法.

答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

12、簡(jiǎn)述耐久跑的作用

答:①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能.

②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.

③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.

13、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡(jiǎn)筆畫(huà)描繪動(dòng)作過(guò)程。

答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開(kāi)積極前擺，腳過(guò)器械后立即制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

14、什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說(shuō)出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱(chēng)為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。

15、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)定的工作是由誰(shuí)來(lái)完成的？它包括哪幾個(gè)方面？

答：是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。

（1）形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

16、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？

目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。

（1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)

（3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育

17、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

18、簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

社會(huì)主義方向性原則；自覺(jué)積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

19、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？

思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。

20、根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？

①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；④對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡(jiǎn)單易行。

21、怎樣預(yù)防體育活動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷？

①要明確每一項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)作的要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動(dòng)中的保護(hù)與幫助。⑤要做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。⑥要注意運(yùn)動(dòng)的環(huán)境和條件。

⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。

22、人的食物中含有幾大營(yíng)養(yǎng)是什么？并說(shuō)出它們?cè)谌梭w中的主要作用？

蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在(糖類(lèi))、礦物質(zhì)(無(wú)機(jī)鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類(lèi))是人體的主要能量來(lái)源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過(guò)程中不可缺少的物質(zhì)。

23、談一談實(shí)施新的課程標(biāo)準(zhǔn)后教師角色的轉(zhuǎn)變？

①知識(shí)技能的傳授者變化(由重傳授向重發(fā)展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變；由重“教”向重“學(xué)”轉(zhuǎn)變；由重結(jié)果向重過(guò)程轉(zhuǎn)變等)；

②教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者(教師在教學(xué)中的地位與作用、師生轉(zhuǎn)變關(guān)系；指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)策略給學(xué)生心理支持；注重培養(yǎng)自律能力等)；

③教師成為研究者參與者(教師不再是機(jī)械執(zhí)行者、法官和權(quán)威而是學(xué)生學(xué)習(xí)的好合作伙伴，幫助找研究的起點(diǎn)，收集資料，分析資料，形成行動(dòng)的策略，實(shí)施與檢驗(yàn)行動(dòng)等)；等等。

24、簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試方法（10分）

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10——15cm，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成績(jī)。

25、在課堂教學(xué)中應(yīng)如何落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中確定的社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)？（8分）

答：①建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；②學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。（4分）③落實(shí)得法（4分）

26、簡(jiǎn)述在支撐跳躍的教學(xué)評(píng)價(jià)中，對(duì)優(yōu)等動(dòng)作質(zhì)量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。（8分）

答：①助跑：輕松、自然、協(xié)調(diào)、有力、速度快②起跳：速度快、有力、騰空高③撐箱動(dòng)作：直膝、分腿大、展髖、有明顯的制動(dòng)和上體挺身動(dòng)作，展體充分，姿態(tài)優(yōu)美④落地：穩(wěn)

27、什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：在長(zhǎng)跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺(jué)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。

考試--

28、怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)，“極點(diǎn)”很快被克服。

29、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目有哪些？

答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠(yuǎn)（50m）5、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)（1000m男）（800m女）任選一項(xiàng)；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項(xiàng)；仰臥起坐、坐位體前屈、握力（女）任選一項(xiàng)。

30、簡(jiǎn)述體育課課堂常規(guī)

答：1.課前穿好便于運(yùn)動(dòng)的服裝的鞋子，處理好有礙于運(yùn)動(dòng)的物品。

2.提前到達(dá)上課地點(diǎn)，主動(dòng)配合教師準(zhǔn)備好上課器材，下課主動(dòng)歸還器材，養(yǎng)成愛(ài)護(hù)場(chǎng)地，愛(ài)護(hù)器材的好習(xí)慣。

3.因病因事不能上課，應(yīng)按規(guī)定請(qǐng)假或見(jiàn)習(xí)。

4.集合站隊(duì)要快、靜、齊。

5.上課要專(zhuān)心聽(tīng)講，細(xì)心觀察，開(kāi)動(dòng)腦筋，認(rèn)真練習(xí)勇于克服困難，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

6.互相幫助，互相學(xué)習(xí)，關(guān)心同學(xué)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

7.聽(tīng)從指揮，遵守紀(jì)律，注意安全。

8.認(rèn)真完成課外作業(yè)，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉。31、怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人？

答：①教師教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。②教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。③教師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的。

32、寫(xiě)出小學(xué)五—六年級(jí)教師用書(shū)中男生和女生技巧的聯(lián)合動(dòng)作名稱(chēng)及前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過(guò)低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速屈腿團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。

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33、有利于人體生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素有哪些？并說(shuō)出三種營(yíng)養(yǎng)素在人體中的主要作用？

答：1）蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是提供機(jī)體生長(zhǎng)、組成和修補(bǔ)人體組織的材料。2）脂肪是人體熱能的主要來(lái)源。3）糖類(lèi)提供熱能。4）維生素是人體必需的有機(jī)化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過(guò)程。5）無(wú)機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機(jī)體功能。6）水是營(yíng)養(yǎng)和代謝的溶劑。

34、列舉六項(xiàng)發(fā)展跳躍能力的方法，并寫(xiě)出急行跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過(guò)程。

答：跳繩、立定跳遠(yuǎn)、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

35、撰寫(xiě)體育的科研論文（實(shí)驗(yàn)報(bào)告），一般應(yīng)包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容？

①論文題目；②論文摘要及關(guān)鍵詞；③問(wèn)題的提出或前言；

④實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計(jì)；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證；

⑥結(jié)論和建議；⑦參考文獻(xiàn)。

36、學(xué)校每年度均要舉行一次以田徑為主要項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將編制一本運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)。請(qǐng)你簡(jiǎn)述學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)主要包括哪些內(nèi)容。

1）封面；2）目錄；3）競(jìng)賽規(guī)程；4）開(kāi)幕式、閉幕式程序；5）組委會(huì)及工作人員名單；6）仲裁委員會(huì)名單；7）裁判員名單；8）各單位參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；9）各項(xiàng)參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；10）兼項(xiàng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；11）大會(huì)作息時(shí)間表；12）各代表隊(duì)名單；13）競(jìng)賽日程表；14）競(jìng)賽分組表；15）男女最高紀(jì)錄表；16）場(chǎng)地平面示意圖。

37、簡(jiǎn)述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。

答：健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)適應(yīng)良好的總稱(chēng)。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過(guò)體育活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。因此，學(xué)校體育教育和健康教育，在增進(jìn)學(xué)生的健康方面是相一致的。

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38、實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。

答：學(xué)校體育工作條例規(guī)定，學(xué)校體育工作是指體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育競(jìng)賽，是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。通常也稱(chēng)為體育課和課外體育活動(dòng)兩大方面組織形式。

（1）體育課。體育課是學(xué)校體育的基本組織形式，它是根據(jù)教育部制定的教學(xué)計(jì)劃所開(kāi)設(shè)的必修課，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育教育過(guò)程。

（2）課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式，它包括早操、課間操、班級(jí)體育鍛煉、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育競(jìng)賽，以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏(冬)令營(yíng)等多種形式的體育活動(dòng)。

39、簡(jiǎn)述體育教學(xué)過(guò)程的一般規(guī)律。

答：體育教學(xué)過(guò)程的基本規(guī)律，可分為一般教學(xué)規(guī)律和特殊教學(xué)規(guī)律兩類(lèi)。

(一)體育教學(xué)過(guò)程的一般規(guī)律

體育教學(xué)過(guò)程的一般規(guī)律是指體育教學(xué)同其他學(xué)科一樣，所共有的普通規(guī)律。

1）社會(huì)制約性規(guī)律。2）認(rèn)識(shí)規(guī)律。3）學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。4）教與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。6）教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過(guò)程相統(tǒng)一的規(guī)律。7）教學(xué)效果取決于教學(xué)基本要素合力的規(guī)律。8）體育教學(xué)過(guò)程的控制反饋規(guī)律。

(二)體育教學(xué)過(guò)程的特殊規(guī)律

體育教學(xué)過(guò)程的特殊規(guī)律是指體育教學(xué)過(guò)程所特有的規(guī)律。

l）動(dòng)作技能形成的規(guī)律。2）人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。3）人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律。

40、簡(jiǎn)述課外體育鍛煉的意義。

答：課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，它與體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相輔相成，共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是利用課余時(shí)間，運(yùn)用各種身體練習(xí)的方法，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，進(jìn)行經(jīng)常的全面身體鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。

（一）有助于體育興趣、習(xí)慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎(chǔ)的形成；（三）有助于學(xué)

41、體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則

答：1）與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則；2）科學(xué)性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。

42、某學(xué)校某年級(jí)要開(kāi)展一次年級(jí)籃球比賽，共有8個(gè)班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8個(gè)字母來(lái)代替班級(jí)名稱(chēng)），比賽采用單循環(huán)的方法，經(jīng)抽簽A、B、C、D、E、F、G、H班分別抽得1、2、3、4、5、6、7、8號(hào)，請(qǐng)你排出每一輪次的比賽場(chǎng)次。（10分）

第一輪

第二輪

第三輪

第四輪

第五輪

第六輪

第七輪

A——H

A——G

A——F

A——E

A——D

A——C

A——B

B——G

H——F

G——E

F——D

E——C

D——B

C——H

C——F

B——E

H——D

G——C

F——B

E——H

D——G

D——E

C——D

B——C

H——B

G——H

F——G

E——F

43、簡(jiǎn)述輪滑直線滑跑的動(dòng)作要領(lǐng)？

答：滑跑姿勢(shì)、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。

44、乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)？

答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉(zhuǎn)，重心在右腳。前臂在身體帶動(dòng)下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)約為120度。拍形與臺(tái)面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。構(gòu)成球回后場(chǎng)的條件是什么？

45、水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目標(biāo)有哪些？

答：（1）注意正確的身體姿勢(shì)；（2）發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力；（3）知道身體各主要部位的名稱(chēng)和自己身體的變化。

46、體育課程資源的開(kāi)發(fā)包括哪六個(gè)方面的開(kāi)發(fā)？

答：（1）人力資源的開(kāi)發(fā)；（2）體育設(shè)施資源的開(kāi)發(fā)；（3）課程內(nèi)容資源的開(kāi)發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開(kāi)發(fā)；（5）自然地理課程資源的開(kāi)發(fā)；（6）體育信息資源的開(kāi)發(fā)。

47、體育健康課程的課程目標(biāo)是什么？

答：（1）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

48、如何寫(xiě)好新課程標(biāo)準(zhǔn)下的課時(shí)計(jì)劃？

第一，寫(xiě)法要求準(zhǔn)確具體。應(yīng)當(dāng)充分考慮對(duì)象、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)。第二，關(guān)注合作意識(shí)的培養(yǎng)。第三，發(fā)揮學(xué)生主體性。第四，利用比賽形式培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。第五，認(rèn)真?zhèn)湔n，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。

49、體操的含義以及包含的項(xiàng)目。

體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目。

“體操”是對(duì)所有體操項(xiàng)目的總稱(chēng)，而不是具體哪個(gè)項(xiàng)目的名稱(chēng)。依據(jù)目的和任務(wù)，體操可分為基本體操和競(jìng)技性體操兩大類(lèi)?；倔w操是指動(dòng)作和技術(shù)都比較簡(jiǎn)單的一類(lèi)體操，其主要目的、任務(wù)是強(qiáng)身健體和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，它所面對(duì)的主要對(duì)象是廣大的人民群眾，最常見(jiàn)的有廣播體操和為防治各種職業(yè)病的健身體操。而競(jìng)技性體操?gòu)淖置嫔暇涂梢钥闯?，是指在賽?chǎng)上以爭(zhēng)取勝利、獲得優(yōu)異成績(jī)、爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌為主要目的的一類(lèi)體操。這類(lèi)體操動(dòng)作難度大、技術(shù)復(fù)雜，有一定的驚險(xiǎn)性，從事這類(lèi)體操訓(xùn)練的主要是運(yùn)動(dòng)員。目前，競(jìng)技性體操包括競(jìng)技體操、藝術(shù)體操、健美操、技巧、蹦床五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。其中，競(jìng)技體操男子項(xiàng)目有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠六項(xiàng)，女子項(xiàng)目有跳馬、高低杠、平衡木、自由體操四項(xiàng)。由于競(jìng)技體操的歷史最久遠(yuǎn)，可以說(shuō)是競(jìng)技性體操中的“老大哥”，因此現(xiàn)在人們還通常習(xí)慣用“體操”來(lái)稱(chēng)呼“競(jìng)技體操”。

50、簡(jiǎn)述體育與健康課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)要求

答：1）場(chǎng)地器材的布局與使用要合理，可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏；

2）布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查，嚴(yán)防發(fā)生傷害事故；

3）場(chǎng)地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，有利于增加練習(xí)密度和適宜的生理負(fù)荷；

4）場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。

51、體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng)

答：1）制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的特點(diǎn)，有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點(diǎn)考慮學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況。2）根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評(píng)價(jià)的同時(shí)，必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。3）在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生各方面都很了解，客觀評(píng)價(jià)必須建立在主觀評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。4）由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同，能力不同，造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)間不同。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評(píng)價(jià)，更不是選拔精英，因此，可以允許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。5）對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，方法要簡(jiǎn)單方便，易于操作。

52、開(kāi)發(fā)和利用體育與健康課程資源時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題

答：1)要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，能滿(mǎn)足學(xué)生的興趣和愛(ài)好，并具備因地制宜的特點(diǎn)。2)要注意更新理念，根據(jù)“身體心理心理社會(huì)適應(yīng)”整體健康觀進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，活動(dòng)的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成體育于健康課程目標(biāo)。3)是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合本地和本校的實(shí)際情況。4)把開(kāi)發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。

5)教育行政部門(mén)加強(qiáng)對(duì)開(kāi)發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作，將其作為評(píng)價(jià)學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。6)教育行政部門(mén)對(duì)教師開(kāi)發(fā)利用能力和課程設(shè)計(jì)能力進(jìn)行專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)，并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的計(jì)劃之中。7)各地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并加以推廣。

53、教師制訂教學(xué)方案時(shí)，選擇教學(xué)內(nèi)容要符合那些要求？

答：（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性；（5）簡(jiǎn)單易行。（6）為了適應(yīng)學(xué)生的身心特征，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以對(duì)一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行適當(dāng)?shù)母脑?，如?jiǎn)化規(guī)則、降低難度等。（7）可以根據(jù)實(shí)際情況，在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛(ài)的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在少數(shù)民族地區(qū)或其他有條件的地區(qū)，還應(yīng)該挑選、整理一些民族民間體育活動(dòng)項(xiàng)目引入課程教學(xué)，以增加學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)文化的了解程度和自豪感。

54、如何對(duì)教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)？

答：體育教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià)，應(yīng)包括對(duì)教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評(píng)價(jià)。

（1）職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂(lè)業(yè)精神以及對(duì)學(xué)生的熱愛(ài)和尊重。（2）教學(xué)能力主要包括對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》、教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會(huì)和掌握程度；對(duì)現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運(yùn)用程度；從事體育教學(xué)必需的基本技能；激發(fā)和保持學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、促進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力；運(yùn)用計(jì)算機(jī)和多媒體輔助教學(xué)以及開(kāi)發(fā)和運(yùn)用體育資源的能力等。（3）教育科研能力主要包括學(xué)習(xí)能力和研究能力。

55、試述如何對(duì)體育設(shè)施資源進(jìn)行開(kāi)發(fā)？

答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能

體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來(lái)跨欄，也可以用作投射門(mén)，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開(kāi)發(fā)出常用器材的許多新功能。

2）制作簡(jiǎn)易器材

各地學(xué)?？梢越Y(jié)合本校實(shí)際，制作簡(jiǎn)易器材，改善教學(xué)條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹(shù)樁制作"山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺(tái)，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。

3）改造場(chǎng)地器材，提高場(chǎng)地利用價(jià)值

可以把學(xué)校成人化的場(chǎng)地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門(mén)，縮小足球、排球、籃球的場(chǎng)地等。

4）合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材

學(xué)校場(chǎng)地器材的布局，應(yīng)當(dāng)既要滿(mǎn)足教學(xué)的需要，還要滿(mǎn)足課外體育活動(dòng)和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學(xué)活動(dòng)；既要確保安全，又要保證學(xué)生有地方活動(dòng)；要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動(dòng)區(qū)。

5）合理使用場(chǎng)地器材

應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境，合理規(guī)劃、充分利用空地，使學(xué)生能進(jìn)行安全、適宜的體育活動(dòng)。學(xué)校要加強(qiáng)場(chǎng)地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，安全地、最大限度地提高場(chǎng)地器材使用率，同時(shí)要加強(qiáng)場(chǎng)地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財(cái)力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時(shí)間對(duì)學(xué)生開(kāi)放體育場(chǎng)地，安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計(jì)自然地形跑道等。

56、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則？

答：體育鍛煉方法雖然簡(jiǎn)單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。

（1）循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運(yùn)動(dòng)量時(shí)，要由小到大、由易到難、由簡(jiǎn)到繁，逐漸進(jìn)行。

（2）全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時(shí)，要注意活動(dòng)內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。如果只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯，而且還會(huì)對(duì)和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。

（3）區(qū)別對(duì)待原則。體育鍛煉時(shí)，還要根據(jù)每個(gè)鍛煉者的年齡、性別、愛(ài)好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對(duì)待，使體育鍛煉更具有針對(duì)性。

（4）經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動(dòng)，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經(jīng)常化，不能三天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng)。

（5）安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學(xué)規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。

57、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)？

答：每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，相應(yīng)活動(dòng)一下身體各部位，這叫準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性，準(zhǔn)備活動(dòng)是使人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”（血液循環(huán)、呼吸等器官）動(dòng)員起來(lái)，發(fā)揮最大的工作能力。

在體育運(yùn)動(dòng)之后，要做好整理活動(dòng)，特別是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的動(dòng)作（如深呼吸），能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機(jī)體逐漸過(guò)渡到相對(duì)的安靜狀態(tài)。

58、說(shuō)出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并畫(huà)出一個(gè)鉛球場(chǎng)地示意圖。

答：1）握球：推球的手五指自然分開(kāi)，將鉛球放在食指、中指、無(wú)名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。

2）持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。

3）預(yù)備姿勢(shì)：握持好球后，側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立比肩稍寬，左腳尖與右

腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90－135°，左腳與投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方2m－3m處。

4）最后用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時(shí)手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時(shí)，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。

59、在日常體育教學(xué)中，請(qǐng)舉出5個(gè)學(xué)生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。

答：靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下，迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動(dòng)的能力，是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運(yùn)動(dòng)員不可缺少的身體素質(zhì)之一。

（一）徒手練習(xí)：

1）聽(tīng)口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。2）快速后蹬跑。3）原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4）腳步移動(dòng)練習(xí)。如：前后、左右、交叉的快速移動(dòng)。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動(dòng)。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動(dòng)。

5）原地、行進(jìn)間或跑步中聽(tīng)口令做動(dòng)作。

如：喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡(jiǎn)單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合，看誰(shuí)最快等。

（二）組合練習(xí)：

1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一對(duì)一面向站立，雙手直臂相觸，虛實(shí)結(jié)合相互推，使對(duì)方失去平衡。

4）一對(duì)一弓箭步牽手互換面向站立，虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對(duì)方失去平衡。

5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽(tīng)口令后迅速起身接加速跑。

6）身體平躺或趴在地面上，聽(tīng)到口令后做左右轉(zhuǎn)體（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳（180度或者360度）。

（三）游戲練習(xí)：

1）走矮子步：教練與一名隊(duì)員將跳繩拉直，并把高度適當(dāng)降低，隊(duì)員在繩子下走矮子和滑步動(dòng)作。

2）“跟屁蟲(chóng)”游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動(dòng)的各種動(dòng)作，并不斷變換花樣，其他人必須照他的樣子做出與之相同的動(dòng)作。

要求：想象力豐富，變換動(dòng)作快。

3）“打老鼠”游戲：學(xué)生圍成一個(gè)圓，在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠”，由圍成圓圈的同學(xué)拿球類(lèi)進(jìn)行滾動(dòng)，以來(lái)打到圈內(nèi)的“老鼠”。被打到的“老鼠”與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。

4）聽(tīng)號(hào)接球：練習(xí)者圍圈報(bào)數(shù)后向著一個(gè)方向跑動(dòng)，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號(hào)，被喊號(hào)者應(yīng)聲前去接球。

要求：根據(jù)時(shí)間和空間采取應(yīng)急行動(dòng)。

5）老鷹抓小雞：“小雞”跟在“母雞”背后，用手扶住前面人的髖。“老鷹”站在“母雞”前面要抓后面的“小雞”?！澳鸽u”伸開(kāi)雙臂設(shè)法阻止。

要求：斗智斗勇，巧用心計(jì)。

6）捕魚(yú)：將練習(xí)者分為兩組，一組為魚(yú)，一組手拉手為網(wǎng)，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚(yú)游戲。

要求：斗智斗勇，巧用心計(jì)。60、在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？

答：在彎道上起跑，教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。

為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時(shí)，整個(gè)身體向內(nèi)傾斜，擺動(dòng)腿前擺時(shí)，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時(shí)，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂擺動(dòng)幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動(dòng)；右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時(shí)，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

61、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際，你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的？

答：1）提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2）教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。3）教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4）通過(guò)布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問(wèn)題的責(zé)任感。5）發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教、學(xué)過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

62、在投擲教學(xué)中，最應(yīng)注意的是安全，你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的？

答：1）建立課堂常規(guī)，強(qiáng)化紀(jì)律教育。如：未經(jīng)允許不擅自離開(kāi)隊(duì)伍，要求學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不要留長(zhǎng)指甲等；2）上課前要仔細(xì)做好場(chǎng)地和器材的安全檢查，如有安全隱患應(yīng)及時(shí)排除后，再進(jìn)行組織教學(xué)。3）上課要聽(tīng)指揮、遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動(dòng)作粗野，違反運(yùn)動(dòng)規(guī)則的行為。4）準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。5）教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué)，對(duì)學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)，嚴(yán)禁對(duì)擲，要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材，或者安排見(jiàn)習(xí)生幫助，隊(duì)伍中其他的人不可亂跑，搶擲。63、請(qǐng)就“怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人”談?wù)勀愕淖龇ǎ?/p>

答：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)形式的確定、教學(xué)方法的運(yùn)用和教學(xué)效果的檢驗(yàn)等，都必須以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。讓學(xué)生多一些選擇、讓學(xué)生多一些想象、給學(xué)生多一份責(zé)任、給學(xué)生多一份信心。

64、組織一次小型體育比賽，需制訂一個(gè)比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？

答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：1、比賽名稱(chēng)和任務(wù)；2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；4、比賽辦法（方法、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法；7、報(bào)名日期和方法；8、對(duì)參賽單位的要求及注意事項(xiàng)。

65、上好一堂《體育與健康（體育）》課將會(huì)受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開(kāi)展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答：就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場(chǎng)地、器材、時(shí)間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

66、教育教學(xué)研究是一種有計(jì)劃、有目的、有意義的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，它與一般的工作總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個(gè)科學(xué)而嚴(yán)密的思維過(guò)程，一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過(guò)哪幾個(gè)步驟？

答：一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)步驟：1、選擇研究課題；2、制定研究計(jì)劃（題目、目的意義、對(duì)象、方法、時(shí)間安排等）；3、實(shí)施研究活動(dòng)（材料要真實(shí)、充足）；4、對(duì)研究材料加工、整理和分析；5、撰寫(xiě)研究報(bào)告或?qū)W術(shù)論文。

67、某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長(zhǎng)110米、寬51米，現(xiàn)請(qǐng)你給該校設(shè)計(jì)一個(gè)周長(zhǎng)為250米、有6條跑道的半圓式田徑場(chǎng)，（跑道寬為1.22米）。計(jì)算出該田徑場(chǎng)直道總長(zhǎng)、彎道總長(zhǎng)、田徑場(chǎng)半徑、用地總長(zhǎng)、用地總寬。并寫(xiě)出計(jì)算過(guò)程。（取小數(shù)點(diǎn)后兩位）

解題結(jié)果：該田徑場(chǎng)的半徑為18米；彎道總長(zhǎng)為135.07米；直段總長(zhǎng)為114.93米；用地寬為50.64米；用地長(zhǎng)為108米。

68、簡(jiǎn)述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。