寶寶頭圍體重身高標(biāo)準(zhǔn)表

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中國(guó)0～7歲兒童頭圍參照值(cm)

寶寶頭圍體重身高標(biāo)準(zhǔn)表優(yōu)質(zhì)資料(可以直接使用，可編輯優(yōu)質(zhì)資料，歡迎下載）男童女童年齡組下平均值上等下平均值上等初

生31.934.336.731.533.936.31月～35.538.140.735.037.439.82月～37.139.742.336.538.941.33月～38.441.043.637.740.142.54月～39.742.144.538.841.243.65月～40.643.045.439.742.144.56月～41.544.146.740.443.045.68月～42.545.147.741.544.146.710月～43.045.848.642.444.847.212月～43.946.549.143.045.447.815月～44.547.149.743.646.048.418月～45.247.650.044.146.548.921月～45.548.150.744.546.949.32.0歲～46.048.450.845.047.449.82.5歲～46.649.051.445.648.050.43.0歲～47.049.451.846.248.450.63.5歲～47.449.852.246.448.851.24.0歲～47.550.152.746.749.151.54.5歲～47.850.453.047.049.451.85.0歲～48.350.753.147.349.752.15.5歲～48.550.953.347.650.052.46.0～7.0歲48.951.353.747.750.352.9寶寶頭圍測(cè)量方法：測(cè)量頭圍用一條軟尺，前面經(jīng)過眉間，后面經(jīng)過枕骨粗隆最高處(后腦勺最突出的一點(diǎn))繞頭一周所得的數(shù)據(jù)即是頭圍大小。量時(shí)軟尺應(yīng)緊貼皮膚，注意尺不要打折，長(zhǎng)發(fā)者應(yīng)先將頭發(fā)在軟尺經(jīng)過處向上下分開。中國(guó)0～18歲男童體重參照值(kg)

年齡組

下

等

中下等

中

等

中上等

上

等

初

生

2.54

2.92

3.30

3.68

4.06

1月～

3.84

4.47

5.10

5.73

6.36

2月～

4.72

5.44

6.16

6.88

7.60

3月～

5.40

6.19

6.98

7.77

8.56

4月～

5.94

6.75

7.56

8.37

9.18

5月～

6.26

7.14

8.02

8.90

9.78

6月～

6.74

7.68

8.62

9.56

10.50

8月～

7.19

8.19

9.19

10.19

11.19

10月～

7.57

8.61

9.65

10.69

11.73

12月～

8.08

9.12

10.16

11.20

12.24

15月～

8.48

9.59

10.70

11.81

12.92

18月～

8.87

10.06

11.25

12.44

13.63

21月～

9.31

10.57

11.83

13.09

14.35

2.0歲～

10.01

11.29

12.57

13.85

15.13

2.5歲～

10.90

12.23

13.56

14.89

16.22

3.0歲～

11.40

12.91

14.42

15.93

17.44

3.5歲～

12.27

13.82

15.37

16.92

18.47

4.0歲～

12.69

14.46

16.23

18.00

19.77

4.5歲～

13.36

15.30

17.24

19.18

21.12

5.0歲～

14.08

16.21

18.34

20.47

22.60

5.5歲～

14.88

17.13

19.38

21.63

23.88

6.0歲～

15.77

18.37

20.97

23.57

26.17

7.0歲～

15.25

19.30

23.35

27.40

31.45

8.0歲～

16.21

20.97

25.73

30.49

35.25

9.0歲～

17.22

22.94

28.66

34.38

40.1010.0歲～

18.42

25.15

31.88

38.61

45.3411.0歲～

20.15

27.92

35.69

43.46

51.2312.0歲～

22.28

31.01

39.74

48.47

57.2013.0歲～

27.06

36.51

45.96

55.41

64.8614.0歲～

31.23

41.03

50.83

60.63

70.4315.0歲～

36.33

45.22

54.11

63.00

71.8916.0歲～

39.34

48.07

56.80

65.53

74.2617.0～18歲

41.33

49.79

58.25

66.71

75.17中國(guó)0～18歲女童體重參照值(kg)

年齡組

下

等

中下等

中

等

中上等

上

等

初

生

2.48

2.84

3.20

3.56

3.92

1月～

3.67

4.24

4.81

5.38

5.95

2月～

4.44

5.09

5.74

6.39

7.04

3月～

5.02

5.72

6.42

7.12

7.82

4月～

5.51

6.26

7.01

7.76

8.51

5月～

5.99

6.76

7.53

8.30

9.07

6月～

6.20

7.10

8.00

8.90

9.80

8月～

6.71

7.68

8.65

9.62

10.59

10月～

7.11

8.10

9.09

10.08

11.07

12月～

7.42

8.47

9.52

10.57

11.62

15月～

7.99

9.04

10.09

11.14

12.19

18月～

8.43

9.54

10.65

11.76

12.87

21月～

9.01

10.13

11.25

12.37

13.49

2.0歲～

9.58

10.81

12.04

13.27

14.50

2.5歲～

10.31

11.64

12.97

14.30

15.63

3.0歲～

11.15

12.58

14.01

15.44

16.87

3.5歲～

11.90

13.42

14.94

16.46

17.98

4.0歲～

12.45

14.13

15.81

17.49

19.17

4.5歲～

13.04

14.92

16.80

18.68

20.56

5.0歲～

13.90

15.87

17.84

19.81

21.78

5.5歲～

14.36

16.58

18.80

21.02

23.24

6.0歲～

15.26

17.81

20.36

22.91

25.46

7.0歲～

15.08

18.70

22.32

25.94

29.56

8.0歲～

16.12

20.35

24.58

28.81

33.04

9.0歲～

17.33

22.39

27.45

32.51

37.5710.0歲～

18.69

24.90

31.11

37.32

43.5311.0歲～

21.12

28.44

35.76

43.08

50.4012.0歲～

24.66

32.42

40.18

47.94

55.7013.0歲～

28.93

36.69

44.45

52.21

59.9714.0歲～

32.51

39.62

46.73

53.84

60.9515.0歲～

34.60

61.65

48.70

55.75

62.8016.0歲～

36.41

43.19

49.97

56.75

63.5317.0～18歲

37.19

43.78

50.37

56.96

63.55中國(guó)0～18歲男童身高參照值(cm)

年齡組

下

等

中下等

中

等

中上等

上

等

初

生

47.0

48.7

50.4

52.1

53.8

1月～

52.3

54.6

56.9

59.2

61.5

2月～

55.6

58.0

60.4

62.8

65.2

3月～

58.4

60.7

63.0

65.3

67.6

4月～

60.7

62.9

65.1

67.3

69.5

5月～

62.4

64.7

67.0

69.3

71.6

6月～

64.4

66.8

69.2

71.6

74.0

8月～

67.0

69.5

72.0

74.5

77.0

10月～

69.4

72.0

74.6

77.2

79.8

12月～

71.9

74.6

77.3

80.0

82.7

15月～

74.7

77.5

80.3

83.1

85.9

18月～

76.5

79.6

82.7

85.8

88.9

21月～

79.2

82.4

85.6

88.8

92.0

2.0歲～

82.3

85.7

89.1

92.5

95.9

2.5歲～

86.3

89.8

93.3

96.8

100.3

3.0歲～

89.4

93.1

96.8

100.5

104.2

3.5歲～

92.6

96.4

100.2

104.0

107.8

4.0歲～

95.5

99.6

103.7

107.8

111.9

4.5歲～

98.9

103.0

107.1

111.2

115.3

5.0歲～

102.1

106.3

110.5

114.7

118.9

5.5歲～

104.7

109.2

113.7

118.2

122.7

6.0歲～

108.5

113.2

117.9

122.6

127.3

7.0歲～

112.5

118.2

123.9

129.6

135.3

8.0歲～

116.8

122.7

128.6

134.5

140.4

9.0歲～

121.6

127.7

133.8

139.9

146.010.0歲～

125.6

132.2

138.8

145.4

152.011.0歲～

130.1

137.3

144.5

151.7

158.912.0歲～

134.0

142.2

150.4

158.6

166.813.0歲～

142.1

150.4

158.7

167.0

175.314.0歲～

149.5

156.9

164.3

171.7

179.115.0歲～

155.0

161.3

167.6

173.9

180.216.0歲～

157.3

163.4

169.5

175.6

181.717.0～18歲

158.3

164.3

170.3

176.3

182.3中國(guó)0～18歲女童身高參照值(cm)

年齡組

下

等

中下等

中等

中上等

上

等

初

生

46.6

48.2

49.8

51.4

53.0

1月～

51.7

53.9

56.1

58.3

60.5

2月～

54.6

56.9

59.2

61.5

63.8

3月～

57.2

59.4

61.6

63.8

66.0

4月～

59.4

61.6

63.8

66.0

68.2

5月～

60.9

63.2

65.5

67.8

70.1

6月～

62.8

65.2

67.6

70.0

72.4

8月～

65.6

68.1

70.6

73.1

75.6

10月～

68.1

70.7

73.3

75.9

78.5

12月～

70.3

73.1

75.9

78.7

81.5

15月～

73.3

76.1

78.9

81.7

84.5

18月～

75.8

78.7

81.6

84.5

87.4

21月～

78.5

81.5

84.5

87.5

90.5

2.0歲～

81.3

84.7

88.1

91.5

94.9

2.5歲～

84.8

88.4

92.0

95.6

99.2

3.0歲～

88.7

92.3

95.9

99.5

103.1

3.5歲～

91.6

95.4

99.2

103.0

106.8

4.0歲～

95.0

98.9

102.8

106.7

110.6

4.5歲～

97.8

102.0

106.2

110.4

114.6

5.0歲～

101.6

105.7

109.8

113.9

118.0

5.5歲～

103.9

108.4

112.9

117.4

121.9

6.0歲～

108.1

112.6

117.1

121.6

126.1

7.0歲～

111.7

117.2

122.7

128.2

133.7

8.0歲～

116.2

122.0

127.8

133.6

139.4

9.0歲～

120.7

127.1

133.5

139.9

146.310.0歲～

125.3

132.4

139.5

146.6

153.711.0歲～

131.6

138.9

146.2

153.5

160.812.0歲～

138.5

145.1

151.7

158.3

164.913.0歲～

143.7

149.7

155.7

161.7

167.714.0歲～

146.0

151.6

157.2

162.8

168.415.0歲～

147.3

152.8

158.3

163.8

169.316.0歲～

147.6

153.1

158.6

164.1

169.617.0～18.0歲

147.7

153.2

158.7

164.2

169.70~10歲兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表

體重(單位kg)身高（單位cm）

男女男女01月3.6-5。02.7—3.648。2-52.847.7—52.002月4.3—6.03.4—4。552。1—57。051。2-55.803月5。0-6.94。0-5.454。4—59.204月5.7—7.64。7-6.258.5—63。757.1-59。505月6。3—8.261.0-66。459。4—64.506月6。3—8.165.1—70.563.3—68.608月7。2—9。168。3—73。610月8。6-10。67.9—9.971.0-76。369。0-74.512月9。1-11.38。5—10.673。4-78。871.5—77。115月9.8-12。09。1-11。376。6-82.374.8—80.718月10。3-12。79。7—12.077。9-84.021月10。8—13。310。2—12。681。9-88.480。6-87.02歲11。2—14.010.6-13。284.3—91。083.3-89。82.5歲12。1—15。311。7—14。788。9-95。887.9-94。73歲13。0-16。412。6—16.191.1-98。790。2—98。13.5歲13。9-17.613.5—17。295。0-103。194.0—101.84歲14。8—18。714。3—18。398.7-107。297。6—105。74。5歲15。7—19。915。0—19.4100.9—109。35歲16。6—21。115。7-20。4105.3-114。5104。0-112.85。5歲108。4—117。8106.9—116。26歲18。4-23。617。3-22。9111。2—121.0109.7-119。67

歲20.2-26。519.1-26。0115。1—126.28歲22.2—30.0121。6—132.2120.4—132。49歲24.3—34.024.1—35。3126.5-137。8125.7—138.710歲131.4-143。6131.5—145。1兒童身長(zhǎng)可預(yù)測(cè)成年身高

用小兒身長(zhǎng)預(yù)測(cè)成年時(shí)身高法：1、男性身高＝出生時(shí)身長(zhǎng)(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生時(shí)身長(zhǎng)(厘米）÷0。3109.用此公式要注意：只適用于正常足月新生兒;測(cè)量身長(zhǎng)數(shù)據(jù)時(shí)如能精確到0.1厘米，身高的預(yù)測(cè)將更準(zhǔn)確：2、男性身高＝3歲時(shí)身高×0。545+父母平均身高×0。544+37。69(厘米）：女性身高＝3歲時(shí)身高×0。545+父母平均身高×0.544+25。63（厘米).人體標(biāo)準(zhǔn)身高預(yù)測(cè)公式(遺傳法則)

男性身高＝(父親身高＋母親身高）×1.08÷2（厘米)

女性身高＝（父親身高×0。923＋母親身高）÷2（厘米）

上述公式大體上符合高加高生高，高加矮生高,矮加矮生矮的遺傳學(xué)原則。

骨齡可知孩子的生長(zhǎng)潛力：骨齡和年齡不是一回事，骨齡是生物年齡,與生長(zhǎng)密切相關(guān)，常用來(lái)評(píng)價(jià)人生長(zhǎng)發(fā)育的成熟狀態(tài)判斷骨齡主要是利用X線，拍一張小兒右手腕骨的X片，根據(jù)腕骨X片顯示的骨化點(diǎn)的個(gè)數(shù)及小兒的實(shí)際年齡就可以確定小兒的生長(zhǎng)潛力

骨化點(diǎn)出現(xiàn)比實(shí)際年齡早，說(shuō)明孩子的生長(zhǎng)潛力較??；相反說(shuō)明小兒生長(zhǎng)潛力很大有些家長(zhǎng)為了孩子能長(zhǎng)高些，給孩子服用一些催長(zhǎng)的藥物，雖然暫時(shí)加快了小孩的生長(zhǎng)，但由于剎車時(shí)間提前反而影響了最終的身高,這種做法顯然是不可取的

以上幾種方法可相互參照，還可以預(yù)知孩子生長(zhǎng)發(fā)育是否正常和孩子的生長(zhǎng)潛力,如發(fā)現(xiàn)骨齡和孩子的實(shí)際年齡不符,應(yīng)到醫(yī)院檢查.青少年身高與哪些因素有關(guān)在青春期生長(zhǎng)突增中，身高的增長(zhǎng)非?？扉L(zhǎng)高的原因主要是骨骼的發(fā)育男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可達(dá)10~12厘米女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可達(dá)8～10厘米這主要靠下肢和脊柱的增長(zhǎng)一般女性在19～23歲男性在23～26歲身高才停止增長(zhǎng)這時(shí)因?yàn)楣趋块]合,所以不能再生長(zhǎng)了由于女性的骨骺閉合一般比男性早，所以成年女性比男性矮青春期的少男少女都希望自己有較高的身材，這就要進(jìn)一步了解可能影響身高的因素：

（1）身高與性成熟早晚有關(guān)成熟年齡的遲早會(huì)影響急速成長(zhǎng)的身高一般是急速成長(zhǎng)現(xiàn)象發(fā)生較早的人,就較快達(dá)到終止點(diǎn);較晚發(fā)生的，也較晚達(dá)到其終點(diǎn)當(dāng)性早熟的少女不再長(zhǎng)高時(shí)，性晚熟的少女卻還在長(zhǎng)高因此，性晚熟的少女就比較高身高長(zhǎng)得最快的時(shí)期是青春前期女孩在月經(jīng)初潮的前一年，身高的增加可以達(dá)7～8厘米；而男孩的身高增長(zhǎng)的巔峰期是青春期頭一年,約13~14歲，身高增加可達(dá)10～12厘米

(2）身高與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)從某種意義上說(shuō),身高是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（特別是蛋白質(zhì)）堆砌起來(lái)的構(gòu)成人體的蛋白質(zhì)的物質(zhì)有5~10萬(wàn)種,組成這些蛋白質(zhì)的8種必需氨基酸要靠食物供給如果食物能提供足量的8種必需氨基酸，就能加速蛋白質(zhì)的合成，有助于全身各組織器官的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是骨骼和骼軟骨的生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)學(xué)齡前兒童的試驗(yàn)表明，每餐面包中增加0.5克賴氨酸的實(shí)驗(yàn)組的身高體重顯著超過其他兒童日本將6對(duì)孿生嬰兒分兩組進(jìn)行試驗(yàn)，第一組給予正常營(yíng)養(yǎng)，第二組在食物中增添賴氨酸1300天后,第二組的嬰兒比第一組平均高1.7厘米,重1公斤可見,全面合理的營(yíng)養(yǎng)是影響身高的因素,同時(shí)也是補(bǔ)救身高的必要條件骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性發(fā)育期新陳代謝最旺盛，這就需要豐富的營(yíng)養(yǎng)供給飲食中的高蛋白質(zhì)，尤其是動(dòng)物蛋白質(zhì)和鈣磷維生素等無(wú)機(jī)鹽類食物，如瘦肉禽蛋牛奶魚類以及各種促進(jìn)新陳代謝的維生素B族E族，豆類雜糧及新鮮水果蔬菜等所含營(yíng)養(yǎng)成分,都有助于骨骼的充分發(fā)育，即骨骼的增長(zhǎng)增粗增寬和骨皮質(zhì)增厚。（3）身高與睡眠有關(guān)生物學(xué)家研究?jī)?nèi)分泌腺分泌規(guī)律時(shí)發(fā)現(xiàn),對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō)，睡得好長(zhǎng)得高身高的增長(zhǎng)，取決于骨骺的不斷增長(zhǎng),而骨骺的生長(zhǎng)又受內(nèi)分泌腺的控制控制身高的內(nèi)分泌激素主要有腦下垂體分泌的生長(zhǎng)素黃體化激素和性激素，其中生長(zhǎng)激素作用最顯著生長(zhǎng)激素的分泌有其明顯的規(guī)律性,即白天分泌較少,夜晚睡眠時(shí)分泌較多研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)兒童深睡1小時(shí)后，生長(zhǎng)激素的分泌量，超過白天5～7倍,而深睡時(shí)性激素和黃體化激素的分泌也很旺盛顯然，這對(duì)兒童身高的增長(zhǎng)非常有利青春期是生長(zhǎng)激素和雄激素分泌最旺盛的時(shí)期生長(zhǎng)激素的主要功能是使四肢骨骼增長(zhǎng)；雄性激素則使骨骼增粗，更結(jié)實(shí)這兩種激素的分泌在睡眠中尤其旺盛,所以青少年要保證充足的睡眠，每晚至少要睡足8個(gè)小時(shí)。（4）身高與遺傳有關(guān)據(jù)研究，人體的最終身高75%取決于遺傳因素也就是說(shuō)，在一般情況下，父母身材高,子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮但是，父母身高不是影響子女身高的唯一因素,外在因素即環(huán)境條件對(duì)身高的影響也不容忽視外在因素主要是指營(yíng)養(yǎng)生活習(xí)慣體育鍛煉等。（5）身高與體育鍛煉有關(guān)據(jù)調(diào)查，一年的體育鍛煉就能使男孩子的身高比不鍛煉的同齡者多長(zhǎng)1～2厘米，女孩子多長(zhǎng)2～3厘米經(jīng)常鍛煉的小學(xué)生比不鍛煉者高5厘米左右體育鍛煉所以能促使身材長(zhǎng)高,一是能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，二是加強(qiáng)了骨細(xì)胞的血液供應(yīng)，有利于提高骺軟骨的增殖能力，三是對(duì)骺軟骨的增殖有良好的刺激作用據(jù)研究,運(yùn)動(dòng)以后生長(zhǎng)激素分泌明顯增加,同時(shí),運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉肌肉骨胳，使之更加健壯因此，國(guó)內(nèi)外研究者一致肯定：運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高專家建議,下面一些運(yùn)動(dòng)特別有助于孩子長(zhǎng)高A.摸高練習(xí)；B.爬桿或爬繩梯鍛煉；C。上體前引；D。交叉伸展；E.跳繩跳皮筋踢毽子；F。單桿懸垂；G.游泳這些訓(xùn)練會(huì)增加關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性，有助于身高發(fā)育像舉重杠鈴鉛球鐵餅等負(fù)重訓(xùn)練，不宜作為18歲以前少年的經(jīng)常訓(xùn)練項(xiàng)目,即使過了青春發(fā)育期，也不適于進(jìn)行