專科護(hù)士學(xué)習(xí)匯報(bào)-1課件

董小芳糖尿病專科護(hù)士學(xué)習(xí)匯報(bào)宿松縣人民醫(yī)院內(nèi)一科9/21/20231董小芳糖尿病?？谱o(hù)士學(xué)習(xí)匯報(bào)宿松縣人民醫(yī)院內(nèi)一科8/4/20致謝衷心感謝院領(lǐng)導(dǎo)、劉主任給予我糖尿病?？谱o(hù)士的學(xué)習(xí)機(jī)會衷心感謝護(hù)士長和全科護(hù)士姐妹對我學(xué)習(xí)的支持9/21/20232致謝衷心感謝院領(lǐng)導(dǎo)、劉主任給予我糖尿病?？谱o(hù)士的學(xué)習(xí)機(jī)會8/2013.7.16—2013.11.15理論學(xué)習(xí)臨床實(shí)踐工作展望9/21/202332013.7.16—2013.11.15理論學(xué)習(xí)臨

理論授課專業(yè)課基礎(chǔ)課護(hù)理專業(yè)發(fā)展的路徑與實(shí)踐?？谱o(hù)士核心競爭力醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)護(hù)理科研護(hù)理論文及綜述撰寫信息檢索與利用護(hù)理工作中的人際關(guān)系與溝通護(hù)士創(chuàng)造力的培養(yǎng)護(hù)理研究中研究工具的使用糖尿病專科護(hù)理的發(fā)展及其趨勢糖尿病?？谱o(hù)士的素質(zhì)、知識和技能要求糖尿病概述，糖尿病急慢性并發(fā)癥糖尿病治療與護(hù)理糖尿病特殊診療技術(shù)及護(hù)理配合糖尿病與中醫(yī)國內(nèi)外糖尿病社區(qū)護(hù)理新策略糖尿病臨床護(hù)理中的科研問題9/21/20234理論授課專業(yè)課基礎(chǔ)課護(hù)理專業(yè)發(fā)展的路徑與實(shí)踐糖尿病?？谱o(hù)理重回課堂9/21/20235重回課堂8/4/20235內(nèi)分泌病房糖尿病門診輔助科室臨床實(shí)踐階段9/21/20236內(nèi)分泌病房糖尿病門診輔助科室臨床實(shí)踐階段8/4/20236安慶市立醫(yī)院9/21/20237安慶市立醫(yī)院8/4/20237為病人進(jìn)行小組教育和個(gè)體教育9/21/20238為病人進(jìn)行小組教育和個(gè)體教育8/4/202389/21/202398/4/202399/21/2023108/4/2023109/21/2023118/4/202311糖尿病門診9/21/202312糖尿病門診8/4/202312社區(qū)篩查和健康教育9/21/202313社區(qū)篩查和健康教育8/4/202313輔助科室9/21/202314輔助科室8/4/202314充分利用現(xiàn)有資源，加強(qiáng)病房健康教育力度，加強(qiáng)與別科合作，讓更多病人獲益，科室獲益。健全病房教育計(jì)劃及內(nèi)容，建立糖尿病中心信息管理系統(tǒng)[ImageInfo]

-Notetocustomers:ThisimagehasbeenlicensedtobeusedwithinthisPowerPointtemplateonly.Youmaynotextracttheimageforanyotheruse.工作展望9/21/202315充分利用現(xiàn)有資源，加強(qiáng)病房健康教育力度，加強(qiáng)與別科合作，讓更隨著人類文明的進(jìn)步…

生活方式發(fā)生了巨大的變化“現(xiàn)代文明病”應(yīng)運(yùn)而生，并且愈“演”愈烈9/21/202316隨著人類文明的進(jìn)步…

生活方式發(fā)生了巨大的變化“現(xiàn)代文可怕的數(shù)字2010年3月25日楊為英教授在新格蘭雜志上發(fā)表提出中國糖尿病患病率為9.7%（男性10.6%，女性8.8%）2013年9月4日寧光教授團(tuán)隊(duì)發(fā)表我國糖尿病前期患病率50.1%達(dá)4.9億，糖尿病患病率11.6%達(dá)1.4億9/21/202317可怕的數(shù)字2010年3月25日楊為英教授在新格蘭雜志上發(fā)表提假如世界只有兩個(gè)人？9/21/2023188/4/202318糖尿病治療的五駕馬車飲食運(yùn)動藥物監(jiān)測教育9/21/202319糖尿病治療的五駕馬車飲食運(yùn)動藥物監(jiān)測教育8/4/202319糖尿病飲食治療的原則在控制總能量的基礎(chǔ)上供給適當(dāng)比例的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)以及膳食纖維和微量營養(yǎng)素，超重和肥胖者應(yīng)減輕體重。平衡膳食、選擇多樣化、營養(yǎng)合理的食物放寬對主食類食物的限制、減少或禁忌單糖及雙糖的食物限制脂肪攝入量.適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)增加膳食纖維攝入.增加維生素、礦物質(zhì)攝入多飲水、戒煙限制飲酒堅(jiān)持少食多餐、定時(shí)定量進(jìn)餐9/21/202320糖尿病飲食治療的原則在控制總能量的基礎(chǔ)上供給適當(dāng)比例的碳水化step1確定總熱量公式：標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)＝身高(cm)－105理想體重：標(biāo)準(zhǔn)體重±10%肥胖：標(biāo)準(zhǔn)體重﹥20%消瘦：標(biāo)準(zhǔn)體重﹤20%身高150cm以下或者50以上標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高-1009/21/202321step1確定總熱量公式：標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)＝身高(cm)正常體重、消瘦、肥胖的定義

體重過低

<18.5

正常

18.5～23.9

超重

24.0～27.9

肥胖

≥28.0

BMI是體重指數(shù)。體重指數(shù)=體重(kg)/身高(m)2BMI9/21/202322正常體重、消瘦、肥胖的定義

體重過低總熱量=標(biāo)準(zhǔn)體重×每公斤體重所需熱卡數(shù)臥床辦公室職員老師售貨員司機(jī)電工外科醫(yī)生農(nóng)民建筑工搬運(yùn)工勞動強(qiáng)度9/21/202323總熱量=標(biāo)準(zhǔn)體重×每公斤體重所需熱卡數(shù)臥床辦公室職員司機(jī)step2：查表確定食物種類和數(shù)量交換份法9/21/202324step2：查表確定食物種類和數(shù)量交換份法8/4/20232食物交換份表9/21/202325食物交換份表8/4/202325谷薯類:主要有大米、面粉、玉米、小米、蕎麥、燕麥等，建議粗細(xì)搭配。肉蛋組：無腿優(yōu)于兩條腿，兩條腿動物優(yōu)于四條腿，白肉比紅肉好，選用脫脂牛奶油脂類：選擇植物油如花生油、芝麻油，提倡橄欖油、野茶油9/21/202326谷薯類:主要有大米、面粉、玉米、小米、蕎麥、燕麥等，建議粗細(xì)食品交換份的好處易于達(dá)到膳食平衡便于了解和控制總熱能做到食品多樣化利于靈活掌握9/21/202327食品交換份的好處8/4/202327每日主食如下：標(biāo)準(zhǔn)體重×0.1（兩）每日新鮮蔬菜500克以上，牛奶250毫升，雞蛋1個(gè)，瘦肉100克，豆制品50/100克北豆腐，烹調(diào)用油15－30克，鹽6克可運(yùn)用食物互換法，避免飲食單調(diào)粗算法9/21/202328每日主食如下：標(biāo)準(zhǔn)體重×0.1（兩）粗算法8/4/20232常見食物鹽含量1燕京啤酒瓶蓋5克1個(gè)咸雞蛋2克1片火腿腸1克二兩油餅0.8克一袋方便面5.4克一片配餐面包0.8克

二兩榨菜11.3克兩片醬蘿卜0.8克9/21/202329常見食物鹽含量1燕京啤酒瓶蓋5克1個(gè)咸雞蛋2克1片火腿腸高升糖指數(shù)與中低升糖指數(shù)的界點(diǎn)5570低GI食物中GI食物高GI食物2007年中國居民膳食指南血糖血糖時(shí)間時(shí)間低GI飲食高GI飲食9/21/202330高升糖指數(shù)與中低升糖指數(shù)的界點(diǎn)5570低GI食物中GI食物高常用食物GI表（一）谷類食物蕎麥面條蕎麥面饅頭大米飯含直鏈淀粉低的半熟大米(煮)白小麥面面包白小麥面饅頭GI59.366.780.287105.888.1

9/21/202331常用食物GI表（一）谷類食物GI8/4/202331常用食物GI表（二）水果櫻桃李子柚子鮮桃生香蕉熟香蕉梨蘋果柑葡萄獼猴桃芒果菠蘿西瓜

GI

22242528305236364343525566729/21/202332常用食物GI表（二）水果GI

8/4/202332常用食物GI表（三）糖果糖乳糖蔗糖蜂蜜白糖葡萄糖麥芽糖

GI2346657383.897105

9/21/202333常用食物GI表（三）糖GI8/4/202333不同食物血糖生成指數(shù)(GI)9/21/202334不同食物血糖生成指數(shù)(GI)8/4/202334手掌法則比如各種主食，可以選用相當(dāng)于兩個(gè)拳頭大小的淀粉類食物（約100克）；如果是水果，相當(dāng)于1個(gè)拳頭大小的量。蛋白質(zhì)：比如牛羊肉、雞肉、鴨肉、魚肉等，建議選擇1塊相當(dāng)于掌心大小的，厚度相當(dāng)于小指厚度。綠葉蔬菜：選擇您食用兩個(gè)手能夠抓住的菜量，當(dāng)然這些蔬菜最好是相對含糖比較少的綠葉蔬菜，比如卷心菜、芹菜、油菜、菠菜等。但是，非綠葉菜的土豆、紅薯、山藥、絲瓜含糖比較高，應(yīng)該少吃一點(diǎn)。9/21/202335手掌法則比如各種主食，可以選用相當(dāng)于兩個(gè)拳頭大小的淀粉類食物每日飲食1，2，3，4，5每天一袋牛奶每天200-250g碳水化合物每天3個(gè)單位優(yōu)質(zhì)蛋白1單位優(yōu)質(zhì)蛋白=豬肉1兩=魚2兩=雞蛋1個(gè)4句話：有粗有細(xì)，不甜不咸，少吃多餐，七八分飽。每天500g蔬菜。9/21/202336每日飲食1，2，3，4，5每天一袋牛奶8/4/202336飲食小技巧吃水果吃干果限酒空