《揭開情緒的面紗》 單元作業(yè)設(shè)計(jì)

一、單元信息

初中道德與法治單元作業(yè)設(shè)計(jì)報(bào)送單位：安徽省亳州市利辛中學(xué)李肖 崔艷萍基本信息學(xué)科年級(jí)學(xué)期教材版本單元名稱道德與法治七年級(jí)第二學(xué)期人教版揭開情緒的面紗單元組織方式課時(shí)信息序號(hào)課時(shí)名稱對(duì)應(yīng)教材內(nèi)容1青春的情緒第四課第一框2情緒的管理第四課第二框二、單元分析（一）課標(biāo)要求加強(qiáng)情緒品質(zhì)的培養(yǎng)，做陽光健康的青少年。緒染達(dá)緒染達(dá)理活合等類等等影響因素——周期、預(yù)期、輿論氛圍、然環(huán)境用極極等紗 緒2.內(nèi)容內(nèi)在邏輯的心理品質(zhì)，養(yǎng)成健康人格。第一框“青春的情緒”，主要引導(dǎo)學(xué)生了解情緒的不同類型，理點(diǎn)，幫助學(xué)生積極應(yīng)對(duì)青春期的各種情緒。第二框“情緒的管理”，旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒，掌握調(diào)應(yīng)對(duì)青春校園生活，同時(shí)能夠感染或幫助他人改善情緒。（三）學(xué)情分析層次發(fā)展。三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)與探究，認(rèn)識(shí)情緒的類型，理解影響情緒的因素和情緒的作用。知道情緒具有感染性，了解適度負(fù)面情緒及其調(diào)節(jié)方式。2、提高認(rèn)識(shí)自我、駕馭情緒的能力，發(fā)揮情緒的積極作用，避免消極情緒的影響。掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的情緒。3、結(jié)合課堂情境與現(xiàn)實(shí)事例，體會(huì)情緒表達(dá)對(duì)自身及人際關(guān)系的影響，感悟友善、和諧、文明的社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)涵。爭(zhēng)做陽光好少年，共建和諧家園。5、將所學(xué)情緒調(diào)控的方法靈活運(yùn)用于學(xué)習(xí)和生活中，并積極探尋其他有效的調(diào)控方式加以總結(jié)歸納。四、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路（一）單元作業(yè)設(shè)計(jì)基本原則1、堅(jiān)持分層設(shè)計(jì)。本單元作業(yè)透過分層設(shè)計(jì)意圖達(dá)到促進(jìn)學(xué)生可持受樂趣、體驗(yàn)成功。15超過30分鐘，題量較八九年級(jí)相對(duì)減少，難易度適中。注重提高作業(yè)設(shè)計(jì)的水平，確保優(yōu)質(zhì)高效的同時(shí)盡量減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。3、培育核心素養(yǎng)。提升學(xué)生的核心素養(yǎng)有多種方式，其中作業(yè)是對(duì)生的道德素養(yǎng)、政治認(rèn)同、健全人格等。4、注重知行合一。德育過程是一個(gè)動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，是一個(gè)發(fā)展變化的過免知識(shí)與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)。5、素質(zhì)教育導(dǎo)向。本單元作業(yè)設(shè)計(jì)緊緊圍繞課程標(biāo)準(zhǔn)和統(tǒng)編教材，素養(yǎng)，促進(jìn)其全面發(fā)展。6、貫徹以生為本。本單元作業(yè)設(shè)計(jì)內(nèi)容遵循教育發(fā)展規(guī)律，尊重青合，從而激發(fā)學(xué)生的做題興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。（二）單元作業(yè)設(shè)計(jì)基本流程1、本單元作業(yè)設(shè)計(jì)緊密圍繞“情緒”這一主題展開，在深入分析課學(xué)生的核心與綜合素養(yǎng)。2、基于“雙減”的背景，本著減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為出發(fā)點(diǎn)，本單元核心素養(yǎng)均起到至關(guān)重要的作用。3、設(shè)計(jì)流程標(biāo)材務(wù)式五、課時(shí)作業(yè)作業(yè)1）( )）積極的情緒緒，消極的情緒有害發(fā)生誤會(huì)時(shí),我們會(huì)委屈；當(dāng)我們考試成績(jī)退步時(shí)，我們會(huì)難過……這說明( )①人的情緒是復(fù)雜多樣的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活②青春期的情緒是難以調(diào)節(jié)的③我們的情緒受多方面因素的影響，情緒可以激勵(lì)我們積極向上④人是善變的，情緒不需要調(diào)節(jié)A.①②B.②③C.①③D.②④正面情緒感受的是( )A.找個(gè)理由隱瞞自己的成績(jī)或?qū)⒎謹(jǐn)?shù)進(jìn)行修改B.不是所有人都能考好，我不是學(xué)習(xí)的料C.決定放棄這門學(xué)科，將精力用在其他學(xué)科上D.積極尋找沒考好的原因并采取適當(dāng)?shù)拇胧?，?zhēng)取下次考好二、非選擇題為為了有一個(gè)好成績(jī)，緊張得很，手心都出汗了。不過還好在。了…6。沒唉，?。?）結(jié)合材料思考，我們的情緒受到哪些因素的影響？（2)你有哪些小妙招可以讓我們擁有好心情？(二)時(shí)間要求;15分鐘（三）作業(yè)參考性分析3.C 輿論氛圍、自然環(huán)境等。（2）結(jié)合情境自主探究，在課本提供的參考方式（改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、合理宣泄、放松訓(xùn)練等）之外可另行歸納。（四）評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)指標(biāo)水平優(yōu)秀良好合格掌握必備知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際提升關(guān)鍵能力，善于合作交流重視公共參與，積極融入社會(huì)塑造健全人格，提升道德修養(yǎng)作業(yè)評(píng)價(jià)檔案整理、記錄、歸檔。（每生一份）。（五）作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖足不同形式豐富立體。設(shè)問指向明確，具有啟發(fā)性和探究性。通過作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施，可以引導(dǎo)學(xué)生感知情緒的復(fù)雜性，理解情緒的特點(diǎn)，深作業(yè)2（一）作業(yè)內(nèi)容《自我創(chuàng)制表情包》競(jìng)猜游戲一，活動(dòng)步驟游戲規(guī)則:全班同學(xué)分AB兩組，前排為A組，后排為B組，依次如此。第一環(huán)節(jié);猜猜猜——A組同學(xué)畫B組同學(xué)猜。組同學(xué)寫出看到表情包后的內(nèi)部主觀體驗(yàn)。兩組同學(xué)先后模仿對(duì)方的自制表情包。第四環(huán)節(jié)：表現(xiàn)最好的一組獲得榮譽(yù)勛章一枚。二、活動(dòng)記錄組別自制表情包模仿情況記錄（小組記錄員）A組B組(二）時(shí)間要求：15分鐘（三）作業(yè)參考性分析（四)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)《自我創(chuàng)制表情包》競(jìng)猜游戲評(píng)價(jià)量表評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)水平優(yōu)秀良好合格掌握必備知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際提升關(guān)鍵能力，善于合作交流重視公共參與，積極融入社會(huì)塑造健全人格，提升道德修養(yǎng)。（五）作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖核心素養(yǎng)為目標(biāo)。作業(yè)以學(xué)生的“競(jìng)猜小游戲”為主要情境，設(shè)置學(xué)習(xí)負(fù)面情緒的調(diào)節(jié)奠定基礎(chǔ)。第二課時(shí)作業(yè)1（一）作業(yè)內(nèi)容一、填空題人生路漫漫，有喜也有悲，該喜則喜，該悲則悲。我們要學(xué)會(huì)（ ）二、單項(xiàng)選擇題哭泣時(shí)，小明會(huì)忍不住同其一起流淚;劇中人物高興時(shí)，小明也會(huì)隨)A.人與人之間的情緒會(huì)相互感染C.我們不應(yīng)該看讓自己傷心的電視劇D.情緒的表達(dá)關(guān)乎人際交往)3.著名教育家馬卡連柯說:“不能抑制自己的人。就是一臺(tái)被損壞了緒的方法可取的是（）A.強(qiáng)強(qiáng)被老師批評(píng)后,故意不認(rèn)真聽課,以發(fā)泄自己的不快B.小航和父母發(fā)生了矛盾，感覺很委屈，就亂摔東西.以發(fā)泄不滿C.浩浩和好朋友發(fā)生了矛盾，很不開心。但仍告誡自己要保持冷靜D.小強(qiáng)考試成績(jī)不及格。他一氣之下把試卷撕了，扔到了垃圾桶里)①學(xué)會(huì)換位思考，善于溝通交流②盡量藐視對(duì)方，保持平和心態(tài)③全面地看問題，不隨意下結(jié)論④合理調(diào)控情緒，做情緒的主人三、非選擇題5.閱讀材料，回答問題。在情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)上具有一定的特點(diǎn):情緒的閉鎖性等。的情緒影響我們的學(xué)習(xí)和生活，且無法控制。請(qǐng)你對(duì)小強(qiáng)同學(xué)的觀點(diǎn)進(jìn)行辨析。(二)時(shí)間要求;15分鐘（三）作業(yè)參考性分析填空題;正確積極負(fù)面危害選擇題:1.A2.A3.C4.A非選擇題:(1)小強(qiáng)的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。（2）情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)不前。(3)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。(4)我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)每個(gè)人都有調(diào)節(jié)情緒的方法，歸納起來，常用的方法主要包括:改變可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。（四）評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)水平優(yōu)秀良好合格掌握必備知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際提升關(guān)鍵能力，善于合作交流重視公共參與，積極融入社會(huì)塑造健全人格，提升道德修養(yǎng)作業(yè)評(píng)價(jià)檔案整理、記錄、歸檔。（每生一份）。（五）作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課時(shí)作業(yè)用時(shí)大約15化于心，外化于行。幫助學(xué)生形成正確的價(jià)值觀念和行為習(xí)慣。作業(yè)2（一）作業(yè)內(nèi)容《情緒管理達(dá)人秀》一．活動(dòng)步驟因?yàn)槲覀儧]有什么不同誰說輝煌背后沒有痛苦只要為了夢(mèng)想不服輸再苦也不停止腳步......享！二、創(chuàng)編記錄創(chuàng)作依據(jù)創(chuàng)作形式創(chuàng)作目的（二）時(shí)間要求;15分鐘（三）作業(yè)參考性分析（四）評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)《情緒管理達(dá)人秀》評(píng)價(jià)量表評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)水平優(yōu)秀良好合格掌握必備知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際提升關(guān)鍵能力，善于合作交流重視公共參與，積極融入社會(huì)塑造健全人格，提升道德修養(yǎng)。（五）作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖本課時(shí)作業(yè)用時(shí)大約15目的在于幫助學(xué)生將所學(xué)的情緒調(diào)控的方法靈活運(yùn)用于實(shí)際生活中六、單元質(zhì)量檢測(cè)一、單項(xiàng)選擇題）２.七年級(jí)學(xué)生小剛在班級(jí)里是學(xué)習(xí)委員，尤其喜歡鉆研數(shù)學(xué)，被同）A.個(gè)人的生理周期C.自然環(huán)境D.周圍情況的變化)①情緒影響我們的觀念和行動(dòng)②保持積極的心態(tài)，可以讓生活更加美好③只要有負(fù)面情緒就會(huì)危及我們的身心健康④我們要合理調(diào)節(jié)情緒４.“誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平）A.不管功底牢不牢，比賽時(shí)只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利B.平時(shí)訓(xùn)練是次要的，臨時(shí)發(fā)揮才是重要的C.正面的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素D.只要放松，不要太認(rèn)真，就會(huì)有好成績(jī)５.生活中，我們難免會(huì)產(chǎn)生緊張、煩躁、焦慮、生氣等不良情緒。）Ａ.轉(zhuǎn)移注意力或者做放松訓(xùn)練Ｂ.主動(dòng)尋求父母、老師、同學(xué)的幫助Ｃ.把情緒積壓在心里，不和任何人說Ｄ.通過運(yùn)動(dòng)，唱歌等方式合理地宜泄情結(jié)６.馬上就要期中考試的你，如果情緒有些緊張，焦慮，建議你做幾）７．情緒ＡＢＣ理論闡述的是誘發(fā)性事件及情）A.轉(zhuǎn)移注意B.合理宣泄C.放松訓(xùn)練）①學(xué)會(huì)放棄，專攻學(xué)習(xí)②順其自然，不應(yīng)該好高遠(yuǎn)③調(diào)節(jié)情緒，繼續(xù)努力④不畏挫折，對(duì)自己要有信心）A.需要防止負(fù)面情緒的產(chǎn)生 B.情緒往往受自然環(huán)境的影響C.正面情緒能讓生活更美好 D.情緒是神奇的、復(fù)雜多樣的法中，可取的是Ａ．聰聰和好朋友發(fā)生矛盾后很不開心，就亂摔東西，以表達(dá)不滿Ｂ．亮亮考試成績(jī)不及格，一氣之下，就把試卷撕了扔到垃圾桶里Ｃ．小麗被老師批評(píng)后，故意不認(rèn)真聽課，以發(fā)泄自己心中的不快二、非選擇題11.情境探究。了一串串難忘的印記。根據(jù)所學(xué)知識(shí)，對(duì)下列情景進(jìn)行探究。。神恍惚，生病了……。12.閱讀材料，體驗(yàn)情緒。材料一近年來,由于生活、工作壓力太大,有一些大公司陸續(xù)為員工增添了一間專門的辦公室。這間辦公室中設(shè)置了真人大小的充氣人,上面標(biāo)有高層領(lǐng)導(dǎo)的姓名以示區(qū)分,員工可隨意對(duì)其進(jìn)行拳打腳踢,并且不用承擔(dān)任何后果。（１）請(qǐng)運(yùn)用所學(xué)知識(shí),談?wù)勀銓?duì)公司這種行為的認(rèn)識(shí)。材料二 每年的中高考之后，總會(huì)出現(xiàn)一些學(xué)生“撕書狂歡”活動(dòng),得到很多人的支持，也有不少人表示反對(duì)。你贊同哪種觀點(diǎn)？請(qǐng)運(yùn)用情緒的相關(guān)知識(shí)說明理由。一、選擇題１.Ｄ２.Ｂ３.Ａ４.Ｃ５.Ｃ６.Ａ７.Ｄ８.Ｄ９.Ｃ10.Ｄ制，自我暗示；合理宣泄，找人訴說；轉(zhuǎn)移注意，運(yùn)動(dòng)減壓等。情景二：反應(yīng)強(qiáng)烈或波動(dòng)與固執(zhí)。影響身心健康成長(zhǎng)。12.（１）①公司提供相應(yīng)場(chǎng)所,以便員工合理宣泄不良情緒,減輕壓力;②這一做法有利于員工合理調(diào)節(jié)情緒,使他們保持積極樂觀的心境;③有利于員工們更好地適應(yīng)環(huán)境,以更好的狀態(tài)投入到工作中。（２）贊同“撕書緩解緊張情緒”。理由:①“撕書狂歡”活動(dòng)能夠于備考,需要調(diào)節(jié)。贊同“不應(yīng)該撕書緩解緊張情緒”。理由:①用“撕書狂歡”來緩解情緒的方法過于激烈,可能會(huì)適得其反,不利于平復(fù)情緒;②可能給其他的班級(jí)甚至全校傳遞負(fù)面的情緒造成混亂。（言之有理即可）（三）單元質(zhì)量檢測(cè)作業(yè)屬性表序號(hào)類型對(duì)應(yīng)單元作業(yè)目標(biāo)對(duì)應(yīng)學(xué)習(xí)水平難度來源完成時(shí)間了解理解應(yīng)用１單項(xiàng)選擇題1√容易改編30分鐘２單項(xiàng)選擇題1√容易改編３單項(xiàng)選擇題2√中等