戶外拓展團建活動方案（6篇）

第戶外拓展團建活動方案（6篇）篇一：戶外拓展團建活動方案

一、活動主題：

__學(xué)院__系__班戶外燒烤聚會活動，團結(jié)互助，增進友誼

二、活動目的：

開學(xué)以后，經(jīng)過兩個多月的相處，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生，寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結(jié)，進一步增強班級凝聚力，親和力和戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課余生活，為此，我們__班班委決定組織一次集體燒烤活動。

三、活動時間：

20__年__月__日

四、活動地點：

__公園__農(nóng)莊

五、策劃人：

___

六、參加人員：

__班全體人員

七、組織方式：

班級集體活動

八、具體活動方式：

全體一寢室為單位分為若干組（寢室長為組長，單獨寢室的另行安排）

九、活動流程：

1.提前聯(lián)系好燒烤地點與用具，提前一天到市場預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當天清晨去購物（由后勤組負責(zé)）

2.出發(fā)的預(yù)訂時間在早上9：00，請同學(xué)們在8：45之前在校門口集合

3.各組長組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達目的地后由班長負責(zé)點名，確保無誤。

4.到達目的地之后自由活動一小時，參觀活動景點，后勤組利用空閑時間布置場地。

5.自由活動完，大約11：30，燒烤活動開始

6.視當時的氣氛條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲

7.大約在15：30-16：00返校

十、經(jīng)費預(yù)算：

精肉，火腿腸，蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個，調(diào)料若干，油一瓶

十一、可行性分析：

本次活動整體預(yù)算900元，在我們的承受范圍之內(nèi)，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準備，能確?；顒拥陌踩M行。

十二、活動注意：

1.所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，準時集合

2.各成員必須服從安排，聽從各組長和負責(zé)人的指揮

3.各班干部要以身做責(zé)，起到帶頭作用

4.注意安全

5.班內(nèi)活動，請勿帶家屬

6.各成員以集體為單位，勿個人行動

7.各負責(zé)人認真負責(zé)的做好本職工作

8.活動過程中注意衛(wèi)生，愛護身體，不亂扔食物，不飲生水

9.保護環(huán)境，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理篇二：戶外拓展團建活動方案

活動主題：

自然健康團隊協(xié)作紀律體驗

活動目的：

1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。

2、培養(yǎng)團隊精神訓(xùn)練合作意識，學(xué)會相處、學(xué)會生存。

3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養(yǎng)環(huán)保意識。

活動內(nèi)容：

徒步：__學(xué)校__山（8公里公路、5公里山路全程徒步）

活動時間：

20__年__月__日

活動地點：

__學(xué)校大門口集合8：20準時出發(fā)。

活動人員：

__班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8-12人分成5小隊，每隊設(shè)小隊長一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。

活動安全保護措施：

1、通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊伍前后各一部。

2、食品飲用水具體要求：礦泉水，能量水，水果適量，餅干等其他食品按需配帶。（每人量）

3、責(zé)任負責(zé)人：___

安全注意事項：

1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性，活動須加強自我保護；

2、背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。

4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。

5、身體狀況（例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行）以及當時的氣候條件有所了解。

6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍。

8、冬季徒步旅游時，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。

9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養(yǎng)的補充，不要長時間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

10、徒步上山，身體要略向前傾；攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線；下山時，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。篇三：戶外拓展團建活動方案

一、活動背景：

秋高氣爽校園集體活動已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過到外面集體活動去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更家增進同學(xué)的友誼和集體榮譽感。

二、活動主題：

豐富我們的大學(xué)生活

三、活動目的及意義：

大學(xué)，是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與，可以加強同學(xué)之間的交流和溝通。促進集體的團結(jié)協(xié)作增加團委集體榮譽感，同時也增進師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。

四、活動時間及地點：

20__年__月__日星期_

___農(nóng)家樂

五、策劃組織單位：

院團委策劃部

六、參與人員：

院團委全體成員

七、組織方式：

全體成員共分成_個小組，各小組在校門口集合，乘校車至目的地

八、具體組織安排：

1、前期工作：院團委與院團委聯(lián)合會共同討論活動形式，主要由院團委組織策劃，團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會并批改策劃書；

2、宣傳工作：

（1）由各個部長及書記相應(yīng)配合，協(xié)助工作開展，做好宣傳組織工作；

（2）由本宣傳部在院里張貼海報宣傳；

（3）活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄；

3、準備工作：

（1）做好踩點工作，針對學(xué)校較近的地區(qū)進行踩點，選出最佳地點；

（2）召開團委討論會；

（3）做好活動各項工作分配，如：拍照負責(zé)人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等；

（4）購買活動相關(guān)所需物品；

4、后期工作：

（1）心理委員進行活動調(diào)查，了解本次活動的不足之處，以便日后活動質(zhì)量得以提高；

（2）召開團委會，做好本次活動總結(jié)；

（3）結(jié)算此次活動經(jīng)費，并在團委公布；

（4）信息委員把活動照片傳到群空間相冊中，讓大家回味。

九、具體活動流程安排：

1、召開團委會，商定外出活動事宜；

2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任；

3、團委分組以系部為單位，具體名單如下：

策劃部：___

組織部：___

督察部：___

禮儀部：___

宣傳部：___

辦公室：___

書記處：___

4、組織大家集合，清點好人數(shù)，乘車至目的地；

5、準備會餐食物，拍照留影；

6、會餐結(jié)束后，組織清理活動場所；

6、清理完后，組織同學(xué)觀賞櫻花，拍照留念；

7、組織同學(xué)們安全返校。

十、活動時間安排：

具體如下：

1、集合時間：20__年__月__日

2、出發(fā)時間：20__年__月__日

3、到達時間：20__年__月__日

4、現(xiàn)場活動時間：20__年__月__日

6、返校時間：20__年__月__日

7、到校時間：20__年__月__日篇四：戶外拓展團建活動方案

一、活動主題：

“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

三、活動主體：

全體員工

四、活動地點：

__景區(qū)

五、活動行程安排：

在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。

1、集合時間：第一批20__年__月__日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地點：__大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲

（1）上午9：00到達目的地：拍集體照

（2）上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲

（3）上午11：30-下午14：30燒烤

（4）下午14：30-15：30自由活動

（5）16：00集合準時返程。

六、活動經(jīng)費預(yù)算：

1、車費：___

2、景區(qū)門票：___

3、烤爐費用：___

4、燒烤食物：___

5、互動游戲紀念品：___

6、備用藥物：___

七、合計本次預(yù)算經(jīng)費：___

八、活動工作人員安排：

策劃員：___

采購員：___

道具、拍照：___

物品保管：___

戶外活動游戲組織：___

活動安全負責(zé)人：___

九、注意事項：

1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木，做文明人。篇五：戶外拓展團建活動方案

一、活動主題

百因必有果，團隊得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

三、活動目標

1、活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作，

2、提升個人素質(zhì)，發(fā)掘自我潛能，

3、緩解工作壓力，感受公司關(guān)懷，

4、增強員工歸屬，豐富企業(yè)文化。

四、活動時間

20__年__月__日（周六）

五、活動地點

__

六、活動形式

1、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質(zhì)拓展競技活動。

2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。

3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂相結(jié)合的形式。

七、注意事項

1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

2、培訓(xùn)時必須嚴格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

3、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

5、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。

6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。

7、發(fā)揚團結(jié)友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關(guān)照。

八、活動游戲

1、搶凳子：

游戲規(guī)則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

2、找零錢。

游戲規(guī)則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團取勝。

使用場景：

有一定場地空間的培訓(xùn)，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。

需注意：

可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。

觀察點：

一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué)，他們一定會是這整場培訓(xùn)最配合你的人，盯緊了。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

3、你劃我猜：

游戲規(guī)則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉(zhuǎn)過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。

獎品名稱：待選。

獎品類型：待選。

九、酒桌小游戲

1、即席聯(lián)詩。

游戲規(guī)則：

1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩宋詞。

2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝

3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞

4、此游戲詩詞可換為歌詞篇六：戶外拓展團建活動方案

活動主題：

“促團結(jié)、增友誼”

一、活動時間

考慮到__月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，擬定于20__年__月__日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結(jié)、增友誼”酒會活動。

二、活動形式

自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，

酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。

飲料包括：可樂（冷、熱）、雪碧、露露（冷、熱）等。

精彩演出：邀請物業(yè)公司高