中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)1

1/1中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)1

六天前，我懷著激動(dòng)而期待的心情踏入了軍營(yíng)。從那時(shí)開(kāi)始，我的軍訓(xùn)生活就拉開(kāi)了帷幕?；叵肫疬@難忘的六天，心里被許許多多從未體驗(yàn)過(guò)的東西填得滿滿的，但它讓我嘗到了軍訓(xùn)生活的苦與樂(lè)。有了許多感悟和收獲。

苦——軍訓(xùn)生活是非常艱苦的，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種磨練。學(xué)會(huì)了吃苦，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。在六天的訓(xùn)練中，我們學(xué)到了平時(shí)學(xué)不到了東西，體會(huì)到了從所未有的感覺(jué)。我們學(xué)習(xí)了軍人的一些動(dòng)作規(guī)范，這些在去之前覺(jué)得并不難，但練起來(lái)發(fā)現(xiàn)想要做得很好也是不容易的。我們一遍遍地練著立正、稍息、跨立、蹲下、齊步、跑步、正步……我們要注意的東西有很多，比如靠腿時(shí)要整齊有力、轉(zhuǎn)向時(shí)手要貼緊、訓(xùn)練時(shí)不能低頭等等。我們?cè)诹胰镇滉?yáng)下訓(xùn)練，有的同學(xué)可能因?yàn)樯眢w的原因會(huì)感到不適，有的同學(xué)心里會(huì)有一些小抱怨，還有的同學(xué)會(huì)有點(diǎn)小煩躁。我心里在默喊著堅(jiān)持，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，必須要堅(jiān)持下去。

除訓(xùn)練之外，還有一個(gè)重頭戲，那就是整理內(nèi)務(wù)了。剛到的那天，教官和我們說(shuō)了內(nèi)務(wù)的要求。其中，最讓我頭疼的就是疊豆腐塊被子。疊豆腐塊被子是每一步都要十分認(rèn)真仔細(xì)，不然就達(dá)不到教官的要求。聽(tīng)著教官滔滔不絕的講解，同學(xué)們都驚嘆地看著教官手里的被子。我大概明白是怎么一回事了。我迫不及待地疊起來(lái)，可發(fā)現(xiàn)事實(shí)并沒(méi)那么簡(jiǎn)單，我把被子疊成了一塊“面餅”，這讓我大跌眼鏡，知道了明白并不代表會(huì)做，想要做得好必須要多實(shí)踐，熟能生巧。

樂(lè)——不經(jīng)歷風(fēng)雨，就見(jiàn)不到彩虹，付出了就會(huì)有收獲。在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們一天比一天做得好，抱怨聲漸漸小了，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生漸漸熟練，我們漸漸適應(yīng)了軍營(yíng)里的生活。我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上灑下了汗水，如今也有了收獲。我們?cè)跁?huì)操的時(shí)候，展示出了這幾天最好的一面，這幾天付出努力都沒(méi)有白費(fèi)，我們迎來(lái)了碩果累累的一天。在會(huì)操中，我們以最飽滿的精神面貌，最整齊的步伐，最宏亮的口號(hào)聲贏得了全場(chǎng)的熱烈掌聲。我們班被評(píng)為了“先進(jìn)班集體”，同學(xué)們歡呼雀躍，苦與樂(lè)的淚水留在了我們的臉頰上。給了這幾天付出的艱辛一個(gè)滿意的回報(bào)。在個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)上，我們班有同學(xué)被評(píng)上了“標(biāo)兵”，有同學(xué)被評(píng)上了“優(yōu)秀學(xué)員”。雖然有些同學(xué)沒(méi)有得，但我認(rèn)為個(gè)人榮譽(yù)不僅屬于個(gè)人，而是屬于整個(gè)十三班的同學(xué)們。

現(xiàn)在，我又回到了那個(gè)溫暖的家。更能體會(huì)到軍訓(xùn)的辛苦，然而也體會(huì)到了我們現(xiàn)在生活的幸福。在家里，什么事都是父母幫做，而在軍營(yíng)里，必須獨(dú)立!我們?cè)缤碛幸惶鞎?huì)脫離父母那溫暖的懷抱，而這次軍訓(xùn)就是給我們打的第一次“預(yù)防針”。這次“預(yù)防針”讓我更加珍惜現(xiàn)在美好的生活，更加努力地學(xué)習(xí)。

軍訓(xùn)的時(shí)間一晃而過(guò)，雖然它已經(jīng)從我們的指尖里悄然流逝，但這次經(jīng)歷永遠(yuǎn)會(huì)銘記在我的腦海里，這是我一輩子的受益。最后感謝這幾天為我們付出的教官和老師們，如果沒(méi)有你們，我們就不可能收獲這么豐盛的成果，你們功不可沒(méi)!

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)2

七天，曩昔是一個(gè)星期的時(shí)刻，在軍訓(xùn)中，像是曩昔了一年。這一年里，一切的折磨終究都變成了收成，那些最苦的工作，現(xiàn)在也變成了能夠回想的甜，而我，也從一個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩，蛻變成了一個(gè)吃得了苦、霸得了蠻的人。

站在軍訓(xùn)完畢后的現(xiàn)在，回往軍訓(xùn)的日子，那些苦如同也不再那么苦了。還記得自己軍訓(xùn)的第一天，也是我在軍訓(xùn)中感到最難熬的一天，我由于沒(méi)有遵從爸爸媽媽的叮嚀喝下那瓶難喝的藿香正氣水，我在太陽(yáng)的暴曬中暈倒了。那一暈倒讓我懊悔自己沒(méi)能忍著苦喝下藿香正氣水，要是喝了，我也就不會(huì)在第一天就倒下了。我在醫(yī)務(wù)室里想著自己得快快康復(fù)，這樣才干從頭回到部隊(duì)中去，不被他人看扁。這一主意讓我自己也感到了驚奇，究竟在這之前，我永遠(yuǎn)是家里那個(gè)“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口”的小公主，現(xiàn)在回想起來(lái)，那應(yīng)該便是我的蛻變之初吧！

但是我完全康復(fù)過(guò)來(lái)，也現(xiàn)已是軍訓(xùn)的第二天了。有了第一天的經(jīng)歷之后，我開(kāi)端早上就喝下一瓶藿香正氣水，以防自己又在暴曬中暈倒，我能夠由于膂力不行、堅(jiān)持不了而暈倒，但不能由于自己被曬暈了。這樣有了相關(guān)的留意后，我的軍訓(xùn)也開(kāi)端順暢起來(lái)。盡管每天的練習(xí)內(nèi)容都讓人感到折磨，但是我逐漸也在這種折磨中，生出了一些高興，那種看到自己一點(diǎn)點(diǎn)變堅(jiān)強(qiáng)了的高興。

在軍訓(xùn)中令我感到難忘的項(xiàng)目，是站軍姿。這一項(xiàng)目盡管看起來(lái)很簡(jiǎn)略，是一切軍訓(xùn)項(xiàng)目中最簡(jiǎn)略的，但實(shí)際上做起來(lái)，我卻覺(jué)得是最難的。我還記得我在站軍姿的過(guò)程中，總由于一點(diǎn)點(diǎn)小誤差而被教官叫出列，這種獨(dú)自出列讓我有了一種激烈的羞恥感，為了不再被教官叫出列，我會(huì)在練習(xí)完畢之后再自己練上一瞬間，哪怕是站成了一塊石頭，也好過(guò)被教官叫出列強(qiáng)。

后來(lái)我的軍姿也在我的盡力下，成為了我完結(jié)的最好的軍訓(xùn)項(xiàng)目，連正襟危坐的教官也在歇息之時(shí)，表彰了一番我的動(dòng)作，說(shuō)看到了我的前進(jìn)，看到了我的盡力。在軍訓(xùn)中，還有什么比這更令我高興的工作嗎？我想是沒(méi)有了。

現(xiàn)在七天的軍訓(xùn)現(xiàn)已完畢了，我現(xiàn)已被曬成了一個(gè)小黑人，張開(kāi)嘴笑時(shí)，令我想到了非洲。但是我也樂(lè)意笑，由于我現(xiàn)已蛻變成了一個(gè)吃得了苦的人，不再是家里那個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的小孩了。

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)3

我永遠(yuǎn)忘不了那個(gè)日子12月3日，那是我們初中第一次軍訓(xùn)。早上我在巴士里想：今天是軍訓(xùn)的第一天，我一定要好好表現(xiàn)!累不算什么，難不到我的!于是，三天難熬的軍訓(xùn)開(kāi)始了……

第一天：初嘗苦頭

午飯后，一到三連去軍訓(xùn)，我們?nèi)ド险n。內(nèi)容是生命的意義。老師教了我們很多的常識(shí)和舞蹈。我的感受很深刻：其實(shí)如果說(shuō)什么東西最重要，肯定就是生命了。因?yàn)槿绻麤](méi)了生命，我們就做不了任何東西了。有些人失去了某些東西就說(shuō)要去死，那是萬(wàn)萬(wàn)不能的!因?yàn)槭チ说臇|西，只要你還有生命，你就可以去爭(zhēng)取回來(lái);但是，你要是沒(méi)了生命，就再也爭(zhēng)取不到任何東西了，也就真的失去一切東西了!所以，生命是最重要的!

課后，我們回寢室休息幾分鐘后，就集隊(duì)去吃飯了。我們一邊說(shuō)話一邊吃，教官大吼一聲，說(shuō)：“吃飯不許說(shuō)話!”我們吵鬧的聲音馬上降下來(lái)了一大半。有的人說(shuō)：“教官好兇!”有的人說(shuō)：“哇!教官的聲音好大!有的人甚至說(shuō)：“教官是個(gè)壞人?！蔽矣X(jué)得飯菜還不錯(cuò)，可有些人卻當(dāng)著教官的面說(shuō)：“好難吃!”教官的臉立刻變得很?chē)?yán)肅地說(shuō)：“你知道嗎?我們吃得比你們要少，飯菜也沒(méi)你們好，你們還挑食?教官說(shuō)得對(duì)!天底下甚至還有人吃不上飯的，他們是多么渴望想吃上幾口飯啊!所以我們不能挑食。

晚上是我們?nèi)咳塑娪?xùn)的時(shí)候。我們非常無(wú)精打采，教官非常生氣，后果非常嚴(yán)重。教官命令我們蹲下，這一蹲就是兩個(gè)小時(shí)左右。當(dāng)然，這兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，若我們還做不好，就繼續(xù)蹲。但是，令我們開(kāi)心的是八點(diǎn)半到了，軍訓(xùn)結(jié)束了，我們可以回寢室休息了!我們愉快地洗完澡，又開(kāi)心地上床睡覺(jué)。我想，軍訓(xùn)也不是很累嘛!可是，到了第二天……

第二天：奪命軍訓(xùn)

早上起來(lái)后，廣播響起了，說(shuō)三分鐘后，全部連隊(duì)上軍體場(chǎng)軍訓(xùn)!不一會(huì)兒，我們搞完自已的東西之后，就來(lái)到了軍體場(chǎng)。軍官一會(huì)兒讓我們喊口令，一會(huì)兒讓我們踏步，讓我們感到很不耐煩。于是，我們開(kāi)始做動(dòng)作不認(rèn)真，隊(duì)列不整衣，結(jié)果就罰站了一個(gè)上午。上午還不夠，中午還要繼續(xù)!一天下來(lái)，我們哭的哭，叫的叫，全身都疼。幸好這天晚上還有個(gè)晚會(huì)，不然，我們就真的要自盡了。晚會(huì)基本上就是看表演、唱國(guó)歌，我們也很賣(mài)力地去唱歌?？墒牵B居然把班服和班旗都帶來(lái)了!這就是在作弊嘛!果然，他們是最好的，拿到了第一名，可是其他人都覺(jué)得不公平，為什么就多個(gè)班服和班旗就能拿到第一名?為什么就可以多加幾分?我也很不服氣。

第三天:尾聲

這一天是待在這里的最后一天，也是我們拿到“團(tuán)隊(duì)星”的一天，活動(dòng)內(nèi)容就是檢閱。我們要將教官教過(guò)我們的動(dòng)作全部做一遍，做得最好的一個(gè)連就可以得到這顆星。每個(gè)連都精神抖擻、面色嚴(yán)肅，隊(duì)列都非常整齊。每個(gè)人的聲音都很大，都像個(gè)小軍人。最終二連得了第一名，他們得了“團(tuán)隊(duì)星”，教官說(shuō)：“你們每個(gè)連都表現(xiàn)得很好!每個(gè)連的分?jǐn)?shù)都只差一點(diǎn)，你們很棒!”最后，我們和二連都拿到了一個(gè)“優(yōu)秀連隊(duì)”，我們興高采烈拍掌歡呼。但是，我們絕不會(huì)驕傲，我們會(huì)把這個(gè)成績(jī)保持，甚至做得更好!

最后，三天兩夜的軍訓(xùn)圓滿結(jié)束了，在巴土上，雖說(shuō)我們嘴上說(shuō)著：“啊!軍訓(xùn)好累，我下次再也不會(huì)來(lái)這鬼地方了!”可是，我們心里都戀戀不舍，我們?cè)趺纯赡芡诉@個(gè)充滿歡快、抱怨、幸福的地方呢?這個(gè)地方將會(huì)留下我們的歡笑，我們的汗水，我們的足跡!

我覺(jué)得，如果我們下次還來(lái)，我們會(huì)做得更好、更優(yōu)秀的!

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)4

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒(méi)有百花爭(zhēng)艷我先開(kāi)的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星?！}記

進(jìn)入高中，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。也正是這些，在我心中重新樹(shù)立起了軍人的姿態(tài)。

軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問(wèn)題來(lái)了。而我也因?yàn)樯眢w原因退出了軍訓(xùn)。同學(xué)們也因?yàn)檐娪?xùn)的艱難慢慢出現(xiàn)了應(yīng)付的態(tài)度。這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。軍人也許真的是那么一絲不茍。六天后，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。

高中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少我不再是嬌滴滴的孩子，我知道面對(duì)高峰，我們須自己

去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)5

威風(fēng)拂過(guò)臉頰，我們走進(jìn)鄭中。

今天是我們升入鄭中的第二天，同樣也是我們軍訓(xùn)的第一天。

早飯后，我們回到教室。班主任叮囑我們軍訓(xùn)時(shí)的情況，后來(lái)讓我們等待軍訓(xùn)開(kāi)訓(xùn)儀式。

在差不多八點(diǎn)的時(shí)候，我們?nèi)ネ饷婕?，在八點(diǎn)二十左右，校領(lǐng)導(dǎo)及軍隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)始講話。烈日下，同學(xué)們掌聲陣陣響起。我想，我們就是鄭中有一界的希望吧。

會(huì)后，我們班的軍訓(xùn)教官開(kāi)始帶著我們軍訓(xùn)，他帶領(lǐng)我們來(lái)到我們軍訓(xùn)的場(chǎng)地。一個(gè)樹(shù)蔭陰涼的好地方。

我們可能有的同學(xué)做夢(mèng)都希望能有這樣的好地方軍訓(xùn)，結(jié)果夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)，大家都很高興。

班主任也鼓勵(lì)我們，一定要對(duì)得起這份幸運(yùn)，搞好軍訓(xùn)完成軍訓(xùn)任務(wù)。

開(kāi)始軍訓(xùn)，教官先教給我們練站姿，還有稍息立正；才剛練了一會(huì)，我就覺(jué)得腿酸了?？晌蚁肫鹄蠋煹脑?，我覺(jué)得我可以再堅(jiān)持堅(jiān)持。其實(shí)看得出，大家都是在堅(jiān)持。不久，一位女同學(xué)因?yàn)閷?shí)在肚子疼，堅(jiān)持不住了，去休息了。

我們因此也休息了一會(huì)。再次訓(xùn)練時(shí)，我旁邊的一位女士忽然暈倒了，我們連忙通知教官和老師，老師把這位同學(xué)安排好，我們繼續(xù)訓(xùn)練。

太陽(yáng)很熱，照得我們都流汗了。教官說(shuō)“如果需要擦汗，或者不舒服，直接打報(bào)告就可以”但是我們沒(méi)有一個(gè)同學(xué)打報(bào)告，沒(méi)有一個(gè)同學(xué)擦汗；或許這就是我們這些年輕人的一種堅(jiān)持一種精神吧，這將是我們16班的風(fēng)采！

將近中午時(shí)分，教官在班里拿著同學(xué)提供的被子做示范，教給我們疊方塊被。教官教得很認(rèn)真，我們學(xué)得也很認(rèn)真，后面的同學(xué)因?yàn)榭床磺?，都站起?lái)看，這時(shí)也忘記了軍訓(xùn)的勞累了吧。

下午，午睡后，我們照著回憶中教官的方法，開(kāi)始疊被子，每一個(gè)同學(xué)都很認(rèn)真，生怕自己疊得不合格，差不多兩點(diǎn)半，我們出去集合，繼續(xù)訓(xùn)練。上午因?yàn)樯眢w原因沒(méi)有參加軍訓(xùn)的同學(xué)都回來(lái)到了隊(duì)伍里，我們一起繼續(xù)訓(xùn)練。在四點(diǎn)左右天空下起了雨，我們先在外面避了會(huì)雨，然后雨越下越大，我們就都跑回了教室。教官和班主任交流以后，開(kāi)始給我們講教官的軍隊(duì)生活，他的訓(xùn)練，他的艱苦奮斗，這些深深地感染了我們，我們也體會(huì)到班主任對(duì)我們的教導(dǎo)，我們要感恩這些解放軍的流血流汗，感恩他們對(duì)我們和平幸福生活做出的貢獻(xiàn)，也讓我們下定決心，一定要圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)。

雨停了以后，我們又繼續(xù)訓(xùn)練了。

最后快吃飯了，教官給我們做了軍訓(xùn)總評(píng)，教官說(shuō)了我們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎，最后班主任也做了補(bǔ)充，我們這一天的軍訓(xùn)，就這樣結(jié)束了。

雖然累，但是收獲很多，也很充實(shí)。

我們還有四天半的軍訓(xùn)，我想我們會(huì)改正那些缺點(diǎn)，做最棒的16班！

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)6

7日到12日，我們都在改變自己，改變自己的生活，因?yàn)槲覀儊?lái)到了夢(mèng)寐以求的訓(xùn)練基地，開(kāi)始了為期一周的拓展訓(xùn)練。

星期一，我們像掙脫牢籠的小鳥(niǎo)一樣，一路嘰嘰喳喳不停的說(shuō)笑著，踏上充滿好奇的心神向往的訓(xùn)練基地的征程。

在那里，我們?cè)诮坦俚慕虒?dǎo)下，學(xué)會(huì)了站軍姿、稍息、立正等等，更學(xué)會(huì)了中華民族難能可貴的節(jié)儉和尊重。吃晚飯的時(shí)候，同學(xué)們把吃剩下的饅頭不經(jīng)意的丟進(jìn)垃圾桶，到了晚自習(xí)的時(shí)候，總教官帶領(lǐng)各班領(lǐng)導(dǎo)把丟在垃圾桶里的饅頭撿出來(lái)，并且近距離的在同學(xué)們的眼前展示了一圈。

同學(xué)們那惡心的不能容忍的表情我記憶猶新，更讓同學(xué)們吃驚的是，總教官滿臉嚴(yán)肅的命令各位教官把那些令人嘔吐的饅頭吃掉，同學(xué)們有的眼睛濕潤(rùn)了、有的情不自禁的淚流滿面、有的控制不住的大罵那些浪費(fèi)糧食的同學(xué)，我不自覺(jué)的看了看墻頭上的《鋤禾》，內(nèi)心有種說(shuō)不出的味道，從播種到收獲，從小麥到面粉。

從白面到饅頭，有多少人在付出，有多少工序在經(jīng)歷，而我們這些不懂事的孩子卻不加思索的扔掉，我們不懂的尊重他人的勞動(dòng)成果，丟失了中華民族節(jié)儉的傳統(tǒng)美德，我感到無(wú)比的羞愧，盡管這次我沒(méi)丟饅頭，但是我想到了平時(shí)我生活中那不夠光彩、不夠閃光的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。只記得，我當(dāng)時(shí)暗下決心，要做一個(gè)懂事、節(jié)約、尊重的好孩子;暗下決心，要用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證實(shí)教官的教導(dǎo)真正的深入了我的思想。

隨后幾天，我學(xué)會(huì)了疊被子、洗襪子、洗飯盒和教官交給我們的各種各樣的新玩意兒······

轉(zhuǎn)眼間，到了和和藹可親的教官說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了，來(lái)到禮堂，聽(tīng)著教官們對(duì)我們的祝福和《送別》、《一路順風(fēng)》，我淚如雨下，再見(jiàn)了，我可愛(ài)的教官、敬愛(ài)的教官……我會(huì)把您交給我們的知識(shí)和道理牢牢記在心底，學(xué)會(huì)尊重、節(jié)儉。不哭了，因?yàn)槲疫€記得您說(shuō)的那句“流血流汗不流淚”的激勵(lì)我們的話語(yǔ)。

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)7

如說(shuō)大地是樹(shù)木的土壤，那軍訓(xùn)是我們蛻變的殿堂。暑假漫長(zhǎng)，讓我們失去了銳氣，失去了進(jìn)取心，變得只愿享受而不想付出。

還好有軍訓(xùn)，把我們從暑假中拉了回來(lái)讓我們重新開(kāi)始，這次的軍訓(xùn)也是我最美的時(shí)光，因?yàn)樗殡S著汗水，伴隨著歌聲，更伴隨著我們的夢(mèng)想。

很多人都說(shuō)軍訓(xùn)是苦澀的，是人生道路上的荊棘，但我要說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)磨礪沒(méi)有走過(guò)崎嶇充滿荊棘的路有增么可以到達(dá)自己夢(mèng)想中的圣地呢？

在軍訓(xùn)中我們做俯臥撐，做仰臥起坐，練軍姿，連軍體拳，等等這些雖然是苦澀的，但是同樣也是甜蜜的，過(guò)程痛苦，結(jié)果快樂(lè)，當(dāng)我們完成一個(gè)有一個(gè)艱難的動(dòng)作的時(shí)候我們沒(méi)有放棄，在我們努力做好一次又一次軍訓(xùn)的時(shí)候我們露出了笑容，當(dāng)我們?cè)陉?yáng)光中滴落汗水，在烈日下堅(jiān)持，我們沒(méi)有退縮沒(méi)有沮喪，更沒(méi)有害怕，一次成功又一次成功，我們的勇氣在成功中建立，我們堅(jiān)強(qiáng)的意志在磨礪中成長(zhǎng)。時(shí)間再消逝，我們卻在成長(zhǎng)。

每一次汗水，每一次努力我們都發(fā)出了百分之兩百的努力，當(dāng)然我們也收獲到了我們想要的結(jié)果，得到了老師和教練的認(rèn)可。

沒(méi)有付出汗水，我們就練不好軍訓(xùn)，達(dá)不到軍訓(xùn)的要求，沒(méi)有做好任務(wù)就不能夠成為一個(gè)有用的人。我們經(jīng)歷了多年的考驗(yàn)，成為了一個(gè)高中生，在我們即將踏進(jìn)高中的校門(mén)的時(shí)候，區(qū)區(qū)的一道考驗(yàn)又怎么能夠難得住我們呢？

一次又一次的爆發(fā)出驚人的潛力，當(dāng)我們的汗水被蒸干，當(dāng)我們的力氣被用盡，我們依舊沒(méi)有結(jié)束，因?yàn)槲覀儧](méi)有倒到要求，還做的不夠好，因此我們堅(jiān)持著，努力著。

功夫不負(fù)有心人，我們終于做出了成績(jī)鍛煉出了效果。

我們發(fā)生了蛻變，我們長(zhǎng)大，我們也更懂事了。沒(méi)有喧鬧，沒(méi)有休息，哪怕教官不在，哪怕我們已經(jīng)汗流浹背，但我們依然堅(jiān)持著，我們依然努力著。

一直都是嚴(yán)肅的教官露出了微笑，我們的付出得到了教練的認(rèn)可，我們還沒(méi)有放棄，因?yàn)槲覀冞€沒(méi)有結(jié)束，軍訓(xùn)一直繼續(xù)，我們一直堅(jiān)持。

時(shí)間也在我們的努力下消失，軍訓(xùn)成為了過(guò)去式，我們?cè)谲娪?xùn)中卻學(xué)會(huì)了尋多，堅(jiān)韌，頑強(qiáng)，努力，不屈，我們繼承了軍人的意志，我們也將成為未來(lái)的頂梁柱。

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)8

昨天那份稚氣，今天那份成熟；昨天那份天真，今天那份莊嚴(yán)；昨天那份懵懂，今天那份明晰?？缛脒@個(gè)校園，迎面而來(lái)的是生命中的一場(chǎng)淬煉。

班級(jí)里充斥著熟悉或陌生的面孔，根本不像一個(gè)集體！處在這個(gè)集體中，我竟然想退縮。這時(shí)教官的話點(diǎn)醒了我：“人在一起是團(tuán)伙，心在一起才是團(tuán)隊(duì)?！笔前?，“上下同欲者勝”，只有團(tuán)結(jié)在一起才會(huì)成功。今天只是開(kāi)始，相信未來(lái)，我們會(huì)成為一個(gè)的團(tuán)隊(duì)！

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志?！币庵緢?jiān)定之人，那道成功之門(mén)亦為之敞開(kāi)。軍訓(xùn)磨練的不僅僅是體能，更是意志?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”烈日下曝曬著挺著筆直的腰桿，我不敢說(shuō)我喜歡這個(gè)環(huán)節(jié)，但我知道，“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！?/p>

嚴(yán)肅的面孔，有力而帶有穿透性的吶喊，額頭上晶瑩的汗水，濕透的衣裳，筆直的軍姿，一縷縷透過(guò)稀疏葉片撥灑在紅撲臉頰上的陽(yáng)光，這是一抹莊嚴(yán)的風(fēng)景?！安灰砸?guī)矩，不成方圓?！眹?yán)格地要求自己，讓生命淬煉出價(jià)值。

“雄鷹雄鷹，展翅高飛，四營(yíng)六班，永爭(zhēng)第一！”鷹是天空的王者，擁有泰山壓頂而不彎腰、驚濤駭浪不低頭的品質(zhì)，雄鷹隊(duì)一定要像雄鷹一樣，擁有精力旺盛的干勁，不屈不撓的拼勁，鍥而不舍的韌勁，不達(dá)目的誓不罷休的恒勁。希望我們可以像雄鷹一樣，展翅高飛于那片藍(lán)天。

也許短暫，也許漫長(zhǎng)，但會(huì)難忘。今天的我們，少了份怯懦，多了份堅(jiān)強(qiáng)；少了份依賴，多了份獨(dú)立；少了份膽怯，多了份勇敢。也許我們今天不是雛鷹，但永不放棄、有著堅(jiān)忍不拔之志的我們，明天就會(huì)像雄鷹一樣展翅飛翔，飛向那片屬于我們的湛藍(lán)的天空！

中學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)9

今天我上初中的那天，一進(jìn)教室，一股可怕的氣氛就來(lái)了：學(xué)生們緊張地討論著教官的嚴(yán)厲：“聽(tīng)說(shuō)軍訓(xùn)很折磨人！”“是的，軍訓(xùn)會(huì)強(qiáng)迫你去做你不想做和做不到的事情。很?chē)?yán)！”聽(tīng)著這些話，我不寒而栗。軍訓(xùn)是什么樣的

正想著，一個(gè)踏步聲傳來(lái)。哦，是軍隊(duì)。這時(shí)，一位教官來(lái)到我們班，首先發(fā)表了“就職宣言”:“同學(xué)們，我是你們1班和6班的教官，這幾天我將和你們一起度過(guò)軍訓(xùn)生活中難忘的三天。祝我們合作愉快！”他一揮手，就結(jié)束了他的演講。我的心情已經(jīng)從緊張恢復(fù)到放松，心想：“哎，這個(gè)教官還挺幽默的，誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很厲害的！”此時(shí)，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿期待。

演講結(jié)束后，就該進(jìn)入正題了?！_(kāi)始訓(xùn)練！教官帶我們?nèi)チ艘粋€(gè)“陽(yáng)光燦爛”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練習(xí)“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒，我們大汗淋漓。但是教官態(tài)度堅(jiān)決，誰(shuí)叫，誰(shuí)動(dòng)，跑操場(chǎng)！天啊，我們的汗水滴在地板上，教官視而不見(jiàn)！累！最后蹲步結(jié)束，接著是站在陽(yáng)光下，敬禮，胯禮等。而且還要求動(dòng)作規(guī)范，整齊有序.看到他以機(jī)器人的形式折磨我們，“魔鬼機(jī)器人”的綽號(hào)“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸爸媽媽，我要回家了！

經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，我終于到了軍訓(xùn)的尾聲。最后，全校的軍訓(xùn)此刻就要舉行了。由于導(dǎo)師的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三名?？粗@個(gè)來(lái)之不易的獎(jiǎng)項(xiàng)，我的內(nèi)心充滿了起伏。唉，我們的努力終于收到了沉重的果實(shí)！

當(dāng)我們分享勝利的喜悅時(shí)，教練不得不離開(kāi)?？粗坦僮哌h(yuǎn)，心里有點(diǎn)難過(guò)，這幾天的軍訓(xùn)生活又一次像電影一樣進(jìn)入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練，就沒(méi)有我們今天的榮譽(yù)。我們好像對(duì)這次軍訓(xùn)了解很多。這樣的軍訓(xùn)生活即將圓滿結(jié)束，我很期待高一的軍訓(xùn)。

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這是我第一次參加軍訓(xùn)，也是我做過(guò)最累的一次運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，之前我就不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，而且體育成績(jī)也是不太好，雖然不是很胖，但是其實(shí)體能是很差的，剛開(kāi)始站軍姿的時(shí)候，我就沒(méi)有堅(jiān)持下去，而是舉手報(bào)告了，當(dāng)時(shí)我也感覺(jué)很丟臉，但是真的感覺(jué)自己要垮了，當(dāng)教官同意后，我整個(gè)人都徹底的累垮在地上了，仿佛這整具身體都不是我的了。雖然同學(xué)們都沒(méi)有笑我，但我自己卻還是很羞愧，在后續(xù)的軍訓(xùn)當(dāng)中，我?guī)е@種懊惱的心情，盡量的堅(jiān)持，而且同學(xué)們也是幫了我很多，一些動(dòng)作做得不是很標(biāo)準(zhǔn)，做得好的同學(xué)就在休息的時(shí)候來(lái)指導(dǎo)我，來(lái)幫助我，告訴我怎么做。到了宿舍之后也是告訴我堅(jiān)持下就好了，而且我有什么疑問(wèn)也是積極的回到我，幫助我去解決。

在軍訓(xùn)里，我雖然開(kāi)始做得不夠堅(jiān)持，也不夠好，但是在同學(xué)們的積極幫助下，我也漸漸有了很多的收獲，動(dòng)作能做得標(biāo)準(zhǔn)了，能堅(jiān)持下去了，這讓我感受到了團(tuán)結(jié)的一種力量，感受到了一個(gè)人可能很難，但是一個(gè)集體去努力，很多事情其實(shí)就簡(jiǎn)單了，后面的站軍姿，我看著其他同學(xué)那挺拔的身軀，仿佛感受到了他們給予我的鼓勵(lì)，感受到了我也有了一種力量，而不是以前那個(gè)害怕困難，不能堅(jiān)持的我了。在做動(dòng)作的時(shí)候，我也能堅(jiān)持下去，和同學(xué)們一樣做的標(biāo)準(zhǔn)，做的整齊，我們的腳步保持一致，我們的吶喊是同一個(gè)聲音，我們的努力最終也是在會(huì)操中得到了好的名次。

以前我是不敢想我能完成軍訓(xùn)的，但是真的完成的那一刻，我真的特別的激動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)困難我居然克服了，我從沒(méi)想過(guò)這個(gè)困難居然可以克服，而且這么讓我畏懼的軍訓(xùn)也是讓我改變了很多，我懂得了在一個(gè)集體里，借助大家的力量，是可以做到很多事情的，明白了堅(jiān)持下去，最后的收獲會(huì)讓你意想不到，改變了我以前畏懼困難，害怕運(yùn)動(dòng)的壞習(xí)慣，以后我也要經(jīng)常的去參加一些運(yùn)動(dòng)，讓自己的體質(zhì)變得更好，同時(shí)也是讓自己去多一些挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣。

在這五天里。我們真正的向成長(zhǎng)邁出了一大步，在這里我先要感謝辛勤教導(dǎo)我們的教官，和頂著炎炎夏日鼓勵(lì)我們的班主任，還有陪著我共同奮戰(zhàn)了五天的全體同學(xué)，是你們的那份信任、期待與熱情使我圓滿的完成了這五天的軍訓(xùn)，但是我會(huì)用這份信任與熱情一直鞭策著我。

在這五天的軍訓(xùn)中，我們每天從早到晚都猶如車(chē)輪一般滾動(dòng)著，而我們集體中的每一個(gè)人都好比這車(chē)輪上的滾軸，倘若有一個(gè)人松懈下來(lái)，那么車(chē)輪將會(huì)滾動(dòng)的很慢，甚至停下來(lái)，所以我們每一個(gè)人都必須竭盡全力，雖然我們每一個(gè)人都很疲勞了，但是我們?nèi)栽谂?，不惜“遍體鱗傷”。

很幸運(yùn)，我們的車(chē)輪一直在滾動(dòng)，雖然速度有時(shí)會(huì)很慢，但是它仍在滾，因?yàn)槲覀兩砩霞缲?fù)太多人的期望。為了贏得最終的勝利，我們犧牲了中午的午休，雖然炎熱的天氣在驅(qū)趕著我們，但是它無(wú)論如何也驅(qū)趕不了我們最后必勝的那份決心，因?yàn)槲覀兇蠹叶枷嘈爬咸炜偸前褭C(jī)會(huì)留給又準(zhǔn)備的人。

時(shí)間過(guò)的真快呀，轉(zhuǎn)眼間就要到最后的會(huì)操了。雖然我們只拿到了第二名，但是，在這金燦燦的獎(jiǎng)狀上都凝聚著我們每一個(gè)人的淚和汗水，它記載著我們軍訓(xùn)五天的辛苦歷程，我們大家都應(yīng)該感到高興，因?yàn)樗俏覀冃量嗟囊?jiàn)證。反而奇怪的是我們?cè)谧拿课煌瑢W(xué)包括我們教管和班主任，每一個(gè)人臉上都看不出任何的喜悅，我們大家都在反思，都在沉默，我明白了，雖然我們的車(chē)輪仍在滾動(dòng)，但是還有人比我們滾動(dòng)的速度更快更好。

此時(shí)，我們不要去抱怨誰(shuí)是誰(shuí)非，因?yàn)橐呀?jīng)毫無(wú)意義，只有我們總結(jié)教訓(xùn)與經(jīng)驗(yàn)，才會(huì)為下一次的成功贏得更多的籌碼，贏得一份自信，還記的教管的那句‘‘要想讓別人看的起，首先得讓自己了不起’；是啊，蒼天總是眷顧那些善于抓住機(jī)會(huì)的人，一次的失敗，并不代表最終的失敗，況且，我們也沒(méi)有失敗，只是比別人略差一點(diǎn)，我們應(yīng)該化悲痛為力量，因?yàn)槲覀儓?jiān)信笑到最后才是笑的最好的。

以前，我總覺(jué)得只要做好自己就行，但是，通過(guò)這五天的軍訓(xùn)，我才深刻的體會(huì)到一個(gè)偉大的人，并不光是自己獨(dú)占鰲頭，而是帶動(dòng)更多的人，大家都各顯其能，挖掘自己的潛能，擰成一股繩，開(kāi)始迎接下一輪的挑戰(zhàn)，我準(zhǔn)備好了，同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？

2

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。

一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)最終把同學(xué)們?cè)痉N種完美的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是我們第一天的軍訓(xùn)。

“一、二、一，一、二、一……”這個(gè)十分熟悉的口令就像一首歌。它讓我想起了轟轟烈烈在戰(zhàn)場(chǎng)上無(wú)數(shù)的英雄，它讓我想起了堅(jiān)韌挺立在邊疆的守衛(wèi)將士，它讓我想起了出此刻國(guó)家每個(gè)角落的綠色身影。

太陽(yáng)照射著我們的肌膚。汗水濕透了我們的衣背，我們卻依然站立在那。微風(fēng)習(xí)來(lái)，吹散了疲憊，留下了許多難以言表的東西。雖然不是每個(gè)人都做得那么完美，可是大家卻不折不撓地堅(jiān)持著，始終如一地追求著。蘇軾曾說(shuō)過(guò)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話告訴我們成功的大門(mén)從來(lái)都只是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了團(tuán)體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自我的人生路上，也應(yīng)當(dāng)印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。最終我期望自我能一向站在最終做一朵不倒花!

3

初中經(jīng)過(guò)分班，我們班我還認(rèn)識(shí)的同學(xué)已經(jīng)不多了，可以說(shuō)是來(lái)到了一個(gè)全新的集體，而與我分在一個(gè)班的同學(xué)來(lái)自不同的小學(xué)，也都是不認(rèn)識(shí)的，不過(guò)經(jīng)過(guò)五天的軍訓(xùn)，我雖然有些還叫不出他們的名字，不過(guò)卻已經(jīng)可以知道是我們班的，彼此見(jiàn)面也是笑一笑，有了一種默契和熟悉的感覺(jué)。而軍訓(xùn)也是讓我感覺(jué)到了集體的力量，以前在小學(xué)就記得只有運(yùn)動(dòng)會(huì)還有拔河比賽這些是可以來(lái)體現(xiàn)我們集體力量的時(shí)候，不過(guò)由于不是全班全部都參與的，所以還是沒(méi)那么感受深刻，但是這次的軍訓(xùn)卻是全班的同學(xué)一起參加，一起克服困難，一起在會(huì)操的時(shí)候拿出好的表現(xiàn)來(lái)。真正的感受到了一個(gè)集體往一處使勁真的特別強(qiáng)。

雖然我平時(shí)也喜歡運(yùn)動(dòng)，而且還參加過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)，不過(guò)真的軍訓(xùn)下來(lái)，也是開(kāi)始有些承受不住，強(qiáng)度有點(diǎn)大了，更何況其他那些沒(méi)有怎么運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，或者一些體質(zhì)本來(lái)就不是太好的同學(xué)更是承受不住，不過(guò)我們班的同學(xué)都是堅(jiān)持了下來(lái)，雖然很艱難，但同學(xué)都說(shuō)，看著大家都那么努力，沒(méi)人喊報(bào)告，他們也不想喊，也不想放棄，更何況喊報(bào)告，等于說(shuō)是拖了大家的后腿，讓別的班覺(jué)得我們班不行，于是大家都默默的堅(jiān)持，默默的忍耐，默默的給我們班爭(zhēng)一口氣。讓我們班能在軍訓(xùn)中表現(xiàn)的那么好，真的是同學(xué)們集體的堅(jiān)持，教官也是說(shuō)他帶了那么多的軍訓(xùn)，我們班的表現(xiàn)真的是非常不錯(cuò)的，愿意吃苦，愿意堅(jiān)持，愿意去做別人覺(jué)得特別累的動(dòng)作。

當(dāng)然這些堅(jiān)持和努力都是有收獲的，我們的身體變得更加的強(qiáng)了，我們的精神面貌也變得越發(fā)好了，而且我們的毅力也是得到了增強(qiáng)，集體都有了一種軍人般的精神，而不是像剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，還不知道怎么融入這個(gè)集體當(dāng)中，但是軍訓(xùn)的結(jié)束，我們班也擰成了一股繩，大家都對(duì)這個(gè)班有了歸屬感。能在以后的學(xué)習(xí)中更好的相互幫助，相互支持。我們的初中生活從軍訓(xùn)開(kāi)始，而軍訓(xùn)的結(jié)束也不過(guò)是我們才走了小小的一步，接下來(lái)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)還在前面等著我們，我們要繼續(xù)的加油。

4

20xx年的今天，我開(kāi)啟了我的高中生涯。高中生涯的第一個(gè)階段，我迎來(lái)了軍訓(xùn)。

擔(dān)任我們教官的是海軍學(xué)校的一位班長(zhǎng)，小麥色的臉，鼻翼的一側(cè)有一顆黑痣，似乎是他獨(dú)特的標(biāo)簽。一襲白色的海軍軍服，略微發(fā)胖的身材，都掩蓋不住中國(guó)海軍的英姿。

開(kāi)營(yíng)式過(guò)后，各班便到操場(chǎng)上展開(kāi)了令人緊張又興奮地訓(xùn)練。王教官帶領(lǐng)著我們從最最基本的軍姿開(kāi)始練起，只有練過(guò)才能深刻的理解到軍人們的不易。看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在炎炎烈日下，只覺(jué)得腳跟發(fā)麻，貼緊褲縫的雙手不斷出汗，即使戴著帽子，仍能感受到熾熱的陽(yáng)光