認識我自己（說課稿）通用版心理健康三年級上冊

認識我自己（說課稿）一、教學背景本課是心理健康課三年級上冊中的第一課，主要內容是幫助學生認識自己，了解自己的心理、情感和性格等特點，同時掌握一些自我認識和情緒管理的技巧和方法。本課適用于小學三年級學生，課程時長約為40分鐘。二、教學目標1.知識目標1.1了解自己的姓名、年齡、家庭成員和生活習慣等基本信息。1.2了解自己的性格特點，如善良、活潑、內向等，并學習正確的性格評價方式。1.3掌握一些自我認識的方法和技巧，如寫日記、反思自己的行為等。2.能力目標2.1培養(yǎng)學生自我認識和情緒管理的能力，提高其自尊、自信和自控能力。2.2讓學生學會以正確的方式評價自己和他人，尊重他人個性差異。3.情感目標3.1開展情感交流，增強班級凝聚力和友誼，建立和諧的班級氛圍。3.2培養(yǎng)學生的自我關愛和他人關愛精神，增強他們的個人和社會責任感。三、教學重難點1.教學重點1.1學生的自我認識和情緒管理。1.2學生間的情感交流，幫助學生建立和諧的班級氛圍。2.教學難點2.1如何引導學生正確評價自己和他人，尊重個性差異。2.2如何讓學生理解并掌握日記寫作和反思的方法。四、教學內容和過程安排1.教學內容序號教學內容教學方法時間1自我介紹教師引導，逐個展示示范3分鐘2情感熱身情境教學，小組討論5分鐘3了解自己的性格課堂講解，游戲活動，小組討論15分鐘4學習自我認識的方法課堂講解，游戲活動，示范引導10分鐘5教學小結課堂講解，問題解答7分鐘2.教學過程安排步驟一：自我介紹（3分鐘）教師首先自我介紹，然后要求學生依次進行自我介紹：姓名、年齡、家庭成員、愛好等。介紹完后，教師可以繼續(xù)引導學生交流更多的情感和心理信息，如最喜歡做什么，最怕什么等。步驟二：情感熱身（5分鐘）教師要求學生分為小組，展示一些簡單的表情圖片，讓學生根據(jù)圖片表達出不同的情感，如生氣、快樂、驚訝等。學生可以通過模仿、表演、口頭描述等形式來表達情感。步驟三：了解自己的性格（15分鐘）教師可以先通過課堂講解介紹一些常見的性格類型，如開朗、內向、認真、懶惰等，并讓學生將自己的性格按照這些類型進行分類。接著，可以引導學生通過游戲活動、小組討論等形式來進一步了解自己的性格，并學會如何正確評價他人。步驟四：學習自我認識的方法（10分鐘）教師可以通過課堂講解介紹一些自我認識的方法和技巧，如寫日記、做反思、發(fā)自拍等。同時可以展示一些日記和反思的實例，并通過示范引導的形式，讓學生嘗試寫一篇自己的感想日記。步驟五：教學小結（7分鐘）教師對本節(jié)課程內容進行總結和提問，提醒學生要注意保護自己的隱私，正確評價自己和他人，并鼓勵他們在日常生活中嘗試運用本課所掌握的技巧和方法。五、教學評價本課程的教學評價方式主要是通過討論和作業(yè)的形式來完成。教師可以在課堂上引導學生探討自我認識和情感管理的相關主題，如面對挫折時的應對策略等；同時也可以布置一些小作業(yè)，如寫日記