全國啦啦操規(guī)定套路

全國啦啦操規(guī)定套路競賽評分規(guī)則國家體育總局體操運動管理中心審定二0一0年十二月目錄第一章總則 41.1宗旨 41.2競賽性質 43競賽種類 41.4競賽項目 41.5競賽分組 51.6參賽資格 51.7參賽要求 61.8競賽場地 71.9成套動作時間： 71.10音樂伴奏 811競賽程序 81.12出場順序 81.13競賽服裝、發(fā)飾與化妝 91.14道具 91.15裁判長減分 9第二章啦啦操運動團隊文化 112.1啦啦操定義 11技巧啦啦操三級備注：明星組參賽資格：僅限于高校高水平運動隊和運動訓練專業(yè)的學生；1.6參賽資格A級.全國啦啦操規(guī)定套路"達標"賽各基層推廣單位舉行的比賽：參加"啦啦操規(guī)定套路"學習、培訓的所有人員及啦啦操愛好者；B級.全國啦啦操規(guī)定套路"新人"大賽各區(qū)縣級舉行的比賽：全國啦啦操規(guī)定套路"達標"賽中各基層推廣單位各組別各級別各單項前三名的啦啦隊；C級.全國啦啦操規(guī)定套路"新星"大賽各地區(qū)、市級舉行的比賽：全國啦啦操規(guī)定套路"新人"大賽各分站賽各組別各級別各單項前六名的啦啦隊；D級.全國啦啦操規(guī)定套路"精英"大賽各省市、自治區(qū)、直轄市、計劃單列城市舉行的比賽：全國啦啦操規(guī)定套路"新星"大賽各分站賽各組別各級別各單項前六名的啦啦隊；E級.全國啦啦操規(guī)定套路"全明星"總決賽全國總決賽：全國啦啦操規(guī)定套路"精英"大賽各分站賽各組別各級別各單項前三名的啦啦隊。備注：高校高水平運動隊、運動訓練專業(yè)的學生只參加A.B.C級賽事的表演賽，名次單獨錄??；也可直接參加D.E級賽事的明星組的比賽。1.7參賽要求賽事級別要求賽制規(guī)定動作自選動作音樂動作隊形A全國啦啦操規(guī)定動套路"通級"比賽規(guī)定規(guī)定無要求無B全國啦啦操規(guī)定動套路"新人"大賽規(guī)定規(guī)定要有隊形變化無C全國啦啦操規(guī)定套路"新星"大賽規(guī)定規(guī)定動作，允許改變開始與結束隊形變化不得少于5次無D全國啦啦操規(guī)定套路"精英"大賽自選同上隊形變化不得少于8次規(guī)定動作任意改編組合成套E全國啦啦操規(guī)定套路"全明星"總決賽自選同上，技巧啦啦操允許改變基本手位動作、個性舞蹈動作隊形變化不得少于8次參照全國啦啦操競賽規(guī)則要求，分組不分級備注：（1）參加規(guī)定套路比賽的隊伍可以不參加自編動作的比賽；（2）參加自編動作比賽的隊伍，必須參加規(guī)定套路的比賽，各組級別任選。1.8競賽場地1.8.1比賽區(qū)域A級賽事：場地不限；B、C、D、E級賽事：比賽場地可為地板或地毯，要清楚地標出14ｘ14平方米的比賽區(qū)域，標志帶為5厘米寬；1.8.2座位區(qū)裁判席裁判1裁判2裁判3裁判4裁判5裁判6裁判7記錄組高級裁判組仲裁記錄員記錄長計時員副裁判長裁判長副裁判長委員主任委員1.9成套動作時間：A.規(guī)定套路：按《全國啦啦操規(guī)定套路》各單項各級別規(guī)定時間執(zhí)行。B.自編動作：成套時間為2分15秒至2分30秒。1.10音樂伴奏A．規(guī)定套路音樂由比賽競賽組提供，并統(tǒng)一播放;B．自選音樂由參賽隊自備，音樂時間、速度與原曲相同，參賽報到時上交。11競賽程序B.C級：比賽采用一場決賽制；D.E級：賽程分為預賽和決賽。各組各項目各級別參賽隊伍不足8支，直接進入決賽。1.12出場順序預賽出場順序由抽簽決定，抽簽在賽前一周進行，由競賽部門負責抽簽。決賽出場順序按預賽名次倒序進行。13競賽服裝、發(fā)飾與化妝運動員服飾要求適合運動，外表要求整潔，妝飾適宜不得過于夸張和濃艷；運動員身體禁止涂抹油彩，不可留長指甲。參加A.B.C級賽事服裝原則上可不要求按照規(guī)定圖例。1.13.1技巧啦啦操：●服裝以彈性面料為主，式樣見規(guī)定圖例，長短袖不限。服裝可適當修飾，但不得出現(xiàn)懸垂物、水鉆和亮片?！襁\動員必須著合適內衣，服裝上禁止描繪戰(zhàn)爭、暴力、宗教信仰或性愛主題的元素。不可穿透明材質衣服及褲襪。●比賽用鞋要求著全白色且有牢固軟底的運動鞋以及白色運動襪。禁止穿絲襪、舞蹈鞋、靴子、體操鞋（或類似）等；●不得佩戴任何首飾，包括耳環(huán)、手鏈、腳鏈、戒指、項鏈、手表等等；但可以使用平板夾、醫(yī)用繃帶；●技巧啦啦操所有參賽運動員(除短發(fā)者)頭發(fā)必須扎起，不可遮擋面部?！駠澜诒硌葜信宕餮坨R（隱行眼鏡除外）等其他醫(yī)學用品。特殊情況要求參賽者以書面形式向高級裁判組提出申請，得到批準后方可使用?！耦I獎時必須穿比賽裝。女裝樣例男裝樣例技巧啦啦操鞋樣例發(fā)式樣例1.13.2舞蹈啦啦操：●服裝款式不限，與成套動作風格相吻合，允許使用部分透明材質的面料;可根據(jù)成套編排以及表演效果的要求，適當佩戴飾物?！襁\動員必須著合適內衣，不得過于暴露。服裝上禁止描繪戰(zhàn)爭、暴力、宗教信仰或性愛主題的元素?？纱├怖膊傩?、舞蹈鞋、體操鞋等，顏色不限，但不可赤腳?！裎璧咐怖膊倏筛鶕?jù)舞蹈內容、風格需要適當夸張化妝，或佩戴飾物，，但不得造型怪異?！耦I獎時必須穿比賽裝。舞蹈啦啦操鞋樣例1.14道具1.14.1技巧啦啦操所有道具都必須安全。允許使用的道具包括：旗、橫幅、標志牌、花球、擴音器。禁止使用傘、接力棒、金屬、玻璃、塑料等硬質材料制成的道具,禁止使用多凌角的道具。禁止使用帶有桿或類似能起支撐翻騰或托舉作用的道具；禁止將一個堅硬的標志牌從一組托舉運動員手中扔到遠處的地面上。任何可以從比賽服上卸下來產生視覺效果的東西都會被認為是道具。使用的標志牌等道具可以由站在場中的運動員擺放在場外，但不可拋出場外，同時運動員必須保持始終停留在場地內。道具舉例1.14.2舞蹈啦啦操舞蹈啦啦操除花球外不允許使用其它道具。15裁判長減分第二章啦啦隊團隊文化2.1啦啦操定義啦啦操：英文cheerleading，起源于美國。是指在音樂伴奏下，通過運動員集體完成復雜、高難的基本手位與舞蹈動作、項目特有難度、過渡配合等動作內容，充分展示團隊高超的運動技能技巧，體現(xiàn)青春活力、積極向上的團隊精神，并努力追求最高團隊榮譽感的一項體育運動。2.2啦啦操項目特征2.2.1團隊精神團隊精神是啦啦操運動有別于其他運動項目最顯著的特征。它是通過口號、各種動作的配合、各類難度的展現(xiàn)以及不同隊形的轉換，運動員之間的相互協(xié)調配合來共同完成團隊目標，營造相互信任的組織氛圍，激勵運動員高昂的斗志，提高團隊整體的凝聚力；在啦啦操運動中，既強調團隊完成動作的高度一致性，又重視運動員個體不同能力的展示，使每個隊員在參與團隊的配合中均能在不同位置扮演不同的重要角色，形成一種風險共擔、利益共享的集體意識。它包括：團隊整體的運動能力、表演的激情、自信心、感染力、號召力、表演能力、默契配合等因素。2.2.2技術特征啦啦操的技術特征主要體現(xiàn)為肢體動作的發(fā)力方式，即通過短暫加速、制動定位來實現(xiàn)啦啦操特有的力度感；動作完成干凈利落，具有清晰的開始和結束；在運動過程中重心穩(wěn)定、移動平穩(wěn)，身體控制精確、位置準確。2.3啦啦隊口號啦啦隊口號：是技巧啦啦操項目的一種文化，是指在成套開始前，參賽隊伍全體隊員集體上場，在規(guī)定時間內通過口號、道具，配合基本手位、難度等動作內容來展現(xiàn)自己的熱情，鼓舞賽場上同伴們的斗志，帶動觀眾，為比賽的運動員加油吶喊，渲染賽場氣氛。本規(guī)則規(guī)定的啦啦操口號組合為中國啦啦操提倡的一種文化內容，要求技巧啦啦操參賽隊伍在成套動作開始前完成。以下口號內容僅作為示范舉例，不做為規(guī)定性口號內容，口號內容鼓勵根據(jù)各隊文化理念設計體現(xiàn)。口號組合內容示范舉例：我健康、我快樂！健康快樂，幸福生活！我追求、我夢想！強健體魄，報效祖國！4啦啦隊吉祥物吉祥物是每一支啦啦操參賽隊必須擁有的卡通人物，吉祥物一般出自各支參賽隊伍對能代表本隊特點的動物或當?shù)氐南∮袆游镞M行包裝設計出的產物，它以其富有活力的獨特形象，體現(xiàn)參賽隊伍的運動精神和特點，傳達參賽隊伍的文化和人文精神，能給本隊帶來好運，能夠調動比賽現(xiàn)場氣氛，娛樂觀眾。吉祥物是構成啦啦操運動項目參賽隊伍形象特征的主要成分，是啦啦操文化傳播的重要載體。舉例：火箭隊吉祥物姓名：關鍵熊生日：1995年8月25日身高：7尺2寸5啦啦隊隊旗、徽標啦啦隊的隊旗、徽標是啦啦隊文化的最好體現(xiàn)。是識別一支啦啦隊的主要途徑。每一支啦啦隊都應有屬于自己的隊旗、徽標，能讓社會對本隊有一個統(tǒng)一完整的認識，便于社會大眾的記憶和接受，隊旗、徽標能夠體現(xiàn)出本隊傳承、積淀的精神、內涵和文化。2.5.1隊旗啦啦隊隊旗是代表了一個隊伍的精神、主義和信仰，它是通過一定的圖案、色彩和式樣反映一個隊伍的特色和文化傳統(tǒng)。各隊隊旗的圖案、顏色都有一定的含義。隊旗是啦啦隊的核心，是運動員的責任，是啦啦隊的自豪與驕傲，也是這支隊伍精神的象征。2.5.2徽標啦啦隊徽標象征著啦啦隊的團隊精神，是用來佩戴在身上、箱包、物品上，用來表示本隊身份、特征、榮譽的一種標志，也是本隊特色文化內涵的象征，通過參賽隊伍之間隊徽的交換與保存，加強啦啦隊之間的文化交流，隊員之間情感的溝通，也是建立各隊友誼的橋梁與紐帶。2.6現(xiàn)場鼓動通過鼓動性語言、口號、歌聲、簡單的肢體動作與標志牌、隊旗、吉祥物等道具來影響觀眾、調動觀眾情緒，烘托賽場氣氛。現(xiàn)場鼓動要求：●口號使用有激勵性和互動性的語言，內容必須健康、文明，積極向上；●全隊人員共同參與，與賽場觀眾互動，形成場上、場下呼應的效果；●口號與動作相結合，配合隊旗、吉祥物、標志牌等道具與賽場觀眾互動。第三章成套動作評分3.1成套動作評分因素成套動作的滿分為100分，其中包括：藝術編排（50分）、完成情況（50分）3.2藝術編排（50分）評分因素：尊重原創(chuàng)（15分）、創(chuàng)編內容（15分）、綜合評價（20分）3.2.1尊重原創(chuàng)（15分）規(guī)定動作成套要求尊重原創(chuàng)，超出規(guī)則允許改編范圍，任意改變動作，調換成套動作順序或漏、加動作內容，每個八拍減1分。3.2.2創(chuàng)編內容（15分）A．動作設計(10分).按照不同等級賽事要求進行動作改變；C級以上賽事允許成套開始(1-4X8拍)、結束(1-4X8拍)、隊形與方向，均可做為可創(chuàng)編空間和變化因素；技巧啦啦操規(guī)定套路在E級賽事（全國總決賽）允許個性舞蹈、基本手臂動作進行創(chuàng)編。動作創(chuàng)編要求設計巧妙、造型漂亮，與成套動作協(xié)調、連接流暢、自然，鼓勵創(chuàng)新，突出個性特點和風格。B.隊形變化（5分）成套動作中至少出現(xiàn)5--8次固定隊形變化（根據(jù)規(guī)則中不同賽事級別要求），舞蹈啦啦操D\E級賽事，至少出現(xiàn)3次流動隊形變化；移動路線要合理使用四種以上（前、后、左、右、對角等）。3.2.3綜合評價（20分）A.團隊整體能力（5分）團隊完成動作表現(xiàn)出的綜合實力。體現(xiàn)在團隊配合默契程度，成套動作完成表現(xiàn)的力度與速度，過渡與連接的連貫流暢，空間、層次變化的準確，造型的美觀與獨特，隊形流動的速度，到位的準確率，隊形保持的效果。B.30秒口號組合（5分）●30秒口號組合要求在成套動作開始之前完成；口號內容圍繞規(guī)定內容進行創(chuàng)編；●口號組合必須團隊共同參與、配合，形式不限，不得將口號進行錄制；●道具、基本手位、難度等與口號內容完美結合,展示團隊精神，調動觀眾的情緒，烘托賽場氣氛；●出現(xiàn)的難度級別不限，也不計數(shù)量與分值；●自編口號內容必須與規(guī)定口號內容相吻合，健康向上,富有激情和煽動性，有利于隊員與觀眾之間的互動，不得出現(xiàn)不文明語言。C.表演（5分）●成套表演令人興奮，運動員在成套動作中通過各種方式表現(xiàn)出自信與健康的青春活力；●團隊表演干凈利落，熱情洋溢，激動人心、將運動、激情、表演融為一體；●項目技術風格特征顯著，彰現(xiàn)團隊的個性和整體性。DD.包裝（5分）參賽隊伍從音樂風格，動作特色，表演形式，服飾的設計、道具的運用等方式來打造該團隊鮮明的個性和獨特的風格，從而達到最佳表演效果。3.3完成情況（50分）評分因素包括：技術技巧（30分）、一致性（10分）、合拍（10分）完成情況是指完成裁判對成套內容的完成質量及技術規(guī)格、項目的技術特征進行評價，舞蹈啦啦操還需對項目風格把握的準確性進行評價；B.對成套中未達到完美完成的動作，根據(jù)實際完成情況進行減分。3.3.1技術技巧（30分）：完美完成所有動作的能力。A.動作技術的正確性：按照正確技術的要領完成各種不同類型的動作。B.動作技術的規(guī)范性：正確的身體姿態(tài)、動作清晰、干凈，部位準確，過渡連接自然、流暢，無多余動作。C.項目特征、動作風格的準確性：動作要有力度和爆發(fā)力，動作到位要快速控制，無延伸動作，要展示瞬間完成動作的能力。保持正確的重心低姿位置，移動時，身體重心保持平穩(wěn)。3.3.2一致性（10分）是指一個整體完成動作整齊劃一的能力。它包括動作完成節(jié)奏的一致性、動作幅度、軌跡的一致性；隊形變化的一致性；表演能力的一致性；動作完成能力的一致性。3.3.3合拍（10分）動作與音樂節(jié)奏配合準確。第四章競賽組織與裁判法4.1裁判組組成4.1.1高級裁判組高級裁判組由3人組成，包括裁判長1人、副裁判長2人。也可根據(jù)賽事的級別需要設一名裁判長。4.1.2仲裁委員會仲裁委員會由3人組成，包括主任1人，委員2人。仲裁委員會人選由主辦單位委派。也可根據(jù)賽事的級別不設仲裁委員會。4.1.3裁判組A級賽事：三名裁判；B、C級賽事：五名裁判；D、E級賽事：規(guī)定動作：七---十名裁判；自選動作：七----十名裁判；●設輔助裁判員:記錄長1人、記錄員1人、檢錄長1人、檢錄員2人、放音員1人、播音員1人、保護員3～4人。4.2裁判員職責4.2.1高級裁判組負責控制整個裁判工作，按照規(guī)則對裁判和裁判長的評分進行調控，以保證最后得分的正確性。記錄各裁判打分的偏差。如反復出現(xiàn)偏差，高級裁判組將有權警告或更換裁判員。4.2.2仲裁委員監(jiān)督賽風、賽紀、賽場秩序和臨場裁判員執(zhí)法的公正性；與高級裁判組共同商榷，處理現(xiàn)場出現(xiàn)的問題；處理賽事糾紛、處罰違紀違規(guī)行為。4.2.3裁判長●賽前組織裁判員學習競賽規(guī)程和競賽規(guī)則，負責裁判員分工、臨場抽簽工作；●記錄整套難度動作；●根據(jù)評分規(guī)則依據(jù)相關違規(guī)情況進行裁判長減分。4.2.4裁判員●嚴格遵守競賽規(guī)程、評分規(guī)則和裁判員誓言，違反者將會得到相應的制裁；●穿著正式的裁判服，當服裝不符合要求時，取消其裁判員的資格；●在比賽期間，不能通過任何方式同教練或運動員聯(lián)系接觸。否則將取消其相應比賽的裁判工作，并給與正式警告；●接受高級裁判組的領導和指導；●準時到達裁判地點，不能擅自離開，不能以任何方式同其他裁判員、觀眾、教練員和運動員說話或示意。如有違反，將給予警告或制裁；●保留成套動作的評分記錄，必要時遞交給裁判長或仲裁委員會；●當裁判的評分或裁判組和仲裁委員會之間出現(xiàn)嚴重不一致時，要求給予合理的解釋，并在比賽后協(xié)助分析；●當裁判員不能為分值偏差給與合理的解釋時，依據(jù)情況的嚴重性對其警告或制裁。計時裁判按照規(guī)則記錄成套時間、口號時間的錯誤，填寫減分表并及時向裁判長報告。記錄長按照規(guī)則對評分進行統(tǒng)計工作的組織與實施。記錄員按照規(guī)則協(xié)助落實記錄長的工作。檢錄長按照賽程要求，組織運動員比賽入場以及頒獎入場檢錄工作。檢錄員協(xié)助檢錄長工作。放音員負責開、閉幕式音樂的準備和播放；負責收集各隊比賽音樂盤，并進行整理排序、播放音樂、保管、退回等工作。播音員負責收集各隊資料，在高級裁判組的指揮下，介紹啦啦操運動的競賽規(guī)則，對參賽順序以及比賽的結果進行播報。保護員為參加技巧啦啦操比賽的每個隊伍提供專業(yè)的安全保護。4.3評分方法4.3.1評分方法：比賽采用公開示分的方法。A．規(guī)定套路:成套滿分為100分；裁判員從套路的藝術編排、完成情況進行綜合評價。裁判員評分精確到1分，最后得分精確到0.1分。B．自編動作：成套滿分為100分；裁判員從套路的藝術編排、完成情況、難度選擇及數(shù)量、總體表現(xiàn)等方面進行綜合評價。裁判員評分精確到1分，最后得分精確到0.1分。4.3.2計分方法：A級賽事：三名裁判綜合評分的平均分；最后得分達到60分以上視為達標合格。B、C級賽事：五名裁判的綜合評分，去掉最高分、去掉最低分，中間三位裁判的平均分，減去裁判長扣分即為最后得分。D、E級賽事：規(guī)定動作：七---十名裁判的綜合評分，去掉最高分、去掉最低分，中間五---八位裁判的平均分，減去裁判長扣分即為最后得分。自編動作：七---十名裁判的綜合評分，去掉最高分、去掉最低分，中間五---八位裁判的平均分，減去裁判長扣分即為最后得分。4.3.3名次錄取：規(guī)定套路：最后得分高者名次列前，若得分相等，名次并列。自選動作：最后得分高者名次列前，若得分相等，名次并列。4.3.4得分計算比賽均采用公開示分的方法。每位裁判員的評分最小單位為小數(shù)點后1位，最后得分保留小數(shù)點后2位。最后得分：總分減去裁判長減分為最后得分。若最后得分相同則名次并列。4.4裁判長減分時間偏差：少于或超出規(guī)定時間10秒減2.0分時間錯誤：少于或超出規(guī)定時間20秒減5.0分運動隊被叫20秒內未上場減2.0分運動隊被叫超過60秒未上場取消比賽資格不正確著裝（參照1.19服飾減分規(guī)定）減2.0分錯誤著裝（參照1.19服飾減分規(guī)定）減5.0分領獎時沒有穿比賽裝警告不正確運用道具減5.0分道具掉地后迅速撿起繼續(xù)做動作每次減0.5分道具掉地后不撿起而繼續(xù)做動作判為失去道具每次減2.0分非高質量音樂效果減2.0分參賽人數(shù)不符合規(guī)定（超過或不足）減5.0分渲染暴力、宗教信仰、種族歧視與性愛主題的動作減5.0分口號違例（口號中出現(xiàn)不文明語言，如臟話、宗教、性愛主題）減5.0分違反賽場紀律減5.0分安全違例每次減5.0分第五章安全準則健康、安全性是技巧啦啦操項目發(fā)展的首要前提。在訓練、比賽與表演的過程中，要時刻強調安全的重要性，把運動技能的發(fā)展建立在安全的基礎上。教練員、運動員在訓練過程中一定要清晰地明白所做動作的危險性與保護方法，更要告知每個運動員如不遵守安全準則，可能導致的嚴重后果。比賽中出現(xiàn)與安全技術特殊要求相違背的情況，每次將被處罰。5.1安全常規(guī)要求5.1.1教練員要求A.必須通過國家體育總局體操管理中心《全國啦啦操規(guī)定套路》教練員的培訓、考核。B.必須通過安全保護以及急救課程的培訓，清楚如何避免、預防意外的發(fā)生，學習和掌握運動損傷的預防與急救方法；C.加強運動員的安全教育，培養(yǎng)安全實施的意識，嚴格遵守技術規(guī)程，避免意外的發(fā)生；D.教練員必須盡力給隊員提供一個安全的訓練環(huán)境、設施與輔助器材，以及保護與指導人員，全面保障訓練的安全；E.確保訓練房內始終配備有急救用品，并定期檢查物品有效日期以及是否充足，以備隨時可以使用；F.在訓練場館準備一些詳細的急救基本知識宣傳畫或手冊，以備意外發(fā)生時使用；G.開設急救模擬課程，擬定一套受傷應急預案。5.1.2運動員要求A.要有高度的責任感和團隊協(xié)作精神；接受并通過安全教育以及急救課程的培訓，了解和掌握傷病預防和急救常識；C.具備專業(yè)的知識和保護技能，訓練、比賽中膽大心細、判斷準確；D.要有對危險發(fā)生的預見性，嚴格按教練的安排執(zhí)行訓練計劃；E.不得在訓練場館嬉笑、打鬧，不得在教練或保護人員不在場時練習難度動作；F.身體有異常情況應及時與教練員或隊醫(yī)溝通。5.2安全與保險5.2.1安全實施各參賽單位在訓練及比賽時必須嚴格遵守《全國啦啦操規(guī)定套路競賽規(guī)則》中的安全準則內容；B.訓練、比賽時必須有教練、有經驗的隊員或受過專業(yè)培訓的保護人員在場；C.服裝大小要適合，不提倡過于寬松的，V字領和翻領的，以及有口袋和兜帽的衣服，因為這些都有可能在托舉和翻騰的過程中出現(xiàn)危險；D.訓練、比賽用鞋要求執(zhí)行競賽規(guī)則規(guī)定；E.技巧啦啦操訓練，所有長頭發(fā)必須扎起，不遮擋臉孔，防止做動作時擋住視線或纏繞其他東西而影響動作的完成，甚至造成危險。另外要使用規(guī)定的發(fā)卡，盡量防止發(fā)卡脫落而造成傷害；F.摘除所有的首飾，比如耳環(huán)、戒指、項鏈和手表等；G.不留長指甲，訓練中若佩戴眼鏡要確認眼鏡已被系緊不會松落,比賽中不得佩戴眼鏡；H.在啦啦操的道具使用上，也應該遵循安全的使用原則，道具的大小要適中，以利于在訓練、比賽與表演中使用。在挑選過程中也要注意其符合所參加比賽的競賽規(guī)則要求；5.2.2保險參加訓練、比賽的運動員、教練員必須辦理"人生意外傷害"保險，參賽報名時出具保險單。5.3救護應急預案5.3.1每次訓練課都必須有保護人員，有條件的配備醫(yī)務人員；5.3.2比賽現(xiàn)場必須設有急救站，具備有官方認證的急救醫(yī)務人員；5.3.3醫(yī)務人員必須熟練地掌握急救方法與治療方法，最好是經過專業(yè)的培訓，有相關的資格認證；5.3.4教練員、運動員、保護人員必須受過安全保護及急救辦法的培訓；5.3.5訓練場館必須備有急救藥箱、急救用品和冰塊，預備意外事故的發(fā)生；5.3.6在訓練場館顯著處張貼安全須知、急救呼叫電話、急救醫(yī)院以及醫(yī)護人員聯(lián)系方式；5.3.7比賽主辦方必須履行在官方安排的訓練與比賽時間對受傷人員進行緊急醫(yī)療救助的義務。5.4技術安全規(guī)定規(guī)定動作：各組各級別參賽隊規(guī)定動作創(chuàng)編內容技術安全規(guī)定范圍：翻騰：前后滾翻、側手翻托舉：托舉高度不得超過肩位（包括肩位）拋接：不得出現(xiàn)拋接動作；金字塔：整體高度不得超過一人半，托舉和站位不得超過肩位。自編動作：嚴格執(zhí)行《2010-2013年全國啦啦操競賽規(guī)則》技術安全規(guī)定。第六章行為規(guī)范6.1教練員手冊6.1.1教練員職責●必須通過國家體育總局體操管理中心《全國啦啦操規(guī)定套路》教練員的培訓、考核，方可獲得執(zhí)教資格；●教練員必須精通相關技能，熟悉相關競賽規(guī)則；●時刻提醒運動員注意安全，確保運動員訓練環(huán)境、場地、器材等設施的安全性；●為了確保運動員的安全，必須根據(jù)運動員以及整個隊伍的相應技術水平選擇相應級別的難度；●關心、愛護運動員,能夠激發(fā)運動員的訓練興趣與熱情；●語言表達能力強，能夠及時把握、準確傳遞項目發(fā)展的相關信息；●具有較強的學習、掌握、運用理論知識和專業(yè)技術的能力，具有豐富的教學、訓練實踐經驗；●具有頑強的意志品質、良好的應變能力和果斷精神；●監(jiān)管本隊運動員在訓練、表演以及比賽時嚴禁使用酒精、麻醉藥、興奮劑或非醫(yī)用處方違禁藥品；●賽前訓練或比賽時，不得與裁判員進行口頭、移動電話或別的方式接觸。6.1.2行為準則●衣著整潔大方、得體，儀表健康、積極向上，富有時代感；●不得當眾指責辱罵隊員，應選擇恰當時機，對隊員進行說服教育；●不得使用不文明語言或手勢對其他教練員、運動員以及愛好者進行辱罵和攻擊；●積極配合協(xié)會，正確引導、管理好本隊的運動員、家長以及啦啦操愛好者等；●嚴禁非法使用違禁藥品，禁止公共場合吸煙和酗酒；●認真執(zhí)行《全國啦啦操競賽規(guī)程》，嚴格遵守《啦啦操安全準則》；●監(jiān)督運動員的行為，嚴格遵守賽紀賽風、了解比賽規(guī)則，無條件服從裁判的評判；●尊重對手、尊重裁判、官員和觀眾；●提高運動競技水平，促進運動員身心健康；●強調團隊精神，明確勝利是團隊合作的結果；●教練應以身作則，起模范帶頭作用，做運動員學習的楷模。6.2運動員手冊6.2.1運動員的職責●了解、遵守、執(zhí)行《全國啦啦操規(guī)定套路競賽評分規(guī)則》；●服從教練員安排，不做超出自身能力的難度動作，把安全第一放在首位●熱愛啦啦操運動，積極宣傳、引導更多的人關注、參與、支持啦啦操運動，分享啦啦操運動帶來的快樂；●維護團隊榮譽，關心他人，提倡健康陽光、文明樂觀、積極向