敏感性皮膚如何養(yǎng)護

1/1敏感性皮膚如何養(yǎng)護

一般認(rèn)為敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，易受到各種因素的激惹而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征，皮膚外觀正常或伴有輕度的脫屑、紅斑和干燥。這就是敏感性皮膚

規(guī)律洗臉潔面：眾所周知，國內(nèi)的空氣環(huán)境相對不盡人意，各種細(xì)小的細(xì)菌灰塵顆粒游離于神州大地。過敏膚質(zhì)的人也容易因為臉部污漬而加重過敏程度和皮膚敏感度。堅持最基本的每日潔面洗臉，給肌膚一個相對舒適干凈的環(huán)境

溫和中性洗面奶:市面上的洗面奶都打著強力去油污，深度清潔，高度去污等旗號，看起來琳瑯滿目，應(yīng)接不暇。而這類洗面奶不太適合敏感肌膚的人，人體面部皮膚本身會生成一層保護膜，而強力去污洗面奶則會破壞肌膚本身的保護機制。網(wǎng)上也流傳中國人用國產(chǎn)洗面奶更合適，國外的洗面奶容易水土不服，不適合中華兒女的膚質(zhì)。所以敏感皮膚的人可以考慮使用國產(chǎn)的洗面奶，挑選溫和型的，酸堿相對平衡的，中性的洗面奶

冷熱水交替洗臉法：冷熱水交替洗臉法是目前比較流行的洗臉方式，根據(jù)陰陽五行熱脹冷縮的原理。首先使用熱水大濕臉部，促使毛孔張開。之后使用溫和的.洗面奶讓洗面奶成分充分?jǐn)z入每一個毛孔進行清理反應(yīng)，之后使用新的溫水將洗面奶吸取洗去，也可以溶解油污。最后再使用流動的冷水拍臉，讓毛孔冷縮，保持肌膚水分

皮膚按摩：洗臉潔面時不要用力的搓洗，否則物極必反。在使用洗面奶進行清潔護理時可使用手指肚順著臉部的造型和線條進行來回的輕輕按摩，促進臉部血液循環(huán)，增強皮膚彈性

皮膚保濕：補水保濕對于敏感性皮膚來說比較重要，膚質(zhì)太敏感容易遭受周邊天氣變化/季節(jié)變化以及環(huán)境變遷的影響。進行相應(yīng)的補水保濕處理可以防止皮膚的水分流失，在皮膚表面形成一層保護薄膜，使肌膚看上去也更顯彈性，更顯年輕

皮膚防曬：太陽直射的紫外線是皮膚過敏的一個來源，如果出門旅行，特別是在陽光強烈的地方游玩，可以使用相應(yīng)的防曬霜來保護皮膚，避免直射的陽光和紫外線

敏感性皮膚養(yǎng)護小妙招

有醫(yī)生表示，平時為過敏體質(zhì)的人，初次使用化妝品應(yīng)非常慎重，事先進行適應(yīng)性試驗，如無反應(yīng)，方可使用。

切忌什么化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品，含香料過多或過酸過堿的護膚品不能用，而應(yīng)選擇適用于過敏性皮膚的化妝品。

要經(jīng)常對皮膚進行保養(yǎng)，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應(yīng)注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。

用溫和的洗面奶洗臉，洗臉?biāo)豢蛇^熱過冷。

早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚。

晚上，可用營養(yǎng)化妝水增加皮膚的水分。適當(dāng)外用氧化鋅軟膏、維生素B6霜，以改善皮膚過敏情況