2023年戶外拓展600(4篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年戶外拓展600(4篇)每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀測、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來我就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

戶外拓展作文600篇一

套上保險繩，戴上手套，我就開始行動了。

第一個挑戰(zhàn)是走輪胎。當我踏上輪胎，邁開第一步時，腳就開始哆嗦了，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八、九米長，兩旁沒有護手，但我可以抓著一根垂下來的保險繩前進。同學陳見我雙腿直哆嗦，就問我：“嫣蓉，你很畏懼嗎？“我說：〞沒……沒有啊！“她說：〞假使你畏懼的話，就跟我說說話，這樣你應當就會不怕些了！“我點了點頭，鼓足勇氣，向前走去。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的。

接著是走木棒。木棒的寬度比輪胎窄，長度也是八、九米光景，這下可有扶手了，但扶手只有一邊。由于木棒寬度太小，我只好側著身體，握著扶手，像只螃蟹一樣漸漸前行。我一點一點地靠近終點了，我戰(zhàn)勝了自己的畏懼心理。

最終一關是走鋼絲。面對最難的一關，我看著就感到十分畏懼。這條鋼絲有十幾米長，距離地面有兩、三米高，更為驚險的是，鋼絲的下面不是草地，而是一條河。假使掉下去的話，只能在河里洗個澡了。我大膽地邁出一步，又一步。這時，也不知是誰在鋼絲上搖了幾下，鋼絲隨即晃蕩了起來，我不由自主縮回了邁出去的腿。等待鋼絲恢復平穩(wěn)后，我又防備翼翼地往前走去。一步又一步，盡管我的手心里都緊張得出汗了，我的心都跳到了嗓子眼，但終點還是距離我越來越近了……

這次拓展極大地鍛煉了我，讓我成長了，我戰(zhàn)勝了畏懼和緊張，變得大膽而自信！

戶外拓展作文600篇二

8月20日星期三晴

今天，我參與了廣州市少年宮成長小記者去廣湖山戶外拓展培訓基地培訓。長達兩個小時，終究到了廣湖山戶外拓展培訓基地。

一下車，輔導員老師就帶領我們到會議室集中。到了會議室，我們的教練給我們每人一瓶水，還分了房間八個人一個房間。

入住后，就要下去會議室集合了。我們的教練做了自我介紹，還告訴了我們什么設施在什么地方，就宣布可以去餐廳吃飯十個人圍成一桌。吃完午飯，回宿舍休息了。

下午，我們的教練開始放音樂，表示要我們集合了！我們全部小記者都到齊了，教練跟我們打招呼后，開始進行選隊長、起隊名我們其次隊的隊名是：夢幻童年隊、編隊歌我們其次隊的隊歌是：中國少年先鋒隊隊歌，然后讓我們上臺進行展示。

展示完，就讓我們休息五分鐘，接下來我們玩了破冰游戲，還有進行編排今天晚上的篝火晚會的節(jié)目。教練還到我們去滑草呢！

晚飯時間到了，今晚吃燒烤。吃完燒烤，就要進行篝火晚會了！

在篝火晚會上，教練帶著我們玩游戲、看節(jié)目，最終就是時裝表演了，我還在篝火晚會上唱了一首《北京歡迎您》呢！

晚會終止了，也該回宿舍洗澡睡覺了。

8月21日星期四晴

今天早上，我6點鐘就起床了。刷牙洗臉后，就要下去吃早餐了。

吃完早餐，回到宿舍休息一下，就要到會議室集合了！教練說：“今天，我們的主要任務就是完成：竟技五關、水上梅花樁等等項目。〞

教練把我們帶到竟技場后，教練讓我們把小記者裝備給脫下來。然后，竟技五關就開始了！

競技完五關，教練讓我們回宿舍休息一下。馬上就要進行水上梅花樁游戲。教練說：“玩這個水上梅花樁，只需十一個人。〞

戶外拓展作文600篇三

文成峽谷景廊里的戶外拓展——跑酷運動，讓我終生難忘。由于它驚險、刺激、又好玩。

首先，我把安全裝備穿好，來到第一關的地方。工作人員幫我把安全帶掛在安全鏈條上后，我就開始第一關的〞攜手并進“?！皵y手并進〞是用兩根鋼絲，一把鐵絲捆起來的。我好不簡單通過了第一關。

接下來我一步步艱難的通過了大量關卡，有過天梯、走吊樁、飛奪盧溝橋、凌空溜達、手爬網墻、腳踩水桶，終究到了最刺激的一關“高空滑索〞。

輪到我的時候，我不由自主緊張起來。不過我還是大膽地上前，讓工作人員幫我把安全帶掛在飛行機上。要開始了，我緊緊地抓住安全帶上的繩子，閉緊眼睛飛了下去。飛到一半時，我感覺身邊的風，呼呼而過，漸漸地我試著睜開了眼睛。哇！原來這么好玩，我像只小鳥一樣“飛〞在天空中，似乎伸手就能抓住白云，這感覺太爽了。我正在享受著飛行的感覺，終點到了。所有的關卡我大膽地完成了。

驚險、刺激、又好玩的戶外拓展——跑酷運動，我喜歡。

好想再玩一次??！

戶外拓展作文600篇四

3月8日的那一天，氣溫比較低，有一點點涼，但看樣子又不會下雨，大人們還說呆會一定出太陽呢。爸爸單位組織女老師去大圍山春游，剛好我們學校也放假，所以我就和爸爸媽媽一起去了。其實，我對大圍山已很熟悉，這是我的第三次光臨了。

大圍山森林公園風光無限，景點繁多，有五橋噴雪、神女池、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍須峽谷、天河落石、中流砥柱、壯士石、聽法海龜、柳杉幽夢……無論我曾去過多少次，總覺得怎么也玩不夠，而讓我感到特別新鮮的是戶外拓展運動。

戶外拓展運動區(qū)里設置了好多好玩的項目：滑索、攀巖、逃命墻、電網、蕩繩過河、空中木樁、浮橋、高空秋千……只要是我能玩的我都玩，而且每項運動都好玩兒極了！

最“爽〞的是滑索。我和爸爸登上一個高高的山頭，在工作人員的幫助下系好安全帶之后，我們便大膽地往下跳，“唿啦〞一聲，我們就順著鐵索快速地滑向對岸的低處。爽！在空中飛行的感覺如此美好啊——我一點都不怕，由于，我相信自己：我能行！

最“酷〞的是過浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來，浮在水面上。我首先還不知道這玩意兒怎么玩，就不顧一切地跑上去，沒想到卻總是站不穩(wěn)，整個身體晃動動晃的，就差一點要掉到河里去了。正在這危險的時候，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶著我安全地過了橋，他自己卻全身都濕透了。我心里十分感動，真誠地說：“感謝您，叔叔，您好‘酷’！〞