愛(ài)上雙人舞讀后感

愛(ài)上雙人舞讀后感【篇一：愛(ài)上雙人舞讀后感】

暑假里，經(jīng)同樣做教師的老同學(xué)推薦，我有幸拜讀了香港心理學(xué)方面作家兼心理輔導(dǎo)師的李中瑩老師的作品《愛(ài)上雙人舞》，從中受益匪淺。

《愛(ài)上雙人舞》是一本關(guān)于戀愛(ài)、婚姻、家庭方面的心理方面的書(shū)，書(shū)中介紹了一些如何解決這三方面問(wèn)題的實(shí)例和實(shí)用技巧。讀了此書(shū)，我找到了如何建立和諧的婚姻和家庭的具體方法。同時(shí)，也理解了在教育工作中遇到的問(wèn)題，也了解了為什么生活中離婚家庭的學(xué)生容易出問(wèn)題和較難教育，這和學(xué)生的從小成長(zhǎng)環(huán)境和家庭教育有關(guān)，學(xué)生身上的問(wèn)題不是一天形成的。

一個(gè)人的心理健康與否，決定了他本人能否有成功快樂(lè)的人生，也決定他對(duì)社會(huì)和國(guó)家有沒(méi)有貢獻(xiàn)。所以，從小培養(yǎng)孩子健康的心理，顯得非常重要。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多父母并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。他們認(rèn)為最重要的是努力賺錢、賺很多錢，把金錢留給自己的孩子，正是這些想法使孩子不能真正的成長(zhǎng)，致使孩子只知道花錢，不知道賺錢的辛苦和不易。因此，所有的問(wèn)題都不是孩子本身的問(wèn)題，而是家長(zhǎng)的問(wèn)題。

人需要成長(zhǎng)。而現(xiàn)在的人，往往生理上已經(jīng)成熟，心理卻仍在孩童階段，沒(méi)有真正地成長(zhǎng)成熟。那些心理未曾充分成長(zhǎng)的人，如果做了父母，難以用成熟的方式教育孩子，這樣，孩子便更難有充分的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)與未曾成長(zhǎng)的主要區(qū)別在于：成長(zhǎng)了的人能夠照顧自己、照顧別人；而未曾成長(zhǎng)的人則需要?jiǎng)e人的照顧。成長(zhǎng)是一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，孩子需要培養(yǎng)出獨(dú)立的思考、決策能力，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，積累成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，這其中既包括成功的經(jīng)驗(yàn)，也包括失敗的經(jīng)驗(yàn)。

【篇二：愛(ài)上雙人舞讀后感】

剛剛讀完《愛(ài)上雙人舞》，心中深有感觸。這本書(shū)的作者是李中瑩，他被譽(yù)為“華人世界國(guó)際級(jí)NLP大師”。他希望這本書(shū)能夠幫助人們懂得為自己做點(diǎn)事，在感情生活上獲得更大的成功和快樂(lè)。這本書(shū)中介紹了一些真實(shí)有效的概念和技巧，旨在幫助和指導(dǎo)人們能夠?qū)崒?shí)在在并主動(dòng)地為自己、為自己的感情生活、更為自己在乎的人做得更好。

一男一女組成一個(gè)家庭，然后有了孩子，夫妻之間、父母和孩子之間，如何相親相愛(ài)，這是關(guān)系到每個(gè)人幸福與否的大問(wèn)題，李中瑩老師的這本書(shū)正是一把為我們開(kāi)啟幸福生活之門的鑰匙。

從這本書(shū)中，我學(xué)習(xí)到夫妻之間要想擁有幸福美滿的婚姻生活，不斷地提升兩人之間的溝通和關(guān)系非常重要，而且也要講究一些溝通的方法和技巧，比如在什么時(shí)候溝通比較好，不要選在雙方中任何一方有情緒的時(shí)候溝通，而是要在兩人都心情好時(shí)，環(huán)境是寧?kù)o、舒適的，主要是要有和諧的氣氛，這樣溝通起來(lái)也比較有效果。再比如溝通時(shí)的表達(dá)方式也有一些技巧，假如對(duì)方說(shuō)的和自己的立場(chǎng)不符，不要直接講出對(duì)對(duì)方不滿意的地方，而是要先設(shè)計(jì)幾條“跟”的句子，每一條都要對(duì)方有“是的”的回應(yīng)，之后再說(shuō)出自已的看法，這樣對(duì)方特別容易接受自已的看法。當(dāng)然，溝通的前提最重要的兩點(diǎn)是：第一，雙方都要有溝通的誠(chéng)意；第二，雙方都要平等的對(duì)待對(duì)方。另外，從本書(shū)中，我還學(xué)到了一些處理情緒的技巧，包括當(dāng)自己有情緒的時(shí)候和當(dāng)別人有情緒的時(shí)候，這兩種情況下怎么處理。此外，還有，從中學(xué)到夫妻之間可以建立一些問(wèn)題沖突的討論處理模式等，以便能很好的解決問(wèn)題和沖突。夫妻之間建立一些共同的目標(biāo)和未來(lái)遠(yuǎn)景，建立一些“黃金時(shí)間”“太空時(shí)間”來(lái)優(yōu)化兩人之間的關(guān)系。

【篇三：愛(ài)上雙人舞讀后感作文】

還沒(méi)拿到這本書(shū)的時(shí)候，就聽(tīng)忠義說(shuō)他體會(huì)很深，只看了30頁(yè)左右就有很多感受，這讓我充滿了期待，當(dāng)拿到這本書(shū)第一眼就看到作者的照片，感覺(jué)這是一個(gè)很溫和，很正直的人。同時(shí)從他的氣質(zhì)上還能夠感覺(jué)到他是一個(gè)很幸福的人，對(duì)書(shū)的內(nèi)容就更加期待了。

只是看到了推薦序的第一篇就對(duì)里面的一句話有很大的贊同感，“你絕對(duì)找不到一對(duì)能夠真正徹底‘完全坦白’的夫妻，因?yàn)榫退闼麄冊(cè)敢?，事?shí)上也很難做到”對(duì)照我的生活，真是是這樣的，雖然我們彼此深愛(ài)著對(duì)方，但是我們都知道我們同時(shí)又有很多自己的秘密，不過(guò)這些秘密并不會(huì)對(duì)我們的愛(ài)情，家庭造成負(fù)面影響，因?yàn)楫?dāng)愛(ài)情真的生根發(fā)芽，長(zhǎng)成大樹(shù)的時(shí)候，我們有著一顆彼此信任的心在支持著我們。

看書(shū)的時(shí)間很短，只是看了著幾頁(yè)，但是我已經(jīng)深深的感覺(jué)到這本書(shū)能量的強(qiáng)大，里面有太多的話在我心里產(chǎn)生了共鳴，都是我曾經(jīng)有過(guò)的想法和感覺(jué)。“沒(méi)有一個(gè)人可以‘擁有’另一個(gè)人；一個(gè)人不能控制另一個(gè)人，也不能改變另一個(gè)人。每個(gè)人可以改變的只有他自己；你很容易產(chǎn)生對(duì)方已受到自己控制的錯(cuò)覺(jué)；你后面的車并不受到你的控制而跟著你，他們只不過(guò)是碰巧也需要走這條路而已?！蓖Y(jié)婚那幾年，真的是看不慣我老婆身上的一些東西，或是行為，或是說(shuō)話方式，總是想辦法去改變她，到最后發(fā)現(xiàn)完全是錯(cuò)誤的，這樣只會(huì)讓她痛苦，我也痛苦，當(dāng)我從她的角度去感受她的時(shí)候，之前的那些看不慣，慢慢的也就接受了，甚至發(fā)現(xiàn)那些看不慣的地方竟然是一種優(yōu)點(diǎn)，而我反而要去對(duì)照自己，改變自己的習(xí)慣了。

想早點(diǎn)讀完此書(shū)，相信會(huì)帶給我更多的收獲。

【篇四：愛(ài)上雙人舞讀后感】

當(dāng)我拿到這本書(shū)時(shí)，看到封面的字就知道有是一本好書(shū)，由于工作原因現(xiàn)在還未讀完，但我看到博客上的同學(xué)們的感想，我也忍不住想說(shuō)上一說(shuō)。

我——一個(gè)在家里，大男人。現(xiàn)在看來(lái)，太有點(diǎn)自以為是，什么都是我，按我的辦，我是對(duì)的，你們都是我的，我是為你們好，你就應(yīng)該怎么怎么。這是行不通的！愛(ài)情，婚姻，家庭包括人際都是“雙人舞”。無(wú)論什么事或人，都要保持一顆三贏心，才能提升一個(gè)新的高度，只有謙恭，平和。不要老是想控制人才行。

此書(shū)更是一本教我們?nèi)绾稳ヌ幚砀鞣N關(guān)系的工具書(shū)，是拿來(lái)就能用的，很現(xiàn)實(shí)的，從家庭到愛(ài)情到婚姻，從孩子到愛(ài)人到老人，方方面面教我們?nèi)ヒ绖?chuàng)造美滿的人生，是一本充滿了智慧和洞察力的書(shū)，中間的好多事，都是日常生活困惑或是束手無(wú)策，卻又無(wú)法說(shuō)的，一讀此書(shū)，恍然大悟，使自己明白了好多道理和解決的方式，

感謝此書(shū)，更感謝讓讀此書(shū)的，此書(shū)凝聚了許許多多人生的經(jīng)驗(yàn)和智慧，為我們指明了在人生路上怎樣尋找幸福的人生。

【篇五：愛(ài)上雙人舞讀后感】

在李中瑩老師關(guān)于人生成功快樂(lè)的學(xué)問(wèn)培訓(xùn)中，我是受益者。從他創(chuàng)設(shè)的充滿人文關(guān)懷和重在體驗(yàn)獲得的課堂上，我提升著心靈的境界，增長(zhǎng)著經(jīng)營(yíng)婚姻、家庭關(guān)系的能力。我們的家日益成為漂泊一天的船只歸來(lái)時(shí)的溫馨安全的港灣，還成為船員重新得力再次揚(yáng)帆出海的加油站。

拜讀老師的新著《愛(ài)上雙人舞》，猶如又一次走進(jìn)那時(shí)而讓人深思、時(shí)而使人茅塞頓開(kāi)；時(shí)而令人會(huì)心一笑、時(shí)而教人感動(dòng)流淚的課堂。又一次于老師的輕松平易的訴說(shuō)中分享著關(guān)于人生的智慧、關(guān)于幸福的真諦。

有位機(jī)智幽默的作家說(shuō)到：“保持婚姻美滿就像跑一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松—當(dāng)終于到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，你已疲憊得不想慶祝了?！庇终{(diào)侃道：“婚姻不能真正消滅孤獨(dú)，但它并非沒(méi)有用處一它可以用煩惱來(lái)代替孤獨(dú)。”今天變遷社會(huì)中的戀愛(ài)婚姻關(guān)系，的確已是問(wèn)題多多，危機(jī)重重?！稅?ài)上雙人舞》一書(shū)便成為“及時(shí)雨”。

一如李老師以往著書(shū)的風(fēng)格，本書(shū)的輕松有趣、貼近生活、易學(xué)好用特色依然明顯。此外，書(shū)中學(xué)問(wèn)新的超越也令人耳目一新。首先，資訊信息的新使本書(shū)體現(xiàn)鮮明的時(shí)代性；其次，新近發(fā)生的有關(guān)戀愛(ài)婚姻的正、反實(shí)例的剖析，令本書(shū)具備更強(qiáng)的說(shuō)服力；再有，書(shū)中提出的眾多實(shí)用技巧，基于建構(gòu)主義理論、情緒智力理論、以現(xiàn)象學(xué)為哲學(xué)背景的家庭系統(tǒng)排列理論等的支持，使本書(shū)展示著實(shí)踐和理論的嶄新的融合，其內(nèi)容的豐富使讀者的觀念得到全方位的沖擊。

感謝這部凝聚李老師人生的豐富經(jīng)驗(yàn)和智慧力量的著作，它為我們?cè)诼L(zhǎng)人生路上尋求真愛(ài)、迎接幸福指明了方向。

【篇六：愛(ài)上雙人舞讀后感】

從這本書(shū)里我提升了心靈的境界，增長(zhǎng)著經(jīng)營(yíng)婚姻。家庭關(guān)系的能力，我的家日益成為瓢潑一天的船只歸來(lái)時(shí)的溫馨安全的港灣，還成為船員重新得力再次揚(yáng)帆揚(yáng)帆出海的加油站。

“婚姻不能真正消滅孤獨(dú)，但他并非沒(méi)有用處——他可以用煩惱來(lái)代替孤獨(dú)?！苯裉熳冞w社會(huì)中的戀愛(ài)婚姻關(guān)系，的確是問(wèn)題多多，危機(jī)重重。

《愛(ài)上雙人舞》一書(shū)便成為“及時(shí)雨”。

《愛(ài)上雙人舞》一書(shū)輕松有趣，貼近生活易學(xué)好運(yùn)特色依然明顯。此外，書(shū)中學(xué)問(wèn)新的超越也令人耳目一新。首先本書(shū)體現(xiàn)了鮮明的時(shí)代性；其次新近發(fā)生的有關(guān)戀愛(ài)婚姻的正。反實(shí)例的剖析，令本書(shū)具備更好的說(shuō)服力：再有，書(shū)中提出的眾多實(shí)用技巧，基于建構(gòu)主義理倫。情緒智力里倫。以現(xiàn)象學(xué)為哲學(xué)背景的家庭系統(tǒng)排列里倫等的支持，使本書(shū)體現(xiàn)著實(shí)踐和理論的嶄新融合，其內(nèi)容的豐富使我的觀念得到全方位的沖擊。

這本書(shū)為我們?cè)诼L(zhǎng)人生路上尋求真愛(ài)。引接幸福指明了方向。愛(ài)只給你為他人做一些事的動(dòng)力，并沒(méi)有給你控制那個(gè)人的權(quán)力。

【篇七：愛(ài)上雙人舞讀后感】

近期拜讀了李中瑩先生的《愛(ài)上雙人舞》一書(shū)，讓我感悟良多，扭轉(zhuǎn)了我以往固有的一些錯(cuò)誤理念。對(duì)照我自己的婚姻，我看到了我在婚姻生活中很多需要重新審視和急需成長(zhǎng)的地方。

相信每個(gè)人的新婚生活總是充滿甜蜜，幸福洋溢的。但隨著兩人生活的一天天持行，不得不面對(duì)我們忽略或是未曾預(yù)料到的一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。比如經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，婚后對(duì)對(duì)方熱情的降低，浪漫行為的減少，生活習(xí)慣的不同，與對(duì)方家人的相處等等。這個(gè)時(shí)候大多數(shù)的女人開(kāi)始抱怨，開(kāi)始指責(zé)，開(kāi)始鬧情緒，我也不例外。

我一直認(rèn)為：我和你結(jié)婚了，你有義務(wù)，有責(zé)任讓我過(guò)得更好，如果我不快樂(lè)，覺(jué)得不幸福，那肯定是因?yàn)槟銢](méi)做好。因此我們常會(huì)爭(zhēng)吵，我覺(jué)得委屈。我的這種心態(tài)恰似李中瑩先生書(shū)中所描述的“托付心態(tài)”?？催^(guò)這本書(shū)以后，我意識(shí)我的這種心態(tài)有多不成熟，我孩子氣地把我覺(jué)得不快樂(lè)，不幸福的根源歸咎到了我丈夫的身上，理所當(dāng)然地認(rèn)為在婚姻關(guān)系里，男的才是那個(gè)需要主動(dòng)維系好夫妻關(guān)系的人，而我只需心安理得地接受即可，我選擇忽視我的行為給丈夫所帶來(lái)的壓力和無(wú)力。

人們常說(shuō)“天賜良緣”，讀完《愛(ài)上雙人舞》后，我理解為：就算是上天給你一個(gè)好的歸宿，但你是否最終一生擁有它，還得靠人為。一段和諧美滿的婚姻生活需要夫妻雙方共同努力締造和經(jīng)營(yíng)，而不是一味地從對(duì)方那索取，把責(zé)任全扔給一個(gè)人。像書(shū)中所說(shuō)的那樣，應(yīng)擁有正確的心態(tài)：有能力照顧自己的人生，將成功與快樂(lè)掌握在自己手里。我意識(shí)到不能只是停著等待，而是應(yīng)和丈夫一起面對(duì)生活中困擾我們的問(wèn)題，尊重對(duì)方，理解對(duì)方，給予對(duì)方足夠的肯定和信任，兩人一同成長(zhǎng)。

丈夫常跟我說(shuō)，我們?cè)诤⒆用媲靶柚?jǐn)言慎行，父母日常生活中的一言一行對(duì)孩子都會(huì)有很大的影響。之前我只是認(rèn)同他的觀點(diǎn)并未深思，認(rèn)真閱讀了《愛(ài)上雙人舞》之后，讓我不得不反思我，我們?cè)诤⒆用媲笆欠衲芊Q得上“稱職”的父母？我和丈夫爭(zhēng)吵時(shí)是否考慮過(guò)孩子的情緒？在壓抑的家庭環(huán)境里面孩子會(huì)有怎樣的感受和變化？父母的負(fù)面影響會(huì)在孩子幼小的心靈上種下什