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教科版小學(xué)《科學(xué)》五年級(jí)上冊(cè)《健康生活》單元5.身體的“聯(lián)絡(luò)員”如果我們的手無意間被這個(gè)仙人掌刺到時(shí),會(huì)有什么樣的反應(yīng)?(1)在這個(gè)過程中,是我們身體的哪個(gè)器官先感知到被刺的?(2)在這個(gè)過程中,是我們身體中的哪個(gè)器官在指揮我們的手縮回來?思考:(1)在縮手反應(yīng)中,當(dāng)皮膚受到刺激后,信號(hào)是如何傳遞到神經(jīng)中樞的?(2)你覺得神經(jīng)在這些反應(yīng)中起了什么作用?(3)關(guān)于神經(jīng)你還知道些什么?神經(jīng)研討:腦、脊髓以及與其相連并遍布全身的周圍神經(jīng)系統(tǒng)共同組成了我們?nèi)梭w的神經(jīng)系統(tǒng)。它就像我們身體的“聯(lián)絡(luò)員”,不停地傳遞和處理著各種信號(hào)。兩人一組,相距1.5米站立,確定一人扔沙包,一人拿杯子接沙包,身份一旦確定,不可交換。游戲總共扔10次,接住1次得1分,統(tǒng)計(jì)得分,進(jìn)行班級(jí)匯總。游戲規(guī)則初步體驗(yàn)神經(jīng)系統(tǒng)的工作(3)那如果要提高命中率,甚至百發(fā)百中,在不改變材料和規(guī)則的前提下,可以怎么做?(1)在剛才的活動(dòng)中,對(duì)于扔球員而言,他身體的哪些器官參與了扔球這項(xiàng)工作?(2)這幾個(gè)器官,在神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)下,是如何工作的?眼睛接受到杯子的位置信號(hào),把信號(hào)通過傳入神經(jīng)傳遞給神經(jīng)中樞,神經(jīng)中樞接受到信號(hào)經(jīng)過處理加工,把信號(hào)通過傳出神經(jīng)傳遞給手,讓手做出往這邊扔的反應(yīng)。研討:(1)仔細(xì)閱讀和觀察數(shù)據(jù)你們有什么發(fā)現(xiàn)?(2)你知道這是身體中誰的功勞嗎?說說你的理由。(3)那是不是每一組通過訓(xùn)練,都提高了?你們覺得可能是什么原因?研討:有效的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是能夠改善大腦功能的,使感覺越來越靈敏,肢體動(dòng)作越來越協(xié)調(diào),人越來越聰明。
生活中,你還能舉舉感受刺激——產(chǎn)生反應(yīng)的例子嗎?
在日常生活中,我們可以怎么做來保護(hù)我們自己的神經(jīng)系統(tǒng)呢?坐電瓶車戴頭盔;坐汽車戴安全帶;保持正確的坐姿,保護(hù)脊髓;少玩手機(jī)保護(hù)頸椎……研討:練一練1.()是人體的控制中心,它總是在不斷地發(fā)送和接受信息A.心臟B.血管C.腦D.血液2.傳入神經(jīng)也叫感覺神經(jīng),它負(fù)責(zé)()A.處理信息B.把信號(hào)從身體各處傳遞到神經(jīng)中樞C.把信號(hào)從神經(jīng)中樞傳向身體各處D.以上都不是3.人體的神經(jīng)中樞不包括()A.大腦B.脊髓C.神經(jīng)D.血液4.莉莉削鉛筆時(shí)不小心劃破手指,立馬就感覺疼,這是()感覺到的。A.血液循環(huán)系統(tǒng)C.呼吸系統(tǒng)B.神經(jīng)系統(tǒng)D.消化系統(tǒng)5.扔接沙包由哪些神經(jīng)系統(tǒng)參與()A.傳入神經(jīng)B.傳出神經(jīng)C.腦D.傳入神經(jīng)、腦、傳出神經(jīng)CBDDC練一練1.打麻藥麻醉的是傳出神經(jīng)。()2.神經(jīng)系統(tǒng)是一個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng),它和其它系統(tǒng)沒有關(guān)聯(lián)。()3.手碰到仙人掌刺做出的縮手反應(yīng),只是由周圍神經(jīng)完成。()4.神經(jīng)系統(tǒng)是由腦、脊髓和周圍神經(jīng)系統(tǒng)組成。()5.有效的訓(xùn)練能夠改善大腦功能,使感覺越來越靈敏,肢體越來越靈活。()
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×√√讓科學(xué)流行起來教科版小學(xué)《科學(xué)》五年級(jí)上冊(cè)《健康生活》單元7.制訂健康生活計(jì)劃健康生活小調(diào)查
生活中的這些不良生活習(xí)慣,你有嗎?在相應(yīng)的“
”內(nèi)打“√”。
不良生活習(xí)慣,對(duì)你的健康有什么危害??jī)和?、肥?/p>
兒童低體重
抵抗力下降
兒童近視
兒童心理健康……健康小調(diào)查評(píng)估我的健康狀況評(píng)估我的健康狀況制定健康計(jì)劃健康行為計(jì)劃健康目標(biāo)對(duì)健康的影響我的計(jì)劃計(jì)劃的執(zhí)行效果1.確定你要實(shí)現(xiàn)的健康目標(biāo)。制定健康計(jì)劃健康行為計(jì)劃健康目標(biāo)對(duì)健康的影響我的計(jì)劃計(jì)劃的執(zhí)行效果2.解釋該目標(biāo)可能對(duì)你產(chǎn)生的
影響。制定健康計(jì)劃健康行為計(jì)劃健康目標(biāo)對(duì)健康的影響我的計(jì)劃計(jì)劃的執(zhí)行效果3.制訂一個(gè)能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。制定健康計(jì)劃健康行為計(jì)劃健康目標(biāo)對(duì)健康的影響我的計(jì)劃計(jì)劃的執(zhí)行效果4.記錄計(jì)劃的執(zhí)行效果。我的健康生活計(jì)劃案例健康行為計(jì)劃健康目標(biāo)改善與同學(xué)間的關(guān)系,樂于溝通、交流。對(duì)健康的影響可以減輕焦慮,愉悅心情,增強(qiáng)自信。我的計(jì)劃每天主動(dòng)與5個(gè)人交流,參加合唱團(tuán)。計(jì)劃的執(zhí)行效果一個(gè)月后,性格變得開朗活潑,愿意交流。我的健康生活計(jì)劃執(zhí)行健康生活計(jì)劃朋友圈打卡班級(jí)群打卡√√√執(zhí)行效果日記評(píng)估健康生活計(jì)劃實(shí)行效益體重沒有變化體重減輕0.5斤健康計(jì)劃每天堅(jiān)持執(zhí)行每天運(yùn)動(dòng),保持良好的飲食習(xí)慣讓人心情愉悅,精神狀態(tài)更好練一練1.()不是21世紀(jì)人體健康標(biāo)準(zhǔn)。A.有充沛的精力B.眼睛明亮,反應(yīng)敏銳C.經(jīng)常猛吃猛喝D.以上都不是2,下列說法不正確的是()。A,吸煙會(huì)危害吸煙者的健康,但不會(huì)危害周圍人的健康B.乘車時(shí),系好安全帶有利于保護(hù)我們的神經(jīng)系統(tǒng)C.經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng),身體可以變得更加強(qiáng)壯,柔韌性更好,并且免疫力也會(huì)增強(qiáng)D.以上都不對(duì)3.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)會(huì)對(duì)身體造成損傷,下列做法錯(cuò)誤的是()A.制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃B.運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng)C.運(yùn)動(dòng)前要吃飽喝足D.以上說法都不對(duì)4.下面做法()不利于保護(hù)消化器官。A。吃飯定時(shí)定量C.飯后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)B.不吃變質(zhì)食物D.經(jīng)常不吃早飯5.下列行為中可能影響呼吸系統(tǒng)健康的是()。A.大量吸煙B.暴飲暴食C.經(jīng)常熬夜D.都不對(duì)CACAD練一練1.只要是衛(wèi)生的油炸食品,多吃也沒關(guān)系。()2.適當(dāng)?shù)膲毫?duì)人有好處,能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)
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