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1/1迎考動(dòng)員大會(huì)講話(huà)
老師、同學(xué)們:
上午好!
為迎接考試而進(jìn)行復(fù)習(xí),是每個(gè)學(xué)生經(jīng)常的生活體驗(yàn)。有的學(xué)生由于復(fù)習(xí)時(shí)安排得當(dāng),心理穩(wěn)定,情緒較好,所以復(fù)習(xí)扎實(shí)周到,考試時(shí)考出水平,獲得好成績(jī)。也有的同學(xué)則相反,由于心理不穩(wěn)定,情緒煩躁,影響和干擾復(fù)習(xí),也影響了考試水平的發(fā)揮和成績(jī)的提高。所以,調(diào)節(jié)好迎考復(fù)習(xí)時(shí)的煩躁情緒是我們搞好復(fù)習(xí)考試的重要一環(huán),決不能等閑視之。
首先,要搞清煩躁情緒產(chǎn)生的根源是什么。
造成情緒煩躁的原因是多方面的,有的是因?yàn)楹ε驴荚嚕慌龅綇?fù)習(xí)迎考就心情緊張,緊張之下就產(chǎn)生煩躁;有的是由于復(fù)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃,混亂的復(fù)習(xí)導(dǎo)致心中不忠實(shí)造成煩躁;有的是由于復(fù)習(xí)疲勞過(guò)度,缺乏必要的休息和睡眠,身體過(guò)分疲勞,引起煩躁情緒……只有弄清造成自己煩躁情緒的確切原因后,才能很好地進(jìn)行調(diào)節(jié)。
那么,針對(duì)造成煩躁情緒的原因,可從下列方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。
(1)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待考試
考試在平時(shí)是一種檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)情況的手段。通過(guò)考試可以了解自己掌握知識(shí)的情況,以便對(duì)知識(shí)的缺陷及時(shí)補(bǔ)上。了解了考試的性質(zhì),就應(yīng)該正確對(duì)待它。害怕考試只會(huì)給自己心理增加壓力,影響復(fù)習(xí),甚至造成怯場(chǎng),應(yīng)當(dāng)泰然處之。
(2)認(rèn)真制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃
井井有條的復(fù)習(xí),自然比“腳踏西瓜皮滑到哪里是哪里”的無(wú)計(jì)劃復(fù)習(xí)來(lái)得扎實(shí)。扎實(shí)的復(fù)習(xí)就會(huì)使人胸有成竹,減少煩躁情緒。
(3)注意休息,避免疲勞過(guò)度
復(fù)習(xí)過(guò)度,造成重量和心理的過(guò)度壓力會(huì)影響復(fù)習(xí)和考試的效果,不宜提倡。復(fù)習(xí)時(shí)的有張有弛,勞逸結(jié)合是避免心理煩躁、提高復(fù)習(xí)效率的良方。
(4)抓緊平時(shí)的學(xué)習(xí)
做到平時(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),基礎(chǔ)扎實(shí),是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。有了平時(shí)的扎實(shí)基礎(chǔ),復(fù)習(xí)時(shí)碰到的問(wèn)題就會(huì)大大減少,使復(fù)習(xí)工作順利進(jìn)行。那種矛盾心理就會(huì)減輕,煩躁情緒也會(huì)隨之減少。
(5)勞逸結(jié)合
著名物理學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò),“想象力比知識(shí)更重要,因?yàn)橹R(shí)是有限的,而想象力概括著世界上的一切,推動(dòng)著進(jìn)步,并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉?!彼钥荚囍袘?yīng)注意發(fā)散性的思維方式。此外,在緊張的復(fù)習(xí)中還要注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。精神的愉悅來(lái)自健康的身體,有了健康的'身體,學(xué)習(xí)效率將會(huì)成倍地提高。
(6)誠(chéng)信考試。
我們要以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試,考出真實(shí)水平。在考試過(guò)程中尊重監(jiān)考老師,端正學(xué)習(xí)與考試的態(tài)度,嚴(yán)格遵守考試規(guī)章制度,實(shí)事求是,杜絕一切考試作弊形式。弘揚(yáng)誠(chéng)信正義。樹(shù)立與不良風(fēng)氣作斗爭(zhēng)的信心和勇氣,勇于檢舉揭發(fā)考試作弊行為、“文明考風(fēng)、誠(chéng)信考試”,千里之行始于足下,良好的學(xué)風(fēng),文明的校風(fēng),應(yīng)當(dāng)從我們每個(gè)人做起。
古有明訓(xùn),書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。在復(fù)習(xí)迎考中,我們要做到:目的明確,注意集中,思維積極,情感充沛,意志堅(jiān)強(qiáng),精神放松,身體健康。最后衷心預(yù)祝所有同學(xué)在期末考試中取得好成績(jī)!
2
明天我們就要參加畢業(yè)考核了。大家知道,這次考核是上級(jí)會(huì)同用人單位對(duì)每名新訓(xùn)學(xué)兵駕駛培訓(xùn)情況的全面檢查,也是對(duì)我們?nèi)娼ㄔO(shè)的檢查。我們能否做到成績(jī)優(yōu)、作風(fēng)硬、思想好,直接關(guān)系到今年能否實(shí)現(xiàn)跨入“優(yōu)勝單位”的目標(biāo),這一點(diǎn),希望同志們有足夠的認(rèn)識(shí)。同時(shí),我要提醒大家,在這樣一次嚴(yán)肅正規(guī),意義非常的考核中,各單位之間存在著“不是比賽的比賽,不是競(jìng)爭(zhēng)的競(jìng)爭(zhēng)”。所以,我們每名同志在考核中的表現(xiàn),絕不僅僅關(guān)系到個(gè)人的前途,關(guān)系到連隊(duì)的形象,更關(guān)系到我們大隊(duì)的聲譽(yù)。為了搞好此次考核,我特提以下幾點(diǎn)要求:
一、要統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。這次考核涉及的內(nèi)容非常全面,不僅要考專(zhuān)業(yè)技術(shù),也要考作風(fēng)、考思想、考隊(duì)列等等。我們的一舉一動(dòng)、一言一行都在考官的考核評(píng)判范圍?!拔覀円贸鲎约鹤詈玫臓顟B(tài),最高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)迎接這次考核,務(wù)必要考出優(yōu)異成績(jī)、考出過(guò)硬作風(fēng)、考出良好思想。
二、要搞好組織。畢業(yè)考核,考我們各級(jí)干部的組織能力、指揮水平??己说某晒?,離不開(kāi)我們干部正規(guī)、有序的組織、指揮和協(xié)調(diào)??己饲?,各級(jí)干部要詳細(xì)計(jì)劃、周密準(zhǔn)備;考核中,要嚴(yán)密組織、及時(shí)協(xié)調(diào),要以高度的責(zé)任心各司其職、各盡其責(zé),確??己隧樌Y(jié)束。
三、要確保安全。在大隊(duì)人員的共同努力下,今年確保了安全無(wú)事故。臺(tái)風(fēng)、高溫等各種不利因素不斷,能做到這一點(diǎn)不容易,這也得到了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的肯定。希望xx持好的勢(shì)頭,堅(jiān)持好的做法,繃緊安全弦,確保整個(gè)考核過(guò)程安全無(wú)事故,為今年安全篇章續(xù)寫(xiě)圓滿(mǎn)結(jié)局。
四、要加強(qiáng)管理。此次考核3天時(shí)間。希望在這最后幾天里,各級(jí)要加強(qiáng)管理,繼續(xù)要服從管理,不能有放松的思想,否則將嚴(yán)肅處理。
同志們,通過(guò)近半年的辛苦訓(xùn)練,在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)下,在全體人員共同努力下,今年的訓(xùn)練質(zhì)量應(yīng)該來(lái)說(shuō)要比往年大有進(jìn)步。從我們平時(shí)考核,
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