培訓(xùn)資料-中醫(yī)補(bǔ)腎養(yǎng)生課件

中醫(yī)養(yǎng)生與補(bǔ)腎腎、陰廂肝唐紹文畢業(yè)于北京中醫(yī)芮大學(xué),主治中醫(yī)師中醫(yī)五臟定義:心、肝、脾、肺、腎五個(gè)臟器的合稱。中醫(yī)的五臟和西醫(yī)的③88器官是一樣的嗎?中醫(yī)五臟不局限于解剖概念。西醫(yī)指單純的器官,中醫(yī)是以該器官為主體的整個(gè)系統(tǒng)的總稱。腎——作強(qiáng)之官,伎巧出焉。腎為“先天之本腎的生理功能1腎藏精,主生長(zhǎng)發(fā)育與生殖:①.藏精先天之精”和“后天之精”;②主生長(zhǎng)發(fā)育生殖2腎主水:①參與水液代謝;②促進(jìn)尿液的生成和排泄。3腎主納氣:腎具有攝納肺所吸入之清氣而調(diào)節(jié)呼吸的功能?！澳I為氣之根”。三、腎的附屬功能:1.在志為恐:恐則氣下恐懼過(guò)度而傷及腎氣,腎氣不固,可見(jiàn)二便失禁等。如:“屁滾尿流”。2.腎主骨、生髓、通于腦,齒為骨之余,其華在發(fā)腎精的充足與否影響到骨骼、髓、腦及齒的生長(zhǎng)情嘴,天呀!況,并可以通過(guò)頭發(fā)的枯榮、潤(rùn)澤體現(xiàn)出來(lái)。3.開竅于耳及二陰:①腎精足則耳聰,不足則失聰。②腎氣虛見(jiàn)小便清長(zhǎng),尿頻遺尿,尿失禁等。③.腎陰虛,可見(jiàn)大便秘結(jié);腎陽(yáng)虛則大便溏瀉;腎氣不固,則久泄滑脫。4在液為唾:腎陰不足:口干咽燥。腎阡不足:唾少口千而不欲飲。DXYCN腎中之元?dú)庥纸性巧脑瓌?dòng)力腎虛則生命力減弱各種疾病會(huì)接踵而來(lái)。腎虛的一些主要表現(xiàn)頭暈?zāi)垦６Q耳聾失眠多夢(mèng)記憶力差須發(fā)早白過(guò)早衰老口燥咽干手足心熱骨質(zhì)疏松牙齒松動(dòng)盜汗遺精性欲低下小便淋漓大便干結(jié)午后潮熱月經(jīng)不調(diào)膚燥面皺老年色斑精疲乏力腰酸背疼不耐疲乏病后低熱術(shù)后恢復(fù)中醫(yī)教你自測(cè)腎虛:八種腎虛癥狀最明顯1、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白叢中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)或志慮過(guò)發(fā)都薈是影確4觀發(fā)色可知腎氣”,腎氣不足,2、記憶力下降,變得“貴人多忘事養(yǎng)骨方面也要養(yǎng)大腦,一旦常常出現(xiàn)忘事,提示的腎精不足,骨髓虧損。3、哈欠連連,精力不足腎為先天之本,腎中質(zhì)精氣是人徠生命活動(dòng)的原始動(dòng)不到整體力充:如果腎更精氣不足,人的精神蘢森足的濡養(yǎng),則神疲乏力,哈欠連連4、腰部不適部是腎的“府邸”,腎精不足時(shí),府邸供養(yǎng)不足,會(huì)出現(xiàn)腰痛等要當(dāng)回事。5、牙齒松動(dòng)堅(jiān)固,出現(xiàn)牙齒松動(dòng)6、聽力下降、耳鳴心煩在中醫(yī)理論中耳這五官與肝、肺、腎五臟相對(duì)應(yīng),耳曾丐與哥務(wù)單峰耪軼想關(guān)影費(fèi)是聽力就當(dāng)出尿頻便秘在正常飲水情況下您是否會(huì)夜尿三次以上,小便無(wú)力、淋漓不盡?您是否常有