六年二期體育教案手寫體

體育教學(xué)教研計(jì)劃（水平三）上學(xué)期的體育教學(xué)在學(xué)校統(tǒng)一組織下，在體育組各位老師的共同努力下，已劃上了圓滿句號(hào)。今年為了使體育教學(xué)工作開展得更加順利，特將六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃制訂以下：

一、指導(dǎo)思想

全方面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全方面發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目的，以學(xué)生生理和心理特點(diǎn)為根據(jù)，從實(shí)際出發(fā)，進(jìn)一步貫徹課程改革精神，把理論知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，重視學(xué)生的人格教育、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，培養(yǎng)學(xué)生成為全方面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。二、任務(wù)目的

1、使學(xué)生純熟地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)，形成有紀(jì)律，有組織的良好行為規(guī)范。

2、使學(xué)生純熟掌握30-50米、800米、障礙賽跑、蹲距式跳遠(yuǎn)、壘球、體操等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧，增強(qiáng)身體綜合素質(zhì)。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，發(fā)展個(gè)性體育，并不停鞏固、提高和創(chuàng)新。

4、通過排籃球的練習(xí)，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、辦法方法

1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育課。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的故意義，學(xué)生有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

4、重視對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的愛好愛好。

6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

四、活動(dòng)安排

二、三月：隊(duì)列隊(duì)行訓(xùn)練，復(fù)習(xí)基本的體育課知識(shí)及校園廣播操四月：跑、跳的訓(xùn)練、其它練習(xí)及輔導(dǎo)練習(xí)，重要提高學(xué)生速度與暴發(fā)力

五月：投擲訓(xùn)練、大球練習(xí)，重要提高學(xué)生臂力與應(yīng)變能力

六月：其它練習(xí)及輔導(dǎo)練習(xí)，學(xué)生期末檢測與考核備注以上只作課前計(jì)劃，并在期間合適地穿插理論知識(shí)課的學(xué)習(xí)，如遇雨天、暴日天氣等因素影響，另做調(diào)節(jié)，合理安排教學(xué)。

第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：01課題一、理論課目的1、

使學(xué)生理解本學(xué)期的規(guī)定。2、

進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)體育課注意事項(xiàng)。3、

讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。教程課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、宣布本課內(nèi)容三、報(bào)數(shù)點(diǎn)名1、

教師宣布本課內(nèi)容2、

點(diǎn)名學(xué)生聽5基本部分一、體育鍛煉對(duì)身體的作用1、

提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功效2、

能夠增進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功效3、

能增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功效二、如何科學(xué)鍛煉身體1、

教師解說、學(xué)生回答下列問題。2、

用講故事的方式講給學(xué)生，并用激勵(lì)的語言讓學(xué)生多提問，激發(fā)學(xué)生的思維

學(xué)生聽，并能夠提問30結(jié)束部分1、

總結(jié)2、

下課1、

教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、

師生再會(huì)1、

學(xué)生聽2、

師生再會(huì)4第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：02課題1、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；2、復(fù)習(xí)走：多個(gè)姿勢(shì)的走；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠培養(yǎng)學(xué)生的故意注意和認(rèn)真的態(tài)度，以及紀(jì)律性和良好的精神面貌。2、培養(yǎng)學(xué)生的口令清晰、連貫、精確和精神飽滿。3、通過學(xué)習(xí)走的對(duì)的辦法，培養(yǎng)學(xué)生走的對(duì)的姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力。增進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮，注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。14*8210小基本部分一、隊(duì)列：（報(bào)數(shù)）重點(diǎn)：聲音、短處、宏亮。難點(diǎn)；連貫、精神飽滿。

1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。3/415中二、走：多個(gè)姿勢(shì)的走；重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點(diǎn)：昂首，挺胸，自然大方。

1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。3/412中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；三、下課

1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。3小課題1、韻律活動(dòng)；2、走：多個(gè)姿勢(shì)的走；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡樸的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。2、通過學(xué)習(xí)走的對(duì)的辦法，培養(yǎng)學(xué)生走的對(duì)的姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力，增進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。18*8210小基本部分一、韻律活動(dòng)節(jié)奏，游戲形式：本律動(dòng)練習(xí)是以踏步和走步與擊掌動(dòng)作相配合，按一定節(jié)奏的規(guī)定來進(jìn)行游戲1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、在音樂下練習(xí)1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)3、分組練習(xí)4、在音樂下練習(xí)4X818中二、走：多個(gè)姿勢(shì)的走；重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：昂首，挺胸，自然大方。1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。9中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：03第周第節(jié)課題1、隊(duì)列：走圓形；2、游戲：十字接力；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固走的技能，培養(yǎng)身體對(duì)的姿勢(shì)。感覺空間的能力。2、學(xué)習(xí)彎道跑和轉(zhuǎn)接棒的辦法，發(fā)展奔跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢等優(yōu)良品質(zhì)。場地設(shè)計(jì)接力棒4個(gè)標(biāo)志物4個(gè)負(fù)荷預(yù)計(jì)中、強(qiáng)教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。22*8210小基本部分二、游戲：（十字接力）規(guī)則：1、

不許跨進(jìn)圓圈內(nèi)。2、

接力棒不許拋接棒。3、

完畢后快速離開跑道，不得妨礙別人。找學(xué)生表演。1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。精神飽滿動(dòng)作輕松整潔一致1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。12/325—27中結(jié)束部分一、放松二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。3小持續(xù)號(hào)：04第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：05課題1、隊(duì)列隊(duì)形；

2、游戲：穿過小樹林；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的辦法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生恪守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、小游戲；“抓人”2、小型徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。3、教師解說徒手操的動(dòng)作和規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形：1、集中注意力練習(xí)；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊(duì)形；重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋精確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

1、教師講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做對(duì)的的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動(dòng)作一致，精神飽滿。3－4

18

中二、游戲：穿過小樹林（規(guī)則）1、

必須站在起跑線后，拍手后才干起跑。2、

不得碰到下樹，如碰到扶起后才干其跑。

1、教師解說游戲辦法和規(guī)則。2、教師做對(duì)的示范。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲辦法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。2－310

中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課

1、教師總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。

1

2

小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：06課題1、基本體操：第三套廣播體操（1－4）節(jié)；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成對(duì)的的身體姿勢(shì)，增進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作快速能力和奔跑能力。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列練習(xí)；2、小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；組織：

××××××××××××××××××××◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、教師解說徒手操的動(dòng)作和規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的規(guī)定。3、師生一同練習(xí)。4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

1

1

2

1

10

小基本部分一、第八套廣播體操（1－4）節(jié)；第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)；第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)、踢腿運(yùn)動(dòng)；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)；重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及規(guī)定。難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性和優(yōu)美大方。

1、教師解說動(dòng)作規(guī)定和辦法。2、教師做完整的對(duì)的的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和辦法2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

3－4

18

中三、游戲；守衛(wèi)紅旗規(guī)則：1、

沒有被教導(dǎo)的人不得進(jìn)入圈內(nèi)。2、

叫號(hào)時(shí)要清晰、響亮，松手時(shí)紅旗必須豎直。1、教師解說游戲的辦法和規(guī)則。2、教師做對(duì)的的示范。3、教師對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的辦法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。2－310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課

1、教師總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。

1

2

小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：07課題1、基本體操：第八套廣播體操（5－8）節(jié)；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽三維目的通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。培養(yǎng)學(xué)生身體的對(duì)的姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。培養(yǎng)學(xué)生恪守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和快速排隊(duì)的能力。教程教學(xué)內(nèi)容場地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、魚水清點(diǎn)人數(shù)。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；組織：××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型*教師語言要清晰。教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。教師解說徒手操的動(dòng)作和規(guī)定。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的規(guī)定。師生一同練習(xí)。*動(dòng)作一致，精神飽滿。1210小基本部分二、第八套廣播體操（5－8）節(jié)：第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)；第七節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)，第八節(jié)，整頓運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)；動(dòng)作要領(lǐng)及規(guī)定難點(diǎn)動(dòng)作的精確性三、報(bào)數(shù)比賽游戲：規(guī)則：按次序報(bào)數(shù)。中間不得有間隔。報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)改正報(bào)數(shù)才能夠接著下面報(bào)數(shù)。1教師解說動(dòng)作規(guī)定和辦法。教師做完整的對(duì)的的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。教師解說游戲的辦法和規(guī)則。教師做對(duì)的的示范。教師對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和辦法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。學(xué)生認(rèn)真聽游戲的辦法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。分組比賽。3－42－31810中中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；教師總結(jié)本次課的狀況。認(rèn)真聽講情緒飽滿。12小課后隨記：近來，通過上了幾周課后，我對(duì)六年級(jí)某些同窗上體育課有了新的理解，體育課本是一種來自于游戲，發(fā)展于游戲的科學(xué)，本應(yīng)受到學(xué)生的愛慕，但令人遺憾的是現(xiàn)在許多學(xué)生在進(jìn)入高年級(jí)階段，接觸了一段體育之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)體育課和他們小時(shí)侯那種玩耍歡樂的差距實(shí)在太大。由于農(nóng)村學(xué)校普遍資金缺少而造成體育器材短缺，只有運(yùn)用現(xiàn)有的器材和自制器材教學(xué)，按課程原則實(shí)際教材中的某些體操項(xiàng)目的技術(shù)教學(xué)和田徑中的多個(gè)跑與投擲學(xué)習(xí)，而往往給他們一種沒有新鮮感枯燥乏味的感覺。固然體育課也是對(duì)學(xué)生教育的一種重要方面，應(yīng)有某些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容，但如果此時(shí)教師教法過于呆板、生硬、內(nèi)容單調(diào)，就會(huì)使這種落差徒然增大，于是有些學(xué)生就會(huì)慢慢地疏遠(yuǎn)體育，上課就會(huì)處在被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級(jí)越明顯。那么如何變化這種客觀存在的教學(xué)現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的愛好、愛好、意識(shí)和能力呢？體育課教學(xué)中，教師多給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，不停的激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn)，能夠使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教就學(xué)生的學(xué)融為一體，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，從而收到事半功倍的效果。

第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：08課題1、小學(xué)體育課“投擲輕物”2、小游戲目標(biāo)認(rèn)知目的：使學(xué)生理解背后過肩投擲的辦法，理解安全投擲的重要性。

技能目的：通過想象、模仿采用多個(gè)辦法的投擲動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的四肢以及腰腹背肌力量，提高協(xié)調(diào)能力。

情感目的：通過模仿、想象，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的愛好。教程教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生主體活動(dòng)階段目的組織隊(duì)形時(shí)間創(chuàng)編故事1、播放《西游記》音樂2、創(chuàng)編故事情境3、導(dǎo)入教學(xué)1、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及規(guī)定。2、佩戴頭飾。創(chuàng)編小猴子玩耍動(dòng)作，適時(shí)提示、啟發(fā)。3、讓學(xué)生自主分組練習(xí)，進(jìn)一步體會(huì)小猴子玩耍的樂趣。1編一編：邊唱邊練習(xí)小猴子平時(shí)玩耍的動(dòng)作。2、跳一跳：跟老師學(xué)小猴子跳。3、練一練：分組練習(xí)，發(fā)揚(yáng)互幫互助精神，自我評(píng)價(jià)模仿動(dòng)作狀況。1、集合隊(duì)伍“快、齊、靜”3、學(xué)會(huì)保護(hù)，進(jìn)行安全教育6分鐘扮演角色1、西天取經(jīng)2、拿一種小飛機(jī)，用不同的辦法投擲1、教師解說，示范游戲辦法和規(guī)定。2、組織學(xué)生分組游戲。提示游戲時(shí)注意安全。3、能力拓展。激勵(lì)學(xué)生有創(chuàng)意的投擲辦法。4、教育：勇于嘗試。1、學(xué)生觀察，自由討論，理解教師規(guī)定。2、在組長帶領(lǐng)下，分組自由練習(xí)。3、學(xué)生評(píng)一評(píng)。觀看其它組展示創(chuàng)編的投擲辦法并選出最佳的。1、精神飽滿，身體興奮。2、提高各部分活動(dòng)能力，。先集中，后分散在操場上練習(xí)8分鐘進(jìn)入角色“搬運(yùn)西瓜”辦法：用手指撥動(dòng)西瓜，繞過大樹林”后交給同伴。1、教師解說游戲規(guī)則及規(guī)定

2、教師邊示范邊解說。

3、對(duì)的引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、比賽。4、教師評(píng)價(jià)。5、教育：競爭意識(shí)1、學(xué)生認(rèn)真聽、看、思、質(zhì)疑問難。

2、學(xué)生嘗試練習(xí)，小組討論獲勝辦法。3、教育：發(fā)揮想象，大膽嘗試，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。1、發(fā)展個(gè)性注意安全2、培養(yǎng)克服困難的精神西瓜10分鐘激發(fā)興趣“打果子”比賽辦法：兩腳前后站，屈臂揮過肩，對(duì)準(zhǔn)投。1、教師解說動(dòng)作要領(lǐng)并完整示范。

2、學(xué)生模仿，教師巡視，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、教師評(píng)價(jià)。

5、教育：注意安全1、學(xué)生看示范聽解說。

2模仿練習(xí)。打果子。3、學(xué)生小組討論，并展示自己的正規(guī)動(dòng)作，選出動(dòng)作規(guī)范小組。4、學(xué)生比賽，發(fā)獎(jiǎng)，進(jìn)行組內(nèi)評(píng)價(jià)。1、初步掌握動(dòng)作辦法，2、培養(yǎng)競爭意識(shí)。果樹果樹11分鐘第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：09課題一、投擲：上步投擲壘球；二、游戲：障礙賽跑。目標(biāo)認(rèn)知：懂得上一步投擲壘球動(dòng)作的辦法和意義；技能：能改善上一步投擲最后用力動(dòng)作；情感：樂于重復(fù)練習(xí)，對(duì)能掌握動(dòng)作感到愉悅；負(fù)荷：發(fā)展投擲能力，提高上肢力量。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：24227小基本部分一、投擲：上步投擲壘球；重點(diǎn)：改善上步投擲壘球動(dòng)作，提高揮臂的速度和動(dòng)作連貫性；難點(diǎn)：解決動(dòng)作的連貫性組織：四列橫隊(duì)迎面而立1、教師解說、示范上步投擲壘球的動(dòng)作辦法；2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練習(xí)；3、安排學(xué)生分組，提示投與撿的信號(hào)，強(qiáng)調(diào)安全；4、開始練習(xí)，半途糾正錯(cuò)誤。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清晰投與撿的信號(hào)；4、不停改善和提高動(dòng)作質(zhì)量；2多多16中二、游戲：障礙賽跑。組織：四列從隊(duì)1、教師教師解說游戲的名稱、辦法和規(guī)則；2、示范游戲中障礙物的通過辦法；3、分組，安排練習(xí)；4、組織游戲比賽；1、聽教師解說、游戲的辦法、規(guī)則；2、認(rèn)真觀察老師示范障礙物的通過辦法；3在練習(xí)中體會(huì)通過障礙物的動(dòng)作辦法要領(lǐng)；4、認(rèn)真比賽，努力拼搏，爭取勝利；2312中上結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：10課題一、投擲：助跑投擲壘球；二、游戲：截住空中球。目標(biāo)認(rèn)知：懂得助跑投擲壘球的最后交叉步的動(dòng)作辦法和要領(lǐng)；技能：能改善助跑投擲壘球交叉步的動(dòng)作，做到最后用力動(dòng)作連貫到位；情感：能認(rèn)真學(xué)習(xí)，體現(xiàn)出主動(dòng)上進(jìn)的品質(zhì)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高投擲能力。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；*規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：24*829小基本部分一、投擲：助跑投擲壘球；重點(diǎn)：改善投擲交叉步動(dòng)作，做到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)；難點(diǎn)：助跑與用力的連貫性；組織：四列橫隊(duì)迎面而立1、教師解說、示范助跑投擲壘球與上步投擲壘球的區(qū)別；2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練習(xí)；3、安排學(xué)生分組，提示投與撿的信號(hào)，強(qiáng)調(diào)安全；4、開始練習(xí)，半途糾正錯(cuò)誤。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清晰投與撿的信號(hào)；4、不停改善和提高動(dòng)作質(zhì)量；多多16中二、游戲：截住空中球。組織：構(gòu)成若干圓圈1、教師解說游戲的名稱、辦法和規(guī)則；2、分組解說、示范游戲辦法；3、安排練習(xí)；4、觀摩，分析規(guī)則；5、組織游戲；1、聽教師解說、示范游戲內(nèi)容辦法和規(guī)則；2、在觀摩時(shí)充足掌握規(guī)則要領(lǐng)；3、認(rèn)真游戲，充足運(yùn)用規(guī)則規(guī)定，運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù)，獲得游戲勝利；2112中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：11課題一、投擲：投擲壘球考核；二、游戲：十字接力。目標(biāo)認(rèn)知：懂得投擲考核的規(guī)定和辦法；技能：努力發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)考出好成績；情感：能以認(rèn)真的態(tài)度參加考核，并主動(dòng)獲得好的成績；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高學(xué)生的投擲能力。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；*規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：24*829小基本部分一、投擲：投擲壘球考核；(男生)重點(diǎn)：發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)，完畢考核任務(wù)；難點(diǎn)：考核成績達(dá)成規(guī)定。二、游戲：十字接力。；重點(diǎn)：組織好游戲；難點(diǎn)：有序的進(jìn)行游戲。一、組織：四列橫隊(duì)************************1、復(fù)習(xí)投擲的技術(shù)動(dòng)作；2、指出在考核時(shí)要注意的事項(xiàng)；3、宣布考核方法及考核規(guī)定；4、開始考核。組織：兩路從隊(duì)1、復(fù)習(xí)游戲；2、組織學(xué)生進(jìn)行分組；3、學(xué)生分組練習(xí)；4、開始游戲。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀聽講；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高技術(shù)動(dòng)作；5、努力考出好成績；1、認(rèn)真復(fù)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)；2、在練習(xí)中學(xué)會(huì)互相配合；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：在游戲時(shí)要注意哪些？2多3多1414中中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：12課題一、投擲：投擲壘球考核；二、游戲：播種與收割。目標(biāo)認(rèn)知：懂得投擲考核的規(guī)定和辦法；技能：努力發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)考出好成績；情感：能以認(rèn)真的態(tài)度參加考核，并主動(dòng)獲得好的成績；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高學(xué)生的投擲能力。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：1429小基本部分一、投擲：投擲壘球考核；(女生)重點(diǎn)：發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢(shì)，完畢考核任務(wù)；難點(diǎn)：考核成績達(dá)成規(guī)定。二、戲：播種與收割。重點(diǎn)：組織好游戲；難點(diǎn)：有序的進(jìn)行游戲。一、組織：四列橫隊(duì)************************1、復(fù)習(xí)投擲的技術(shù)動(dòng)作；2、指出在考核時(shí)要注意的事項(xiàng)；3、宣布考核方法及考核規(guī)定；4、開始考核。組織：兩路從隊(duì)1、復(fù)習(xí)游戲；2、組織學(xué)生進(jìn)行分組；3、學(xué)生分組練習(xí)；4、開始游戲。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀聽講；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高技術(shù)動(dòng)作；5、努力考出好成績；1、認(rèn)真復(fù)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)；2、在練習(xí)中學(xué)會(huì)互相配合；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：在游戲時(shí)要注意哪些？2多31414中中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小課后隨記： 采用開放式的體育課模式就是承認(rèn)學(xué)生存在的差別、區(qū)別看待每一種學(xué)生，讓每一種學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最佳的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有助于學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，學(xué)生根據(jù)教師的規(guī)定及時(shí)把學(xué)練過程中的問題加以總結(jié)，反饋教學(xué)信息，教師及時(shí)修正教學(xué)目的，形成良性循環(huán)：教師制訂教學(xué)目的→學(xué)生學(xué)練→學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)練效果→信息反饋→教師修訂新的目的。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會(huì)成功，能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。對(duì)學(xué)生予以必定，對(duì)學(xué)生而言既是壓力、又是動(dòng)力，有了教師對(duì)學(xué)生的必定（放手），他們就會(huì)在學(xué)練過程中努力克服碰到的困難，去認(rèn)真完畢每一種練習(xí)。在寬松的環(huán)境中，學(xué)生自覺地進(jìn)行學(xué)練，變教師要學(xué)生學(xué)為學(xué)生自己要學(xué)。自己的愛好、自己的喜歡項(xiàng)目，學(xué)生總會(huì)有一種向上心理。在碰到困難挫折后來，他們會(huì)自己想方法來解決問題，這就促使他們進(jìn)行思考，采用多個(gè)方法去解決問題，提高他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：13課題游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握韻律操的要領(lǐng)及動(dòng)作。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的對(duì)的姿勢(shì)和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：（慢跑）2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。18*8210小基本部分一、游戲：蹦蹦跳跳規(guī)則：1、教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才干起跳。2、跳錯(cuò)了就換人。二、游戲：（挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則）1、應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、追拍時(shí)不得用力推人。3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。

組織

1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。4X82/3189中中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：14課題一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；二、技巧：組合動(dòng)作。目標(biāo)認(rèn)知：懂得起跳后騰空成蹲踞姿勢(shì)的動(dòng)作要領(lǐng)；技能：能在空中做出蹲踞動(dòng)作；情感：主動(dòng)練習(xí)，同窗間能互相協(xié)助；負(fù)荷：發(fā)展彈跳和腿部力量。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；*規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：2429小基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；（分組輪換）重點(diǎn)：在空中做出蹲踞動(dòng)作；難點(diǎn)：蹲踞動(dòng)作到位。組織：兩路從隊(duì)1教師解說動(dòng)作要領(lǐng)、示范2組織學(xué)生練習(xí)（助跑、起跳、體會(huì)空中動(dòng)作、落地）3學(xué)生做蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)；4巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1認(rèn)真觀察，想一想老師的動(dòng)作和自己的有哪些差別；2在不停的練習(xí)中改善和提高動(dòng)作；3主動(dòng)練習(xí)發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤；4互相配合，共同提高。2多16中二、技巧：組合動(dòng)作。（分組輪換）重點(diǎn)：改善和提高組合動(dòng)作的質(zhì)量。組織：分成四組1、教師解說男女生在各自的組合動(dòng)作中存在的問題；2、織學(xué)生針對(duì)問題進(jìn)行練習(xí)；3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、表演1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻4、女生復(fù)習(xí)前段動(dòng)作；5、女生完整動(dòng)作練習(xí)；336312中上結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：15課題一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；二、小排球：正面雙手墊球。目標(biāo)認(rèn)知：能說出起跳后騰空成騰空步姿勢(shì)的動(dòng)作要領(lǐng)，懂得緩沖落地的辦法；技能：進(jìn)一步改善空中騰空步和蹲踞姿勢(shì)，做到落地辦法對(duì)的；情感：敢拼搏、肯吃苦；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的腿步力量，提高跳躍能力。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；*規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：24*829小基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；（輪換練習(xí)）重點(diǎn)：改善空中動(dòng)作；難點(diǎn)：起跳有力度，騰空有高度。組織：兩路從隊(duì)1、教師解說動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)（助跑、起跳、體會(huì)空中動(dòng)作、落地）3、學(xué)生做蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)；4、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)本身動(dòng)作的問題；2、認(rèn)真改善和提高動(dòng)作；3、針對(duì)性的做好起跳和騰空動(dòng)作；3、主動(dòng)動(dòng)腦，勇于探索。4513中上二、小排球：正面雙手墊球。（輪換練習(xí)）重點(diǎn)：提高：一插（手臂插入球下）二夾（兩臂夾緊）三提肩抬臂動(dòng)作組織：四列橫隊(duì)、散點(diǎn)；1、教師解說，示范正面雙手墊球存在的問題和提高的方法；2、糾正學(xué)生徒手模仿中的錯(cuò)誤；3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。1、學(xué)生在老師的解說，示范中找到自己的錯(cuò)誤動(dòng)作；2、認(rèn)真做模仿練習(xí)；3、主動(dòng)提高改善正面雙手墊球。多15中上結(jié)束部分1、放松整頓活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)多3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：16課題一、韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律球操；二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。目標(biāo)認(rèn)知：懂得每部分操的名稱和動(dòng)作辦法；技能：能音樂節(jié)拍將整套動(dòng)作連貫起來練習(xí)；情感：對(duì)能較好地完畢韻律球操學(xué)習(xí)任務(wù)感到愉快；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：2429小基本部分一韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律球操；（輪換練習(xí)）重點(diǎn)：基本掌握韻律球操全套動(dòng)作難點(diǎn)：能踏準(zhǔn)音樂的節(jié)拍做動(dòng)作，動(dòng)作連貫到位。一、組織：四列橫隊(duì)************************1、復(fù)習(xí)各部分韻律球操的動(dòng)作；2、看教學(xué)錄像帶，學(xué)習(xí)全套韻律球操的動(dòng)作；3、組織學(xué)生分散練習(xí)；4、教師指導(dǎo)糾正。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真琢磨動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高；2多多多14中二、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；（輪換練習(xí)）重點(diǎn)：提高踏板的精確率；難點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，起跳有力。組織：兩路從隊(duì)1、教師解說精確踏板的重要性；2、組織學(xué)生練習(xí)跑踏標(biāo)志線；3、學(xué)生做助跑起跳練習(xí)；4、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5、做助跑跳遠(yuǎn)練習(xí)；1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：為什么有的同窗踏不準(zhǔn)板？多14中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)課題一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法目的1、

通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)的的走姿，進(jìn)一步純熟行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。3、

培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。教程課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、

隊(duì)列、慢跑2、

徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、

專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、

學(xué)生聽口令站隊(duì)2、

學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿5弱4X8基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、踏跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、

騰空、落地二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn)：注意力集中。難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分清。1、教師解說動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、組織：分組輪換1、教師解說動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。１、學(xué)生聽２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤１、學(xué)生聽２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤257中中411結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、

教師組織領(lǐng)做2、

指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、

組織：四列橫隊(duì)1、

學(xué)生模仿2、

學(xué)生聽，提問3弱持續(xù)號(hào)：17課后隨記：不能“輕視”的體育課的結(jié)束部分

體育課的結(jié)束部分不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要是有益于身、心放松的活動(dòng)都能夠采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調(diào)節(jié)呼吸；意念放松；聽上一段優(yōu)雅的音樂，想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境，享有大自然賦予人們的恩賜；課后的理療、藥品、營養(yǎng)補(bǔ)充、桑拿浴等形式都能夠讓學(xué)生采用。讓學(xué)生尋找出最適合于自己的一種或幾個(gè)放松活動(dòng)形式在不同的狀況下采用，有助于他們?cè)谧叱鲂ｉT后運(yùn)用，為終身體育服務(wù)。

第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：18課題耐久跑輔教材籃球目標(biāo)1、讓學(xué)生懂得耐久跑對(duì)增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)習(xí)的重要作用。2、學(xué)生精神抖擻，情緒高漲主動(dòng)投入到高強(qiáng)度的耐久跑中去，并且互相激勵(lì)，永不掉隊(duì)。3、學(xué)生練習(xí)距離男生1000米、女生800米。教程教學(xué)步驟重點(diǎn)幫助與保護(hù)集隊(duì)體育委員帶領(lǐng)班級(jí)在100米終點(diǎn)處集隊(duì)，檢查報(bào)告人數(shù)。師生互相問好教師向?qū)W生宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容檢查學(xué)生的服裝和鞋子。在跑前應(yīng)激勵(lì)學(xué)生合適脫掉了部分外套，并在結(jié)束后立刻穿上，這樣避免傷風(fēng)感冒。意志品質(zhì)長跑不管是誰都有難度，要堅(jiān)持究竟不僅靠實(shí)力，更重要的是要有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。準(zhǔn)備部分解說動(dòng)作要點(diǎn)：有氧代謝：耐久跑的特點(diǎn)是跑的距離和時(shí)間都比較長，體內(nèi)供能方式重要是有氧代謝過程，這是發(fā)展耐久跑能力的生理生化基礎(chǔ)。氧氣的充足供應(yīng)對(duì)耐久跑來說至關(guān)重要，慢跑10~30分鐘總需氧量可達(dá)50~150升，平均每分鐘吸氧量超出平時(shí)的3倍以上。因此，耐久跑能有效地提高心肺功效，并使身體內(nèi)肌肉中氧化酶的活性增加，能源物質(zhì)儲(chǔ)備增加，有助于提高練習(xí)者的有氧代謝。動(dòng)作要點(diǎn)：上體前傾角度，擺臂，擺腿的動(dòng)作幅度和后蹬力量均較小。但后蹬角度較大，耐久跑的呼吸很重要，對(duì)的的呼吸對(duì)改善氧氣交換和血液循環(huán)有重要作用。呼呼方式長跑的規(guī)定：耐久跑因距離和時(shí)間都比較長的特點(diǎn)。決定了在途中跑時(shí)應(yīng)跑得輕松協(xié)調(diào)，步伐均勻重心移動(dòng)平穩(wěn)，直線性強(qiáng)，有良好的節(jié)奏?；静糠郑ㄒ唬?、長跑學(xué)生跑的地方：在大操場的中央學(xué)生跑的辦法：采用開口型的螺旋跑和八字型跑（1）螺旋型跑；八字型跑二、籃球男生基礎(chǔ)好的同窗進(jìn)行半場的比賽（3對(duì)3和5對(duì)5）采用半場比賽的規(guī)則進(jìn)行，也就是抓到籃板必須出3分線才干投籃。基礎(chǔ)比較差的同窗練習(xí)基本功。A運(yùn)球B傳接球C運(yùn)球上籃頑強(qiáng)的意志和思想品質(zhì)長跑的規(guī)定：采用一路縱隊(duì)跑，每個(gè)學(xué)生必須踩在線上跑，并且必須一種緊跟一種。保持好隊(duì)形。跑的時(shí)候注意呼吸，不講話在比賽中避免動(dòng)作過大和沖撞出現(xiàn)這樣容易受傷交待這些基礎(chǔ)差的同窗要認(rèn)真學(xué)好基本功，只有有了基礎(chǔ)才干為后來進(jìn)行更故意義的比賽作好準(zhǔn)備。結(jié)束部分全體同窗集隊(duì)在體育委員的帶領(lǐng)下，認(rèn)真做好放松運(yùn)動(dòng)教師總結(jié)本堂課的上課狀況，對(duì)體現(xiàn)好的同窗進(jìn)行表彰，對(duì)體現(xiàn)不盡如人意的同窗進(jìn)行合適的點(diǎn)評(píng)，為的是在后來的課堂上能有所改正。布置下堂課的內(nèi)容師生再會(huì)學(xué)生幫教師償還體育器材。一定要做好放松運(yùn)動(dòng)，這樣一是避免受傷，二是為后來進(jìn)行活動(dòng)打下好的基礎(chǔ)。第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：19課題耐久跑：自然地形跑、障礙跑；武術(shù)：手型、手法、步型、腿法組合練習(xí)。目標(biāo)學(xué)生理解耐久跑的作用，耐久跑中呼吸的規(guī)定及耐久跑與快速跑的途中跑的重要區(qū)別；90%以上的學(xué)生記住所學(xué)動(dòng)作名稱，學(xué)會(huì)練習(xí)辦法，初步呈現(xiàn)武術(shù)特點(diǎn)和風(fēng)格；故意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)、崇高的武德，明白“未曾習(xí)武先明德”的含義；教程教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)準(zhǔn)備部分一、常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)三、準(zhǔn)備活動(dòng)師生問好，宣布本課內(nèi)容，教學(xué)目的及規(guī)定。二、隊(duì)列隊(duì)行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、交叉走。三、1、徒手體操：：頭部運(yùn)動(dòng)；②肩部運(yùn)動(dòng)；上肢運(yùn)動(dòng)；④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑤體側(cè)運(yùn)動(dòng)；⑥腹背運(yùn)動(dòng)；⑦膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；⑧踝腕運(yùn)動(dòng)；⑨跳躍運(yùn)動(dòng)。一、體育委員整隊(duì)，檢查報(bào)告人數(shù)，師生問好。隊(duì)行：二列橫隊(duì)?！痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹鞫?、行進(jìn)間按教師口令練習(xí)。三、1、成四列橫隊(duì)體操隊(duì)行，聽口令跟教師做操。規(guī)定：動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。部分部分一、耐久跑（自然地形跑）二、武術(shù)一、1、結(jié)合田徑規(guī)則解說示范站立式起跑接上彎道的加速跑（沿切線跑）。2、自然地形跑（（安全紀(jì)律教育。）3、組織學(xué)生團(tuán)體賽跑，小組積分，激勵(lì)學(xué)生力求上游。4、跑的過程中設(shè)立小障礙（長椅），讓學(xué)生體會(huì)跨上障礙的動(dòng)作。二、1、教師解說并示范分解動(dòng)作：預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳。摟手拗弓步?jīng)_拳沖拳彈踢馬步?jīng)_拳右拗弓步?jīng)_拳左彈踢沖拳馬步左沖拳2、對(duì)的示范，建立概念，精練解說。3、在學(xué)練過程中進(jìn)行輔導(dǎo)與講評(píng)，請(qǐng)做得好的學(xué)生進(jìn)行示范、表演4、對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作，予以糾正。一、1、學(xué)生認(rèn)真聽、認(rèn)真觀察教師的示范，掌握動(dòng)作的細(xì)節(jié)。2、以小組為單位分批依次出發(fā)，能力強(qiáng)的小組在最后?！L∣←↖∣↓★↑∣↘→∣↗，規(guī)定：動(dòng)作輕松有彈性。二、1、學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)行按教師規(guī)定認(rèn)真練習(xí)：2、明確要領(lǐng)，刻苦練習(xí)，掌握動(dòng)作。3、自我練習(xí)，自我觀察，在練習(xí)過程中注意同伴的動(dòng)作，吸取優(yōu)生的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，虛心接受教師的批評(píng)與指導(dǎo)，及時(shí)改正錯(cuò)誤。1次5∫6次結(jié)束部分一、整頓運(yùn)動(dòng)二、小結(jié)教師領(lǐng)做放松操?？偨Y(jié)講評(píng)本課學(xué)習(xí)狀況。收拾器材，師生再會(huì)，宣布解散。學(xué)生跟教師一起做放松操，動(dòng)作放松到位。分組小結(jié)組長報(bào)告。男生第1組收拾器材，師生再會(huì)。第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：20課題一、支撐跳躍：分腿騰越（山羊）；二、跑：耐久跑。目標(biāo)認(rèn)知：能說出分腿騰越（山羊）的動(dòng)作要領(lǐng)；技能：能對(duì)的做出分腿騰越（山羊）動(dòng)作；情感：樂于、勇于重復(fù)練習(xí)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、敏捷性。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：2429小基本部分一、支撐跳躍：分腿騰越（山羊）重點(diǎn)：改善、提高動(dòng)作質(zhì)量；難點(diǎn)：動(dòng)作連貫到位。組織：多個(gè)組織方式1、教師解說分腿騰越（山羊）學(xué)生存在的問題；2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分動(dòng)作；3、教師演示分腿騰越（山羊）動(dòng)作；4、學(xué)生在協(xié)助下完畢動(dòng)作。5、學(xué)生做練習(xí)，；6、大家評(píng)議1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真琢磨動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高；2多214中二、跑：耐久跑。重點(diǎn)：掌握合理的體力分派辦法；難點(diǎn)：堅(jiān)持究竟，持之以恒組織：分若干小組1、教師解說耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行動(dòng)作示范；2、組織學(xué)生練習(xí)中速跑；3、教師闡明耐久跑跑進(jìn)路線；4、選擇領(lǐng)跑人員。5、開始進(jìn)行耐久跑練習(xí)；1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：為什么有的同窗感覺很輕松有確實(shí)很吃力？4314大結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)課題一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作目的1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展敏捷、速度等身體素質(zhì)。2、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。教程課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與規(guī)定次數(shù)時(shí)間數(shù)量準(zhǔn)備部分1、

課堂常規(guī)（略）2、

準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿規(guī)定：動(dòng)作整潔一致4*85弱基本部分一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn)：1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)作協(xié)調(diào)1、組織：分四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范解說3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽5、組織：***********教法：1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架＊規(guī)定：動(dòng)作協(xié)調(diào)一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*規(guī)定：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美430中強(qiáng)中結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)一、練習(xí)：隨教師做放松操*規(guī)定：動(dòng)作輕松自然5弱持續(xù)號(hào)：21第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：22課題

游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑；目的1、通過本次游戲課的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生平衡能力和堅(jiān)強(qiáng)意志。2、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中保持平衡的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：原地三種轉(zhuǎn)法。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

××××××××××××××××××××××××◎

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。

3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。14*8210小基本部分一、游戲課：1、端水平衡比賽；規(guī)則：球隨水潑出應(yīng)撿回碗內(nèi)，并由裁判把水加滿后再跑。

二、游戲：（障礙賽跑）1、

游戲者應(yīng)在比賽中完畢所規(guī)定的動(dòng)作。2、

由小裁判評(píng)定動(dòng)作對(duì)的與否。3、

每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。組織：＋＋＋＋×

×××××××××××××××

組織；＋＋＋＋□□□□○○○○××××××××××××××××1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。4、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽。2/3189中中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。3小教學(xué)反思：長久以來，耐久跑，對(duì)大多數(shù)學(xué)生來說都不會(huì)主動(dòng)的主動(dòng)的去從事這項(xiàng)鍛煉。固然這不能排除客觀的場地條件因素，最重要的還是學(xué)生主觀的能動(dòng)性。因此如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的熱情，成了上好耐久跑教材的核心問題。

第一，發(fā)明良好的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生從主觀上感知耐久跑練習(xí)的重要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

第二，選用節(jié)奏明快，催人奮進(jìn)，鼓舞斗志的音樂用于耐久跑教學(xué)，誘發(fā)學(xué)生的無意注意。

第三，在教學(xué)實(shí)踐中，采用按能力分組的教學(xué)形式，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

第四，寓耐久跑的練習(xí)于游戲中，使學(xué)生在愉快的比賽氛圍中，忘卻疲勞，達(dá)成主動(dòng)練習(xí)的目的。

第五，打破傳統(tǒng)的班級(jí)授課界限，平行班在同一場地上學(xué)時(shí)進(jìn)行比賽，按照組別“良好”、“普通”、“有待提高”進(jìn)行比賽，并采用一定的獎(jiǎng)勵(lì)方法增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識(shí)，來提高學(xué)生愛好

第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：23課題一、韻律操二、游戲：鉆圈賽跑目的1、復(fù)習(xí)小朋友韻律操基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。2、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生敏捷素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)辦法。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。教程課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與規(guī)定時(shí)間數(shù)量強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分１、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)２、專門性練習(xí)１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生聽口令站隊(duì)２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿5弱基本部分韻律操一、組織：＊＊＊＊＊＊＊＊○＊＊＊、教法：１、示范解說動(dòng)作２、分組練習(xí)３、集體練習(xí)４、隨音樂練習(xí)

一、練習(xí)：１、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律操動(dòng)作２、分段、分節(jié)練習(xí)韻律操３、完整練習(xí)隨音樂練習(xí)＊、規(guī)定：動(dòng)作有節(jié)奏、富有體現(xiàn)力30中

二、游戲：鉆圈賽跑二、組織：＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊、教法：１、教師解說游戲規(guī)則２、學(xué)生練習(xí)二、練習(xí)１、體會(huì)練習(xí)辦法２、分組練習(xí)３、比賽４、講評(píng)＊、規(guī)定：聽從指揮恪守規(guī)則弱結(jié)束部分一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問5弱第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：24課題一、韻律活動(dòng)和舞蹈：自我體現(xiàn)活動(dòng)；二、跑：30米障礙跑。目標(biāo)認(rèn)知：懂得自編韻律球操辦法；技能：能用音樂體現(xiàn)自編的韻律球操；情感：對(duì)能較好地完畢韻律球操的創(chuàng)編予以激勵(lì)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：2429小基本部分韻律活動(dòng)和舞蹈：自我體現(xiàn)活動(dòng)重點(diǎn)：自編韻律球操難點(diǎn)：能用音樂來體現(xiàn)。二、跑：30米障礙跑重點(diǎn)：按規(guī)定完畢練習(xí)；一、組織：四列橫隊(duì)************************1、復(fù)習(xí)已學(xué)韻律球操的動(dòng)作；2、繼續(xù)韻律球操的自編活動(dòng)；3、學(xué)生分散練習(xí)；4、教師指導(dǎo)糾正。組織：兩路從隊(duì)1、復(fù)習(xí)游戲；2、組織學(xué)生練習(xí)；3、學(xué)生在小組間商討；4、再練習(xí)。5、開始進(jìn)行比賽；1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真琢磨動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高；1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：為什么有的同窗跨但是障礙或不敢跨障礙？2多多2431414中中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：25課題1七彩陽光韻律操；2、游戲：換物接力；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的愛好。2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的精確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、復(fù)習(xí)：模仿操：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

××××××××××××××××××××◎

1、教師語言要清晰。

2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。

3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。14*8210小基本部分練習(xí)體操重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及規(guī)定。

難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師解說動(dòng)作辦法和規(guī)定。2、教師做完整對(duì)的的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4、精神飽滿動(dòng)作輕松整潔一致4X818中二、游戲：（換物接力）規(guī)則：1、交換物品必須放好才干起跑。2、聽到發(fā)令或擊掌后才干起跑。1、教師講站隊(duì)的規(guī)定。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、教師評(píng)定。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講規(guī)定。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。2/39中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。3小課題1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握基本體操的動(dòng)作規(guī)定。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的對(duì)的姿勢(shì)和節(jié)奏感。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：跑圓形。2、模仿操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。14*8210小基本部分基本體操：重點(diǎn)：各節(jié)動(dòng)作的規(guī)定和純熟性。難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性。二、游戲：（“8”字接力；）規(guī)則：1、

跑前不得踏線或接棒后才干起跑。2、

不許按規(guī)定的動(dòng)作規(guī)定去作。1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、學(xué)生表演。1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整潔一致1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。4X82/3189中中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：26第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：27課題1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng)目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后滾動(dòng)的動(dòng)作辦法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，能夠發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)敏捷等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××××××◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語言要清晰。

2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

18*8210小基本部分一、技巧：（前后滾動(dòng)）

重點(diǎn)：滾動(dòng)要圓滑；難點(diǎn)：團(tuán)身緊；游戲：（繞木棒運(yùn)動(dòng)）規(guī)則：1、

不擊掌或發(fā)令后不得起跑。2、

再穿行時(shí)不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4精神飽滿動(dòng)作輕松整潔一致1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

4X82/318

9

中

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；三、下課

1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。

3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：28課題1·基本體操2·游戲：改換目的目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握徒手操的要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：多個(gè)圖形的跑。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語言要清晰。

2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。

3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

1

8*8

210小基本部分基本體操：重點(diǎn)：各節(jié)動(dòng)作的規(guī)定和純熟性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性。

1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整潔一致

4X818中二、游戲：（改換目的）規(guī)則：1、

追者只能拍人不許堆人、拉人。2、

逃者需要隱蔽時(shí)必須站在該同窗的背面。

1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。2/3

9中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課

1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：29課題一、武術(shù)：組合動(dòng)作（一）⑤—⑥；二、支撐跳躍：分腿騰越（山羊）。目標(biāo)認(rèn)知：初步記住動(dòng)作名稱和次序，理解持續(xù)攻打的含義；技能：初步學(xué)會(huì)動(dòng)作辦法，做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力；情感：能愛慕民族傳統(tǒng)體育，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；1、規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：2427小基本部分武術(shù)：組合動(dòng)作（一）⑤—⑥；重點(diǎn)：初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)：動(dòng)作到位，路線清晰。二、支撐跳躍：分腿騰越（山羊）。重點(diǎn)：提高改善分腿騰越（山羊）動(dòng)作；難點(diǎn)：發(fā)現(xiàn)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。一、組織：四列橫隊(duì)1、復(fù)習(xí)各部分基本動(dòng)作；2、出示教學(xué)掛圖，解說本課內(nèi)容；3、組織學(xué)生分環(huán)節(jié)練習(xí)各動(dòng)作；4、學(xué)生進(jìn)行分散體會(huì)動(dòng)作；5、教師指導(dǎo)糾正。組織：多個(gè)組織方式1、教師解說分腿騰越（山羊）學(xué)生存在的問題；2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分動(dòng)作；3、教師演示分腿騰越（山羊）動(dòng)作；4、學(xué)生在協(xié)助下完畢動(dòng)作。5、請(qǐng)學(xué)生做練習(xí)，大家評(píng)議；6、繼續(xù)練習(xí)，規(guī)定互相間協(xié)助。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真琢磨動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高；1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：為什么有的同窗無法越過山羊？22多2多431414中中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：30課題一、武術(shù)：組合動(dòng)作（一）；二、支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下。目標(biāo)認(rèn)知：初步記住動(dòng)作名稱和次序，理解持續(xù)攻打的含義；技能：初步學(xué)會(huì)動(dòng)作辦法，做到?jīng)_拳、彈踢、架打有力；情感：能愛慕民族傳統(tǒng)體育，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；*規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：2429小基本部分一、武術(shù)：組合動(dòng)作（一）；重點(diǎn)：基本掌握本課所學(xué)動(dòng)作難點(diǎn)：能做到動(dòng)作到位、有力。一、組織：四列橫隊(duì)1、復(fù)習(xí)各部分基本動(dòng)作；2、出示教學(xué)掛圖，解說本課內(nèi)容；3、組織學(xué)生分環(huán)節(jié)練習(xí)個(gè)動(dòng)作；4、學(xué)生分組體會(huì)動(dòng)作；5、教師指導(dǎo)糾正。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真琢磨動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高；22多14中二、支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下。重點(diǎn)：初步掌握本課所學(xué)動(dòng)作要領(lǐng)；難點(diǎn)：能在別人的協(xié)助下完畢本課動(dòng)作。組織：多個(gè)組織方式1、教師解說精確跳上成跪撐—跪跳下的動(dòng)作要領(lǐng)；2、組織學(xué)生分別練習(xí)各部分動(dòng)作；3、教師演示跳上成跪撐—跪跳下動(dòng)作；4、學(xué)生在協(xié)助下完畢動(dòng)作。5、請(qǐng)學(xué)生做練習(xí)，大家評(píng)議；6、繼續(xù)練習(xí)1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：自己哪些地方做得不好2多4314中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：31課題1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳持續(xù)跳的辦法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語言要清晰。

2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。

3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。18*8210小基本部分一、技巧：（前滾翻）重點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手及時(shí)堆墊子。難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，方向要正。1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。3/415中二、游戲：（跳墊子游戲；規(guī)則：1、

必須擊掌或發(fā)出后能起跳。2、

墊子倒后要扶起后能起跳。1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。3/412中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：32課題1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物賽跑；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。2、傳授雙腳持續(xù)跳的辦法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。3、教育學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和恪守規(guī)則。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。18*8210小基本部分一、技巧：（前滾翻）重點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手及時(shí)堆墊子。難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，方向要正。1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生表演做示范。1、

學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。3/415中二、游戲：（換物賽跑）規(guī)則：1、必須擊掌或發(fā)出后能起跑。2、交換不能傳遞不許拋接。1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。3/412中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：33課題1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：迎面接力；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的愛好。2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的精確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量。教程教學(xué)內(nèi)容場

地教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)量時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)法。2、拍手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語言要清晰。2、教師解說課堂規(guī)定和任務(wù)。3、解說隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。18*8210小基本部分勞動(dòng)模仿操：重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性。二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、

教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。2、

起跑前不許堆拉人。

1、教師解說動(dòng)作辦法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。1、教師解說游戲規(guī)定和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做對(duì)的評(píng)定勝負(fù)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作辦法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整潔一致1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽4X82/3189中中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的狀況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。13小課后隨記：我通過一節(jié)課對(duì)學(xué)生上體育有了些新的感觸，那是一節(jié)體操課，課堂常規(guī)過后，學(xué)習(xí)新的內(nèi)容在我解說示范動(dòng)作規(guī)定之后，學(xué)生重復(fù)練習(xí)時(shí)，我在巡視時(shí)發(fā)現(xiàn)一名男同窗不認(rèn)真練習(xí)，我來到他的面前詢問：“你怎么不認(rèn)真做，是不是沒學(xué)會(huì)”他回答到：“不是”我又問他：“那為什么不認(rèn)真做啊”他回答：“郁悶”當(dāng)時(shí)全班的同窗哄堂大笑，我也笑了。課后我把他叫到了體育場的看臺(tái)上，和我肩并肩的坐在那里我和他像朋友同樣攀談起來。他把上體育時(shí)為什么“郁悶”都言吐出來，這時(shí)我恍然大悟他說得有一定道理的，已經(jīng)教了十?dāng)?shù)年體育的我怎么還是不太理解學(xué)生的心理反映呢?是??！我們教師要上好一節(jié)課，應(yīng)當(dāng)坐下來好好想一想了，首先，要以學(xué)生為主體加強(qiáng)師生之間的交流，讓學(xué)生自主創(chuàng)新自然同窗之間就會(huì)開展討論和教師交換意見，達(dá)成共同發(fā)展互動(dòng)目的。同時(shí)也使每個(gè)學(xué)生都能獲得體現(xiàn)機(jī)會(huì)，發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，激發(fā)了學(xué)生參加學(xué)習(xí)的愛好，增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：34課題一、韻律活動(dòng)和舞蹈：韻律球操；二、小排球：正面雙手墊球。目的認(rèn)知：理解自編韻律球操辦法；技能：能自己創(chuàng)編簡樸的韻律球操來練習(xí)；情感：通過互相間的配合增進(jìn)同窗間友情；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生樂感和協(xié)調(diào)性。教程課的內(nèi)容課的組織與教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、檢查人數(shù)、檢查服裝；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1組織：兩列橫隊(duì)************2、接受報(bào)告3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；*規(guī)定：精神飽滿、隊(duì)形整潔2、練習(xí)：2429小基本部分一律活動(dòng)和舞蹈：韻律球操；重點(diǎn)：簡樸易學(xué)難點(diǎn)：符合韻律球操的發(fā)展規(guī)律。一、組織：四列橫隊(duì)************************1、

復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律球操的動(dòng)作；2、解說自編韻律球操的規(guī)定；3、學(xué)生按規(guī)定散開進(jìn)行創(chuàng)編；4、教師指導(dǎo)；5、學(xué)生進(jìn)行報(bào)告表演。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、認(rèn)真觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真琢磨動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、主動(dòng)探索，不停提高；2多214中二、小排球：正面雙手墊球；重點(diǎn)：掌握對(duì)的合理的墊球動(dòng)作；難點(diǎn)：力量的把握和方向的控制。組織：兩列橫隊(duì)1、教師解說正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)；2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手模仿練習(xí)；3、兩人一組做正面雙手墊球動(dòng)作，巡視指導(dǎo)4、分組進(jìn)行正面雙手墊球。5、組織學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊球比賽；1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、想一想：為什么我們墊球掌控不好球的方向？多4314中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)多3小第周第節(jié)持續(xù)號(hào)：35課題一、小排球：正面雙手墊球；二、選修內(nèi)容：游戲：滾球接力目標(biāo)