體育中考筆試題

-.z.初中升高中體育理論試題第一章一：1分題安康是指沒有疾病和不虛弱，而且在身體、心理和社會適應(yīng)各方面都完美的狀態(tài)。少年時期是人生的春，是生長發(fā)育最快，最重要的時期。鐵不錘煉不成鋼，人不活動不安康。心臟是“生命的馬達〞。心肺功能是身體安康的有力保證。人的一切行動都是受神經(jīng)系統(tǒng)控制的，神經(jīng)系統(tǒng)中的“司令部〞就是大腦。情緒狀態(tài)是衡量體育鍛煉尋心理安康影響的最主要的指標(biāo)。身體表象是指頭腦上形成的身體圖像。疲勞是一種綜合性病癥，與人的生理和心理因素有關(guān)。10、在合作的社會情景中，個人所得有助于團體所得。11、競爭是體育運動的主特性之一。12、在體育活動過程中，常常會遇到肌肉酸痛現(xiàn)象。13、安靜脈是指一個人在工作、學(xué)習(xí)之際，運動之前機體處于安靜狀態(tài)下脈率。14、體育鍛煉要堅持不懈，又要注意運動適度、15、運動過度對機體各系統(tǒng)的隱性損失會損害安康。16、所謂運動適度，就是指人體經(jīng)過體育鍛煉后，沒有不良現(xiàn)象，自我感覺良好。17、運動時，我們的心跳會隨著運動量增加而增加。18、冬練三九與夏練三伏時，應(yīng)注意預(yù)防凍傷和中暑，絕不能蠻干。19、古人的“聞雞起舞〞只是對早起鍛煉和學(xué)習(xí)的一種比喻。20、一天中鍛煉的最正確時候，應(yīng)是天亮兩小時以后的一段時間。21、體育鍛煉對人體會產(chǎn)生一定的作用，肌肉酸痛是正常的，也是能夠得到消除的。22、天亮之前，大樹四周圍繞著的是二氧化碳，這個時候去鍛煉是不利于身體安康的。23、1924年奧運會口號：參加比取勝更重要。24、運動太多太少，同樣地損傷體力；唯有適度可以產(chǎn)生增進、保持體力和安康。25、在體育鍛煉中，可以通過測量自己每分鐘的脈搏次數(shù)來控制運動量的大小?；@球籃球比賽中，一節(jié)是12分鐘。比賽中，進攻隊從后場控制活球開場，必須在十秒鐘使球進入前場，否則將判違例。比賽中，一個隊在場上控制活球時，必須在二十四秒鐘投籃，否則被判違例。比賽中，持球隊員合法停步后，已確定了中樞腳，可在投籃、傳球時提起，但必須在落地前將球出手；開場運球時，在球離手前，中樞腳不準(zhǔn)離地。否則兩者均判違例。比賽中，隊員對球籃上空的球進展干擾，即判違例。比賽開場，裁判員進入圓圈執(zhí)行跳球。比賽中，場上發(fā)生任何違例、犯規(guī)、爭球等情況而裁判員鳴哨時，即為“死球〞。阻擋，指在比賽中因阻止對方隊員進展的身體接觸面而造成的犯規(guī)。罰球，比賽中對隊員犯規(guī)的一種判罰。10.、兩次運球〔雙帶〕是違例。11、球從籃筐上方進入籃圈為得分。12.、罰球投中一球得一分。13、在三分線外投入一球得三分。14、*隊控制球時，該隊隊員在對方限制區(qū)停留不得超過3秒鐘，否則為違例。15、三人籃球比賽中換人次數(shù)沒有限制。16、籃球比賽，共分為四節(jié)賽次。17、籃球運動是1891年由美國人創(chuàng)造的。排球排球運動由兩隊各六名選手組成。每方的六名球員按順時針方向輪流發(fā)球。包括替換自由人在，教練在每局的比賽中共有6次的時機替換隊員。每個隊在每局的比賽中都有兩次的暫停時機。只有前排的球員方可攔網(wǎng)。在新的得分規(guī)則下，一方在獲得發(fā)球權(quán)時同時得分，即所謂的每球得分制。世界杯排球賽是每隔四年舉行一次。沙灘排球必須赤腳參加比賽。排球運動是1895年美國麻省好利假設(shè)城威廉*莫根創(chuàng)造的。10、隊員在擊球時，球可以觸擊身體任何部位，但必須是擊出，不可接住或拋出，否則被判為持球。11、比賽中，每一位隊員不得連續(xù)兩次擊球或觸球〔攔網(wǎng)除外〕，否則被判為連擊。12、軟式排球誕生于1988年日本的山梨縣。13、排球比賽中，每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次。足球每隊必須有一名守門員。除參加比賽的隊員及巡邊員外，未經(jīng)裁判員允許，任何人不得進入比賽場地。裁判員對于場上隊員的暴力行為、嚴(yán)重犯規(guī)、使用污言穢語或辱罵性語言，以及經(jīng)警告后仍有不正當(dāng)行為者，應(yīng)罰令出場并出示紅牌。開球不得直接射門得分。凡進攻隊員較球更接近于對方球門線者，即為處于越位位置。6、踢或企圖踢對方隊員為犯規(guī)。7、打準(zhǔn)企圖打?qū)Ψ疥爢T準(zhǔn)向?qū)Ψ酵峦倌瓰榉敢?guī)。8、猛烈地或帶有危險性地沖撞對方隊員為犯規(guī)。9、用言語或行動對裁判員的判決表示不滿者，給予黃牌警告。10、犯有暴力行為，罰令其出場并出示紅牌。11、用污言穢語或進展辱罵，罰令其出場并出示紅牌。12、經(jīng)黃牌警告后，因犯規(guī)又被給予第二次黃牌警告，罰令其出場并出示紅牌。13、踢角球時，不得移動角旗桿。14、角球可直接勝一球。15、我國古代足球稱為“蹴鞠〞16、現(xiàn)代足球運動起源于英國。17、足球場地的兩點指中點和罰點球點。18、足球場地的一圈是指中圈。19、足球比賽中，兩個隊每隊隊員人數(shù)不得超過11人。20、世界杯足球賽是每隔四年舉行一次。田徑跑類工程是以決賽成績來判定運發(fā)動比賽名次的。對兩次起跑犯規(guī)負有責(zé)任的運發(fā)動應(yīng)取消其比賽資格。分道跑比賽，運發(fā)動應(yīng)自始至終在自己的分道跑進。運發(fā)動擠撞或阻擋別人，從而阻礙其他運發(fā)動跑進，應(yīng)取消其比賽資格。在跳高比賽中，每個選手在每個高度上有三次試跳時機。跳高比賽的每名運發(fā)動均以他最好的一次試跳成績作為其最后成績，并以此判定名次。跳遠時，運發(fā)動完成試跳后，應(yīng)向前走出落地區(qū)，否則判為失敗。投擲最后為臂部的伸推動作。丈量鉛球投擲距離的方法是從器械落地的最近點取直線量至投擲圈沿，測量線應(yīng)通過投擲圈圓心。10、男子跳遠工程中，邁克*鮑威爾以8.95M創(chuàng)造世界紀(jì)錄。11、墊步側(cè)向推實心球是初學(xué)投擲的啟蒙動作。12、1896年第一屆現(xiàn)代奧運會是在雅典舉行。13、4*100接力跑是以四人共同完成全程。14、400米及400米以下各個工程，運發(fā)動必須用起跑器進展蹲踞式起跑。15、跳高比賽時，雙腳起跳為犯規(guī)。16、標(biāo)準(zhǔn)跑道全長為400米。17、奧運會四年一屆進展。18、第29屆奧運會2008年在中國舉行。19、英國倫敦承辦2012年第30屆奧運會。20、跳遠比賽時，必須單腳起跳，否則為犯規(guī)。21、接力比賽必須在20米接力區(qū)完成交接棒。22、接力比跑必須是比賽人手持接力棒跑完全程。23、接力比賽時，完成交接棒的運發(fā)動應(yīng)停留在自己跑道上，不能越過其他跑道阻礙他隊跑進，否則被取消本隊成績。24、正規(guī)跨欄比賽共跨越10個欄架。25、跨欄比賽中，不得有意用手推欄或用腳踢欄，否則被取消比賽資格。體操引體向上是開展上肢力量的練習(xí)。俯臥撐是開展上肢力量的練習(xí)。仰臥起坐是開展腰背肌力量的練習(xí)。播送體操是一種最簡便的鍛煉身體的徒手體操。體操比賽分為團體賽，全能決賽，單項決賽三種。前滾翻是墊上技巧。后滾翻是墊上技巧。山羊分腿騰越是支撐跳躍技術(shù)。體操練習(xí)的落地動作應(yīng)為半蹲動作。當(dāng)你做體操練習(xí)落地是身體前沖時應(yīng)以前滾翻保護身體。一、選擇題1、奧林匹克運動由一句著名的格言，〔B〕。A更高，更快，更遠B更快，更高，更強C更快，更強，更好2、短跑是指〔A〕。A400米和400米以下B800和1500米C200和200米以下3、速度滑冰簡稱速滑，比賽按分組和不同距離在400米冰道上進展，每組有〔B〕選手參加A一名B兩名C三名4、速滑工程中，凡不屬于自身原因而影響滑行或摔倒，經(jīng)裁判允許可休息〔C〕A10分鐘B20分鐘C30分鐘5、游泳在奧運會比賽中，金牌數(shù)〔C〕田徑運動工程。A高于B等于C低于6、游泳比賽中，通常把50米、100米、200米稱為〔A〕。A短距離B中距離C長距離自行車比賽可以在賽車場和〔B〕上進展。A跑道B公路C任何空地8、自行車比賽常見的場地賽工程有個人和〔C〕。A集體賽B接力賽C團體追逐賽9、賽艇工程中，規(guī)定女舵手體重不得低于〔B〕。Ａ４０千克Ｂ４５千克Ｃ５０千克１０、賽艇比賽開場前按各自水道將艇頭對齊，然后聽信號出發(fā)，搶航〔Ｂ〕次則取消比賽資格。Ａ一次Ｂ兩次Ｃ三次11、測距類工程由運發(fā)動或運發(fā)動操縱器械，以高度和遠渡決定比賽名次，提高運動成績的關(guān)鍵力量、速度和〔B〕。A技巧B素質(zhì)C遠度12、跳躍中的高度比賽，運發(fā)動在每個高度連續(xù)〔B〕試跳失敗，即被取消比賽資格。A兩次B三次C六次13、舉重比賽中，試舉動作應(yīng)符合規(guī)則要求，由〔A〕名裁判員用指示燈判定試舉是否成功。A三名B四名C五名14、男子競技體操包括自由體操、鞍馬、跳馬、雙杠、單杠、〔C〕六個單項。A上下杠B平衡木C吊環(huán)15、女子競技體操包括上下杠、平衡木、自由體操和〔B〕。A單杠B跳馬C雙杠16、在重大國際比賽中，競技體操又分團體、個人單項和〔A〕。A個人全能B雙人組合C三人組合17、奧運會跳水比賽有男女跳臺、〔B〕共四個工程。A跳水B跳板C跳深18、奧運會跳臺比賽中，跳臺高度為〔C〕。A3米B5米C10米19、男子跳臺預(yù)賽跳六個自選動作，進入半決賽再跳五個規(guī)定動作，決賽跳〔B〕個自選動作。A四個B五個C六個20、女子跳臺預(yù)賽跳五個自選動作，進入半決賽再跳四個規(guī)定動作，決賽跳〔Ｂ〕個自選動作。A四個B五個C六個２１、男子跳板要完成五個規(guī)定動作和〔Ｃ〕和自選動作。Ａ四個Ｂ五個Ｃ六個２２、女子跳板要完成五個規(guī)定動作和〔Ｂ〕個自選動作。Ａ四個Ｂ五個Ｃ六個２３、把戲游泳的重大國際比賽有奧運會、世界錦標(biāo)賽和〔Ａ〕。Ａ世界杯Ｂ青年錦標(biāo)賽Ｃ女子錦標(biāo)賽２４、把戲游泳的比賽泳池不得小于１２×１２米、水深〔A〕米，池水透明度應(yīng)清澈見底。A3米B4米C5米25、把戲游泳的自選動作分單人、雙人和〔B〕三種形式。A集體B成隊C團隊26、把戲滑冰有單人滑、雙人滑和〔B〕桑比賽工程。A團體滑B冰上舞蹈C集體滑27、把戲滑冰的重大國際比賽設(shè)世界把戲滑冰錦標(biāo)賽和〔B〕。A世界杯把戲滑冰比賽B冬奧會把戲滑冰比賽C青年錦標(biāo)賽28、把戲滑冰的比賽場地長60米、寬30米，冰的厚度不少于〔B〕。A2厘米B5厘米C8厘米29、欣賞把戲滑冰中的單人滑冰比賽，要注意動作的難、新和〔A〕。A穩(wěn)B平C美30、欣賞雙人滑冰比賽，應(yīng)欣賞雙人動作的默契、配合、協(xié)調(diào)和〔C〕。A舒展B灑脫C統(tǒng)一31、乒乓球最重要的國際性比賽是〔Ａ〕．Ａ世界乒乓球錦標(biāo)賽Ｂ奧運會乒乓球比賽Ｃ世界杯乒乓球比賽３２、乒乓球比賽共設(shè)男女團體、男女單打、男女雙打和〔B〕七個工程。Ａ接力賽Ｂ混合雙打Ｃ集體賽３３、目前乒乓球每局比賽采取〔Ｃ〕分賽制。Ａ２１分Ｂ１５分Ｃ１１分３４、根據(jù)國際乒聯(lián)的規(guī)定，２０００年１０越將乒乓球的直徑改為〔Ｂ〕。Ａ３８毫米Ｂ４０毫米Ｃ４２毫米３５、羽毛球比賽對發(fā)球有嚴(yán)格的規(guī)定，當(dāng)發(fā)球一方得分為零或雙數(shù)時，應(yīng)站在〔Ｃ〕發(fā)球區(qū)發(fā)球。Ａ左Ｂ居中C右36、排球比賽中，男子比賽網(wǎng)高〔C〕米。A2.24米B2.34米C2.43米37、排球比賽中，發(fā)球后每隊可接觸球〔B〕次。A兩次B三次C四次38、排球比賽每局比賽*隊滿〔C〕分并比對方至少多得2分為勝一局。A15分B21分C25分39、排球比賽中，比賽成死球時教練或隊長可請求暫?！玻痢炒?，每次３０秒鐘。Ａ兩次Ｂ三次Ｃ四次４０、在網(wǎng)球比賽中，國際上以勝１分為〔Ｃ〕。Ａ１Ｂ１０Ｃ１５４１、在網(wǎng)球比賽中，國際上以勝〔B〕局為勝一盤。A4B6C842、在網(wǎng)球正式比賽中，女子單、雙打和混雙采取〔A〕制。A三盤兩勝制B五盤三勝制C七盤五勝制43、足球比賽每方上場〔C〕人，其中須有1名守門員。A9人B10人C11人44、“時間第一運動〞是指〔B〕。A籃球B足球C田徑45、“體育運動之母〞是指〔C〕A籃球B足球C田徑46、籃球比賽中，隊員犯規(guī)〔B〕次須自動退出比賽。Ａ４次Ｂ５次Ｃ７次４７、在籃球比賽中，一個隊的隊員侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)到達〔Ｂ〕次，假設(shè)以后隊員再犯規(guī)則處以兩次罰球。Ａ５次Ｂ７次Ｃ９次４８、籃球比賽中、罰球中籃得〔Ａ〕。Ａ１分Ｂ２分C3分49、籃球比賽中每隊上場隊員5人，分為前鋒、中鋒和〔B〕。A后鋒B后衛(wèi)C前衛(wèi)50、籃球比賽是長〔A〕、寬15米的場地進展。A28米B30米C40米51、手球比賽分7人制和〔B〕。A9人制B11人制C13人制52、目前世界各國開展的是〔Ａ〕。Ａ７人制Ｂ９人制Ｃ１１人制５３、手球比賽是在長４０米，寬〔Ｃ〕米的長方形場地上進展的。Ａ２８米Ｂ２５米Ｃ２０米５４、手球比賽時間為〔Ｂ〕分鐘，分上下兩個半場，中間休息１０分鐘。Ａ４０分鐘Ｂ６０分鐘Ｃ８０分鐘５５、手球比賽完畢如得分相等，休息５分鐘后應(yīng)進展〔Ｂ〕分鐘決勝期比賽。Ａ５分鐘Ｂ１０分鐘Ｃ１５分鐘５６.水球比賽每隊上場〔Ａ〕人，其中守門員１人。Ａ７人Ｂ９人Ｃ１０人５７、水球比賽上場隊員包括守門員、后衛(wèi)和〔B〕。A前衛(wèi)B前鋒C中鋒58、水球比賽時間每場〔B〕分鐘。A25分鐘B28分鐘C35fenz59、水球比賽完畢打成平局，應(yīng)休息5分鐘繼續(xù)比賽2節(jié)，每節(jié)〔A〕分鐘，中間休息1分鐘。A3分鐘B5分鐘C8分鐘第一章單項選擇題：普遍認(rèn)為，在運動中脈率保持〔〕次/分鐘的運動量對青少年身體安康最為有利?！病矨、120---130B、140---150C、120--130D、110---120如果因為感到肌肉酸痛就〔〕鍛煉，等到肌肉酸痛消失后再進展鍛煉，則會消弱體育活動的健身之效。〔〕繼續(xù)B停頓當(dāng)脈率增加到一定數(shù)值時，我們就會感到難受、呼吸困難、全身乏力，這種現(xiàn)象稱為〔〕?！病矨、運動極點B、運動極限C、運動過度如果運動后5分鐘就能恢復(fù)到〔〕次/分鐘左右，說明你的運動量是適度的?！病矨、90B、110C、120D、100古訓(xùn)“一日之計在于晨〞這說明〔〕?！病矨早晨鍛煉效果最好B、早晨鍛煉效果不好C、早晨鍛煉效果一般一天中鍛煉的最正確時候，應(yīng)是天亮〔〕以后的一段時間?！病橙齻€小時B、四小時C、兩小時一個13——15歲的學(xué)生，正常的脈博數(shù)應(yīng)該是〔〕次/分鐘?！病矨、60--75B、60--82C、75—85D、60---72鍛煉后肌肉酸疼的現(xiàn)象，可能是你〔〕表現(xiàn)?！病尺\動過度B、自然反響C運動適度多項選擇題安康三要素〔〕?！病成眢w安康B、心理安康C、生理安康D、社會適應(yīng)能力，身心安康以下哪些是安康的標(biāo)志的表現(xiàn)〔)。〔〕A精力充分B善于休息，睡眠良好C、頭發(fā)具有光澤，頭屑少D抗病能力強E樂觀開朗態(tài)度積極，勇于承當(dāng)責(zé)任體育鍛煉對安康的作用〔〕?！病矨、增進身體安康B、提高心理安康水平C、增強社會適應(yīng)能力一個安康的人應(yīng)保持哪些方面良好的狀態(tài)？〔〕A、身體B、心理C、社會適應(yīng)D、身心以下哪些現(xiàn)象是運動過度的征兆？〔〕A、疲勞不能及時消除B、晨博升高C、心悸發(fā)慌D、精神難以集中E、血壓升高，目光無神F、情緒煩躁，面色蒼白中國古代諺語“冬練三九〞與夏練三伏〞告訴我們什么？()A、天寒地凍或是烈日炎炎而終止鍛煉B、是鍛煉身體的最正確時機C、磨練人的意志D、提高體能當(dāng)今風(fēng)行世界的健身運動工程有〔〕?！病矨、跑步鍛煉B、反常健身運動C、運動瘦身D、交替運動以下哪些病癥是運動過度的表現(xiàn)之一〔〕?！病矨、血壓升高B、目光無神C、晨脈降低D、面色紅潤第二章單項選擇題人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力叫〔〕?！病矨、體能B、體質(zhì)C、體力〔〕歲是速度體能開展最敏感的時期。〔〕A、9---12B、10---12C、10—13D、9--13靈敏開展的敏感期年齡是〔〕?！病矨、8—15B、10---15C、9--15長跑中出現(xiàn)的呼吸困難，胸悶，四肢無力，甚至不想再中跑下去的現(xiàn)象叫〔〕?！病矨、頂點B、極點C、極限D(zhuǎn)、冰點運動的過程：，練習(xí)，疲勞，休息?！病矨準(zhǔn)備活動，放松活動B、集體活動，放松活動C、準(zhǔn)備活動，個人活動營養(yǎng)素一般分為六大類：，糖，，維生素，，和水?！病矨、高蛋白，脂肪，無機鹽B、蛋白質(zhì)，脂肪，無機鹽C、蛋白質(zhì)，高脂肪，無機鹽體能包括與有關(guān)的體能和與有關(guān)的體能。〔〕A、身體，運動技能B、安康，運動技巧C、安康，運動技能初中生在生長發(fā)育時期，并且經(jīng)常參加體育鍛煉能量消耗較多的，應(yīng)該多進食〔〕食物?！病矨、脂肪B、糖C、蛋白質(zhì)經(jīng)常參加長跑，游泳，滑雪等運動工程的人應(yīng)多食含〔〕?！病矨、磷脂類B、鈣脂類C、鐵脂類多項選擇題：體型分類〔〕?！病矨、病態(tài)型、B、肥胖型C、瘦弱型D、強健型與運動技能有關(guān)的體能有哪些〔〕。()A、速度B、平衡C、靈敏D、反響E\、力量強健型的特征〔〕?！病矨、身體勻稱B、胸廓發(fā)育好C、肌肉興旺D、四肢粗肥胖型特征〔〕?！病矨、肩寬厚B、身體象圓柱C、頸部粗短D、胸腹寬大E、力量和耐力較差瘦弱型的特征〔〕?！病矨、肢體較細B、肌肉不興旺C、胸部扁平D、力量和耐力較差在初中階段，應(yīng)側(cè)重開展哪三種體能〔〕?！病矨、速度B、反響速度C、有氧耐力D、靈敏性E、敏感性速度包括哪兩種速度〔〕。〔〕A、反響速度B、運動速度保證有氧耐力活動的工程〔〕?！病矨、加速度B、長時間騎單車C、籃球比賽D、長跑E、爬山體育鍛煉對人身體的影響有哪些？〔〕A、改善身體形態(tài)B、增強運動系統(tǒng)功能C、促進身高D、提高心肺功能E、增強心血管和呼吸功能提高心肺功能的運動工程有〔〕。〔〕A、跑步B、網(wǎng)球C、健身操D、棒球〔〕和〔)科學(xué)健身不可缺少的雙翼?！病矨、集體活動B、準(zhǔn)備活動C、游泳活動D、整理活動12、身體的〔〕、〔〕是科學(xué)健身的理想目標(biāo)?！病矨、均衡開展B、全面提高C、心肺功能提高D、安康開展13、養(yǎng)成、、、的正確姿勢是科學(xué)健身的基石?！病矨、走B、跑C、坐D、站E、跳14、危害安康的“殺手〞〔〕A、吸煙B、通宵C、酗酒D、吸毒15、控制體重的最正確方法〔〕A、科學(xué)的體育鍛煉B、合理的飲食C、多食熱量高，能量大的食物D、少吃少鍛第三章單項選擇題1、堅持體育鍛煉的精神動力是〔〕A.、運動知覺B、運動感覺C、運動愉快感2、良好的心理狀態(tài)是和身體安康的必備條件?！病矨、保持、增進B、維持、增進C、維護、增進3、〔〕是社會評價與個人需要的放映?！病矨、自信B、自強C、自尊D、自我4、〔〕是你在學(xué)習(xí)生活中對自我價值的積極評價與體驗，是你心理安康的重要指標(biāo)之一?！病矨、自我B、自尊C、自強D、自信5、群體性的工程有助于學(xué)生的自尊在〔〕工程對學(xué)生的自尊在〔〕有促進作用。智力性工程有助于提高學(xué)生的〔〕A、同伴關(guān)系、身體魅力、學(xué)業(yè)成績B、同伴關(guān)系、教師期待、學(xué)業(yè)成績C、同伴關(guān)系、教師期待、智商、開展6、〔〕是你對自身能力的信任程度，是你學(xué)習(xí)生活的重要心理動力?！病矨、自我B、自尊C、自信D、自強7、古今中外，但凡有所成就的人，都有一條成功的秘訣：〔〕A、自信B、自強C、自我8、設(shè)置目標(biāo)就是〔〕，是你今后為之奮斗的標(biāo)準(zhǔn)?！病矨、理想B、立志C、勵志9、〔〕、〔〕而平穩(wěn)的呼吸調(diào)節(jié)能穩(wěn)定你的情緒，增強你的活力?！病矨、有節(jié)奏、快速B、無節(jié)奏、緩慢C、有節(jié)奏、緩慢多項選擇題1、以下哪些表現(xiàn)是消極的心理狀態(tài)?！病矨、精神飽滿B、緊C、過分興奮D、憂郁E、情緒愉快F、思慮過度2、以下哪些是運動愉快感的表現(xiàn)？〔〕A、滿足根底B、愉悅C、能力感增強D、積極參與活動E、舒暢3、影響自尊的因素有？〔〕A、體能B、家庭情況C、同伴關(guān)系D、身體魅力E、教師期待F、學(xué)業(yè)成績4、調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？〔〕A、肌肉放松B、自我提示C、調(diào)節(jié)呼吸D、自我暗示E、緊調(diào)節(jié)5、肌肉放松的好處有哪些？〔〕A、提高睡眠質(zhì)量B、消除疲勞C、緊程度D、集中注意力，思維敏捷6、學(xué)習(xí)目標(biāo)的作用有哪些？〔〕A、導(dǎo)向B、發(fā)動C、開展D、鼓勵E、評價7、心理緊是，可以用〔〕的呼吸進展調(diào)節(jié)。〔〕A、勻B、粗C、悠D、緩E、快F、細8、明確具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)是指〔〕的目標(biāo)?！病矨、可觀察B、可測量C、可量化第四章1、裁判員的角色行為是〔〕?！病矨、說服B、判罰C、判斷2、〔〕是衡量體育行為是否正確的標(biāo)尺?！病矨、遵守規(guī)則B、活動規(guī)則C、體育規(guī)則3、〔〕是公平競爭的前提和保障?！病矨、體育運動競賽規(guī)則B、運動規(guī)則C、遵守規(guī)則D、活動規(guī)則4、〔〕、〔〕而平穩(wěn)的呼吸調(diào)節(jié)能穩(wěn)定你的情緒，增強你的活力?！病矨、有節(jié)奏、快速B、無節(jié)奏、緩慢C、有節(jié)奏、緩慢5、學(xué)習(xí)目標(biāo)的作用有哪些？〔〕A、導(dǎo)向B、發(fā)動C、開展D、鼓勵E、評價6、設(shè)置目標(biāo)就是〔〕，是你今后為之奮斗的標(biāo)準(zhǔn)。〔〕A、理想B、立志C、勵志7、以下哪些不是籃球比賽中的角色？〔〕A、主攻B、中鋒C、二傳D、后衛(wèi)E、前鋒8、以下哪些是足球比賽中的角色？〔〕A、前鋒B、前衛(wèi)C、中鋒D、后衛(wèi)E、守門9、運動角色的扮演的作用？〔〕A、明確運動場上的不同位置分工B、確保集體行為的一致和有效C、規(guī)和評價運動角色的運動行為10、如何扮演好運動角色？〔〕A、充分理解角色的具體任務(wù)和職責(zé)B、靈活和創(chuàng)造性表現(xiàn)你所扮演的運動角色C、正確認(rèn)知所有角色的處境和相互關(guān)系11、以下哪些是體育道德的行為表現(xiàn)？〔〕A、遵守運動規(guī)則B、贊揚正確行為C、尊重觀眾D、服從裁判E、尊重對手F、憎惡違規(guī)行為12、〔〕是衡量體育行為是否正確的標(biāo)尺。〔〕A、遵守規(guī)則B、活動規(guī)則C、體育規(guī)則13、〔〕孕育團隊精神的溫床。〔〕A、獨尊B(yǎng)、合作C、交往D、交際14、提高交往與合作的成功率的方法？〔〕A、創(chuàng)造有利于交往與合作的環(huán)境B、正確對待對方的個性特征C、正確理解對方的意圖D、采用對方易于承受的交往方式E、提高交往與合作的技能第五章1、籃球運動對身體的好處有哪些？〔〕A、有益骨骼生長發(fā)育B、提高協(xié)同合作能力C、身手靈巧D、思維敏捷2、籃球比賽與同伴的配合包括〔〕?！病矨、關(guān)門掩護B、補防夾擊C、傳切突分D、下底傳中E、掩護配合3、行進間單手上籃的方式有〔〕?！病矨、單手B、低手C、高手4、籃球比賽時間終了時雙方得分一樣，則進展〔〕，直至分出勝負?！病矨、投籃比賽B、加時賽C、裁判直接判罰結(jié)果5、籃球得分的分值表示方式有〔〕?！病矨、1分、2分、4分B、2分、2分、3分C、分、2分、3分6、籃球比賽，每投中一球得〔〕分?！病矨、2B、4C、1D、37、籃球比賽，三分線外投中一球得〔〕分?！病矨、2B、3C、18、籃球比賽，罰球投中一球得〔〕分。〔〕A、2B、3C、19、〔〕時籃球運動的生命線。〔〕A、體力B、速度C、彈跳力D、投籃10、以下哪些是腿部力量的練習(xí)方法？〔〕A、俯臥撐B、全蹲C、提踵D、手推車11、以下哪些是籃球比賽中有關(guān)事件的違例？〔〕A、3秒違例B、5秒違例C、8秒違例D、24秒違例12、籃球場的長和寬的長度是〔〕?！病矨、28米、18米B、28米、17米C、28米、16米D、28米、15米13、籃球比賽分上、下半場，每半場各為〔〕分鐘。〔〕A、15B、20C、2514、籃球比賽時間終了時雙方得分一樣，則進展〔〕分鐘的加時賽?！病矨、5B、6C、10D、1515、籃球比賽，隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)滿〔〕次就要被出場?！病矨、7B、6C、5D、416、籃球比賽中，一個隊的隊員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)次數(shù)累計達〔〕次，此后的所有隊員犯規(guī)，均執(zhí)行〔〕罰球?！病矨、5次、一次B、6次、兩次C、7次、兩次17、行進間單手上籃，〔〕和〔〕是你不斷體驗籃球運動樂趣的源泉?！病矨、投籃、運球B、投籃、彈跳力C、運球、彈跳力18、排球運動對身體的益處有〔〕?！病矨、增強爆發(fā)力B、增強手、眼的協(xié)調(diào)配合能力C、增強腰背肌力D、養(yǎng)成協(xié)作配合和遵守規(guī)則的好習(xí)慣19、世界上最引人注目的排球賽有幾種〔〕?！病矨、世界錦標(biāo)賽B、世界杯排球賽C、奧運會D、冬奧運會20、奧運會幾年舉行一屆〔〕。〔〕A、2年B、3年C、4年D、5年21、沙灘排球比賽，雙方各上〔〕名隊員，必須〔〕參加比賽?！病矨、4人、赤腳B、2人、穿鞋C、2人、赤腳D、4人、穿鞋22、自傳、對墻傳練習(xí)可以幫助你體會傳球的〔〕、〔〕、〔〕等技術(shù)的感受?！病矨、手心B、擊球點C、用力D、手型23、以下哪些能提高組織進攻的能力？〔〕A、一發(fā)一墊B、對傳C、背傳D、一墊一傳E、一拋一墊24、連擊就是每一位隊員不得連續(xù)〔〕次擊球或者觸球?！病矨、2B、3C、425、排球技術(shù)的分類〔〕?！病矨、傳球技術(shù)隊B、有球技術(shù)C、無球技術(shù)D、墊球技術(shù)26、傳球技術(shù)有〔〕?！病矨、單手傳球B、背傳球C、跳傳球D、側(cè)傳球27、以下哪些不是排球比賽中的角色？〔〕A、前衛(wèi)B、副攻C、自由人D、守門E、主攻F、二傳28、在排球比賽中，每隊上場的隊員是〔〕名。〔〕A、6B、7C、829、排球常規(guī)比分是〔〕分一局，決勝局〔第五局〕比分是〔〕分?！病矨、20、15B、22、15C、25、1530、在排球比賽中，要打滿〔〕局？〔〕A、3局B、4局C、5局31、足球運動對身體的益處〔〕。〔〕A、全面提高體能B、提高相互配合、團結(jié)協(xié)力的能力C、培養(yǎng)勇敢頑強和堅忍不拔的品質(zhì)D、全面提高體力32、〔〕練習(xí)是駕馭足球的根底?！病矨、顛球B、運球C、球感33、足球中的任意球分為哪兩種？〔〕A、隨便任意球B、直接任意球C、規(guī)定任意球D、間接任意球34、〔〕和〔〕是傳球和射門的足球常用技術(shù)。〔〕A、腳外側(cè)踢球B、腳背側(cè)踢球C、腳側(cè)踢球D、腳背側(cè)踢球E、腳外側(cè)踢球F、腳背外側(cè)踢球35、現(xiàn)代足球運動起源于〔〕。〔〕A、美國B、法國C、英國D、德國36、足球的傳球關(guān)鍵是〔〕?！病矨、提高傳球準(zhǔn)確性B、控制好傳球力量C、掌握好傳球D、提高傳球速度37、〔〕配合是增強足球集體力量的根底?！病矨、傳球B、運球C、戰(zhàn)術(shù)38、以下哪些是足球的戰(zhàn)術(shù)配合〔〕。〔〕A、突分配合B、直傳斜插C、回傳反切D、關(guān)門配合E、斜傳直插39、不要無視足球的顛〔〕、〔〕推球練習(xí)的重要性?！病矨、踢、拖B、拖、拉C、拉、擋40、一場足球比賽上、下半場各〔〕分鐘，中場休息〔〕分鐘。〔〕A、40、15B、45、15C、45、1041、中小學(xué)生常見的足球賽包括〔〕?！病矨、5人制B、6人制C、7人制D、8人制第六章1、田徑運動跑類工程上以〔〕成績來判定運發(fā)動比賽名次的?！病矨、初賽 B、復(fù)賽C、決賽2、通過控制〔〕，可以使耐力跑鍛煉取得最正確效果?！病矨、速度B、時間C、心率3、田徑規(guī)定對〔〕次起跑犯規(guī)負有責(zé)任的運發(fā)動〔全能比賽次〕應(yīng)取消比賽資格?！病矨、1次、2次 B、2次、3次C、1次、3次4、〔〕是快速跑的靈魂?！病矨、速度B、放松C、準(zhǔn)備活動5、判定運發(fā)動的終點名次，應(yīng)以其任何位置抵達終點線沿垂直面的順序為準(zhǔn)?！病矨、頭部B、四肢C、頸D、軀干6、跳高的關(guān)鍵局部〔〕A、助跑B、起跳C、過桿D、落地7、跳高比賽要求運發(fā)動〔〕。()A、單腳B、雙腳8、〔〕是人類根本活動能力之一。〔〕A、跑B、跳躍C、投擲9、跳高比賽中，每個選手在每個高度上有〔〕次試跳時機。〔〕A、一次B、兩次C、三次D、四次10、跳高比賽中，每名運發(fā)動均已他〔〕的一次成績作為其最后的成績，并以此判定名次?！病矨、任意B、自選C、最好11、跳高比賽中，如決賽成績?nèi)韵嗟?，涉及第〔〕名時進展決名次試跳?！病矨、第1名B、第2名C、第3名12、跳高比賽中，運發(fā)動完成試跳后，應(yīng)向〔〕走出落地區(qū)，否則判為失敗?！病矨、前B、后C、任何方向13、跳遠比賽中，取運發(fā)動〔〕次或〔〕次試跳中的最好成績，并其優(yōu)劣排定名次?！病矨、3次、5次B、3次、6次C、3次、7次14、跳遠關(guān)鍵技術(shù)是〔〕。〔〕A、快速助跑與起跳結(jié)合B、起跳與騰空結(jié)合C、騰空與落地結(jié)合15、丈量鉛球距離的方法是從器械落地的點取直線量至投擲圈沿，測量線應(yīng)通過投擲圈?！病矨、最近、外、圓心B、最遠、外、圓心C、最近、、圓心、最遠、、圓心多項選擇題：1、跑步對身體的好處有哪些"()A、促進生長發(fā)育B、增強體能C、改善心理狀態(tài)D、提高安康水平2、田徑跳躍運動的根本形式有幾種？〔〕A、跳遠B、三級跳C、立定跳D、跳高E、撐桿跳3、完整跳高技術(shù)包括那幾局部？〔〕A、起跑B、助跑C、過桿D、落地E、起跳4、〔〕與〔〕是成功地越過橫桿的關(guān)鍵?！病矨、快速有節(jié)奏的助跑B、快速助跑C、積極有力起跳D、隨意起跳5、跳高姿勢有〔〕?！病矨、跨越跳B、挺身C、背越式D、走步式6、騰空姿勢有哪些"()蹲踞式走步式、挺胸式、挺身式、走跑式7、投擲運動的作用〔〕、提高上肢的力量、增強下肢力量、全身用力的協(xié)調(diào)提高肌肉的力量培養(yǎng)冷靜、果斷品質(zhì)8、練習(xí)投擲的方法有〔〕?！病矨、拋B、推C、投D、撇E、投擲游戲第七章1、男子體操比賽工程有〔〕個工程，女子體操比賽工程有〔〕個工程?！病矨、6個、5個B、6個、4個C4個、6個2、開展上肢力量的練習(xí)有哪些？〔〕A、兩頭起B(yǎng)、引體向上C、雙臂屈伸D、懸垂舉腿E、十字支撐3、開展腰背肌力量的練習(xí)有哪些"()A、俯臥撐B、俯臥兩頭起C、兩頭起D、懸垂舉腿E、仰臥起坐4、徒手體操包括〔〕和〔〕兩種形式?！病矨、單人B、雙人C、三人5、體操比賽分為、、三種?！病矨、團體賽B、全能決賽C、單項決賽D、個人決賽6、以下哪些是男子體操比賽的工程？〔〕A、吊環(huán)B、上下杠C、自由體擦D、雙杠E、跳馬F、單杠7、以下哪些是女子體操比賽的工程？〔〕A、自由體操B、平衡木C、單杠D、鞍馬E、跳馬8、雙人角力的挑戰(zhàn)性可以增強〔〕和〔〕?！病矨、力量B、協(xié)調(diào)性C、靈敏性9、體操練習(xí)中的技巧練習(xí)主要包括〔〕?！病矨、平衡B、空翻C、手翻D、轉(zhuǎn)體E、滾翻F、倒立10、魚躍前滾翻的技術(shù)環(huán)節(jié)有〔〕?！病矨、蹬B、躍C、撐D、滾第八章1、健身操也稱〔〕，它起源于〔〕?！病矨、無氧運動、美國B、有氧運動、美國C、舞蹈、美國2、世界健美操錦標(biāo)賽每年舉行〔〕次?！病矨、一B、兩C、三3、世界健美操錦標(biāo)賽一共設(shè)四個工程比賽?！病矨、女子雙人、男子單人、混雙、三人B、女子單人、男子單人、混雙、三人C、女子單人、男子雙人、混雙、三人4、在我國健美操比賽還設(shè)有〔〕工程?！病矨、四人B、五人C、六人5、我國民間廣泛流傳的有氧舞蹈形式有〔〕?！病矨、秧歌B、木蘭拳C、扇子舞D、太極拳6、健身操的根本腳步動作〔〕?！病矨、跑 B、踏步C、提膝D、開并跳E、彈跳踢F、弓步G、踢腿第九章１、〔〕是練習(xí)武術(shù)的關(guān)鍵?！睟〕A、腰的柔韌性B、腰腿的柔韌性C、腿的柔韌性2、練好〔〕是掌握武術(shù)套路的前提。〔C〕A、根本步法B、手法C、型法D、技法3、武術(shù)的〔〕是展現(xiàn)武術(shù)神韻的關(guān)鍵。〔D〕A、步法B、手法C、型法D、技法4、武術(shù)舊稱〔〕?！睞CD〕A、國術(shù)B、藝術(shù)C、武藝D、技擊5、武術(shù)根本功包括踢腿、肩功、步型、〔〕等?！睞BCDE〕A、腰攻B、步法C、手型D、手法E、樁攻F、雙鉤6、以下那些是武術(shù)的技法〔〕?！睞CE〕A、手到眼到B、手眼身法步C、快慢相間D、精神氣力功E、剛?cè)嵯酀?、少年拳第二套第一、八、十一動作名稱?！病场睟CD〕A、轉(zhuǎn)身劈掌B、倫臂砸拳C、砸拳側(cè)踹D、樓手鉤踢第十章單項選擇題1、個人混合泳必須按照以下順序進展比賽〔〕〔B〕A、蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳B、蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳C、蝶泳、蛙泳、自由泳、仰泳2、混合泳接力須按照以下順序進展比賽〔〕〔C〕A、仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳B、蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳C、仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳3、在蛙泳比賽中，兩臂和兩腿的所有動作都應(yīng)同時并在〔〕水面上進展，不得有〔〕動作，否則犯規(guī)?！睟〕A、不同、交替B、同一、交替多項選擇題1、以下那些是游泳時呼吸的正確方法〔〕〔ABC〕A、用口在水上面吸氣B、用口或鼻子在水中呼氣C、吸和呼之間有一段閉氣D、在水中隨意呼吸2、目前競技游泳包括四種姿勢〔〕〔ABCD〕A、仰泳B、蛙泳C、自由泳D、蝶泳E、海豚泳3、游泳時，正確掌握滑行應(yīng)注意〔〕〔ABC〕A、不要塌腰B、頭夾于兩臂之間C、臂和腿要并攏伸直4、游泳時，掌握正確漂浮在收腿時應(yīng)注意〔〕〔ABCD〕A、用大腿帶動小腿慢收B、不要主動收大腿，也不要收得太猛太多C、頭肩稍抬，腰腹保持一定緊D、蹬腿時注意大腿用功，再用大腿推小腿向后走5、游泳運動包括四個工程〔〕〔BCDE〕A、混合泳B、跳水C、水球D、把戲游泳E、游泳6、以下那些情況不宜游泳〔〕〔ABCD〕A、傷風(fēng)感冒B、嚴(yán)重沙眼C、細菌性腸炎D、過度疲勞7、游泳時，造成抽筋的原因〔〕〔ABCD〕A、過度疲勞B、沒做準(zhǔn)備活動C、水溫過低或游泳時間過長D、動作過分緊、僵硬、不協(xié)調(diào)8、游泳時耳朵進水，應(yīng)把水排出方法有〔〕〔ABC〕A、跳控法B、吸水法C、壓引法第十一章１、乒乓球?qū)ι眢w的益處〔〕?！睞BCD〕A、提高速度B、提高反響能力C、提高靈敏性D、培養(yǎng)靈活機智和勇敢頑強品質(zhì)2、學(xué)會打乒乓球的關(guān)鍵是掌握那些根本技術(shù)〔〕(ABC)A、發(fā)球B、攻球C、推擋球3，乒乓球的要求要訣〔〕〔ACD〕精B、快C、準(zhǔn)D、變4、以下那些情況為乒乓球的合法發(fā)球〔〕〔ABCD〕A、拋球前，球必須處于靜止?fàn)顟B(tài)B、拋球上升的高度不少于16厘米C、不執(zhí)拍手的掌握必須開、伸平D、不執(zhí)拍手必須在球臺上、端線之后。5、一場乒乓球比賽采用〔〕或〔〕〔AB〕A、三局兩勝制B、五局三勝制C、四局兩勝制6、羽毛球三種擊球方法〔〕〔BCD〕A、反手攻球B、網(wǎng)前擊球C、高手擊球D、低手擊球7、羽毛球的兩種發(fā)球姿勢〔〕〔AB〕A、正手發(fā)球B、反手發(fā)球C、高手發(fā)球D、低手發(fā)球第十二章1、體育運動中的平安防工作的主要容〔〕〔ABC〕A、運動前的準(zhǔn)備B、運動中的考前須知C、運動后的行為調(diào)節(jié)2、體育運動中的考前須知〔〕〔ABCDE〕A、合理補充物質(zhì)B、注意運動間歇C、加強保護幫助D、掌握正確倒地姿勢E、控制運動負荷3、體育運動后的行為調(diào)節(jié)應(yīng)注意的事項〔〕〔ABC〕A、衛(wèi)生保健B、善事的合理搭配C、采用正確的休息方式4、體育運動前的準(zhǔn)備事項〔〕〔ABC〕A、熱身活動B、物質(zhì)準(zhǔn)備C、思想發(fā)動5、常見的運動損傷〔〕〔ABCDE〕A、傷B、外傷C、關(guān)節(jié)脫位D、肌肉痙攣E、骨折6、以下那些屬于外傷〔〕〔ACDE〕A、擦傷B、挫傷C、切上D、撕裂傷E、刺傷7、以下那些屬于傷〔〕〔ABCE〕A、肌肉拉傷B關(guān)節(jié)扭傷C、滑囊炎D、撕裂傷E、腱鞘炎8、傷的處理一般分三個階段〔〕〔ABC〕A、限制活動階段B、恢復(fù)活動階段C、功能恢復(fù)階段D、繼續(xù)活動階段9、外傷處理方法〔〕〔ABC〕A、局部上藥B、用藥棉或紗布包扎C、指壓血管來止血10、出現(xiàn)骨折的處理方法〔〕〔AC〕A、及時進展局部固定B、直接自行處理C、立即送醫(yī)院處理11、發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位應(yīng)注意將受傷局部〔〕運送醫(yī)院〔A〕A、固定B、不用固定12、肌肉痙攣常見的方法〔〕〔A〕A、拉長痙攣肌肉B、坐或站在原地不動第十三章１、進展戶外運動要求〔〕〔AB〕A、足夠強壯的體能B、必要的戶外運動常識C、想去就去2、要掌握的戶外運動根本常識〔〕〔ABC〕A、識別地圖B、區(qū)分方向C、觀察天氣變化D、運動創(chuàng)傷的預(yù)防E、緊急處理3、戶外運動前的準(zhǔn)備〔〕〔ABC〕A、身體上的準(zhǔn)備B、知識上的準(zhǔn)備C、物質(zhì)上的準(zhǔn)備D、心理上的準(zhǔn)備4、制定一個簡明合理的戶外運動方案的必須條件〔〕〔ABCD〕A、明確目的B、明確任務(wù)C、明確時間D、明確用具E、應(yīng)急措施5、戶外運動工程有那些〔〕〔ＡＢＤＥＦ〕A、登山B、越野跑C、耐力跑D、公路自行車E、游泳F、滑雪或滑水6、〔〕和〔〕是戶外運動的必備條件?！睞B〕A、平安知識B、技能C、技術(shù)7、求救的方法〔〕(ABCDEF)A、識時合理地運用求救信號B、用世界通用的求救信號C、利用尖聲、低喊聲、吹口哨D、揮動衣服、手帕或旗幟E、敲打一邊可以發(fā)出響聲的物品F、求救少年拳第二套的動作名稱(名稱順序不能變)倫臂砸拳2、望月平衡3、躍步?jīng)_拳4、彈踢沖拳5、馬步橫打6、并步樓手7、弓步推掌8、樓手鉤踢9、纏腕沖拳10、轉(zhuǎn)身劈掌11、砸拳側(cè)踹12、撩拳收抱魚躍前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)=1\*GB3①從半蹲兩臂后舉開場，兩臂前擺同時兩腿用力蹬地，身體向前上方躍出，騰空時保持稍屈髖姿勢，兩眼看手。=2\*GB3②兩手觸墊時，兩臂經(jīng)短暫支撐后，屈肘、低頭做團身前滾翻。【動作關(guān)鍵】向前上方躍起騰空時，身體伸直，兩臂緩沖彎曲?！颈Ｗo幫助】一般采用兩種方法。一是站在練習(xí)者的側(cè)前面，當(dāng)其兩臂前擺時，一手托其腹，一手扶基腿順勢向前上送。保護幫助者用力緩和，腳步隨著動作的高度和遠度逐漸前移。二是單膝跪在練習(xí)者的側(cè)前面。一手托其肩，一手托其大腿。填空〔3分題〕真正的安康是指在身體、心理和社會適應(yīng)各方面處于良好的狀態(tài)。包括三個方面容_________、__________和__________良好。骨骼賦予了人體根本形態(tài)，并起著_________、_________和_________作用。人體肌肉分為_________、_________和_________三類練習(xí)耐久跑時，為了保證身體對缺氧的需求，呼吸必須有相當(dāng)?shù)念l率和深度，用鼻和半開的口同時呼吸，一般采用跑2步或_________步一呼吸，跑_________步或_________步一呼吸的方法。開展跳躍能力的方法多種多樣，有雙腳跳、_________、_________、_________等跨越式跳高分為助跑、_________、_________、和_________。足球場地長、寬和場上比賽隊員人數(shù)為_________；籃球場地長、寬和場上比賽隊員人數(shù)為_________；排球場地長、寬和場上比賽隊員人數(shù)為_________。在足球比賽中，除踢、踩人犯規(guī)、絆人犯規(guī)和推人犯規(guī)外，還有鏟球犯規(guī)、打人犯規(guī)、_________、_________、_________、危險動作等犯規(guī)?；@球運動是1891年由_________國_________州_________市基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士﹒奈﹒史密斯博士創(chuàng)造的。第18屆世界足球賽于_________年在_________國舉行，冠軍隊是_________。1894年教育家顧拜旦建議恢復(fù)奧運會，1896年在_________舉行第一屆，二十七屆是在澳大利亞舉行的，_________宣布二十九屆在我國舉行，現(xiàn)任國際奧委會主席是_________。影響投擲遠度因素：出手_________、出手_________、出手_________等因素五個福娃分別是歡歡、_________、_________、_________、_________。奧林匹克格言是_________、_________、_________。2008年奧運會的舉辦日期將在2008年_________月_________日_________時舉行。奧林匹克運動的宗旨是通過沒有任何_________、具有_________的體育活動來教育青年，從而為建立一個_________的更美好的世界做出奉獻?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)提出了_________工程、_________工程和_________工程三個預(yù)防和治療遺傳病的方案。體育運動中合作的意義是通過合作可以獲得_________的支持，不斷提高_________可以主動幫助他人，變得堅強而_________可以促進為一個共同的目標(biāo)并肩作戰(zhàn)。安康不僅僅是沒有疾病或虛弱，還要有完好的_________、_________狀態(tài)和_________適應(yīng)能力放松活動的好處有助于_________返回心臟，促進_________代物的排出，加速_________的體力恢復(fù)；可以消除肌肉痙攣，緩解運動后的肌肉酸痛。體育與安康課程的目標(biāo)體系包括運動參與、運動技能、身體安康、心理安康、社會適應(yīng)五個方面。這一目標(biāo)體系充分表達了體育與安康課程以身體練習(xí)為主的特點和_________、_________、_________的三維安康觀。體育與安康是一門_________為主主要手段，以增進_________為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成局部，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)_________全面開展的人才不可缺少的重要途徑。體能就是一個人運動的能力，包括一個人的_________、_________、_________等方面的能力，它是一個人進展體育練習(xí)的身體根底。影響。爆發(fā)力的因素有_________、_________和_________等安康三要素是_________、________、_________。球類運動是學(xué)生喜歡的體育運動，中學(xué)強調(diào)學(xué)生_________、_________，并在游戲和比賽中指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)初步的柔韌和_________簡單的協(xié)調(diào)?；@球場地的邊線長度為_________米，寬度為_________米?；@球圈水平面距離地面為_________米、奧林匹克運動有一句著名的格言_________、_________、_________。人的安康程度與心理開展水平相對應(yīng)，不同安康水平的人在認(rèn)知、_________、_________和_________上存在著明顯差異而且心理能量對人的體能的運用、發(fā)動和發(fā)揮起著巨大的精神支持作用。體育運動角色按其在運動中的不同作用可以分為：_________、_________、維持人員和_________。〔答案〕身體生理安康、心理安康、社會適應(yīng)能力支持、保護、運動骨骼肌、平滑肌、心肌3、2、3單腳跳、跨步跳、雙腳交換跳起跳、過竿、落地100-110米、64-75米，11人撞人犯規(guī)、手球犯規(guī)、阻擋犯規(guī)美、馬薩諸塞、斯普林費爾德2006、德、意大利希臘、薩馬蘭奇、羅格高度、角度、初速度貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮更快、更高、更強8、8、8歧視、奧林匹克精神、和平優(yōu)生、環(huán)境、遺傳他人、自己、自信生理、心理、社會血液、運動中、運動后身體。社會。心理身體練習(xí)、中小學(xué)生安康、德、智、體、美力量、速度、耐力力量、距離、時間運動、營養(yǎng)、睡眠速度、力量、耐力28、15、3.05更高、更快、更強精神上、身體上、社會上情感、意志、個性運發(fā)動、裁判員、觀眾填空〔1分題〕我國第一位獲得“歐文斯獎〞的田徑運發(fā)動是_________。為了增進青年、少年、兒童的身心安康，國家對青年、少年、兒童的_________給予特別保障。_________標(biāo)志五環(huán)顏色由左向右為藍、黃、黑、綠、紅。體育比賽中有“殿軍〞一詞。它是指第_________名體育評價應(yīng)實現(xiàn)多樣化，將定量分析和_________分析相結(jié)合徑賽的距離應(yīng)從_________的后沿量至終點線的后沿。投擲比賽中丈量成績以_________厘米為最小單位?；@球比賽中持球隊員_________部位觸接端線或邊線均判出界間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的修整，它是提高_________效果的一種常用方法。奧林匹克宙斯神殿中納姆菲翁壇是歷屆現(xiàn)代奧運會火炬點燃的地方。奧運圣火是通過通過聚集太來取得的。根據(jù)所學(xué)知識，使用那種器具_________。第29屆奧林匹克運動會會徽又名_________。人類賴以生存的場所，索取生活資料的來源，指的是_________挫傷是由于身體局部受到_________打擊而引起的組織損傷。意志是人為了實現(xiàn)一定的_________而支持自己的行動，并在行動中自覺地克制各種困難的心理過程。體能是指足以勝任日常生活和學(xué)習(xí)而又不易疲勞的_________能力青春期是指兒童少年開場進入發(fā)育頂峰期，最后到達_________的時期。_________是指肌纖維撕裂致的損傷。樹立“__________〞的指導(dǎo)思想，尊重教師和學(xué)生對教學(xué)容的選擇性。強身健體的根底是__________，即人體適應(yīng)環(huán)境的能力。維生素D的缺乏主要引起____________的吸收利用發(fā)生障礙。纖維索是腸道的〞清潔工“，它的主要來源是_____________。食用肉類食品，為盡量減少營養(yǎng)素損失最適宜的調(diào)方法是_______。醫(yī)療研究發(fā)現(xiàn)__________元素對預(yù)防齒有好處。最好的減肥方法是__________。2008年奧運會的理念是〞綠色奧運，科技奧運和__________?；@球投籃出手后，投擲臂應(yīng)向__________.比賽中傳球時，應(yīng)傳給離籃筐較近，又__________的同伴。2004年雅典奧運會110米欄冠軍得主是中國選手__________。溫哥華冬奧會個人榮獲3快金牌的運發(fā)動是__________。正常人的心率圍是__________。一天中鍛煉的最正確時間為__________。2010年足球世界杯的舉辦地是__________。中國于2008年舉辦第__________屆奧運會。2004年的夏季奧運會在___________舉行。短跑是指__________以下。跳躍中的高度比賽，運發(fā)動在每個高度連續(xù)__________試跳失敗，即被取消比賽資格。奧運會跳臺比賽中，跳臺高度為___________米。排球比賽中，發(fā)球后每隊可接觸球___________次?；@球比賽中，罰球中籃球得____________。思想開朗、__________、樂觀闊達是安康長壽的一個必不可少的重要條件。人的心理以一定的生理過程作為物質(zhì)根底，是物質(zhì)世界開展到最高段的產(chǎn)物，是__________對客觀現(xiàn)實的主觀反映。運動愉快感是學(xué)生在體育活動中所產(chǎn)生的一種__________的心理狀態(tài)。自我效能是指個體對自己在特定情境中是否有能力去操作行為的期望，后人也稱為“__________〞。__________是社會評價與個人需要的反映。__________是學(xué)生的志向，是學(xué)生對未來的強烈愿望以認(rèn)為有可能實現(xiàn)的愿望。體育競賽以__________為主要特征，勝者贏得榮耀，負者輸?shù)眯姆诜?。交往時人們通過一定的__________進展特定信息傳遞的過程。

王軍霞2、體育活動3、奧林匹克4、四定性6、起點線7、18、身體9、鍛煉凹透鏡11、中國印舞動12、社會13、鈍器目標(biāo)15、身體適應(yīng)16、成熟17、肌肉拉傷18、安康第一19、體能20、鈣21、蔬菜22、清蒸23、氟24、體育鍛煉25、人文奧運26、球籃27、無人防守28、翔29、王濛30、60—100次/分31、下午32、南非33、2934、雅典35、40036、337、10米38、339、1分40、精神愉快41、人腦42、最優(yōu)化43、效能期望44、自尊45、目標(biāo)46、公平競爭47、中介物三、填空〔2分題〕1、體操運動是________或借助于________進展身體練習(xí)的一類體育工程。2、體能是指足以勝任________和________而又不易疲勞的身體適應(yīng)能力。3、身體形態(tài)就是身體的______和______。身體形態(tài)一般是由長度、圍度、重量及其相互關(guān)系來表現(xiàn)的。4、劇烈運動后應(yīng)該遞減運動________，逐漸完畢________運動。5、增強體質(zhì)，掌握增進安康的______和______。6、培養(yǎng)運動______和_______，養(yǎng)成終身思想。7、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，突出________和________。8、培養(yǎng)學(xué)生社會__________，形成安康的__________。9、發(fā)揚體育精神，形成__________、__________的生活態(tài)度。10、體育運動的兩大特征是__________與___________。11、吸煙對人體的危害是損害________，影響心臟功能，導(dǎo)致血管疾病，抑制胰液和膽汁分泌，破壞胃。還會使人抵抗力下降，容易粘膜感冒或神經(jīng)衰弱、__________等病癥。12、一般來說__________、__________中的蛋白質(zhì)含量比擬低。13、安康是寶，平安是福。體育活動是把“雙刃劍〞：科學(xué)、合理的運動可以增進你的___________,提高你的生活質(zhì)量；而不科學(xué)的運動則會使你受傷，甚至?xí)p害你的安康。因此，你在挖掘安康寶藏的同時，更為自己筑起一道堅實、平安的“__________〞。14、人類的智慧是無限的，人類損害環(huán)境的能力卻是無比驚人的，地球環(huán)境惡化已是人類面臨的初核戰(zhàn)爭之外韻最大危險，已經(jīng)威脅到每一個人的安康與生命，因此說保護__________也就是保護___________.15、決定跑速的重要因素是______和______。16、真正的安康包括身體安康、_____________和_____________。17、田徑運動能促進青少年的正常生長發(fā)育，________和________人體臟器官機能。18、體育與安康課程是一門以__________為主要手段、以_______中小學(xué)生為主要目的的必修課程。人體的運動，離不開、關(guān)節(jié)和肌肉互相作用。骨起著__________的作用，關(guān)節(jié)是運動的________,肌肉收縮是運動的動力。體育活動不僅有助于__________，也有助于增進__________。體育鍛煉能增強你的___________和__________。認(rèn)識自我還要正確地處理好“_________〞和“________〞的關(guān)系。正確認(rèn)知所有角色的__________和__________，這是正確履行角色職責(zé)的根底。體育道德是人們在體育運動過程中必須共同遵守的：________和__________。運動參與者相互之間的交往是是否順利和成功受到很多因素的制約，我們可以歸納為兩類：即交往者所處的__________和交往者__________的因素1、徒手、器械2、日常生活、學(xué)習(xí)3、外部形狀、特征4、強度、完畢5、方法、手段6、興趣、愛好7、交往能力、合作精神8、適應(yīng)能力、生活方式9、積極進取、樂觀開朗10、競爭、合作11、呼吸道、睡眠缺乏12、蔬菜。水果13、安康、防火墻14環(huán)境、你自己15、步頻、步長16、心理安康、社會適應(yīng)能力17、改善、提高18、練習(xí)、增進19、杠桿、樞紐20、身體安康、心理安康21、自尊、自信22、與人比擬、與自己比擬23、處境、互相關(guān)系24、行為規(guī)、準(zhǔn)則25、環(huán)境因素、自身市2011年高中階段學(xué)校招生考試體育根本知識理論模擬試卷〔共50題總分值100時間50分鐘〕單項選擇題：共15題；每題1分，總分值15分。在每題給出的四個選項中，只有一項最符合題意，請選出并在答題卡上將該項涂黑。在影響和制約人體安康的諸多生理學(xué)因素，主要有那兩種因素____D______。A、遺傳和心理B、習(xí)慣和環(huán)境C、體質(zhì)和性格D、飲食與衛(wèi)生在排球比賽中，每隊上場的隊員是____B______名。A、5B、6C、7D、8通過不斷變換條件和要求激發(fā)興趣，調(diào)節(jié)生理負荷方法稱為_____A_____。A、循環(huán)鍛煉法B、負重鍛煉法C、連續(xù)鍛煉法D、變換鍛煉法一個人的安康應(yīng)該包括身體、精神和_____A_____適應(yīng)三個方面的良好狀態(tài)。A、社會環(huán)境B、個人心理C、生理D、身體機能以下哪一個是亞運會的桔祥物圖案？____D______。A、華南虎B、圣火C、藏羚羊D、樂羊羊中學(xué)生應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，看書時使眼書的距離保持在____A______cm?？措娨暎啃r應(yīng)休息__________分鐘，眼與屏幕要保持__________米。A、20至30；15；5B、10至20；5；10C、8至30；20；3D、10至20；15；6在籃球比賽中，一個對的隊員侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)到達_____A_____次，假設(shè)以后隊員再犯規(guī)則處以兩次罰球。A、5B、7C、9D、3“世界第一運動〞是指____B______A、籃球B、足球C、田徑D、游泳常見的心理障礙有_____A_____A、自閉害怕B、多動不安C、沖動興奮D、膽小怕事羽毛球比賽對發(fā)球有嚴(yán)格的規(guī)定，當(dāng)發(fā)球一方得分為零或雙數(shù)時，應(yīng)站在_____C_____發(fā)球區(qū)發(fā)球。A、左B、居中C、右D、隨意中學(xué)生每天應(yīng)睡____A______小時，至少不少于__________小時，夏天還應(yīng)午睡至少1小時。A、10；8B、8；6C、12；7D、9；8武術(shù)根本功包括：踢腿、肩功、____A______、__________、步型、步法、手型等。A、腰功樁功B、氣氣功C、武功指功D、立樁頭功排球比賽每局比賽*隊滿____C_____分并比對方至少多得2分為勝一局。A、15分B、21分C、25分D、18分健身操的七種動作分別為：踏步、弓步、提膝、踢腿、開并跳、跑和__________。A、穿插步B、彈踢腿C、馬步D、步跳躍步15、2010年亞運會分賽場世紀(jì)蓮游泳跳水館舉___B_______工程比賽。游泳B、把戲游泳C、跳水D、水球二、雙項選擇題：共20題，每題2分，總分值40.在每題給出的四個選項中，只有兩項最符合題意，請選出并在答題卡上將該兩項涂黑。少選且符合題意的得1分，錯選、多項選擇不得分。16、自行車比賽常見的場地賽工程有___A____和______C_____A個人賽B接力賽C團體追逐賽D集體賽17、測距離工程由運發(fā)動或運發(fā)動操縱器械，以高度和遠度決定名次，提高運動成績的關(guān)鍵是力量、____A______和______B_______A技巧B速度C遠度D素質(zhì)18、體育鍛煉要有______A_____和_______B________，預(yù)防常見運動損傷。A循序性B科學(xué)性C對抗運動D集體活動19、乒乓球比賽共設(shè)男女團體、男女單打、_______A________和_______C_______七個工程。A男女雙打B接力賽C混合雙打D集體賽20、羽毛球的發(fā)球有；_____A_______、______C_______A正手發(fā)球B正手高遠發(fā)球C反手發(fā)球D反手發(fā)網(wǎng)前發(fā)球21、11月12日22時10分中國總理溫家寶在海心沙島宣布第十屆