養(yǎng)生堂視頻 文稿《一脈相傳（1-12）集》

養(yǎng)生堂視頻+文稿《一脈相傳（1-12）集》一脈相傳（1）8月3日播出：一脈相傳1-冠心病龔?fù)①t明代嘉慶年間的名醫(yī)，是跟李時(shí)珍同時(shí)很有名氣的。今天作客我們節(jié)目的就是龔氏家族的第九代傳人，來自德勝門中醫(yī)院的龔洪海博士。龔?fù)①t利用2味藥的方子治好魯王妃的冠心病名震天下?；噬嫌n醫(yī)林狀元，回天國手。龔氏特色就在于雙手診脈的神奇。龔氏教我們自我診斷冠心病。

龔?fù)ベt治好魯王妃的方子，這兩味藥其實(shí)很簡單，就是我們市場(chǎng)，就藥店我們都能夠買到，就是說一個(gè)就是說叫淫羊藿。它的性味辛甘無毒，它是溫性的，主要是它的治療就是說我們的陰萎矍傷，比如小便不利，益氣，爭(zhēng)執(zhí)，它效果很好，但是它這個(gè)藥就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究它有淫羊藿銅，就是對(duì)冠心病治療非常好。小偏方我們虛火牙疼，牙根有炎癥，我們淫羊藿為粗末，它煎湯你就漱口就行了，三五分鐘吐出來要大效，效果非常好。第二味藥，叫太子參，它的性是甘微苦無毒。主治氣虛肺燥，它是補(bǔ)脾氣，利水腫，它主要是，一個(gè)是補(bǔ)脾的元陽，因?yàn)楹筇熘驹谟谄?，這個(gè)藥就是補(bǔ)脾的元陽，止渴，止汗，生津，定虛，虛悸，小偏方，小兒就體虛多汗，我們用它五六錢，就是煎水喝，如果汗出的多了，盜汗，自汗，我們加點(diǎn)浮小麥，這個(gè)加五錢，效果也是很不錯(cuò)的。另外一些穴位的方法，就能夠讓自己的心臟得到保養(yǎng)。一個(gè)就是說我們內(nèi)關(guān)穴，就是萬橫紋的下三指，這個(gè)穴可以減輕心悸心慌，就是把心率能降下來，第二如果我們出去溜彎出現(xiàn)心絞痛，一般這些癥狀都是在運(yùn)動(dòng)或者勞累時(shí)，我們這個(gè)疼痛，大汗出來以后，我們不要?jiǎng)恿?，趕緊在勞宮穴上按摩，我們中指按著這個(gè)勞宮，你重按三到五分鐘就能緩解心絞痛，龔氏最后一個(gè)天池穴，這個(gè)天池穴對(duì)心臟600年的應(yīng)用，很多老人都?jí)勖餐﹂L，真是個(gè)好方法。天池穴就在我們正體，和這個(gè)乳頭橫切位，就是正中線，和乳頭橫切位旁開一寸，這就叫天池穴，你晚間順時(shí)針按摩一百次，然后逆時(shí)針再按摩100次，對(duì)你的心陽運(yùn)轉(zhuǎn)，氣血的流動(dòng)，還有我們養(yǎng)心護(hù)心非常至關(guān)重要，而且能達(dá)到一些長壽的保健穴。一脈相傳（2）8月4日播出：一脈相傳2-心肌炎本期節(jié)目德勝門中醫(yī)院的龔洪海博士繼續(xù)介紹龔氏利用獨(dú)創(chuàng)偏方治好心率失常。這個(gè)方子的藥物也是龔?fù)①t研究的一個(gè)保心系列的藥，但是它不同上次的藥味，它已經(jīng)是另一種藥方了，這個(gè)保心系列方，比如說這兩味藥為主要的藥，根據(jù)他號(hào)脈，然后加減，比如還有白術(shù)，你要體虛的，比如我們腹脹，我們還加瓜蔞、枳實(shí)、黃連，你睡不著覺加棗仁，它還有一個(gè)加減，這是個(gè)基礎(chǔ)方。其他的還得配伍，根據(jù)人的不同，年齡，你的受病的情況，而且還得號(hào)脈，我們只有號(hào)對(duì)了脈我們才能下對(duì)了藥，病才可以治好。號(hào)脈這個(gè)技術(shù)也是，龔?fù)①t他利用雙手號(hào)脈，一個(gè)是準(zhǔn)確，速度也比較快，我們馬上就通過這個(gè)脈就可以查出是不是心率受過病，它的準(zhǔn)確度也非常高，這樣對(duì)下藥是很有好處的。本集的這兩味藥既可以治心率不齊，又可以治心肌炎。一個(gè)是紫色香附。另一個(gè)就是五味子。我們也可以推薦一個(gè)龔氏防止心肌炎和檢測(cè)和預(yù)防，它有一個(gè)保健的穴位。這個(gè)穴位就在人體的后背的正中線，就在椎骨第七胸椎。第七胸椎的凹陷處，這有個(gè)穴，這個(gè)穴叫至陽穴，如果你按它以后，出現(xiàn)了疼痛說明這個(gè)心臟的供血不足，如果放射疼痛就可能心臟受點(diǎn)病，經(jīng)絡(luò)不通了。我們可以上下，左右點(diǎn)按，就是一個(gè)調(diào)整，調(diào)整督脈，三到五分鐘，每天這也是做保健，但是你得需要?jiǎng)e人給你操作。一脈相傳（3）8月5日播出：一脈相傳3-頸椎病頸椎病用家傳的兩味中藥，治好了頸椎病，祖父也常說，病不辯不可治,治不辯不可痊，頸椎病的中醫(yī)治療也需要辯證論治。我利用家傳小單方，透骨草20克，土鱉蟲5克，水煎服每日兩次，連服一周，透骨草、性味：辛，溫，無毒。主治：風(fēng)氣疼痛，療熱毒，舒筋活血，風(fēng)濕痹痛，筋骨攣痛，寒濕腳手。單方：鐵銹5克，透骨草15克，治療一般的癬，瘡癬腫毒。土鱉蟲，性味：咸，寒，有小毒。主治：折傷接骨土鱉焙存性為末，每服二三錢，接骨神效。在這里我要告訴大家一個(gè)龔氏防治頸椎病的一些手法。第一、雙手扣住大椎穴，往上推至啞門穴，五分鐘左右，八指交叉五分鐘。第二、向左右斜上方甩頭八次，再向右斜上方甩八次。第三、舉頭望明月，第一天五分鐘，第二天六分鐘，第三天七分鐘，第四天八分鐘，第五天十分鐘，向左一分鐘，向右一分鐘。頸椎病的預(yù)防和注意事項(xiàng)龔氏論斷方法，左右手指一側(cè)，一側(cè)中指和無名指，小拇指，出現(xiàn)了走串式麻木，出現(xiàn)三次者，就發(fā)生了頸椎病。1、睡眠時(shí)不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或平。2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物、駕車時(shí)不要緊急剎車等。3、防風(fēng)寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡或受風(fēng)寒侵襲。風(fēng)寒可使局部血管收宿，血流降低，有礙組織代謝和廢物清除，潮濕也可阻礙皮膚蒸發(fā)。4、積極治療局部感染和其他疾病。5、改正不良姿勢(shì)，減少勞損，每低頭或仰頭1-2小時(shí)，需要做頸部活動(dòng)，以減輕肌肉緊張度。下面再給大家介紹一個(gè)龔氏治療頸椎的食療小方法，海參2根，懷山藥15克，枸杞子5克，紅棗20枚燉雞爪（500克）。一脈相傳（4）8月6日播出：一脈相傳4-腦溢血龔老師告訴您哪些是腦溢血的發(fā)病先兆：1、年齡在四十歲到七十歲之間，高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血管畸型。2、突然感到一側(cè)身麻木、無力、活動(dòng)不便、手持物掉落，嘴歪、流涎、走路不穩(wěn)。3、與人交談時(shí)突然講不出話來，或吐字含糊不清，或聽不懂別人的話。4、暫時(shí)性視物模糊，以后可自行恢復(fù)正常，或出現(xiàn)失明。5、突然感到頭暈，周圍景物出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)甚至?xí)灥乖诘?，這些表現(xiàn)可以短暫的出現(xiàn)一次，也可以反復(fù)出現(xiàn)或逐漸加重。6、流鼻血：經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察，高血壓的病人反復(fù)流鼻血。當(dāng)上述先兆癥狀出現(xiàn)時(shí)，患者在思想上既要高度重視，又不能過度緊張以致驚慌失措，情緒要鎮(zhèn)靜避免因高血壓波動(dòng)而加重病情，應(yīng)盡快將患者送到醫(yī)院就診，并詳細(xì)告訴醫(yī)生已出現(xiàn)的預(yù)兆表現(xiàn)，以便明確診斷，及時(shí)治療。腦溢血小偏方：血竭8克路路通12克共味細(xì)沫早晚服10克，每日兩次，溫水送服。血竭：性味，辛，溫，微咸。主治：活血化淤，和血，止血，消腫止疼。路路通：性味：干，溫，無毒。主治：祛風(fēng)除濕，消腫通乳，健脾和胃，解毒。利竅小驗(yàn)方：路路通12克，豬蹄一個(gè)同時(shí)水煎服，每日三次。主治：具有通乳的功效。在這里告訴大家一個(gè)龔氏防治腦溢血的穴位康復(fù)的手法。第一、

取雙手的的治癱穴，用拇指左右揉擦，十分鐘左右，每日操作兩次，穴位是在手的合谷穴往上一寸，推筋啄骨，用拇指按債主此穴進(jìn)行按摩。取治癱穴每次按摩40次左右，左右手同時(shí)交換按摩。治療腦溢血的后遺癥有明顯的療效，一定要堅(jiān)持下去。這個(gè)病的康復(fù)，最重要的一點(diǎn)，除了上肢運(yùn)動(dòng)以外，最重要的是多行走，少臥床，一定要樹立起戰(zhàn)勝中風(fēng)病的信心。第二、

勇泉穴在腳堂人字縫中心處，每晚按摩一次，可減少腦血管病的發(fā)生。取勇泉穴在足底，人字縫中心處，每日按摩兩次，每次揉推100下。一脈相傳（5）8月9日播出：一脈相傳5-腦中風(fēng)腦中風(fēng)中風(fēng)發(fā)生前有哪些預(yù)兆：1、劇烈頭痛：頭暈、尤其是眩暈。2、耳鳴：突然出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)耳鳴，或伴眩暈。3、麻木：半側(cè)面部麻木，口唇或舌發(fā)麻。龔氏從手指診斷中風(fēng)的方法，左右手大拇指和食指只要有一側(cè)發(fā)現(xiàn)麻木，一般的時(shí)候在一年左右時(shí)中風(fēng)。小手指麻加面部神徑抽動(dòng)，語言有時(shí)不清楚，一般三年內(nèi)中風(fēng)。在正常情況下突然出現(xiàn)了現(xiàn)肢體一側(cè)不靈活，吃飯有點(diǎn)嗆，語言有點(diǎn)不利，經(jīng)常有點(diǎn)不利，經(jīng)常有點(diǎn)腦海后一側(cè)有點(diǎn)疼痛，肢體一側(cè)出現(xiàn)無力，這都是一些中風(fēng)的先兆。4、運(yùn)動(dòng)障礙：一側(cè)肢體乏力，不靈活，手里拿的東西突然掉了。5、視力障礙：單眼皮或雙眼皮突然出現(xiàn)一時(shí)性視力模糊。6、語言障礙：突然出現(xiàn)吐字不清、嘴和舌頭不靈活，講話含混不清。7、意識(shí)障礙：突然出現(xiàn)昏睡、嗜睡、換醒后很快又入睡。8、精神障礙：突然出現(xiàn)記憶力明顯減退，突然變得少言，表情淡漠或煩燥不安。這兩味中藥，雖然藥物不多，但治病的功效到不減。下面介紹下“威靈仙”“稀薟草”。稀薟草：性味苦寒，有小毒，主治：風(fēng)濕痹癥，筋骨無力，腰膝酸軟，四肢麻痹，半身不遂。稀薟草五棵水煎服，經(jīng)常長疔毒惡瘡，臉上粉刺，黃酒調(diào)下，汗出即愈。威靈仙：辛、咸、溫、無毒。主臺(tái)：諸風(fēng)、宣通五臟、去腹內(nèi)冷帶，心膈痰水，膀胱宿膿惡水，腰膝冷痛，了骨傷。威靈仙末空心酒服一錢，主治腰腳諸痛。下面還介紹龔氏防止腦中風(fēng)的一個(gè)奇穴，這個(gè)穴位不但能預(yù)防中風(fēng)，而且還能夠治療已經(jīng)中風(fēng)的病人，得到治愈，這個(gè)穴位叫治癱穴，在合谷穴向前一寸，就是這個(gè)穴叫治癱穴表達(dá)式癱按右穴，右癱按左穴，如果是中風(fēng)先兆或者是預(yù)防中風(fēng)的話可以在左右手同時(shí)按摩此穴。一脈相傳（6）2010年08月10日播出：一脈相傳6-肺病咳喘甘草在中藥里面它起到了調(diào)和助藥的作用，以解毒，健脾利濕，也有補(bǔ)中益氣的作用，甘草在老百姓的心目當(dāng)中主要是對(duì)肺有幫助。龔?fù)①t，他把這個(gè)甘草進(jìn)一步研究，他就研究出一個(gè)小秘方，有潤肺，止咳的作用。對(duì)于慢性支氣管炎，小兒慢性慢支，哮喘，咳，或者是說有點(diǎn)感冒，我們身體免疫系統(tǒng)差以后，他就經(jīng)常咳喘的人，對(duì)于這些效果非常好。龔洪海在臨床中，利用家傳這個(gè)驗(yàn)方，治療了一個(gè)醫(yī)案，有位患者，他有吸煙的這個(gè)習(xí)慣，一吸就是30年，他抽煙以后他有點(diǎn)慢支，稍微咳嗽，有時(shí)候也就氣短，頭暈，經(jīng)常出現(xiàn)，每次感冒就攤上，嗓子總是癢，難受的這種感覺。肺氣就很虛，一動(dòng)也就出汗，也有失眠的現(xiàn)象，但是說他一次感冒以后，他就不敢再吸煙了，一吸煙馬上就感覺到氣脈就不通了，腹部就更脹，后來他也治了，用過很多中西藥，效果也不是那么理想。經(jīng)過號(hào)脈，是肺陰虛，還是說虛火，還是導(dǎo)致脾虛，痰飲。結(jié)果他按照這個(gè)方子以后，他沒到三周以后，他就感覺喘就已經(jīng)平息很多了，咳痰越來越少，那期間出來一部分痰，痰飲必須得出來，一般痰生百病，在經(jīng)絡(luò)里它可以阻止氣機(jī)。一脈相傳（7）2010年8月11日播出：一脈相傳7-胃胃病1、胃主受納腐熟水谷。四時(shí)百病，胃氣為本，不管你得了什么病，只要你又胃氣，你的任何病都能夠迅速的恢復(fù)，即使病了也不會(huì)發(fā)展的更快！2、五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五臟氣，事宜五臟六腑之氣味，胃者，水谷之海，六腑之大源也。3、如果不吃早餐久而久之，必然得胃病，胃炎。4、長期早餐不按時(shí)攝入，得膽結(jié)石，膽囊炎，胃腸道紊亂，記憶力減退，脫發(fā)。小偏方：雞內(nèi)金100克，用瓦焙干，為細(xì)末，每日兩次，每次三克，治療各種胃炎，有很好的療效。每日按摩中脘穴，足三里穴，早晚一次，尤其是足三里穴，每日按摩，可以眼睛明亮，養(yǎng)胃，重按300次治療便秘。

腰椎小單方：蒼術(shù)15g、黃柏12g。為細(xì)末，用生姜汁、熱服送下。蒼術(shù)：【性味】甘渴、無毒【功效】健脾利溫，祛風(fēng)止癢，止瀉和胃。黃柏：【性味】苦寒，無毒?！竟πА坷”恪⑶鍓|解毒，滋陰除火。【用法】病疼甚者，加生姜、墊服。蒼術(shù)、黃柏配伍用法：將兩味中藥，蒼術(shù)、米甘浸泡，黃柏牛奶浸透，上為細(xì)沫，每服15錢，用病調(diào)下。龔氏預(yù)防腰椎病的手法和方法：穴位、血海、歸來每日按摩一次，5分鐘左右，如果得了腰椎間盤突出，用一個(gè)10公分小圓木棒1尺2長纏小毛巾放在比較硬的床上，自己腰部慢慢的頂上木棒，上下滾動(dòng)，每日2次，直到疼痛減輕。自查是否有腰椎盤突出癥：取坐指一腿伸直，打出四肢，一腿盤到另一腿上，出現(xiàn)一個(gè)4字型，如果腰部和腿發(fā)出疼麻漲，你已經(jīng)得了腰椎間盤突出病了，建議急早的就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)法防治腰椎盤突出癥：建議從小就開始運(yùn)動(dòng)，跑步、跳繩這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較有利于腰部的訓(xùn)練，最好是練習(xí)到出點(diǎn)小汗，每周至少達(dá)到二次左右。一脈相傳(8)2010年8月12日播出：一脈相傳8-肝病肝病祖父常對(duì)我講肝臟對(duì)人體的健康非常重要，肝在五行中屬木，在四季中屬春，木郁調(diào)達(dá)，同不生百病，風(fēng)為百病之長，肝氣不順則生諸病。用家傳經(jīng)驗(yàn)方兩味中藥治愈肝病。小單方兩味中藥商陸10g、小葫蘆。商陸：性味、辛、平、有小毒功能：永胸中邪氣、散水氣、水腫瘺痹、疏五臟小驗(yàn)單方：二便不通、蒼毒擁腫3-99水煎服2次小壺盧、性味、甘平、溫、無毒功能：除煩、治心熱和小腸、潤心肺。單方：每日兩次。龔氏在防治肝病時(shí)重視肝氣易順，肝氣易逆，諸氣皆逆，肝之為藏，體柔而用剛，內(nèi)陰而外陽，盛動(dòng)易而榮養(yǎng)難，春三月是養(yǎng)肝的季節(jié)，早臥早起，廣步多走，萬物以榮，中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)人體抽筋時(shí)，要調(diào)養(yǎng)肝氣，閑舒肝法，處方：柴胡5g、青皮6g，水煎成浸泡每日3次，中醫(yī)對(duì)肝臟非常重視，比喻肝者將軍之宮，主一身之氣藏血，在面主青，在首為爪，開竅與目，肝有調(diào)達(dá)所謂之，風(fēng)為百病之長，肝氣郁則是百病之根，龔氏診斷肝病的方法：1、指甲凹陷是肝血虛，包括橫梭，如果在翻甲一班是肝內(nèi)長瘤的癥狀。2、眼睛的白精壓白黑精菲菜葉寬一般是肝臟受病毒的浸襲。3、雙手出現(xiàn)掌內(nèi)朱砂紅是肝內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，脂肪肝。穴位、脅堂、濁洽，防治肝病很有效，每日按穴1-2次，40分左右，解肝郁，疏肝氣。龔氏保肝方、柴胡、青皮3g，烏雞100g，煮湯每日服2次。一脈相傳（9）2010年8月13日播出：一脈相傳9-腎病

腎腎，五臟之一。腎位于人體腰部，左右各一，包括命門它是先天之本，內(nèi)藏腎陽，元陽，真陽與腎陰，元陰，真陰，是藏精之臟。腎主骨，骨生髓。而腦為髓之海。所以腎精足，自然精力充沛，深思敏捷，記憶力增強(qiáng)，筋骨強(qiáng)健，行動(dòng)輕捷。腎者，作強(qiáng)之官，技巧出焉，精之處也，其華在發(fā)，其充在骨髓。腎有二枚，左為腎藏志，志樂精神內(nèi)守；右為命藏精。腎者，陰氣也，為五臟之根，主身之骨髓及齒，齒者骨之有言骨之余。龔氏養(yǎng)腎小方法1、

足底勇泉穴在冬季必須保暖，主要的方法，把鞋底加厚墊好墊，保護(hù)好勇泉穴風(fēng)濕就不會(huì)得。2、

一旦發(fā)現(xiàn)面目和眼圈發(fā)黑，這就是你的腎氣的陰氣不足了。3耳輪焦黑，指甲凹陷，這就是腎氣不足的表現(xiàn)。兩位藥補(bǔ)骨脂；性味：辛，苦，溫，無毒。主治：陽痿遺精，遺尿尿頻，腰膝冷痛，腎虛作喘。肉蓯蓉，性味：甘，咸，溫，無毒。主治：補(bǔ)益勞傷，腎虛白濁，消中易饑。一脈相傳（10）2010年8月16日播出：一脈相傳10-脾病脾中醫(yī)認(rèn)為脾在人體非常重要，它有生血運(yùn)血，脾旺四季不受邪，脾虛則百病生，首先是腎氣不足，然后是心臟病，久而久之，脾虛，痰飲，咳嗽，百病使生，中醫(yī)認(rèn)為脾臟非常重要，保護(hù)好你的脾臟您就有非常健康的資本了，有人說了，沒有脾臟照樣活，比如說有些人的脾臟已經(jīng)手術(shù)切除，但是我可以肯定的說，沒有脾臟的人絕對(duì)不能長壽的。要保護(hù)好脾臟要做到以下四點(diǎn)1、不能多飲多食，飲食要有節(jié)制，不能勞倦過度，不能憂思日久。2、不能吃生冷食品，不能配啤酒和白酒，不能吃辣的食品，以免損傷脾陽，命門火衰，火不生土而致。以免損傷脾陽，命門火衰，火不生土而致。我們要好好保護(hù)我們的脾臟，因?yàn)槠⑴K對(duì)我們?nèi)梭w非常重要，四時(shí)百病，脾為本，脾要虛了以后我們中氣就下陷，出現(xiàn)了腹瀉，脫肛，子宮脫垂等癥，水谷精微不能輸送于肺，脾氣不能上升，不能以榮養(yǎng)其他臟腑，保護(hù)好我們的脾臟，防病的第一步。白術(shù)，性味：甘、溫、無毒。主治：健脾，強(qiáng)胃，利濕消腫，止瀉。茯苓，性味：甘，平，無毒，主治：水腫尿少，健脾寧心，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。兩味藥水煎服，前兩味藥是白術(shù)15克，茯苓12克，穴位健脾，神厥穴手法按摩，每晚一次，順時(shí)針六十下，然后配合足三里穴，脾虛者輕按一百次，便秘者重按三百次。一脈相傳(11)2010年8月17日播出：一脈相傳11-腰椎腰椎小單方：蒼術(shù)15g、黃柏12g。為細(xì)末，用生姜汁、熱服送下。蒼術(shù)：【性味】甘渴、無毒【功效】健脾利溫，祛風(fēng)止癢，止瀉和胃。黃柏：【性味】苦寒，無毒?！竟πА坷”?、清墊解毒，滋陰除火?！居梅ā坎√凵跽?，加生姜、墊服。蒼術(shù)、黃柏配伍用法：將兩味中藥，蒼術(shù)、米甘浸泡，黃柏牛奶浸透，上為細(xì)沫，每服15錢，用病調(diào)下。龔氏預(yù)防腰椎病的手法和方法：穴位、血海、歸來每日按摩一次，5分鐘左右，如果得了腰椎間盤突出，用一個(gè)10公分