淺談如何培養(yǎng)小班幼兒養(yǎng)成良好的常規(guī)習(xí)慣

淺談如何培養(yǎng)小班幼兒養(yǎng)成良好的常規(guī)習(xí)慣

基本內(nèi)容基本內(nèi)容一、問(wèn)題的提出：常規(guī)是指一日生活中各個(gè)環(huán)節(jié)的安排順序以及要求孩子在各個(gè)環(huán)節(jié)中必須遵守的行為準(zhǔn)則。在日常生活和游戲中，小班幼兒常規(guī)習(xí)慣的培養(yǎng)十分重要。因?yàn)樾“嘤變簭募彝プ呦蛴變簣@，面臨著全新的環(huán)境，一切都沒(méi)有那么適應(yīng)，基本內(nèi)容一日生活的各個(gè)作息時(shí)間、集體活動(dòng)、游戲活動(dòng)等都與在家生活的作息時(shí)間及方式有著很大的不同，因此，幫助幼兒從家庭生活順利過(guò)渡到幼兒園生活，并在此基礎(chǔ)上對(duì)幼兒進(jìn)行初步的生活自理能力的培養(yǎng)是很有必要的。而要培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣，首先就要從“我”做起，從“小”做起，從“細(xì)”做起?；緝?nèi)容二、討論與分析：小班幼兒具有好奇、好模仿的特點(diǎn)，自我控制能力、堅(jiān)持性都比較差，好習(xí)慣是在不斷的強(qiáng)化中形成的。因此我們首先從幼兒入園前準(zhǔn)備、進(jìn)餐、喝水、如廁、午睡等幾方面進(jìn)行討論分析，確定培養(yǎng)目標(biāo)，然后進(jìn)行分段培養(yǎng)?；緝?nèi)容（一）入園前準(zhǔn)備：首先從家長(zhǎng)入手，請(qǐng)家長(zhǎng)在孩子入園前做好準(zhǔn)備。如：入園前讓孩子知道自己叫什么名字，并記住自己的物品如：小書(shū)包、手帕、小茶杯等，讓孩子知道它們放在哪里，怎么放，培養(yǎng)孩子愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的好習(xí)慣。同時(shí)訓(xùn)練孩子在需要什么時(shí)會(huì)怎么說(shuō)、怎么做。家長(zhǎng)切忌包辦代替，讓孩子知道“自己的事情自己做”?；緝?nèi)容其次，作為教師，每天早上接待時(shí)可以用微笑、擁抱、撫摸等動(dòng)作來(lái)親近幼兒，傳遞愛(ài)的信息；同時(shí)幫助幼兒認(rèn)識(shí)自己的茶杯、毛巾等物品；指導(dǎo)幼兒洗手（正確的洗手方法）、認(rèn)識(shí)自己的名字并知道今天是星期幾、明天是星期幾等。基本內(nèi)容（二）進(jìn)餐：首先要求家長(zhǎng)在家培養(yǎng)幼兒自己吃飯的習(xí)慣，不依賴(lài)家長(zhǎng)喂食。其次是培養(yǎng)幼兒吃飯時(shí)的常規(guī)：能安靜的吃飯，飯前便后要洗手、飯后漱口、不挑食、不撒飯菜等。經(jīng)過(guò)家庭和幼兒園的共同配合，孩子們的進(jìn)餐常規(guī)有了很大的提高?；緝?nèi)容（三）喝水：培養(yǎng)幼兒良好的喝水常規(guī)：1.家長(zhǎng)工作：請(qǐng)家長(zhǎng)配合幼兒園，讓幼兒在家里也有良好的喝水習(xí)慣。如：每天為幼兒準(zhǔn)備足夠的飲用水；少喝飲料等。2.教師工作：為幼兒準(zhǔn)備溫度適宜的茶水；組織集體活動(dòng)時(shí)為幼兒準(zhǔn)備足夠的飲用水；教給幼兒正確的喝水方法等。3.表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)：及時(shí)表?yè)P(yáng)在喝水方面有進(jìn)步的幼兒?；緝?nèi)容（四）如廁：首先要求家長(zhǎng)配合教師對(duì)幼兒進(jìn)行如廁訓(xùn)練，讓幼兒養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣；教給幼兒正確的如廁方法；知道便后要沖廁所等。其次教師還要個(gè)別幼兒（如剛?cè)雸@的幼兒），給予他們更多的關(guān)愛(ài)和照顧（在有需要的時(shí)候給予幫助），讓他們盡快熟悉幼兒園的生活。基本內(nèi)容（五）午睡：首先要求家長(zhǎng)在家里幫助幼兒養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣；為幼兒創(chuàng)設(shè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境；睡前為幼兒做好準(zhǔn)備工作（如上廁所、脫衣服等）；教師親切的與幼兒談話(huà)或?yàn)橛變褐v一則小故事等幫助幼兒入睡；起床時(shí)鼓勵(lì)幼兒自己穿衣服、鞋、襪等?；緝?nèi)容三、采取的策略：（一）圖示法：將一些常規(guī)要求用簡(jiǎn)單的圖示表現(xiàn)出來(lái)，張貼在相應(yīng)的位置。如：洗手的地方畫(huà)上洗手的順序圖；擦嘴的地方畫(huà)上擦嘴的順序圖；自然角里種上小朋友喜歡的小植物，并標(biāo)上名稱(chēng)和種子的發(fā)芽日期等?；緝?nèi)容這樣可以幫助幼兒鞏固記憶。其次還可以用點(diǎn)、線的方式標(biāo)示常規(guī)要求的順序步驟和方法。如：茶杯的擺放順序；毛巾的折疊方法等。圖示法是幫助幼兒理解和鞏固各項(xiàng)生活常規(guī)的好辦法。因此我們讓家長(zhǎng)和幼兒共同參與設(shè)計(jì)活動(dòng)并收集材料和圖片。這樣的活動(dòng)更具有趣味性容易讓幼兒接受學(xué)習(xí)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。在墻面布置中我們讓家長(zhǎng)和孩子們一起利用各種廢舊材料進(jìn)行布置。基本內(nèi)容在區(qū)角活動(dòng)中投放了各種標(biāo)記和圖片暗示幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則提高自我控制能力。同時(shí)為幼兒提供充分表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)和條件讓幼兒在輕松愉快的活動(dòng)中獲得發(fā)展。通過(guò)圖示法使活動(dòng)更加生動(dòng)有趣從而調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性主動(dòng)性。孩子們?cè)谂c環(huán)境和材料的相互作用中體驗(yàn)感受常規(guī)的重要性逐漸形成良好的行為習(xí)慣。參考內(nèi)容一、引言一、引言午睡是幼兒園教育中的重要環(huán)節(jié)，對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)，良好的午睡習(xí)慣不僅能保證其身體健康發(fā)育，還能促進(jìn)其情緒穩(wěn)定，提高學(xué)習(xí)效率。因此，如何幫助小班幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，是幼兒園教育工作的重要組成部分。二、小班幼兒午睡習(xí)慣的現(xiàn)狀及問(wèn)題二、小班幼兒午睡習(xí)慣的現(xiàn)狀及問(wèn)題小班幼兒由于年齡較小，身體各器官發(fā)育尚未完善，自理能力相對(duì)較弱。在午睡環(huán)節(jié)，往往會(huì)存在一些問(wèn)題。如午睡時(shí)間不規(guī)律、睡眠環(huán)境不適宜、睡前活動(dòng)過(guò)于激烈等，這些問(wèn)題都會(huì)影響幼兒的午睡質(zhì)量，甚至對(duì)其身心健康發(fā)展產(chǎn)生不利影響。三、養(yǎng)成小班幼兒良好午睡習(xí)慣的策略三、養(yǎng)成小班幼兒良好午睡習(xí)慣的策略1、建立規(guī)律的午睡制度：幼兒園應(yīng)與家長(zhǎng)配合，共同制定并執(zhí)行科學(xué)的午睡制度。要明確規(guī)定午睡的時(shí)間，幫助幼兒建立規(guī)律的作息習(xí)慣。三、養(yǎng)成小班幼兒良好午睡習(xí)慣的策略2、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境：良好的睡眠環(huán)境對(duì)幼兒的午睡至關(guān)重要。幼兒園應(yīng)為幼兒提供安靜、舒適的睡眠環(huán)境，如保持室內(nèi)空氣流通、光線適宜等。三、養(yǎng)成小班幼兒良好午睡習(xí)慣的策略3、科學(xué)的睡前活動(dòng)：睡前活動(dòng)對(duì)幼兒的情緒調(diào)節(jié)和身體放松具有重要作用。幼兒園應(yīng)安排科學(xué)的睡前活動(dòng)，如輕松的音樂(lè)、故事講述等，以幫助幼兒進(jìn)入良好的睡眠狀態(tài)。三、養(yǎng)成小班幼兒良好午睡習(xí)慣的策略4、家庭配合：幼兒園應(yīng)與家長(zhǎng)密切配合，共同培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣。家長(zhǎng)可以在家中引導(dǎo)孩子按時(shí)午睡，共同遵守午睡制度。四、結(jié)論四、結(jié)論總之，小班幼兒良好午睡習(xí)慣的養(yǎng)成需要幼兒園和家長(zhǎng)共同努力。通過(guò)建立規(guī)律的午睡制度、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境、科學(xué)的睡前活動(dòng)以及家庭配合等多種策略，可以幫助小班幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，為其身心健康發(fā)基本內(nèi)容基本內(nèi)容一、問(wèn)題的提出：現(xiàn)在生活條件好了，家長(zhǎng)對(duì)幼兒飲食十分重視，對(duì)幼兒“吃”的問(wèn)題格外。家長(zhǎng)往往把孩子不喜歡吃的食物準(zhǔn)備得很少，甚至索性不給孩子吃。家長(zhǎng)認(rèn)為孩子想吃什么就吃什么，只要孩子高興就行。而有些家長(zhǎng)則認(rèn)為孩子的病是吃出來(lái)的，所以拼命給孩子吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，結(jié)果導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，基本內(nèi)容產(chǎn)生肥胖、高血壓等。其實(shí)家長(zhǎng)不知道良好的飲食習(xí)慣對(duì)孩子的一生有著非常重要的影響?；緝?nèi)容二、調(diào)查目的：通過(guò)調(diào)查了解小班幼兒在園與在家的飲食習(xí)慣，分析家長(zhǎng)在幼兒飲食習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程中所面臨的問(wèn)題及影響因素，從而幫助家長(zhǎng)提高認(rèn)識(shí)、尋求對(duì)策。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。調(diào)查方法：采用問(wèn)卷調(diào)查法。將設(shè)計(jì)好的問(wèn)卷發(fā)放給幼兒家長(zhǎng)，以不記名的方式由家長(zhǎng)填寫(xiě)。問(wèn)卷主要圍繞“幼兒飲食習(xí)慣”這一主題設(shè)計(jì)了一些問(wèn)題，包括幼兒在家的進(jìn)餐習(xí)慣、飲食偏好、飲食量、進(jìn)餐時(shí)的注意力集中情況、進(jìn)餐時(shí)是否會(huì)自己使用餐具等等。以期通過(guò)調(diào)查，讓家長(zhǎng)更加了解孩子的飲食習(xí)慣，對(duì)孩子在飲食方面多一些和指導(dǎo)。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。四、調(diào)查結(jié)果與分析：（一）幼兒在園飲食習(xí)慣的情況分析：通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小班幼兒在園的飲食習(xí)慣普遍較好。大部分幼兒能主動(dòng)使用餐具自己吃飯，并且能保持桌面、地面的干凈。他們能基本清楚什么食物有營(yíng)養(yǎng)，每天的進(jìn)餐時(shí)間也很有規(guī)律。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。如早上的牛奶和雞蛋，午餐和晚餐中的各種菜肴等。但在飯后衛(wèi)生習(xí)慣上還存在一些問(wèn)題：如飯后不擦嘴、不漱口等。針對(duì)以上情況，我們采取了以下措施進(jìn)行教育：調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。1、幫助幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。每餐吃完后能自覺(jué)擦嘴、漱口。2、提醒幼兒注意進(jìn)餐時(shí)的禮貌用語(yǔ)。例如“請(qǐng)”“謝謝”“不客氣”“對(duì)不起”等。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。3、老師注意在各個(gè)環(huán)節(jié)中滲透教育。如：在講故事時(shí)滲透有關(guān)用餐時(shí)的衛(wèi)生常識(shí)；在進(jìn)餐前朗誦有關(guān)詩(shī)歌《下巴上的洞洞》；在看圖講述時(shí)選用有教育意義的圖片進(jìn)行講述等。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。4、在環(huán)境創(chuàng)設(shè)中設(shè)有“我是小老虎”、“我會(huì)用小勺”專(zhuān)欄，以激發(fā)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的積極性。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。5、針對(duì)幼兒不會(huì)使用餐具這一問(wèn)題，我們利用家園欄向家長(zhǎng)宣傳“培養(yǎng)孩子獨(dú)立進(jìn)餐”方面的知識(shí)。讓家長(zhǎng)了解正確的進(jìn)餐姿勢(shì)和飯量，鼓勵(lì)幼兒自己用小勺進(jìn)餐。經(jīng)過(guò)家園的共同努力，孩子們?cè)诩乙材苡眯∩壮燥埩恕Ｕ{(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。（二）幼兒在家飲食習(xí)慣的情況分析：通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小班幼兒在家飲食習(xí)慣也存在著很大的差異。有的幼兒在家和在園表現(xiàn)基本一致；有的幼兒在園里表現(xiàn)很好，但回到家里則表現(xiàn)較差；有的幼兒在家里和在園里表現(xiàn)完全不一樣。有的家長(zhǎng)比較重視孩子良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)，會(huì)給孩子規(guī)定飲食時(shí)間；有的家長(zhǎng)則不會(huì)注意這些方面。經(jīng)過(guò)分析，我們認(rèn)為影響幼兒飲食習(xí)慣養(yǎng)成的主要因素有以下幾點(diǎn)：調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。1、家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式不正確：有些家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)孩子，對(duì)孩子的要求百依百順，對(duì)孩子的飲食不加控制，要吃什么就給什么，這就造成了孩子偏食、挑食的習(xí)慣；有些家長(zhǎng)會(huì)采用嚴(yán)厲的教育方式，這也會(huì)影響孩子良好飲食習(xí)慣的形成。比如吃飯時(shí)數(shù)數(shù)，吃得慢就批評(píng)或責(zé)罵；還有的家庭爺爺奶奶、外公外婆和父母的教養(yǎng)方式不一致等等都會(huì)影響孩子良好飲食習(xí)慣的形成。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。2、家庭環(huán)境的影響：家庭是孩子的第一個(gè)生活環(huán)境，也是影響孩子生活習(xí)慣形成最直接的因素之一?，F(xiàn)在大部分家庭都是獨(dú)生子女家庭，父母對(duì)孩子的教育方式往往影響著孩子的健康成長(zhǎng)。有的家長(zhǎng)會(huì)包辦代替孩子自己應(yīng)該做的事情；有的家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求過(guò)高過(guò)嚴(yán)而影響了孩子的正常發(fā)展；還有的孩子因?yàn)榧彝キh(huán)境較差或父母離異而使孩子產(chǎn)生不安全感從而影響了孩子良好飲食習(xí)慣的形成。調(diào)查對(duì)象：本班30名幼兒及家長(zhǎng)。3、幼兒園教育的影響：幼兒園是孩子接受教育的主要場(chǎng)所之一，幼兒園教師對(duì)孩子的教育也直接影響著孩子良好飲食習(xí)慣的形成。如幼兒園教師對(duì)孩子的教育方式不正確就會(huì)影響孩子的正常發(fā)展；另外幼兒園的飲食安排不合理也會(huì)影響孩子的正常發(fā)展；還有幼兒園對(duì)孩子的評(píng)價(jià)方式不合理也會(huì)影響孩子良好飲食習(xí)慣的形成等等?；緝?nèi)容基本內(nèi)容隨著社會(huì)的進(jìn)步和家庭經(jīng)濟(jì)水平的提高，孩子們的飲食選擇越來(lái)越豐富，許多孩子出現(xiàn)了不良的飲食習(xí)慣，如偏食、挑食、暴飲暴食等。培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，是現(xiàn)代家庭和幼兒園的重要任務(wù)之一。下面將從幾個(gè)方面探討如何培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。一、讓孩子了解食物的來(lái)源和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一、讓孩子了解食物的來(lái)源和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值讓孩子了解食物的來(lái)源和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)和教師可以帶孩子去菜市場(chǎng)、超市等地方，讓孩子了解食物的來(lái)源和種類(lèi)，同時(shí)給孩子講解每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分，讓孩子明白每種食物都有其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。這樣可以幫助孩子建立起對(duì)食物的正確認(rèn)識(shí)，減少偏食、挑食的現(xiàn)象。二、合理安排孩子的飲食二、合理安排孩子的飲食家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡和身體狀況，合理安排孩子的飲食。要保證孩子每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)，要注意飲食的多樣性和適量性，避免單一食物和過(guò)量食物對(duì)孩子的身體健康造成影響。三、建立規(guī)律的飲食習(xí)慣三、建立規(guī)律的飲食習(xí)慣建立規(guī)律的飲食習(xí)慣是培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣的重要環(huán)節(jié)。家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的身體狀況和日常作息，合理安排孩子的飲食時(shí)間，讓孩子養(yǎng)成定時(shí)定量吃飯的好習(xí)慣。同時(shí)，要避免孩子在餐前或餐后大量進(jìn)食零食或飲料等，影響正餐的營(yíng)養(yǎng)吸收。四、鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果四、鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果蔬菜和水果富含豐富的維生素和礦物質(zhì)，是孩子健康成長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果，同時(shí)也要通過(guò)多樣化的烹調(diào)方式來(lái)增加蔬菜和水果的口感和吸引力，讓孩子喜歡上這些食物。五、家長(zhǎng)要以身作則五、家長(zhǎng)要以身作則家長(zhǎng)是孩子最好的榜樣，家長(zhǎng)要以身作則，樹(shù)立正確的飲食習(xí)慣榜樣。家長(zhǎng)應(yīng)該在日常生活中注意自己的飲食習(xí)慣，不要在孩子面前暴飲暴食或偏食挑食等不良習(xí)慣。同時(shí)也要多與孩子交流有關(guān)飲食健康的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，幫助孩子樹(shù)立正確的飲食觀念。五、家長(zhǎng)要以身作則總之培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣需要家長(zhǎng)和幼兒園共同努力。家長(zhǎng)要合理安排孩子的飲食，建立規(guī)律的飲食習(xí)慣；幼兒園要通過(guò)教育活動(dòng)引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；家園配合，才能更好地促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)?；緝?nèi)容基本內(nèi)容生活習(xí)慣是人們?cè)谌粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)出來(lái)的一種固有行為模式。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，良好的生活習(xí)慣不僅有助于其身心健康的發(fā)展，還有助于其良好個(gè)性的形成。因此，對(duì)小班幼兒進(jìn)行良好生活習(xí)慣養(yǎng)成教育是非常必要的。本次演示將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探討：一、建立科學(xué)合理的生活制度一、建立科學(xué)合理的生活制度對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)，他們的生活節(jié)奏相對(duì)緩慢，需要有一個(gè)科學(xué)合理的生活制度來(lái)引導(dǎo)他們建立良好的生活習(xí)慣。首先，要根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)、身體狀況和心理需求，制定出合理的作息時(shí)間表，確保幼兒每天都能有足夠的睡眠和活動(dòng)時(shí)間。其次，要制定合理的飲食計(jì)劃，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。最后，要安排適當(dāng)?shù)挠螒蚝突顒?dòng)，讓幼兒的身心得到充分的鍛煉和放松。二、以多種形式進(jìn)行生活習(xí)慣養(yǎng)成教育1、運(yùn)用生動(dòng)形象的幼兒故事1、運(yùn)用生動(dòng)形象的幼兒故事對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)，他們喜歡聽(tīng)故事，容易被生動(dòng)形象的故事情節(jié)所吸引。因此，可以將一些好的生活習(xí)慣融入幼兒故事中，通過(guò)講述故事來(lái)引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。例如，可以講述《小豬豬愛(ài)干凈》的故事，讓孩子們知道保持個(gè)人衛(wèi)生的重要性；講述《小兔子愛(ài)勞動(dòng)》的故事，讓孩子們知道勞動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值。2、運(yùn)用直觀形象的教具2、運(yùn)用直觀形象的教