預防秋冬傳染病這樣做

預防秋冬傳染病這樣做進入秋季，氣溫變化大，秋季正好處于夏季和冬季之間，在夏季和冬季出現(xiàn)的傳染病和其他疾病均可能在秋季發(fā)生，因此秋季是多疾病高發(fā)的季節(jié)。剛進入秋季時氣溫較高，很利于一些疾病的發(fā)生，甚至出現(xiàn)爆發(fā)性流行。到了秋末時，氣溫降低、風較干燥，這時候很容易出現(xiàn)一些呼吸道傳染疾病。因此在秋季較強疾病的預防對個人的健康具有重大意義。秋冬季節(jié)常出現(xiàn)的傳染疾病一般的秋冬季節(jié)常出現(xiàn)三大類傳染性疾?。耗c道傳染病、呼吸道傳染病以及蟲媒傳染病。（1）腸道傳染疾病。常見的腸道傳染疾病有傷寒、副傷寒、輪狀病毒導致的感染性腹瀉、霍亂、甲型肝炎、痢疾等等。這些疾病多是通過“吃”的方式將細菌、病毒帶入體內引起的感染。如日常生活中誤飲了被細菌、病毒污染的水，誤食了被污染的食物等或者生活中使用的餐具、食用的食物沒有很好的清潔導致。（2）呼吸道傳染疾病。常見的呼吸道傳染疾病有：水痘、病毒流行性感冒、肺結核、風疹、麻疹等等。這些疾病多是通過“吸”的方式進入身體內引起的感染。細菌、病毒等廣泛存在空氣中或灰塵中，可通過人的呼吸進入體內，或吸入了帶有病毒的飛沫也可能導致感染。（3）蟲媒傳染病。常見的蟲媒傳染病有黑熱病、乙腦、絲蟲病、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等?？赏ㄟ^一些昆蟲進行傳播，主要是一些通過媒介生物-吸血昆蟲進行傳播。秋冬季節(jié)常見的幾種傳染性疾病及其癥狀表現(xiàn)（1）流行性感冒。簡稱流感，流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染疾病，發(fā)病較急、具有較強的傳染能力，容易造成爆發(fā)性流行。患者感染發(fā)病后主要的表現(xiàn)為全身癥狀較重其次為呼吸道癥狀。發(fā)病時患者多出現(xiàn)發(fā)熱、體溫升高至39-40攝氏度、畏寒，同時出現(xiàn)頭痛、頭暈、全身乏力、極度疲倦、全身酸軟、腹瀉、嘔吐、惡心、咽喉疼痛等等。部分患者出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等。出現(xiàn)腸胃道癥狀如惡心、嘔吐、食欲低下、腹瀉等等。有的患者在發(fā)病1～2天后出現(xiàn)肺炎癥狀如咳嗽、氣喘等等。（2）麻疹。麻疹發(fā)病早期癥狀表現(xiàn)與普通感冒類似患者出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)熱、流淚等癥狀。發(fā)病2天之后可口腔內黏膜發(fā)生改變，在口腔內兩側臼齒上黏膜會出現(xiàn)灰白色針尖似的小點，小點周圍紅暈。這種灰白色的針尖小點是麻疹的主要特征表現(xiàn)，是早期判斷該疾病的重要依據(jù)。發(fā)病3天之后可出現(xiàn)皮疹，皮疹首先在耳后、頸部、四肢、軀干最明顯，之后逐漸向手心、腳心等部位擴散。皮疹一般會持續(xù)出現(xiàn)3～5天，期間可引起發(fā)熱，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。皮疹出現(xiàn)3～5天之后逐漸緩解，發(fā)熱癥狀緩解、嘔吐、腹瀉等隨之消退，患者表現(xiàn)逐漸正常，疾病逐漸康復。（3）甲型肝炎，簡稱甲肝。甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一種主要損傷肝臟的腸道疾病。甲型肝炎主要通過人類的糞便和飲食途徑傳播。甲型肝炎患者的糞便、唾液、尿液、嘔吐物，所使用的餐具、食物、飲用水、手上等均有感染病毒，如果未經消毒清洗接觸這些很可能導致其他人的感染。（4）流行性腮腺炎。流行性腮腺炎起病較急，發(fā)病后患者可表現(xiàn)為惡心、發(fā)熱、頭痛、食欲下降等癥狀。比較典型的癥狀是患者的口腔周圍的唾液腺腫大，以耳垂為中心向周圍擴散，邊緣不清楚?；颊咧v話、飲食張大口腔會感覺腮腺部位的疼痛，尤其是進食酸性、質地較硬的食物會加劇疼痛。腮腺腫大會持續(xù)3～5天之后逐漸緩解，相關癥狀逐漸消失。（5）水痘。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒首次感染引起的急性傳染性疾病。主要發(fā)生在新生兒或學齡前兒童之中，如成人發(fā)病則臨床癥狀會更為嚴重。水痘的潛伏期在7～17天。前驅癥狀，嬰幼兒通常無前驅癥狀，年長兒、成人多有前驅癥狀，表現(xiàn)為頭痛、全身不適、氣促等呼吸道癥狀。1～2日后出現(xiàn)皮疹。如果預防秋冬季節(jié)傳染?。?）加強衛(wèi)生防護。室內需要及時清潔打掃，室內需要保持通風換氣。使用的床上用品如被褥、毯子、枕頭等需要及時清洗、晾曬。廁所衛(wèi)生清潔、及時傾倒廁所垃圾。消滅蚊蟲，采取科學合理的方式驅除蚊蟲、老鼠等。（2）搞好飲食衛(wèi)生。不要暴飲暴食，不吃過期變質產品、不吃腐爛變質食物、不吃蚊蟲污染過的食物、避免生冷食物、不吃未煮熟的河鮮，海鮮食物、隔夜菜，剩下的食物再次食用時需要先加熱再使用，烹制后的新鮮的蔬菜最好不吃隔夜的、買回來的水果需要先清洗再食用、水果最好去皮后食用、生水不建議飲用、廚房內使用的餐具、廚具需要一定時間徹底清洗一次。傳染患者、病毒攜帶患者需要暫時調離飲食服務崗位。（3）做好個人衛(wèi)生。個人需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，餐前餐后要洗手；外出歸家勤洗手；接觸過錢幣，欄桿扶手等要洗手；不隨地吐痰；不隨地大小便；不大聲講話；不到河溝、水庫等地域洗澡。日常使用的工具、穿著的衣物要及時清洗晾曬。保持安全社交距離，咳嗽噴嚏掩摳鼻，感冒或去人多地方可佩帶口罩。（4）及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染源。對于發(fā)現(xiàn)的病毒攜帶者、疾病患者、可疑人員要做大及時匯報、及時隔離、及時治療。患者使用