關(guān)于運(yùn)動(dòng)的初二作文500字

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的初二作文500字

【篇一】關(guān)于運(yùn)動(dòng)的初二作文500字

古希臘的格言：如果你想健壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

沒(méi)有健康的身體，就沒(méi)有生活的保障和快樂(lè)的源泉。所以保障身體的健康，是每個(gè)人不懈的追求。清華有句話：為祖國(guó)健康工作50年！還有“無(wú)體育不清華”，都在激勵(lì)著學(xué)子們認(rèn)真工作，健康生活。

看看華爾街的精英們，每一個(gè)都是肌肉發(fā)達(dá)，身體健壯，甚至是五項(xiàng)全能的冠軍。

所以自從我參加體育運(yùn)動(dòng)以來(lái)，不斷的自我加壓，突破自我的身體低谷，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉是快樂(lè)的，當(dāng)你大汗淋漓地跑完1000米，在頭暈和喘息的時(shí)刻，心情格外的舒暢。當(dāng)你一次次的俯臥撐和一次次的障礙跑，當(dāng)你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起來(lái)，心是快樂(lè)的。因?yàn)槟銘?zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，你離成功越來(lái)越近！這不僅僅是身體分泌了多巴胺而感到快樂(lè)，而且是心充滿了甜蜜感。體育讓青年身材越來(lái)越健壯，讓老年人身體越來(lái)越年輕。女人身材越來(lái)越妙曼，小孩體質(zhì)越來(lái)越強(qiáng)壯。

這是體育鍛煉的魅力，如果你不親身去體會(huì)，你很難就發(fā)現(xiàn)他。虛弱的身體，永遠(yuǎn)不能培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。愛(ài)因斯坦說(shuō)：我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)讓給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。

所以讓我們跑起來(lái)，跳起來(lái)吧！向更高、更快、更強(qiáng)進(jìn)軍！

【篇二】關(guān)于運(yùn)動(dòng)的初二作文500字

從我記事起，爸爸常對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)讓人心情舒暢?！眿寢屢舱f(shuō)：“俗話說(shuō)得好，跳一跳，長(zhǎng)一長(zhǎng)?！痹诎职值挠绊懴?，我從小就喜歡運(yùn)動(dòng)。每逢節(jié)假日，我都要和爸爸媽媽一起去公園玩，一起比賽登山，一起比賽跑步，有時(shí)累的坐在半坡直喘氣，在爸爸的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持登上山頂，走上觀光臺(tái)，公園里郁郁蔥蔥的花草樹(shù)木盡收眼底，使我神清氣爽。

每次登山，爸爸都帶著羽毛球拍，我覺(jué)得打羽毛球很有趣。一個(gè)周日的下午，我和爸爸一起去運(yùn)動(dòng)，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發(fā)球，怎樣接球。剛開(kāi)始，爸爸打過(guò)來(lái)的球像小鳥(niǎo)一樣飛來(lái)飛去怎么也接不住，我感覺(jué)打羽毛球太難了，爸爸鼓勵(lì)我慢慢來(lái)不要著急。他一邊發(fā)球，一邊講接發(fā)球的要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我終于接住了爸爸發(fā)過(guò)來(lái)的球。爸爸說(shuō)：“我就知道你一定能行。”在爸爸的鼓勵(lì)下，整整一個(gè)下午，我學(xué)會(huì)了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比試一番。天長(zhǎng)日久，我打羽毛球的技術(shù)提高了。所以我很愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

我不但喜歡打羽毛球，還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假，我還特意去鳳西公園籃球培訓(xùn)班進(jìn)行籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)。每天早上五點(diǎn)多，太陽(yáng)還沒(méi)有升起，我就來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓(xùn)練，我的籃球技術(shù)有所提高，以后每個(gè)周末一有空我和爸爸一起到籃球場(chǎng)打籃球。體驗(yàn)?zāi)欠N大汗淋漓很爽的感覺(jué)。

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我精力充沛，運(yùn)動(dòng)讓我健康成長(zhǎng)。

【篇三】關(guān)于運(yùn)動(dòng)的初二作文500字

最近幾天，每天晚上爸爸都要帶我去大學(xué)操場(chǎng)上鍛煉身體。那里的跑道是塑膠的，400米一圈，兩邊有健身器材，操場(chǎng)中間有一個(gè)綠油油的足球場(chǎng)。

爸爸帶我在那里練跑步、推小車(chē)、引體向上等。開(kāi)始我樣樣不行，跑一圈下來(lái)需要三分鐘，經(jīng)過(guò)這幾天的鍛煉，我跑一圈只需要1分59秒就能完成，推小車(chē)和引體向上也有了長(zhǎng)進(jìn)。一開(kāi)始，站在起跑線上，我的心里總里咚咚直跳，因?yàn)槲覔?dān)心自己會(huì)起跑慢，擔(dān)心跑的成績(jī)不好，所以心里很慌張。而且跑這一圈我覺(jué)得很累，在中途我會(huì)停下來(lái)走上一段路，休息一下再接著跑，爸爸就會(huì)告訴我，這個(gè)時(shí)候越休息越累，要堅(jiān)持跑下來(lái)，一直到終點(diǎn)再休息。

爸爸帶我每天以突破記錄為目標(biāo)進(jìn)行鍛煉，我也確實(shí)看到了成績(jī)的提高，跑400米從需要三分鐘到兩分多，再逐漸縮短，我的心里越來(lái)越有了自信，再站到起跑線上時(shí)，覺(jué)得自己渾身都充滿了力量，跑到終點(diǎn)時(shí)，我會(huì)竭盡全力去沖刺。汗水從額頭上流下來(lái)時(shí)，我不再覺(jué)得累，而是有了一種興奮的感覺(jué)。爸爸說(shuō)，成績(jī)提高這么快，一方面是身體素質(zhì)有了提高，另一方面是自信