心理咨詢師繼續(xù)教育課件（性生理）第14章 具體問題：未滿足的期望（女性三）_第1頁(yè)
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心理咨詢師繼續(xù)教育課程未滿足的期望（女性三）主講專家：馬曉年你先前很少或許根本沒有性經(jīng)驗(yàn)嗎？是性總是隨實(shí)踐而改善的，當(dāng)你對(duì)自己和伴侶的身體和性反應(yīng)越熟悉，感受越好。你越容易和性伴侶交流性和性感受，你就越容易學(xué)會(huì)滿足彼此間的需要。否你接觸的是新性伴侶嗎？是否否你因?yàn)樾愿叱辈蝗缒阆胂蟮哪敲磸?qiáng)烈或因?yàn)槟憧偛荒茉谛越恢蝎@得高潮而感到失望嗎？否如果你的困難是很

難或從未達(dá)到高潮，見“無(wú)高潮”。是你的高潮是 質(zhì)量令你失望嗎？你可能像許多婦女那樣過(guò)分關(guān)心這一點(diǎn)，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)陰道高潮不如手淫高潮那么強(qiáng)烈，見

“如何達(dá)到高潮”。否你的性生活變得公式化或乏味了嗎？或它從來(lái)沒有十分令人激動(dòng)？是見“給你們的

關(guān)系注入活力”和“豐富你的

性生活”。否你認(rèn)為伴侶的表現(xiàn)若好些你的性生活將改善嗎？他發(fā)現(xiàn)難于獲得或維持勃起嗎?或他射精太快？是你的伴侶的性困難確實(shí)會(huì)影響你在己的性感受。參見“理解男子的感受”，它討論了男子的常見問題和對(duì)策。否性交總不如你在初次約會(huì)時(shí)的擁抱令你感到愉悅？是擁抱和事前愛撫對(duì)許多婦女而言確實(shí)是性愛中最令人滿意的內(nèi)容之一。如果愛撫很簡(jiǎn)短性交又過(guò)快結(jié)束，性愛自然會(huì)令人失望。所以要引導(dǎo)性生活變得更親昵、更持久。見“讓彼此都心滿意足”。否你覺得伴侶應(yīng)該知道如何讓你取得性愉悅而你不必告訴他應(yīng)該怎么做嗎？是這提示你的思想太浪漫了，在性問題上應(yīng)該現(xiàn)實(shí)一些，所以采取具體步驟來(lái)改善性生活比單純的期待有效。見“學(xué)會(huì)交流”。否你的伴侶不像你想往的那樣關(guān)心、安撫和對(duì)你的要求作出反應(yīng)嗎？是對(duì)于許多婦女來(lái)說(shuō)，兩性關(guān)系中的情感

方面至少和肉體方面一樣重要。見

“害怕親昵”，它

討論了有些婦女在表達(dá)感受時(shí)的困難，教會(huì)你在兩性關(guān)系

中建立更為親昵的關(guān)系，并使你感到

更大滿足。大多數(shù)婦女的性享樂取

決于她們對(duì)伴侶的感受。如果你對(duì)這

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