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PAGE2PAGE話說(shuō)肥胖【教案】教學(xué)目標(biāo):1、學(xué)會(huì)描述自己身體及他人身體的特征。2、讓學(xué)生了解引起肥胖的原因的原因,掌握正確的生活習(xí)慣。3、培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生了解引起肥胖的原因,掌握正確的生活飲食習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn):有效控制體型,加強(qiáng)科學(xué)體育鍛煉。教具準(zhǔn)備:多媒體課件,涉及肥胖的圖片,《健康與你同行》計(jì)劃表。教學(xué)方法:直觀教學(xué)法,設(shè)置情景法,自學(xué)探究法,合作交流法。教學(xué)過(guò)程:一、直接導(dǎo)入,初步感知:今天這節(jié)課老師請(qǐng)來(lái)了兩位明星朋友:1.展示韓紅、洪金寶的圖片。生集體回答圖片中的人物名字。他們倆最大的共同點(diǎn)在哪?分組討論,各組代表發(fā)言。2.“帥哥,美女”已成為當(dāng)今社會(huì)最流行,最時(shí)尚的代名詞,你們對(duì)美女帥哥的理解是什么?生發(fā)言。一起來(lái)欣賞下面這組圖片,看看他們是不是你們心目中的美女帥哥?為什么?生:太胖了。板書(shū):肥胖。師小結(jié):肥胖不僅影響美觀,還會(huì)影響人們的身體健康,這節(jié)課我們一起來(lái)探究學(xué)習(xí)《話說(shuō)肥胖》。二、自主學(xué)習(xí),合作探究。同學(xué)們平時(shí)喜歡看《動(dòng)物世界》嗎?下面老師就送你們一段搞笑的動(dòng)物視頻,相信你們一定會(huì)感興趣。1.播放視頻。師:平時(shí)兇猛,敏捷的鱷魚(yú)、豹子為什么現(xiàn)在跑起來(lái)都會(huì)連連栽跟頭?生:太胖了、行動(dòng)不方便……...師:動(dòng)物是這樣,那反映在我們?nèi)祟惖纳砩希逝謺?huì)帶來(lái)有哪些危害呢?生討論交流。觀看視頻。2.當(dāng)今社會(huì),肥胖已經(jīng)嚴(yán)重的威脅了人類的身體健康,那么肥胖肥胖究竟是什么原因引起的呢?小組討論一下。學(xué)生代表發(fā)言,教師總結(jié)。(出示課件)肥胖的原因:遺傳:父母一方肥胖,子女發(fā)胖幾率為40%,父母雙方肥胖的,其子女發(fā)胖幾率為70%,攝入熱量過(guò)多,活動(dòng)量不足,脂肪大量堆積。2.知道了肥胖的原因,請(qǐng)小組同學(xué)發(fā)揮集體的力量來(lái)討論怎樣控制肥胖,各小組歸納一個(gè)基本意見(jiàn)展示給大家。同學(xué)們的方法真多(老師把你們的想法總結(jié)為“合理的飲食加上科學(xué)的體育鍛煉。(板書(shū):合理飲食,科學(xué)鍛煉)3.怎樣的飲食結(jié)構(gòu)才算合理,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提出了金字塔式飲食公式,很直觀的告訴了我們。老師出示飲食結(jié)構(gòu)圖,學(xué)生觀察,找出其規(guī)律,結(jié)合實(shí)際說(shuō)說(shuō)生活中自己是如何安排飲食的?生齊讀《科學(xué)飲食小歌謠》。4.你們平時(shí)喜歡參加體育鍛煉嗎?都喜歡哪些體育項(xiàng)目?學(xué)生發(fā)言。5.如何進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉呢?體育鍛煉的方法雖然簡(jiǎn)單易行,但要想科學(xué)的安排體育鍛煉,提高鍛煉效果,老師給大家?guī)c(diǎn)建議:a.循序漸進(jìn)b.全面發(fā)展c.持之以恒。三:知識(shí)升華:提示:重視自己的身體健康,控制自己的體型。制定一份科學(xué)的體育鍛煉計(jì)劃和一天的合理飲食方案。《健康與你同行》比一比,評(píng)一評(píng),哪組制定的最合理。教師總結(jié):嚴(yán)格按照合理科學(xué)的食譜和鍛煉計(jì)劃來(lái)要求自己,你們會(huì)更加健康和茁壯的成長(zhǎng)。下課之前,送出老師的祝福:希望同學(xué)們快樂(lè)的學(xué)習(xí),健康的成長(zhǎng)!
學(xué)情分析四年級(jí)的小學(xué)生是形成自信心的關(guān)鍵期。他們更容易產(chǎn)生興奮感、自豪感,對(duì)自己充滿信心。四年級(jí)學(xué)生容易產(chǎn)生緊張的情緒,自我調(diào)節(jié)能力比較差,難以釋放心理的壓力,這樣就容易使他們的心情變壞。他們喜歡與伙伴共同游戲、學(xué)習(xí),在平日教學(xué)中增加小組合作,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。在傳授知識(shí)的同時(shí),更要確保學(xué)生的人身安全,主張健康第一的原則,在教學(xué)過(guò)程中不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,不斷改進(jìn)教學(xué)方法,讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)到知識(shí)。效果分析我在上《話說(shuō)肥胖》一課時(shí),參考了很多優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì),確定了教學(xué)流程,制定了很詳細(xì)的教案。學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲,思維敏捷,生成了許多令我意想不到的問(wèn)題。因此我嘗試順應(yīng)學(xué)生的思維,一次又一次地改變教學(xué)流程。本堂課我都以學(xué)生的發(fā)展為本,著眼于學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。我深深體會(huì)到:教學(xué)是一門藝術(shù),一節(jié)好課就象一個(gè)精雕細(xì)鑿的藝術(shù)品,每一個(gè)細(xì)微之處都不容忽視。進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉,體育鍛煉的方法雖然簡(jiǎn)單易行,但要想科學(xué)的安排體育鍛煉,提高鍛煉效果。嚴(yán)格按照合理科學(xué)的食譜和鍛煉計(jì)劃來(lái)要求自己,更加健康和茁壯的成長(zhǎng)。結(jié)束部分,學(xué)生會(huì)用所學(xué)進(jìn)行科學(xué)的飲食和合理體育鍛煉的知識(shí)檢驗(yàn)了學(xué)習(xí)效果。教材分析《話說(shuō)肥胖》是小學(xué)體育與健康水平二的教學(xué)內(nèi)容,《話說(shuō)肥胖》選自人民教育出版社《體育與健康》,是水平二(三年級(jí))的內(nèi)容。低年級(jí)的學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解能力較差,為活潑好動(dòng),思想不集中,但他們思維活躍,想象力豐富,具有很強(qiáng)的模仿能力,且骨骼正在發(fā)育階段,這個(gè)年齡階段又是很多良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的初始階段。所以從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和體育鍛煉至關(guān)重要。培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度。根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),針對(duì)本課主要教學(xué)內(nèi)容枯燥、單調(diào)的特點(diǎn),遵循“以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)原則,本課所采用的主要教學(xué)方法是信息教學(xué)法和創(chuàng)設(shè)情景法:借助媒體信息,直觀演示技術(shù)動(dòng)作,努力創(chuàng)設(shè)情景,營(yíng)造了一個(gè)生動(dòng)的新型教學(xué)模式。健康與我同行兒童身高體重比較表男生女生年齡體重(千克)身高(厘米)體重(千克)身高(厘米)6.0歲18.4-23.6111.2-121.017.3-22.9109.7-119.67.0歲20.2-26.5116.6-126.819.1-26.0115.1-126.28.0歲22.2-30.0121.6-132.221.4-30.2120.4-132.49.0歲24.3-34.0126.5-137.824.1-35.3125.7-138.710.0歲26.8-38.7131.4-143.627.2-40.9131.5-145.111.0歲38.8-43.6135.9-149.330.1-45.5136.5-153.1姓名:姓名:性別:飲食:飲食:鍛煉:《話說(shuō)肥胖》教學(xué)反思通過(guò)《話說(shuō)肥胖》這節(jié)體育與健康課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠知道肥胖所帶來(lái)的危害以及怎樣去預(yù)防肥胖。體育與健康內(nèi)堂課要比外堂課的難度大,三年級(jí)的小學(xué)生,理解能力和應(yīng)用能力都比較差,通過(guò)有趣的視頻《肥胖的動(dòng)物世界》勾起了孩子對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望,很好的解決內(nèi)堂課枯燥的問(wèn)題,課堂孩子們說(shuō)一說(shuō)自己認(rèn)識(shí),學(xué)習(xí)了科學(xué)的知識(shí)。課堂學(xué)習(xí)效果完成理想。課標(biāo)分析體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才所不可缺少的重要途徑。課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)、以學(xué)生發(fā)展為中心,始終把學(xué)生主動(dòng)發(fā)展放在主體地位、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)、以學(xué)生發(fā)展為中心,始終把學(xué)生主動(dòng)展放在主體地位
、根據(jù)三級(jí)課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選
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