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跨越式跳高【教學設計】年級五年級人數40人日期2020.10執(zhí)教班級5.1組班形式自然班周次11課次1內容主題1、跨越---兩腿依次過桿順序2、素質練習---跳躍重點一腿發(fā)力,另一腿積極向前上方擺動,手臂上揚難點兩腿與手臂用力順序學習目標1、認知目標:知道跨越的發(fā)力順序,并借助“橡皮筋”等游戲情境,學會自我保護與相互幫助方法,逐步建立學練安全意識。2、技能目標:初步體會跨越動作,體驗兩腿依次過桿動作要領。體驗積極動腦,樂于思考的學習習慣。3、情感目標:通過拉繩跑,加強團隊合作精神。課序時間教學內容教與學的活動組織與隊形開始準備部分:13分鐘一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊,報告人數。2、師生問好3、宣布本課的內容和目標要求4、安排見習生二、熱身活動1、繞大場地做熱身操2、做“打招呼”游戲3、做兩腿依次交叉過隊員游戲教師觀察學生情況。宣布本課上課內容并提出安全要求。組織:在教師的帶領下成縱隊列隊跑、教法:1、在教師帶領下大家隨著音樂一起練習2、教師用語言進行提示要求:1、動作與音樂合拍、協(xié)調2、動作要優(yōu)美大方組織:成四列橫隊排列要求:集隊做到快、靜、齊。隊形:一路縱隊環(huán)繞籃球場地做活動關節(jié)練習。培養(yǎng)學生組織紀律性

積極參與練習,充分活動各關節(jié)?;静糠郑?4分鐘一、學習跨越式跳高1、教師講解、示范各種輔助練習的方法(1)原地兩腿擺動練習。(2)上一步起跳直腿擺動跨跳練習。2、走三步助跑起跳過皮筋3、助跑三步起跳過皮筋。要領:以左腿蹬地起跳為例,雙腿依次過繩,雙臂自然向上伸展,落地時擺動腿(右腿)先落地并屈膝緩沖。4、教師講解:先過的腿叫擺動腿,另一腿叫起跳腿。也可以說:跨越式跳高用離桿遠的腿起跳,是起跳腿,離桿近的腿先過桿叫擺動腿。(突破難點)5、學生分組進行練習6、“挑戰(zhàn)極限”7、表揚和鼓勵二、跨越式跳高重點:助跑輕松自然,起跳有力。難點:擺動腿高抬外旋。二、游戲“快快跳起來比賽”跨越式、剪式、滾式、潛式(一種俯臥式)、俯臥式、背越式六種姿勢1、教師講解示范動作。2、教師口令指揮。3、教師邊觀察,邊提示動作要領。4、教師示范三步助跑起跳過繩的動作。5、提出要求。6、教師巡視指導,鼓勵學生并及時糾正錯誤動作。7、教師評價。8、學生比賽9、表揚和鼓勵1、教師講解游戲名稱和方法。游戲方法:將游戲者分成人數相等的四隊,現有兩名排頭學生拉著皮筋從學生腳底穿過,學生快快跳起,其中一名學生留在本隊末尾,另一名同學將皮筋帶回起點,和第二個同學再開始拉橡皮筋,依次進行,以先跑完的隊為勝。2、游戲規(guī)則及要求3、教師提出問題。4、學生比賽5、表揚和鼓勵1、認真聽教師講解動作方法和要領。2、聽口令練習,體驗原地兩腿擺動練習。(2-3次)3、學生進行上一步起跳直腿擺動跨跳練習。(2-3次)4、學生分組練習。5、學生展示。(1)互觀、互學。(2)開動腦筋,看誰跳的動作協(xié)調、正確。6、學生根據自己的水平,選擇合適的高度練習,組內評價。7、練習時同伴間要互相督促。要求:1、認真體會動作要領。2、有秩序地進行練習。3、注意安全。8、各組優(yōu)秀學生展示。組織:如圖隊形游戲規(guī)則及要求:1、起跳時要恰到好處不能早也不能晚。2、完成拉皮筋后,另外一個同學必須迅速回到起點,不得妨礙別人。利用觀察,體驗找到技術要點跨越式跳高口訣:(助跑自然輕松要快,后步??;起跳先腳跟后前掌,迅蹬伸;身過桿,落擺腿,屈緩沖。)不怕困難,勇敢頑強培養(yǎng)學生互相合作學習共同進步的習慣通過游戲的練習,發(fā)展學生的奔跑跳躍能力,培養(yǎng)互相合作的精神。

結束部分:3分鐘放松操小結組織學生整理放松;小結本課學習情況。布置部分學生歸還器材。師生再見。1、教師領做整理放松活動2、相互交流,相互評比,與教師同評。3、歸還器材。4、親切地與教師道別。放松學生心情愉悅身心場地器材紙張24張橡膠球40個墊子8塊3根拔河繩多媒體音箱安全保障充分的課前準備活動自我保護及保護他人意識預計練習密度35%---40%強度130次---140次每分鐘【學情分析】五年級的學生好動,什么動作都敢嘗試,學生身體正處于生長發(fā)育期間,有點力量但力量差,動力定型比較差,容易出現危險。對于跨越式跳高具有一定的危險性,所以本次課學習用橡皮筋來代替橫桿進行練習,保證學生安全。學習情感和學習態(tài)度相對不穩(wěn)定,因此把技能教學融入游戲中是有效的教學途徑。全面提高學生的卡余額能力;吸引學生主動、積極的參與跨越練習和游戲;發(fā)展學生的自尊、自信和進取向上,活潑愉快的心理素質?!拘Ч治觥勘竟?jié)課聽過層層遞進,教師指導分組練習動作指導糾正,優(yōu)生展示使90%的學生掌握跨越式跳高的基本動作要領,并且培養(yǎng)了學生的團結向上刻苦的精神,達到了課程預設目標?!窘滩姆治觥勘究七x自人民教育出版社體育與健康教材---跨越式跳高。這節(jié)課運用由簡到難,由高到低教學模式,以橡皮筋代替橫桿,依次進行小腿高度,大腿高度,腰部高度依次進行跨越,器材簡單易掌握。除調動學生學習的積極性,激發(fā)練習興趣外,還要關注學生個體差異,尊重學生的主體地位,從而讓學生初步體會兩腿依次過桿的動作方法,體驗跨越式跳高技術要領,養(yǎng)成動腦、樂學的好習慣,建立學練安全意識?!驹u測方法】針對課的教學目標和學生的實際,遵循“從學生的發(fā)展出發(fā),培養(yǎng)想象創(chuàng)新能力”的教學理念。在教學過程中,主要采用以下幾種教學方法:1、自主教學:給學生以自由、自主的活動和想象空間,發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。2、啟發(fā)教學:通過啟發(fā)、引導學生實踐分析,來掌握技術動作,提高學生自己解決問題的能力。3、團體教學:發(fā)揮學生的主體地位。通過小團體比賽相互促進提高,加強了學生的合作精神,有助于學生形成互幫互助共同提高的集體意識。(1)激勵法:激發(fā)學生進取動機,使學生更積極、更主動地進行學習。(2)引導法:引導學生運用已有的知識與經驗,通過積極合作,從而獲得成功。(3)評價法:通過學生自我評價和教師的點評,營造更自信、更合作的教學課堂?!菊n后反思】我上了《跨越式跳高》一課感慨頗深。我們的課堂教學應真正激活學生的學習動機,使其身心獲得愉快、和諧的發(fā)展,才能成為有效的教學活動。我在課堂教學中反思到以下幾點:一、值得總結與收獲的地方1.體現了“學生為本”的教學理念。強調學生主動學習,學會學習,學會自我鍛煉,自我創(chuàng)新、自我評價和相互評價。教師的一個眼神、一個動作、一句富有啟發(fā)的話語對學生都是學習動力的源泉。2.體現了教師“導”的藝術。我用巧妙的語言提示,激發(fā)學生的學習興趣,激起學生的求知欲望和合作練習的熱情,學生互相配合,在教師的引導下,學生積極、大膽地嘗試的練習,自主學習的意識得以培養(yǎng),合作探究的能力得到提高。3.巧妙提出問題讓學生思考回答后總結出《跨越式跳高》的動作口訣,1、助跑:斜線助跑2、起跳:單腳起跳3、依次過桿4、屈膝落地。以及把口訣貫穿在課堂真是學生掌握動作的好招數。4.在教學內容的問題上,新課程給我們的一個很強的信息就是:目標管理教學。只要目標明確了,教學的內容來源可以是多方面的,可以是教材中的,也可以是老師收集整理的,還可以是學生熟悉的、感興趣的內容,只要能夠為目標服務的都可以教學內容。5.評價方式的改變:尊重學生個體差異,重視結果,也重視過程,評價中采用了自我評價、集體評價、他人評價等評價方式。二、需要改進的地方1.分組可以適當考慮高矮,免得出現一些不公平現象。2.游戲可以考慮一物多用。3、安全問題應該重點強調。【課標分析】本課以《體育與健康課程標準》為依據,堅持以“健康第一”、我運動、

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