青春期家長心理講座-積極期待 陪伴成長

積極期待陪伴成長七中育才周玲—與孩子共渡青春期2021/5/922021/5/932021/5/942021/5/95青春期心理現(xiàn)狀問卷調(diào)查2021/5/96現(xiàn)階段你最困惑的問題是什么？2021/5/97對學(xué)習(xí)缺乏興趣和動力作業(yè)拖拉、懶散，效率低下缺乏進(jìn)取心，認(rèn)為自己不可能成功面對難題，很容易放棄表現(xiàn)2021/5/98在此添加內(nèi)容簡介在此添加內(nèi)容簡介塞利格曼

個體在受到接連不斷的挫折后所產(chǎn)生的一種無能為力、聽天由命、破罐破摔的消極心態(tài)。2021/5/99

歸因

個體認(rèn)為某件事情發(fā)生的原因

歸因方式韋納二維歸因理論2021/5/910自己能力不行沮喪、自卑不敢再嘗試類似的任務(wù)抱怨、憤怒領(lǐng)導(dǎo)刁難我對領(lǐng)導(dǎo)心生不滿、消極怠工努力不夠方法欠佳下一次投入更多、做的更好自責(zé)、期待事件：沒完成工作，被領(lǐng)導(dǎo)批評。2021/5/911

“我從小就生活在自卑的陰影中。爸爸媽媽很嚴(yán)厲，尤其是爸爸，稍有失誤他就會用力的敲我的頭罵我沒用，甚至當(dāng)著陌生人的面教訓(xùn)我。慢慢的，我真的就認(rèn)為我像爸爸說的那樣差。爸爸經(jīng)常把在外面受的氣變本加厲的發(fā)泄在我身上。我開始自暴自棄，封閉自己，整天悶悶不樂，不想和任何人交往”2021/5/912引導(dǎo)孩子形成合理的歸因模式2021/5/913避免這樣一語言：“你怎么這笨！”“你腦殼里頭都裝些啥子”“你有什么用”“你怎么連這道題都不會”“簡直比豬還笨”“某某比你聰明能干多了”指向能力、智商等不可控的內(nèi)部因素“沒關(guān)系，你是運(yùn)氣不好”“這次題目太難了”“老師不太公平”不可控的外部因素“你真聰明”不可控的內(nèi)部因素沮喪、無力、自卑……抱怨、推卸責(zé)任……沾沾自喜、驕傲自滿…2021/5/914給予孩子無條件的愛

—發(fā)現(xiàn)孩子獨(dú)特的閃光點(diǎn)無條件的愛：不等于溺愛。而是發(fā)自內(nèi)心對

孩子的尊重、接納和信任。2021/5/915加德納—多元智力理論

智力是多元的，不是一種能力而是一組能力，而且這組能力中的各種能力不是以整合的形式存在而是以相對獨(dú)立的形式存在的。2021/5/916

指聽、說、讀和寫的能力，表現(xiàn)為個人能夠順利而高效地利用語言描述事件、表達(dá)思想并與人交流的能力。包括口頭語言運(yùn)用及文字書寫的能力，這類人在學(xué)習(xí)時是用語言及文字來思考，喜歡文字游戲、閱讀、討論和寫作。加德納—多元智力理論（1）言語—語言智能2021/5/917

指感受、辨別、記憶、改變和表達(dá)音樂的能力，表現(xiàn)為個人對音樂包括節(jié)奏、音調(diào)、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達(dá)音樂的能力。他們在學(xué)習(xí)時是透過節(jié)奏旋律來思考的。加德納—多元智力理論（2）音樂—節(jié)奏智能2021/5/918

指運(yùn)算和推理的能力，表現(xiàn)為對事物間各種關(guān)系如類比、對比、因果和邏輯等關(guān)系的敏感以及通過數(shù)理運(yùn)算和邏輯推理等進(jìn)行思維的能力。他們學(xué)習(xí)時靠推理來進(jìn)行思考，喜歡提出問題并執(zhí)行實(shí)驗(yàn)以尋求答案，尋找事物的規(guī)律及邏輯順序，對科學(xué)的新發(fā)展有興趣。加德納—多元智力理論（3）邏輯—數(shù)理智能2021/5/919

指感受、辨別、記憶和改變物體的空間關(guān)系并借此表達(dá)思想和感情的能力，表現(xiàn)為對線條、形狀、結(jié)構(gòu)、色彩和空間關(guān)系的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現(xiàn)出來的能力。這類人在學(xué)習(xí)時是用意象及圖像來思考的。加德納—多元智力理論（4）視覺—空間智能2021/5/920

指運(yùn)用四肢和軀干的能力，表現(xiàn)為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當(dāng)?shù)纳眢w反應(yīng)以及善于利用身體語言來表達(dá)自己的思想和情感的能力。這類人很難長時間坐著不動，喜歡動手建造東西，喜歡戶外活動，與人談話時常用手勢或其它肢體語言。他們學(xué)習(xí)時是透過身體感覺來思考。加德納—多元智力理論（5）身體—動覺智能2021/5/921

認(rèn)識、洞察和反省自身的能力，表現(xiàn)為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機(jī)、欲望、個性、意志，并在正確的自我意識和自我評價的基礎(chǔ)上形成自尊、自律和自制的能力。他們會從各種回饋管道中了解自己的優(yōu)劣，常靜思以規(guī)劃自己的人生目標(biāo)，愛獨(dú)處，以深入自我的方式來思考。加德納—多元智力理論（6）自知—自省智能2021/5/922

指與人相處和交往的能力，表現(xiàn)為覺察、體驗(yàn)他人情緒、情感和意圖并據(jù)此做出適宜反應(yīng)的能力。這類人對人的臉部表情、聲音和動作較具敏感性，能察覺并區(qū)分他人的情緒、意向、動機(jī)及感覺。他們通常是團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)者，靠他人的回饋來思考。加德納—多元智力理論（7）交往—交流智能（人際智能）2021/5/923

指個體辨別環(huán)境（不僅是自然環(huán)境，還包括人造環(huán)境）的特征并加以分類和利用的能力。這類人具有能認(rèn)識植物、動物和其它自然環(huán)境（如云和石頭）的能力。自然智能強(qiáng)的人，在打獵、耕作、生物科學(xué)上的表現(xiàn)較為突出。加德納—多元智力理論（8）自然探索智能2021/5/924加德納—多元智力理論2021/5/925

世界上并不存在誰聰明誰不聰明的問題，而只存在哪一方面聰明以及怎樣聰明的問題

大多數(shù)的孩子并不是天才，但我們卻可以將其培養(yǎng)成為一個快樂的人才.2021/5/926記錄好事

堅持每天記錄下孩子讓你感到高興、滿意、甚至感動的地方。

一定要有具體的事件和你的感受關(guān)鍵點(diǎn)一：

讓孩子知道你的記錄，每周有時間一起分享。關(guān)鍵點(diǎn)二：2021/5/927給予孩子無條件的愛

—發(fā)現(xiàn)孩子獨(dú)特的閃光點(diǎn)給孩子多一份信任與自由

—超越嘮叨的用心陪伴2021/5/928不要信口開河不要強(qiáng)行命令不要事事叮囑記住三個不要：2021/5/929

你的想法不錯，很有意思。不過我能問一下你為什么會有這樣的想法嗎？

你能告訴我你進(jìn)一步的計劃是什么嗎？爸爸媽媽能幫你做些什么嗎？先說yes，時機(jī)成熟時再說maybe，盡量不說no！2021/5/930給予孩子無條件的愛

—發(fā)現(xiàn)孩子獨(dú)特的閃光點(diǎn)給孩子多一份信任與自由

—超越嘮叨的用心陪伴遇事先處理情緒

—給孩子樹立情緒調(diào)節(jié)的榜樣2021/5/931期末考試臨近了，一天晚上，兒子對爸爸說：爸爸，快期末考試了，我又開始失眠了，還總是做關(guān)于考試的夢……例一參考：爸爸非常理解你的感受，很多人在考試之前都會有和你一樣的問題，這是很正常的。我在這樣大的時候也會出現(xiàn)這種情況。2021/5/9322021/5/933

青春期戀情給孩子的“青春期戀情”一個合理客觀的評價幫助孩子正視“青春期戀情”多和孩子聊天，注意孩子的思想動向鼓勵孩子多跟不同的異性交往2021/5/934

愛孩子的最高境界，是在孩子的內(nèi)心留下父母相親相愛互相諒解的美好畫面，留下父母努力工作、互相促進(jìn)的生動印象，留下父母帶著樂趣工作的幸福場景，留下父母看書學(xué)習(xí)的安靜定格……等有天我們的孩子長大了，要離開家走自己的人生道路了，在他的記憶里已經(jīng)存儲了豐富的美好畫面。2021/5/935

真正自信