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百米定向教學(xué)設(shè)計---水平二:耐久跑杭州市聞濤小學(xué)包歡良一、教材背景耐久跑是小學(xué)體育教材中的一項重要內(nèi)容,有較高的鍛煉價值,能全方面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。但是耐久跑是一項單調(diào)并且枯燥的田徑教材,它練習(xí)持續(xù)時間長,生理負荷量大,學(xué)生容易產(chǎn)生膽怯與厭倦的心理,影響耐久跑的教學(xué)效果。如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性,更加好的完畢教學(xué)目的,我進行了探索和嘗試。二、教學(xué)內(nèi)容、教材分析1、教學(xué)內(nèi)容:百米定向2、教材分析:定向運動正好是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力并重的運動。它跑動的距離普通比較長,用時也比較長,在整個活動的過程中,人體處在較長時間中檔強度的肌肉活動狀態(tài),因此經(jīng)常進行定向越野跑能夠較好地發(fā)展耐力素質(zhì),增進青少年的心肺功效。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為百米定向,它是按照定向運動的技術(shù)和規(guī)則,在體育場以人工布景的方式組織的一種定向比賽。它含有很強的觀賞性和趣味性,較普通定向運動更容易組織。作為體育課堂教材,它現(xiàn)在還處在普及推廣階段,教學(xué)辦法尚不成熟,但是我還是進行了大膽嘗試。三、學(xué)情分析本節(jié)課上課為四年級的學(xué)生,他們身體素質(zhì)和技能發(fā)展?fàn)顩r練好,身體形態(tài)和生理機制發(fā)育正常,含有初步的獨立分析、思考能力,為本課教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。并且,四年級學(xué)生喜歡進行多個接力形式的賽跑,又含有很強的集體榮譽感。但由于學(xué)生之間存在個性差別,故在活動形式上,以小組活動為重要形式,能夠起到互幫互助的效果。同時本節(jié)課是四年級學(xué)生第一次接觸定向運動,既新穎又生疏,給課堂帶來了冀希,同時也給操作帶來了一定難度。四、教學(xué)目的知識目的:引導(dǎo)學(xué)生理解百米定向的基本辦法與勝負規(guī)則,讓學(xué)生學(xué)會識圖。技能目的:通過游戲活動,90%的學(xué)生能夠掌握百米定向識圖技術(shù),發(fā)展身體耐力。情感目的:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會合作,在合作中培養(yǎng)學(xué)生獨自思考,解決問題的能力。教學(xué)重點:使學(xué)生能夠讀懂定向地圖方位教學(xué)難點:協(xié)助學(xué)生建立地圖方位與實際方位之間的聯(lián)系五、教學(xué)辦法運用本節(jié)課在教學(xué)中運用“體驗式情景教學(xué)法”、“解說示范法”、“游戲比賽法”,使學(xué)生以情入境、以境樂練,讓學(xué)生真正體驗運動的樂趣。采用了學(xué)生比較喜歡的接力跑和游戲的方式,調(diào)動學(xué)生的主動性,讓學(xué)生在練中學(xué),在學(xué)中練,以教作為學(xué)的基礎(chǔ),以練作為學(xué)的鞏固和提高。在練習(xí)中運用了引入體會鞏固的辦法進行練習(xí),因此課的設(shè)計上含有層次性、遞進性。六、教學(xué)流程根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為三個部分:準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。①整隊、師生問好準(zhǔn)備部分:1、體驗導(dǎo)入:②宣布本課內(nèi)容,進行安全教育③安排見習(xí)生開門見山的讓學(xué)生明白本課的教學(xué)內(nèi)容,介紹定向運動,激起學(xué)生參加運動的欲望,調(diào)動學(xué)生的主動性,同時又對學(xué)生進行了安全教育。①圓圈跑:學(xué)生進行慢跑熱身2、激情熱身:②報數(shù)圍圈:目的是把學(xué)生分成8個小組③小組展示活動:推選組長,凝聚隊伍圓圈跑結(jié)合報數(shù)圍圈游戲以及小組展示活動,不僅激發(fā)了學(xué)生的運動愛好,也為接下去的教學(xué)內(nèi)容奠定了小組基礎(chǔ),培養(yǎng)了學(xué)生對集體的凝聚力?;静糠郑?、引入:(游戲)“探寶”:通過這個游戲,使學(xué)生對上課場地的布局和地圖方位有初步認(rèn)識。能夠?qū)φ盏貓D找到每一種目的點,建立方位概念。2、體會:(小組活動)“寶藏在哪里”:解說點評上個游戲“探寶”并引出定向運動的概念,介紹百米定向的某些基本知識和規(guī)則,讓學(xué)生進一步明確地圖方位與實際方位之間的聯(lián)系,通過小組練習(xí),使學(xué)生達成互幫互助的效果,讓還不清晰的同窗在小組帶領(lǐng)下達成理解掌握的效果。3、鞏固:(比賽)百米接力:鞏固提高學(xué)生的識圖能力,同時也讓學(xué)生達成發(fā)展身體耐力的效果。激發(fā)了學(xué)生的運動愛好,使學(xué)生在練習(xí)中得到了進步。結(jié)束部分:1、兔子舞:學(xué)生心理和生理完全放松,又一次體驗上體育課的樂趣。2、引導(dǎo)評價:采用了量化的教學(xué)評價表(附后),以小組為單位,對小組的每一次活動都進行了量化的評價統(tǒng)計,達成激勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的七、場地器材:場地:操場器材:小黑板1塊呼啦圈9個小凳子9張印章9個地圖和小墊子若干八、預(yù)計效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參加各個練習(xí),課堂氛圍活躍,師生感情融洽。90%左右學(xué)生能基本掌握百米定向識圖技術(shù)。100%的學(xué)生能夠發(fā)展速度耐力,達成鍛煉的效果。課的練習(xí)密度為40%左右,最高心率為150—160次/分,平均心率達120—130次/分。百米定向教學(xué)反思定向運動現(xiàn)在還處在普及推廣階段,教學(xué)辦法尚不成熟,我也是通過這節(jié)課,對小學(xué)定向運動教學(xué)進行了大膽的嘗試。而在設(shè)計課的過程中也同樣碰到了某些問題。第一:普通學(xué)校都沒有定向地圖,如何解決這個問題對于這個問題,我想到了百米定向這個概念。它是按照定向運動的技術(shù)和規(guī)則,在體育場以人工布景的方式組織的一種定向比賽。并且比定向運動更含有觀賞性和趣味性,并且容易組織。學(xué)?;旧隙紦碛胁賵龊突@球場,那么通過在操場或者籃球場以人工布景的方式,特別是把地圖上目的點的小圓圈用呼啦圈來體現(xiàn),使學(xué)生更加直觀的讀懂定向地圖。本節(jié)課基本上解決了場地問題,可操作性較強。第二:如何解決器材問題定向運動的目的點有點標(biāo)旗和計時打卡器構(gòu)成。而能夠配備這套電子打卡計時設(shè)備的中小學(xué)校寥寥無幾,并且大多數(shù)的小學(xué)連點標(biāo)旗也不會有配備。那平時在教學(xué)中,如何解決這個問題,我第一種想法是綁紅布條,然后在布條上也上數(shù)字,讓學(xué)生達成某一目的點后,在地圖上抄寫布條上的數(shù)字。但在本節(jié)課中,我們定向的場地小,目的點少,難免也會造成一部分學(xué)生能夠記住某些目的點的數(shù)字,而不用達成目的點就已經(jīng)在地圖上寫下了數(shù)字。這節(jié)課我采用了敲字母印章的方式,使學(xué)生必須跑到某一目的點,也能對比賽的勝負進行評定。第三:定向教學(xué)重點是什么從教學(xué)實踐中,我總結(jié)出來,如果學(xué)生能夠讀懂定向地圖,那么他就能夠較好的完畢定向比賽。因此我把這節(jié)課的重點放在了使學(xué)生能夠讀懂定向地圖方位。四年級學(xué)生都懂得地圖的上北下南,左西右東方位,但當(dāng)與我們實際生活中的東南西北聯(lián)系起來的時候,又出現(xiàn)了某些偏差。特別是在我們進行第二個小組集體練習(xí)“寶藏在哪里”中,沒有分清晰1號點和7號點,3號點和9號點。通過教師的再解說,使學(xué)生正真建立地圖方位與實際方位之間的聯(lián)系。第四:如何解決按次序完畢定向線路的問題由于我們在教學(xué)中沒有采用電子計時設(shè)備,那么如何去評定學(xué)生是按照1-2-3-4-5-6的次序去完畢這個路線的呢那么在這節(jié)課中,我采用了百米定向接力的比賽方式,讓學(xué)生完畢一種點后交與下一種同窗完畢,一共完畢3張地圖,這樣就確保了學(xué)生是采用了線路次序完畢的比賽。整節(jié)課采用了游戲和比賽的方式,全部學(xué)生都認(rèn)真參加了這堂課,并在練習(xí)中發(fā)展了身體素質(zhì),提高了身體耐力。90%左右學(xué)生能基本掌握百米定向識圖技術(shù)。100%的學(xué)生能夠發(fā)展速度耐力,達成鍛煉的效果。課的練習(xí)密度為40%左右,平均心率達120—130次/分。本節(jié)課90%以上的練習(xí)都是以小組活動為重要形式,也培養(yǎng)了學(xué)生的集體凝聚力和集體榮譽感。整節(jié)課學(xué)生參加主動性高,并且認(rèn)真努力,基本上沒有同窗上課開小差。課后尚有不少同窗來詢問有關(guān)定向的某些知識。最后總結(jié)本節(jié)課教學(xué)特色1、本節(jié)課在教學(xué)設(shè)計上由淺入深,循序漸進,層次分明的將百米定向的教學(xué)過程清晰地呈現(xiàn)在學(xué)生面前2、在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)情景,啟發(fā)思維,運用靈活多變的教學(xué)手段,科學(xué)的教學(xué)辦法使學(xué)生自覺融入課堂,努力完畢教學(xué)目的3、設(shè)計教學(xué)評價表,引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)評價,作為教學(xué)雙邊活動實時評價的一種體現(xiàn)體育(與健康)教案班級:四年級人數(shù):39上課教師:包歡良課型:實踐課課次:1指導(dǎo)教師:孫志星本課主題百米定向教學(xué)重點使學(xué)生能夠讀懂定向地圖方位教材耐久跑教學(xué)難點協(xié)助學(xué)生建立地圖方位與實際方位的擬定教學(xué)目標(biāo)1、引導(dǎo)學(xué)生理解百米定向的基本辦法與勝負規(guī)則,讓學(xué)生學(xué)會識圖。2、通過游戲活動,90%的學(xué)生能夠掌握百米定向識圖技術(shù),發(fā)展身體耐力。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會合作,在合作中培養(yǎng)學(xué)生獨自思考,解決問題的能力教學(xué)次序課的內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與規(guī)定運動量教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間準(zhǔn)備部分基本部分一、課的常規(guī)1.整隊2.師生問好3.宣布本課內(nèi)容4.安排見習(xí)生(1-2分鐘)二、游戲:報數(shù)圍圈規(guī)則:學(xué)生在場地內(nèi)進行慢跑,聽到老師叫數(shù)后,立刻按數(shù)字人數(shù)圍成小圈(5-6分鐘)三、游戲:探寶規(guī)則:教師先在九個地方每處放入5個不同分值的小球,小組以接力賽形式每次出發(fā)一人尋找“寶物”,每人每次拿一件寶物,最后以小組得分高低來評定勝負。比賽時間:分鐘(5-6分鐘)向?qū)W生問好介紹本課內(nèi)容進行安全教育規(guī)定:聲音響亮帶領(lǐng)學(xué)生進行慢跑圍成一種大圓圈解說游戲的規(guī)則與辦法組織學(xué)生進行游戲練習(xí)通過游戲?qū)W(xué)生進行分組指導(dǎo)各個小組進行組織推薦和隊伍展示教師解說游戲“"探寶”的規(guī)則及規(guī)定組織學(xué)生進行游戲比賽調(diào)動學(xué)生的主動性,觀察學(xué)生體現(xiàn)進行計時和對最后成果進行評價,并統(tǒng)計到最后的評價表上向教師問好組織隊形規(guī)定:靜、齊、快按規(guī)定進行慢跑熱身認(rèn)真聽教師解說游戲辦法認(rèn)真游戲并按教師規(guī)定分組選舉組長和展示隊伍認(rèn)真聽解說并小組合作完畢比賽組織隊形3次1次1分鐘1分鐘1分鐘分鐘基本部分四、寶藏在哪里規(guī)則:以小組為單位,在組長帶領(lǐng)下,完畢一張簡樸定向地圖,以小組用時最短,精確率最高的小組獲勝,統(tǒng)計到評價表中(8-10分鐘)五、百米定向接力跑規(guī)則:以小組為單位,,每一位小構(gòu)組員完畢一種點后將圖交與下一位組員完畢,共3張圖,以時間最短,精確率最高為獲勝隊伍一號圖(13---15分鐘)1.教師解說藏寶圖與實際位置,介紹定向基本知識以及怎么樣完畢一張定向地圖2.誘導(dǎo)學(xué)生練習(xí),巡回指導(dǎo)3.對學(xué)生比賽成果進行評價1.教師解說游戲規(guī)則與辦法,并組織學(xué)生復(fù)習(xí)上個練習(xí)內(nèi)容2.組織學(xué)生進行游戲比賽3.對游戲比賽成果進行評價二號圖認(rèn)真聽講,并小組討論跑覽全圖組織隊形1.認(rèn)真聽教師解說比賽規(guī)則并復(fù)習(xí)定向基本知識2.小組討論,合理分派進行比賽3.按教師規(guī)定與規(guī)則進行比賽三號圖1次1次4--5分鐘4—5分鐘結(jié)束部分六、兔子舞規(guī)則:學(xué)生以小組為單位,后排同窗的手放在前排同窗的肩上,按教師口令規(guī)定進行兔子舞練習(xí)(2---3分鐘)教師組織練習(xí)隊形解說并示范練習(xí)口令:左左右右前后前前前組織學(xué)生進行集體練習(xí),并評價小組認(rèn)真聽解說看示

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