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福建技術(shù)師范學(xué)校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名:福建技術(shù)師范學(xué)校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名:班級:學(xué)號:學(xué)院:日期:年月日12頁4300字數(shù)目錄TOC\o"1-2"\h\u前言 前言不論做任何事,只有及早的規(guī)劃才會使未來更加美好。中國的一句老話曾說“人無遠慮,必有近憂”,也是告訴我們及早規(guī)劃的重要性。而職業(yè)更是與我們以后生活密不可分的東西,選擇一份自己喜歡的職業(yè),一份適合自己的職業(yè)對我們的未來是十分重要的。這就要求我們及早規(guī)劃,為未來開辟一條明朗的道路。人的一生是那么漫長卻又如此短暫,在有限的生命里,每個人都想做出無限的事業(yè)。而在如今這個充滿競爭的時代里,只有及早規(guī)劃才會獲得別樣的精彩。感謝上天,因為生是上天的賜予;感謝自己,因為活是自己的選擇。為了使自己的選擇不留遺憾,我們要對未來進行有效的規(guī)劃。從現(xiàn)在起,給自己一個美好的明天!一、自我認知(一)職業(yè)興趣對于任何職業(yè)的認識首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā),我通過霍蘭德職業(yè)興趣測評工具對自己的職業(yè)人格進行了測評,結(jié)果如下(前三代碼ASE):藝術(shù)型:(A)共同特點:有創(chuàng)造力,樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果,渴望表現(xiàn)自己的個性,實現(xiàn)自身的價值。做事理想化,追求完美,不重實際。具有一定的藝術(shù)才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。典型職業(yè):喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達能力和直覺,并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受,具備相應(yīng)的能力。不善于事務(wù)性工作。如藝術(shù)方面(演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人),音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊指揮),文學(xué)方面(小說家、詩人、劇作家)。社會型:(S)共同特征:喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系,比較看重社會義務(wù)和社會道德典型職業(yè):喜歡要求與人打交道的工作,能夠不斷結(jié)交新的朋友,從事提供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)或治療等事務(wù),并具備相應(yīng)能力。如:教育工作者(教師、教育行政人員),社會工作者(咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員)。企業(yè)型:(E)共同特征:追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富,具有領(lǐng)導(dǎo)才能。喜歡競爭、敢冒風(fēng)險、有野心、抱負。為人務(wù)實,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值,做事有較強的目的性。典型職業(yè):喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,以實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作,并具備相應(yīng)的能力。如項目經(jīng)理、銷售人員,營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師??偨Y(jié):你在工作中責(zé)任感強,喜歡從事與幫助他人有關(guān)或與人合作的工作,喜歡從事與人接觸的活動,希望能在工作中不斷結(jié)交新的朋友,在幫助別人中體會到自己對社會和他人的價值。我的組織性強,在計劃制定后傾向立刻采取行動;喜歡通過領(lǐng)導(dǎo)和鼓舞他人,以達成組織或個人目標(biāo)的活動;在工作中有野心,希望成為團體的領(lǐng)導(dǎo)和核心,掌握權(quán)力;適合重視經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能的工作環(huán)境。在工作中,做事要求完美,對自己和他人要求都比較嚴格,喜歡獨立思考和創(chuàng)作,不喜受人支配。對美有敏銳的直覺和獨特的理解,喜歡從事等藝術(shù)氣息濃厚的工作,并樂于在工作中加入自己的藝術(shù)靈感;喜歡鼓勵創(chuàng)造和自我表達、自由自在的工作環(huán)境。(二)職業(yè)能力1.善于分析、總結(jié)、判斷2.善于從整體上把握事物3.喜歡追根究底,力圖抓住事物的本質(zhì)4.對文字、語言敏感5.抽象思維能力強,能理解復(fù)雜的理論概念,善于將事情概念化,善于從中推斷出原則或預(yù)測趨勢6.擅長策略性思維7.會接受建設(shè)性的批評,而不把它當(dāng)作針對個人的問題(三)個人特質(zhì)根據(jù)MBTI的測試結(jié)果,我是“INTJ”專家型,得分情況如下圖:基本描述:在實現(xiàn)自己的想法和達成自己的目標(biāo)時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。多疑、獨立,對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。優(yōu)勢:1.善于分析、總結(jié)、判斷2.善于從整體上把握事物3.喜歡追根究底,力圖抓住事物的本質(zhì)4.對文字、語言敏感5.抽象思維能力強,能理解復(fù)雜的理論概念,善于將事情概念化,善于從中推斷出原則或預(yù)測趨勢6.擅長策略性思維7.會接受建設(shè)性的批評,而不把它當(dāng)作針對個人的問題弱勢:1.由于有時給自己定了不切實際的高標(biāo)準(zhǔn),可能對自己和他人的期望過高2.易于像緊逼自己工作一樣去逼著別人工作3.常常不希望別人對抗自己的意愿,有時給人頑固、死板的印象4.易于過份強調(diào)工作,從而損害了家庭的和諧5.常常不記得花時間夸獎同事、下屬或其他人6.常常忽視了一些工作中所需要的社交禮儀7.有時沒有注意到他人的情緒感受,從而給人冷漠、不近人情的印象8.有時會因忽略了細節(jié)而沒有注意到周圍環(huán)境的變化9.易于過于理論化而不考慮實際情況,易受遠景規(guī)劃誘惑,難以具體落實10.有時想法太多,不知道哪些切實可行,不知道真正應(yīng)該做什么我適合的領(lǐng)域有:科研、科技應(yīng)用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)我適合的職業(yè)有:·研究所研究人員·各類技術(shù)顧問·技術(shù)專家·經(jīng)濟學(xué)家·財務(wù)計劃人·建筑師·社論作家(四)職業(yè)價值觀我的職業(yè)價格觀測試結(jié)果如下:分析結(jié)果:我最重要的三個價值觀是:自律、信念、平衡當(dāng)前生活我最滿意的部分是:自律當(dāng)前生活我最不滿意的部分是:競爭(五)自我分析小結(jié)通過測試與評估,我比較全面、客觀的清楚自己的優(yōu)點:喜歡探索新的事物,自學(xué)能力強,有耐心,有上進心,有責(zé)任感。對教師的興趣是我成為老師根本的動力。二、職業(yè)認知(一)家庭環(huán)境分析我們的家庭氛圍都是開明、民主的,家里長輩極其尊重我的個人想法,充分認同我的選擇,不會將他們的意志強加給我,也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。原生家庭的教育,促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當(dāng)一面的保護者人格特征,為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎(chǔ)。(二)學(xué)校環(huán)境分析福建技術(shù)師范學(xué)院(FujianPolytechnicNormalUniversity)是經(jīng)教育部批準(zhǔn)、在福建師范大學(xué)福清分校基礎(chǔ)上設(shè)置、福建省人民政府舉辦的公辦本科高校。學(xué)校位于福建東部沿海,坐落在千年古邑、新興現(xiàn)代化港口工業(yè)城市、全國著名僑鄉(xiāng)——福清市區(qū)。教學(xué)科研儀器設(shè)備齊全,館藏圖書(含電子圖書)種類豐富。擁有各類省級教學(xué)科研實驗平臺、教學(xué)示范中心、校外專業(yè)實習(xí)實訓(xùn)基地(中心),設(shè)有國家職業(yè)技能鑒定站、全國職業(yè)素養(yǎng)能力培訓(xùn)項目教學(xué)基地、省級繼續(xù)教育基地。(三)社會環(huán)境分析如今,大學(xué)生在社會人群中,占有越來越高的比例,但就在這一方面使我們感到欣喜之余,大學(xué)生的就業(yè)形勢發(fā)生了顯著變化,全國高校畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻,主要體現(xiàn)在兩個方面:一方面,畢業(yè)生人數(shù)創(chuàng)歷史新高,2021年應(yīng)屆畢業(yè)生數(shù)量已達到909萬人。另一方面,往年未就業(yè)畢業(yè)生與新增畢業(yè)生的疊加,造成實際就業(yè)人數(shù)更高。往年未能就業(yè)的一部分畢業(yè)生沉淀到下一年度競爭就業(yè)崗位,造成更大的就業(yè)壓力。作為一名大學(xué)生,畢業(yè)后想要找到一個理想滿意的工作是想當(dāng)困難的,因此,對自己各方面能力的提升,顯得尤為重要(四)職業(yè)環(huán)境分析目標(biāo)職業(yè):教師“百年大計,教育為本;教育大計,教師為本”。如果說教育是國家發(fā)展的基石,教師就是基石的奠基者。國家的興衰和發(fā)展系于教育。只有一流的教育才會有一流的人才,才能建設(shè)一流的國家。國家富強離不開教師,所以教師在社會所有職業(yè)中有著理想的排名和較高的認可度。就業(yè)前景廣泛。工作內(nèi)容:提供教學(xué)和課后服務(wù),完成校區(qū)安排的各項教學(xué)工作;了解學(xué)生學(xué)習(xí)能力與需求,根據(jù)實際學(xué)情因材施教,提供專業(yè)化教學(xué)服務(wù);崗位需求:全日制統(tǒng)招本科及以上學(xué)歷,專業(yè)不限,應(yīng)/往屆生均可;溝通能力、適應(yīng)能力強,普通話標(biāo)準(zhǔn),具有團隊合作精神;三、職業(yè)定位(一)SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)性格非常的細心和耐心組織與溝通能力較強踏實肯干,成績優(yōu)秀自身過于自信缺乏實際專業(yè)經(jīng)驗知識架構(gòu)不夠完善外部環(huán)境因素機會因素(O)威脅因素(T)學(xué)生干部經(jīng)驗學(xué)校提供平臺學(xué)歷文憑不夠高上升通道不夠明顯有意加入行業(yè)的人士逐年增加(二)職業(yè)目標(biāo)通過以上對自我的分析,結(jié)和社會、家庭、職業(yè)環(huán)境的考慮,我確定了我未來的職業(yè)生涯目標(biāo)。做一名優(yōu)秀的人民教師。職業(yè)目標(biāo):將來從事教師的工作。職業(yè)發(fā)展策略:進入公辦學(xué)校,從事教師的工作。職業(yè)發(fā)展路線:走專家教育路線。四、大學(xué)生涯行動計劃短期計劃對大學(xué)生活有了一個更為準(zhǔn)確地體會和認識,應(yīng)更加注重專業(yè)技能的培養(yǎng),特別是語言應(yīng)用能力的培養(yǎng),同時為自己的研究生考試做準(zhǔn)備;大四實習(xí)期,爭取好的實習(xí)機會,積極進行實踐,鍛煉自己的能力,為將來踏入社會積累經(jīng)驗;從生活中的各種事情了解自己的優(yōu)缺點。整個大學(xué)期間,樹立正確的人生觀,努力拼搏,積極向上。中期計劃研究生考試成功:嚴格要求自己,對本專業(yè)、目標(biāo)職業(yè)所要求的能力進行結(jié)果導(dǎo)向訓(xùn)練;研究生考試失?。哼M入公辦學(xué)校,從事教師的工作,進入工作崗位后也不斷學(xué)習(xí),繼續(xù)提升學(xué)歷到研究生。長期計劃做到事業(yè)發(fā)展穩(wěn)定,和領(lǐng)導(dǎo)、同事關(guān)系融洽;平衡工作與生活的關(guān)系,身心健康發(fā)展。五、職業(yè)生涯評估和反饋評估的內(nèi)容職業(yè)路徑評估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)我在教師行業(yè)一直停滯不前,或遇到不可抗拒的因素導(dǎo)致無法繼續(xù)完成該目標(biāo),我將選擇幼師這個方向進行發(fā)展。職業(yè)目標(biāo)評估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直不能達到該目標(biāo)的要求,那么我將考慮進入一家幼兒培訓(xùn)機構(gòu),從事幼師類的工作。實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果在預(yù)計期限內(nèi)沒有考取研究生,那么我會直接選擇就業(yè)。評估的時間一般情況下,我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時,我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。評估的原則我可能遇到內(nèi)部(自身情況)、外部(社會、家庭環(huán)境、機遇等)情況的變化及不可抗拒的因素,如果出現(xiàn)這種情況,將及時評估、靈活調(diào)整,并主動適應(yīng)各種變化,不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。六、結(jié)語職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃。它可以使學(xué)生正確認識自我,幫助學(xué)生進一步了解社會

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