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PAGEPAGE2生涯規(guī)劃姓名一、你如何描述自己?1.你的霍蘭德類型RSI請根據(jù)表3-4(P47)“霍蘭德職業(yè)興趣測評報(bào)告中對六種類型的描述,在下面列出最能描述你自己的語句。表3-1“霍蘭德類型”表中符合你自身情況的描述:實(shí)際型(R):愿意使用工具從事操作性工作,動(dòng)手能力強(qiáng),做事手腳靈活,動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù),不善言辭,做事保守,較為謙虛。缺乏社交能力,通常喜歡獨(dú)立做事。社會型(S):喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系,比較看重社會義務(wù)和社會道德研究型(I):思想家而非實(shí)干家,抽象思維能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),肯動(dòng)腦,善思考,不愿動(dòng)手。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博,有學(xué)識才能,不善于領(lǐng)導(dǎo)他人??紤]問題理性,做事喜歡精確,喜歡邏輯分析和推理,不斷探討未知的領(lǐng)域。2.你的MBTI偏好類型:E NFJ請根據(jù)MBTI16種性格類型及其通常具有的特征對MBTI類型的描述,寫下最能描述你自己的語句。溫情,有同情心反應(yīng)敏捷,有責(zé)任感友善好社交善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能精力充沛在團(tuán)體中能很好地幫助他人富有責(zé)任感、勤勤懇懇并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力注意:你所考慮的職業(yè)至少應(yīng)當(dāng)在一定程度上允許你表達(dá)自己的興趣和個(gè)性。如果在閱讀完相關(guān)材料并做完測試后你仍不能確定自己的類型,請與職業(yè)生涯咨詢師約談。二、你的霍蘭德類型建議你考慮的職業(yè)根據(jù)你的興趣探索結(jié)果,列出至少10種與你的霍蘭德類型相對應(yīng)(或近似)的職業(yè),并標(biāo)出每種職業(yè)的霍蘭德代碼。職業(yè)霍蘭德代碼(3個(gè)字母)(1)科學(xué)家RIC(2)企業(yè)家SEC(3)視頻剪輯師SEC(4)游戲策劃師RIS(5)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)師ARC(6)網(wǎng)絡(luò)工程師SRI(7)攝影師CSI(8)游戲開發(fā)設(shè)計(jì)師AIE(9)教師CIS(10)室內(nèi)設(shè)計(jì)師RSC(11)建筑工程師CIS(12)廣告設(shè)計(jì)師ECS(13)科研人員ASC注意:同時(shí)請參考你所做的其他興趣練習(xí)。請思考:什么樣的職業(yè)令你感興趣?我目前在河南工業(yè)和信息化職業(yè)學(xué)院土木工程系專業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí),就我所學(xué)專業(yè)來看,我從事建筑設(shè)計(jì)師這一職業(yè)是比較現(xiàn)實(shí)的,我本人也對這方面比較感興趣,所以我將來的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)定位為建筑工程師的工作,我會在今后的學(xué)習(xí)生涯中,查缺補(bǔ)漏,不斷提高自己的專業(yè)知識及專業(yè)能力,以便在將來更加順利地進(jìn)入該行業(yè)。2.你的MBTI類型所建議的職業(yè)根據(jù)你的MBTI類型偏好,從相關(guān)測評或資料中所列舉的職業(yè)中挑出你感興趣的職業(yè),至少要有10種。職業(yè)(1)程序設(shè)計(jì)員(2)生態(tài)旅游業(yè)專家(3)總裁(4)作家(5)記者(6)大學(xué)教師(7)心理學(xué)研究人員(8)平面設(shè)計(jì)師(9)企業(yè)家(10)建筑工程師注意:這些工作有什么共通之處嗎?請根據(jù)自己的MBTI類型思考,什么樣的職業(yè)能使你感到滿意?這些職業(yè)都需要專業(yè)的背景知識作為前提。從我ENFJ職業(yè)性格來看,我喜歡從事友善好社交的工作環(huán)境工作,對于工作類型個(gè)人比較希望能夠在工作中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,同時(shí)能夠得到相應(yīng)回報(bào)的工作。建筑工程師這一工作就十分符合這些特點(diǎn)。三、將你的清單上的職業(yè)進(jìn)行分類和進(jìn)一步探索對于你在前兩頁上所列出的每一個(gè)職業(yè)進(jìn)行分類,并把它填在相應(yīng)的橫線上。比如,若“醫(yī)生”這個(gè)職業(yè)在你的興趣列表和MBTI列表中都有出現(xiàn),就將他列在第一類中。在第四類中,列出那些你特別感興趣但在前面未曾出現(xiàn)過的職業(yè)。第一類:很有可能在興趣和個(gè)性探索中都曾出現(xiàn)過的職業(yè)科學(xué)家平面設(shè)計(jì)師企業(yè)家程序員教育從業(yè)者記者網(wǎng)絡(luò)工程師建筑工工程師注意:這些職業(yè)都值得你去深入地探索。你的職業(yè)探索最好首先集中在這些職業(yè)上。了解你這些職業(yè)的要求和工作環(huán)境等細(xì)節(jié)。根據(jù)目前你對自己的興趣和個(gè)性的了解,考慮一下你將會如何從事這份工作。第二類:比較有可能在興趣或個(gè)性探索中曾出現(xiàn)過一次的職業(yè)雜志編輯行政作家室內(nèi)設(shè)計(jì)師攝影師教師總裁程序員注意:這些職業(yè)也有比較大的可能性,供你進(jìn)行下一步的探索。第三類:有些可能根據(jù)你的興趣和個(gè)性探索,符合你一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業(yè)記者攝影師作家程序員心理學(xué)研究者行政注意:考慮一下,如果你從事這些職業(yè),會出現(xiàn)什么情況?是否會有矛盾沖突?如何解決?第四類:其他的職業(yè)在興趣和個(gè)性探索中都未曾出現(xiàn)且與之沒有共同點(diǎn)的,但你感興趣的職業(yè)品酒師營養(yǎng)師服裝設(shè)計(jì)師醫(yī)生職業(yè)買手會計(jì)注意:這些職業(yè)的可能性通常不大。問問自己:你為什么會對它感興趣?是出于什么樣的動(dòng)機(jī)?想想你的目標(biāo)和信念是否與這些工作匹配。四、你的價(jià)值觀你最重要的五項(xiàng)價(jià)值觀,并請具體說明他們的含義。1.注重關(guān)系:期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助,并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽,大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。2.贊譽(yù)賞識:我對職業(yè)的追求,是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導(dǎo)力提升機(jī)會,并擁有充分的權(quán)威,能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┲笇?dǎo)。并且這個(gè)職位是富有社會聲望的。3.追求成就:希望獲得的工作,是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn),并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn),而并非外在特質(zhì)利益的滿足。4.支持滿足:一個(gè)期望在職業(yè)中,獲得管理層的支持,比如獲得充分的培訓(xùn)機(jī)會,能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應(yīng)有的待遇的人。5.自我實(shí)現(xiàn):工作相對穩(wěn)定,不必?fù)?dān)心經(jīng)常出現(xiàn)裁員和辭退現(xiàn)象,免于經(jīng)常奔波找工作。能夠根據(jù)組織和社會的需要響應(yīng)某一號召,為集體和社會作出貢獻(xiàn)。五、你的技能找出你最擅長并愿意在未來職業(yè)中運(yùn)用的技能。你最重要的五項(xiàng)自我管理技能(形容詞)(1)有超強(qiáng)的時(shí)間觀念(2)終身學(xué)習(xí)觀念(3)合理規(guī)劃教學(xué)任務(wù)(4)較強(qiáng)的情緒管理能力(5)適當(dāng)分配壓力2.你最重要的五項(xiàng)可遷移技能(動(dòng)詞)(1)表達(dá)溝通能力(2)問題解決能力(3)組織管理能力(4)人際關(guān)系能力(5)自我管理能力3.你最重要的五項(xiàng)專業(yè)技能(名詞)(1)一定的動(dòng)手能力(2)一定的學(xué)習(xí)探究能力(3)專業(yè)課掌握的能力(4)自我調(diào)控能力(5)自我認(rèn)知能力六、繼續(xù)探索的職業(yè)清單重閱你在前面所列出的所有技能,根據(jù)你對自我的了解,結(jié)合你的價(jià)值觀和技能,在下面空白處列出那些你想繼續(xù)探索的職業(yè)(可以是上面曾出現(xiàn)過的,也可以是未曾出現(xiàn)但符合上面共同特點(diǎn)的職業(yè))。建筑工程師軟件工程師平面設(shè)計(jì)師文藝工程師教師畫家記者銷售心理醫(yī)生平面設(shè)計(jì)師注意:在選擇你想繼續(xù)探索的職業(yè)時(shí),請不要在未對它有任何了解前就輕易的將它排除。在這張清單上,你需要有足夠的職業(yè)供自己探索,但也要有一定的目標(biāo)。也就是說,最好不少于5個(gè),不多于10個(gè)。將你的精力集中在下面的這些職業(yè)上。作為職業(yè)探索的一部分,下一步我打算:收集、研究與特定領(lǐng)域的職業(yè)有關(guān)的書面信息采訪有關(guān)人士,對我感興趣的職業(yè)領(lǐng)域有進(jìn)一步的了解從職業(yè)咨詢老師或其他老師那里尋求更多的個(gè)人幫助通過選修課程來檢測自己對某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣通過參加社團(tuán)活動(dòng)來檢測自己對某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣通過業(yè)余兼職、實(shí)習(xí)或做志愿者等方式來檢測自己對某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣網(wǎng)站查閱相關(guān)資料七、目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃1.我的長期目標(biāo)做一名優(yōu)秀的建筑工程師,在所在領(lǐng)域做出一定的貢獻(xiàn),成為業(yè)內(nèi)知名人士,在事業(yè)上取得成功后,以更好的經(jīng)濟(jì)條件陪伴家人2.為了做到這一點(diǎn),我還需要以下信息和幫助土木工程系專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)社會的相關(guān)兼職工作的歷練校內(nèi)參加比賽的鍛煉3.為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),在這一個(gè)月內(nèi)我應(yīng)該做的事積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng),在活動(dòng)中結(jié)交朋友,留下好的人緣,拓寬自己的朋友圈,以增長我們的閱歷。學(xué)好專業(yè)課程,多做練習(xí),多積累,多總結(jié)。利用學(xué)校教育資源網(wǎng)站查找相關(guān)資料,學(xué)習(xí)建筑行業(yè)知識。提升自己的計(jì)算機(jī)相關(guān)能力,努力提升自己土木工程系專業(yè)實(shí)際操作能力。八、我的簡歷姓名:崔乾慧性別:男E-mail地址:1926204585@電話電:地址:河南省焦作市馬村區(qū)安陽城鄉(xiāng)辦事處谷堆后村郵編:求職意向建筑工程師個(gè)人特點(diǎn)本人善良、自信、自律、上進(jìn)心強(qiáng),有較強(qiáng)的組織、管理能力。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),勇于承擔(dān)責(zé)任,能夠快速接受新知識和適應(yīng)新環(huán)境,具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。注重工作效率、時(shí)間觀念強(qiáng),希望工作中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。教育背景2022年-2025年就讀于河南工業(yè)和信息化職業(yè)學(xué)院土木工程系相關(guān)經(jīng)歷(全職、兼職、志愿工作、實(shí)習(xí)、社區(qū)服務(wù)等)1、2022.06-2022.08——家教老師工作職責(zé):對學(xué)生進(jìn)行綜合學(xué)習(xí)測評,為每位孩子制定一套個(gè)性化的學(xué)習(xí)方案。根據(jù)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)方案,獨(dú)立制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和報(bào)告,培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣,輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí);進(jìn)行一對一個(gè)性化輔導(dǎo)教學(xué)或者開班教學(xué)2、2020.07-2020.08好多福超市收銀員工作職責(zé):負(fù)責(zé)前臺票據(jù)信息的錄入,保證數(shù)據(jù)處理正確并傳輸至后臺。做好收款前的準(zhǔn)備工作,檢查收款機(jī)當(dāng)前狀態(tài)是否能正常工作,發(fā)票、找零準(zhǔn)備工作是否做好,搞好衛(wèi)生,能夠維護(hù)計(jì)算機(jī)常見問題并熟練操作。3、2022.02-2022.03——社區(qū)防疫志愿活動(dòng)(志愿者)工作職責(zé):協(xié)助工作人員排查進(jìn)小區(qū)人員是否有外省市返鄉(xiāng)人員并登記,負(fù)責(zé)出口交通管制值班,給大家提供物資需求配送,宣傳疫情防控相關(guān)的知識,對居民心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)。課外活動(dòng)(社團(tuán)活動(dòng))2022.10——主持憲法宣讀活動(dòng)工作職責(zé):完成學(xué)校老師派發(fā)的相關(guān)工作事宜獲得獎(jiǎng)勵(lì)“優(yōu)秀班級干部”專業(yè)
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