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PAGEPAGE2生涯規(guī)劃姓名一、你如何描述自己?1.你的霍蘭德類型RSI請根據(jù)表3-4(P47)“霍蘭德職業(yè)興趣測評報告中對六種類型的描述,在下面列出最能描述你自己的語句。表3-1“霍蘭德類型”表中符合你自身情況的描述:實際型(R):愿意使用工具從事操作性工作,動手能力強,做事手腳靈活,動作協(xié)調。偏好于具體任務,不善言辭,做事保守,較為謙虛。缺乏社交能力,通常喜歡獨立做事。社會型(S):喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系,比較看重社會義務和社會道德研究型(I):思想家而非實干家,抽象思維能力強,求知欲強,肯動腦,善思考,不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博,有學識才能,不善于領導他人。考慮問題理性,做事喜歡精確,喜歡邏輯分析和推理,不斷探討未知的領域。2.你的MBTI偏好類型:E NFJ請根據(jù)MBTI16種性格類型及其通常具有的特征對MBTI類型的描述,寫下最能描述你自己的語句。溫情,有同情心反應敏捷,有責任感友善好社交善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能精力充沛在團體中能很好地幫助他人富有責任感、勤勤懇懇并有鼓舞他人的領導能力注意:你所考慮的職業(yè)至少應當在一定程度上允許你表達自己的興趣和個性。如果在閱讀完相關材料并做完測試后你仍不能確定自己的類型,請與職業(yè)生涯咨詢師約談。二、你的霍蘭德類型建議你考慮的職業(yè)根據(jù)你的興趣探索結果,列出至少10種與你的霍蘭德類型相對應(或近似)的職業(yè),并標出每種職業(yè)的霍蘭德代碼。職業(yè)霍蘭德代碼(3個字母)(1)科學家RIC(2)企業(yè)家SEC(3)視頻剪輯師SEC(4)游戲策劃師RIS(5)網(wǎng)頁設計師ARC(6)網(wǎng)絡工程師SRI(7)攝影師CSI(8)游戲開發(fā)設計師AIE(9)教師CIS(10)室內設計師RSC(11)建筑工程師CIS(12)廣告設計師ECS(13)科研人員ASC注意:同時請參考你所做的其他興趣練習。請思考:什么樣的職業(yè)令你感興趣?我目前在河南工業(yè)和信息化職業(yè)學院土木工程系專業(yè)進行學習,就我所學專業(yè)來看,我從事建筑設計師這一職業(yè)是比較現(xiàn)實的,我本人也對這方面比較感興趣,所以我將來的職業(yè)發(fā)展目標定位為建筑工程師的工作,我會在今后的學習生涯中,查缺補漏,不斷提高自己的專業(yè)知識及專業(yè)能力,以便在將來更加順利地進入該行業(yè)。2.你的MBTI類型所建議的職業(yè)根據(jù)你的MBTI類型偏好,從相關測評或資料中所列舉的職業(yè)中挑出你感興趣的職業(yè),至少要有10種。職業(yè)(1)程序設計員(2)生態(tài)旅游業(yè)專家(3)總裁(4)作家(5)記者(6)大學教師(7)心理學研究人員(8)平面設計師(9)企業(yè)家(10)建筑工程師注意:這些工作有什么共通之處嗎?請根據(jù)自己的MBTI類型思考,什么樣的職業(yè)能使你感到滿意?這些職業(yè)都需要專業(yè)的背景知識作為前提。從我ENFJ職業(yè)性格來看,我喜歡從事友善好社交的工作環(huán)境工作,對于工作類型個人比較希望能夠在工作中實現(xiàn)自我價值,同時能夠得到相應回報的工作。建筑工程師這一工作就十分符合這些特點。三、將你的清單上的職業(yè)進行分類和進一步探索對于你在前兩頁上所列出的每一個職業(yè)進行分類,并把它填在相應的橫線上。比如,若“醫(yī)生”這個職業(yè)在你的興趣列表和MBTI列表中都有出現(xiàn),就將他列在第一類中。在第四類中,列出那些你特別感興趣但在前面未曾出現(xiàn)過的職業(yè)。第一類:很有可能在興趣和個性探索中都曾出現(xiàn)過的職業(yè)科學家平面設計師企業(yè)家程序員教育從業(yè)者記者網(wǎng)絡工程師建筑工工程師注意:這些職業(yè)都值得你去深入地探索。你的職業(yè)探索最好首先集中在這些職業(yè)上。了解你這些職業(yè)的要求和工作環(huán)境等細節(jié)。根據(jù)目前你對自己的興趣和個性的了解,考慮一下你將會如何從事這份工作。第二類:比較有可能在興趣或個性探索中曾出現(xiàn)過一次的職業(yè)雜志編輯行政作家室內設計師攝影師教師總裁程序員注意:這些職業(yè)也有比較大的可能性,供你進行下一步的探索。第三類:有些可能根據(jù)你的興趣和個性探索,符合你一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業(yè)記者攝影師作家程序員心理學研究者行政注意:考慮一下,如果你從事這些職業(yè),會出現(xiàn)什么情況?是否會有矛盾沖突?如何解決?第四類:其他的職業(yè)在興趣和個性探索中都未曾出現(xiàn)且與之沒有共同點的,但你感興趣的職業(yè)品酒師營養(yǎng)師服裝設計師醫(yī)生職業(yè)買手會計注意:這些職業(yè)的可能性通常不大。問問自己:你為什么會對它感興趣?是出于什么樣的動機?想想你的目標和信念是否與這些工作匹配。四、你的價值觀你最重要的五項價值觀,并請具體說明他們的含義。1.注重關系:期望工作的內容是能夠給予別人幫助,并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽,大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。2.贊譽賞識:我對職業(yè)的追求,是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會,并擁有充分的權威,能夠對他人的工作提供指導。并且這個職位是富有社會聲望的。3.追求成就:希望獲得的工作,是能夠看到及時的成果展現(xiàn),并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現(xiàn),而并非外在特質利益的滿足。4.支持滿足:一個期望在職業(yè)中,獲得管理層的支持,比如獲得充分的培訓機會,能夠在單位的規(guī)定范疇內獲得應有的待遇的人。5.自我實現(xiàn):工作相對穩(wěn)定,不必擔心經(jīng)常出現(xiàn)裁員和辭退現(xiàn)象,免于經(jīng)常奔波找工作。能夠根據(jù)組織和社會的需要響應某一號召,為集體和社會作出貢獻。五、你的技能找出你最擅長并愿意在未來職業(yè)中運用的技能。你最重要的五項自我管理技能(形容詞)(1)有超強的時間觀念(2)終身學習觀念(3)合理規(guī)劃教學任務(4)較強的情緒管理能力(5)適當分配壓力2.你最重要的五項可遷移技能(動詞)(1)表達溝通能力(2)問題解決能力(3)組織管理能力(4)人際關系能力(5)自我管理能力3.你最重要的五項專業(yè)技能(名詞)(1)一定的動手能力(2)一定的學習探究能力(3)專業(yè)課掌握的能力(4)自我調控能力(5)自我認知能力六、繼續(xù)探索的職業(yè)清單重閱你在前面所列出的所有技能,根據(jù)你對自我的了解,結合你的價值觀和技能,在下面空白處列出那些你想繼續(xù)探索的職業(yè)(可以是上面曾出現(xiàn)過的,也可以是未曾出現(xiàn)但符合上面共同特點的職業(yè))。建筑工程師軟件工程師平面設計師文藝工程師教師畫家記者銷售心理醫(yī)生平面設計師注意:在選擇你想繼續(xù)探索的職業(yè)時,請不要在未對它有任何了解前就輕易的將它排除。在這張清單上,你需要有足夠的職業(yè)供自己探索,但也要有一定的目標。也就是說,最好不少于5個,不多于10個。將你的精力集中在下面的這些職業(yè)上。作為職業(yè)探索的一部分,下一步我打算:收集、研究與特定領域的職業(yè)有關的書面信息采訪有關人士,對我感興趣的職業(yè)領域有進一步的了解從職業(yè)咨詢老師或其他老師那里尋求更多的個人幫助通過選修課程來檢測自己對某一相關職業(yè)領域的興趣通過參加社團活動來檢測自己對某一相關職業(yè)領域的興趣通過業(yè)余兼職、實習或做志愿者等方式來檢測自己對某一相關職業(yè)領域的興趣網(wǎng)站查閱相關資料七、目標設立與行動計劃1.我的長期目標做一名優(yōu)秀的建筑工程師,在所在領域做出一定的貢獻,成為業(yè)內知名人士,在事業(yè)上取得成功后,以更好的經(jīng)濟條件陪伴家人2.為了做到這一點,我還需要以下信息和幫助土木工程系專業(yè)相關課程的學習社會的相關兼職工作的歷練校內參加比賽的鍛煉3.為了實現(xiàn)這一目標,在這一個月內我應該做的事積極參加學校各項活動,在活動中結交朋友,留下好的人緣,拓寬自己的朋友圈,以增長我們的閱歷。學好專業(yè)課程,多做練習,多積累,多總結。利用學校教育資源網(wǎng)站查找相關資料,學習建筑行業(yè)知識。提升自己的計算機相關能力,努力提升自己土木工程系專業(yè)實際操作能力。八、我的簡歷姓名:崔乾慧性別:男E-mail地址:1926204585@電話電:地址:河南省焦作市馬村區(qū)安陽城鄉(xiāng)辦事處谷堆后村郵編:求職意向建筑工程師個人特點本人善良、自信、自律、上進心強,有較強的組織、管理能力。工作認真負責,勇于承擔責任,能夠快速接受新知識和適應新環(huán)境,具有良好的團隊合作精神。注重工作效率、時間觀念強,希望工作中實現(xiàn)自身價值。教育背景2022年-2025年就讀于河南工業(yè)和信息化職業(yè)學院土木工程系相關經(jīng)歷(全職、兼職、志愿工作、實習、社區(qū)服務等)1、2022.06-2022.08——家教老師工作職責:對學生進行綜合學習測評,為每位孩子制定一套個性化的學習方案。根據(jù)學習輔導方案,獨立制定學習計劃和報告,培養(yǎng)孩子學習興趣,輔導孩子學習;進行一對一個性化輔導教學或者開班教學2、2020.07-2020.08好多福超市收銀員工作職責:負責前臺票據(jù)信息的錄入,保證數(shù)據(jù)處理正確并傳輸至后臺。做好收款前的準備工作,檢查收款機當前狀態(tài)是否能正常工作,發(fā)票、找零準備工作是否做好,搞好衛(wèi)生,能夠維護計算機常見問題并熟練操作。3、2022.02-2022.03——社區(qū)防疫志愿活動(志愿者)工作職責:協(xié)助工作人員排查進小區(qū)人員是否有外省市返鄉(xiāng)人員并登記,負責出口交通管制值班,給大家提供物資需求配送,宣傳疫情防控相關的知識,對居民心理問題進行疏導。課外活動(社團活動)2022.10——主持憲法宣讀活動工作職責:完成學校老師派發(fā)的相關工作事宜獲得獎勵“優(yōu)秀班級干部”專業(yè)
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