2023年上海各大學(xué)暑假放假時(shí)間安排（一覽）

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年上海各大學(xué)暑假放假時(shí)光安頓（一覽）收拾2023年上海各大學(xué)暑假放假時(shí)光安頓（一覽）

暑假是指從七月至八月或一月到二月，大約一到兩個(gè)月小學(xué)放假的時(shí)光，2023年上海部分大學(xué)暑假放假時(shí)光安頓已經(jīng)出來了。下面我給大家?guī)?023年上海各大學(xué)暑假放假時(shí)光安頓，巴望大家能夠愛慕。

2023年上海各大學(xué)暑假放假時(shí)光安頓(部分大學(xué))

復(fù)旦大學(xué)2023年暑假時(shí)光：

6月26日至8月28日，共放假64天。

2023年上海盛大大學(xué)暑假時(shí)光：

7月2日至9月4日，共放假65天。

2023年上海政法大學(xué)暑假時(shí)光：

7月18日至9月16日，共放假61天。

2023年上?？萍即髮W(xué)暑假時(shí)光：

7月18日至9月3日，共48天假期。

2023年上海戲劇學(xué)院暑假時(shí)光：

7月4日至9月3日，共放假62天。

2023年華東師范大學(xué)暑假時(shí)光：

6月27日至9月3日，共放假69天。

同濟(jì)大學(xué)2023年暑假時(shí)光：

7月4日至8月29日，共放假57天。

2023年上海對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)暑假時(shí)光：

7月4日至9月3日，共放假62天。

暑假海邊旅游必備物品

1、換洗衣物：要盡量帶容易干的換洗衣物，因?yàn)樵诤＿呌螒螂y免會(huì)不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服;晚上的海風(fēng)是很厲害的。為了方便在海灘、海中戲水，請各位自備(帳篷、手電)浴巾、干發(fā)帽、泳衣、短褲、泳鏡、還有游泳圈，氣筒可是必帶品。

2、鞋：運(yùn)動(dòng)鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋絕對要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會(huì)比較輕巧。

3、防曬物品：要記得帶防曬霜、墨鏡，陽傘，海邊的太陽可是很厲害的

4、洗漱用品：洗面奶、浴液、洗發(fā)液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

5、藥品：到了海邊不能不吃海鮮，所以絕對要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮后會(huì)有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創(chuàng)可貼呀，最好帶電蚊香。

暑假海邊旅游的安全注意事項(xiàng)

1、在海上霧天不能游泳。倘若實(shí)在要游，也千萬不可游的太遠(yuǎn)。只能在近海岸邊，以視線能看清岸上物體為限。否則就會(huì)迷失方向，心里發(fā)慌，在漫無邊際的大海里轉(zhuǎn)圈，體力消耗過大就易發(fā)生危險(xiǎn)。

2、倘若一時(shí)辨不清方向，不要發(fā)慌。在原地踩水，等待霧散后再上岸?；蛘叽舐暫敖校牭接谢貞?yīng)后決定回岸方向。

3、游泳時(shí)要先了解潮汐、了解水溫，最理想的是27攝氏度。預(yù)先做決定活動(dòng)，以防抽筋。不要單獨(dú)或在未開辟海區(qū)游泳?？偸桥c海岸線平行游，不得越過安全帶。注意沖浪板、帆板、船只等。

4、如有大浪時(shí)，游泳結(jié)束后上岸也有技巧，上岸不好有可能被回浪拉回到海里，也有可能被后面追來得浪打倒在水中的沙灘里。上岸時(shí)要挑選前一個(gè)浪剛退下，后一個(gè)浪還沒來到的短暫空隙間，用盡全力往岸上跑，要有一種就象被惡狼追逐似的緊迫感。

5、浪太大時(shí)不宜下海。酒后和飯后不宜下海。有大霧或打雷時(shí)不宜下海。

6、不可離岸太遠(yuǎn)，一旦遇險(xiǎn)呼救時(shí)可以讓岸上的人聞聲。不要離防鯊網(wǎng)太近，以免被網(wǎng)纏住手腳。

7、在海水中應(yīng)對海浪的方式有兩種：在淺水中，浪到跟前后猛的跳起來。在深水中遇上“卷檐子”大浪最好的主意是趕緊潛入水中，待浪頭過去之后，迅速浮出水面，呼吸換氣，決定迎接下一個(gè)大浪的到來。

8、倘若有婦女兒童和不會(huì)游泳的絕對不要到深水里去。最好租用一個(gè)游泳救生圈。

9、絕對要用防曬霜，去海邊一張臉的用量怎么也要有兩個(gè)可樂蓋那么多。倘若覺得太重或粘膩，建議你可以分兩次涂，隔15分鐘后再涂另一個(gè)可樂蓋大小，防曬面罩就會(huì)殘破又服帖的在臉上。

10、穿比基尼要實(shí)用掉一瓶防曬霜的心理決定，但別只看防曬值夠高，最好看看是不是防水。去海邊前在房間里提前20分鐘就要涂好，到了海邊再涂決定就來不及了，一小時(shí)補(bǔ)涂一次。

11、出門前先在冰箱里凍幾條濕毛巾，回來敷在面頰、手臂、肩膀、膝蓋、腳面這些容易曬傷的地方，或者可以用最古老的敷凍黃瓜片或西瓜皮主意，物理降溫的同時(shí)還能給表皮天然補(bǔ)水。

12、剛開始退潮或漲潮時(shí)不宜下海，因?yàn)檫@時(shí)退潮和漲潮形成的兩股能力互相碰撞后在近海岸邊形成無數(shù)大小不等的旋渦和暗流，一不小心就有可能被卷入海中不能自拔。

13、夏季高溫?zé)霟?，在海邊呆上一整天不決定充足的水源不渴死你也干暈?zāi)?。主食方面可以考慮決定面包、香腸、罐頭、泡菜、燒雞……油膩的最好少些，挑選上偏向于可口、宜攜帶、不易壞掉的食物，最好不要帶包子之類的，因?yàn)樘鞜?，燜上一天里面的肉餡很容易酸掉，蝦也最好不要帶，不清新的蝦食用后會(huì)食物中毒，重則危及生命，所以海鮮類也盡量不要帶，商店買到的干貨或腌好的除外。另外可以帶些水果，如：桃子、李子、梨、蘋果、西瓜(固然是一整只沒切過的)等等，千萬別帶西紅柿(蕃茄)。

14、創(chuàng)可貼、消毒用品、胃藥、治拉肚子的、清涼油必備，有其它病史的就自己多備些常用藥吧，一樣帶個(gè)十來粒的也不占地方，不過打包時(shí)記得寫清品名以免吃錯(cuò)藥。

15、非游泳區(qū)水域中水情容易，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外。因此，在下水之前絕對要在當(dāng)?shù)馗愫谜{(diào)查研究，做到心中有數(shù)，盡可能地遠(yuǎn)離水草、暗礁、旋流和淤泥。

16、忌飯前飯后游泳?？崭褂斡緯?huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況。飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。