2023年體育課心肺耐力教學(xué)設(shè)計(jì)

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦2023年體育課心肺耐力教學(xué)設(shè)計(jì)收拾

體育課心肺耐力教學(xué)設(shè)計(jì)

作為一名教師，通常需要用到教學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)協(xié)助教學(xué)，教學(xué)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的計(jì)劃性和決策性活動(dòng)。那么什么樣的教學(xué)設(shè)計(jì)才是好的呢？以下是我仔細(xì)收拾的體育課心肺耐力教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎大家分享。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)耐力跑，使學(xué)生的下肢能力得到鍛煉和發(fā)展。

2、通過(guò)耐力跑，提高學(xué)生的奔走能力，以及心肺功能的增強(qiáng)。

3、養(yǎng)育學(xué)生吃苦耐勞、不怕苦不怕累的拼搏精神。

教學(xué)內(nèi)容：耐力跑

教學(xué)重點(diǎn)：保持準(zhǔn)確的呼吸。教學(xué)難點(diǎn)：體力的合理安頓。

一、常規(guī)教學(xué)：

1、集合整隊(duì)，體委報(bào)告人數(shù)。檢查出勤、服裝，安頓見(jiàn)習(xí)生。

要求：站隊(duì)快、靜、齊。精神飽滿、精力擴(kuò)散。組織：

2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

二、決定部分：

1、各種的'小反應(yīng)練習(xí)

要求：反應(yīng)快，精力擴(kuò)散。

2、課課練：跳躍練習(xí)。

三、基本部分：耐力跑

1、游戲——開小火車

教法：

（1）每路縱隊(duì)由排頭帶領(lǐng)視為一列火車，分離行駛。

（2）教師運(yùn)用口哨來(lái)指示學(xué)生走跑練習(xí)。

要求：車尾跟好車頭，不準(zhǔn)掉隊(duì)，掉隊(duì)視為小火車翻車。

2、耐力跑：

組織：成兩路縱隊(duì)集體舉行。

教法：

（1）教師講解；（2）提醒注意事項(xiàng)；（3）耐力跑呼吸的重要性。

要求：不得存心摔倒，不得打雪仗。

3、游戲——貼膏藥

組織：男女生各組成一個(gè)圓舉行游戲。

四、結(jié)束部分：

1、放松收拾

2、小結(jié)下課

3、布置課后作業(yè)

體育課《耐力跑》教學(xué)反思

學(xué)生整體素質(zhì)耐力都是比較薄弱的，所以耐力課是不太好上的，要想上好一節(jié)耐力課需要不斷從孩子的興趣方面考慮，讓孩子在不斷的戲耍中得到鍛煉，不僅學(xué)生歡喜，教師也會(huì)很輕巧。倘若上成單純的耐力跑課，學(xué)生顯得極為乏力。不僅不利于教學(xué)，也不利于小學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。教師教學(xué)的最大目的就是要讓學(xué)生對(duì)其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，而不是從這節(jié)課開