大學(xué)生屏幕時間、體力活動與睡眠質(zhì)量調(diào)查問卷

大學(xué)生屏幕時間、體力活動與睡眠質(zhì)量調(diào)查問卷親愛的同學(xué)：

您好！首先非常感謝您接受此次調(diào)查！目前正在開展大學(xué)生日常生活中屏幕時間、體力活動以及睡眠質(zhì)量現(xiàn)況的問卷調(diào)查工作。本次問卷調(diào)查的所有問題無對錯之分，請按照您的實際情況逐一填答，希望能得到您的支持與配合，您的合作將對我們了解課題有效信息有十分重要的作用。調(diào)查結(jié)果僅限于本次研究，我們將嚴(yán)格對您的相關(guān)信息保密。

第一部分：一般資料

1.學(xué)號:[填空題]_________________________________2.性別:[單選題]*○a.男○b.女3.年齡:歲;[填空題]_________________________________4.省份:[填空題]_________________________________5.年級:[單選題]*○a.一年級○b.二年級○c.三年級○d.四年級6.專業(yè)性質(zhì):[單選題]*○a.統(tǒng)招本科生○b.專升本○c?？?.民族:[單選題]*○a.漢族○b.少數(shù)民族8.生源地:[單選題]*○a.城市○b.農(nóng)村9.獨生子女[單選題]*○a.是○b.否10.自評健康狀況:[單選題]*○a.良好○b.一般○c.較差11.對健康態(tài)度:[單選題]*○a.健康更重要○b.學(xué)習(xí)更重要○c.同樣重要12.每天上網(wǎng)時間:[單選題]*○a.不上網(wǎng)○b.小于1小時○c.1-2小時○d.大于2小時13.父親受教育水平:[單選題]*○a.小學(xué)文化水平○b.初中文化水平○c.高中文化水平○d.大學(xué)及以上文化水平14.母親受教育水平:[單選題]*○a.小學(xué)文化水平○b.初中文化水平○c.高中文化水平○d.大學(xué)及以上文化水平15.您一周中平均每天用于紙質(zhì)閱讀或?qū)懽骷堎|(zhì)版材料的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上

第二部分體質(zhì)體能測試成績

1.女子800米/男子1000米成績__________[填空題]*2.女子仰臥起坐/男子引體向上成績__________[填空題]*3.坐位體前屈成績__________[填空題]*4.立定跳遠(yuǎn)成績__________[填空題]*5.肺活量成績__________[填空題]*6.50米跑成績__________[填空題]*7.血壓數(shù)據(jù):高壓:__________低壓:__________[填空題]*

第三部分屏幕時間調(diào)查

一、以下內(nèi)容調(diào)查你在最近一周時間內(nèi)看電視、使用電腦等設(shè)備的時間以及在相應(yīng)時間內(nèi)從事的活動，請根據(jù)實際情況選擇。

1.上學(xué)日，您平均每天看電視的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上2.周末，您平均每天看電視的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上3.上學(xué)日，您平均每天使用電腦的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上4.周末，您平均每天使用電腦的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上5.上學(xué)日，您平均每天使用手機的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上6.周末，您平均每天使用手機的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上7.上學(xué)日，您平均每天玩電子游戲機的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上8.周末，您平均每天玩電子游戲機的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上9.上學(xué)日，您平均每天使用平板電腦的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上10.周末，您平均每天使用平板電腦的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上11.上學(xué)日，您平均每天使用電子書閱讀器的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上12.周末，您平均每天使用電子書閱讀器的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上13.上學(xué)日，您平均每天使用其它電子設(shè)備的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上14.周末，您平均每天使用其它電子設(shè)備的時間:__________[單選題]*○a0○b0.5小時○c1小時○d2小時○e3小時○f4小時○g5小時○h6小時○i7小時及以上

排序：請根據(jù)實際情況選擇，并按使用時間由長到短排序(最多選擇5項)

a看視頻b玩游戲c寫作業(yè)d看電子書e瀏覽網(wǎng)頁f聊天(qq／微信)g網(wǎng)上購物h微博等j貼吧、論壇k其他

15.您通常使用電腦:__________[填空題]*_________________________________16.您通常使用手機:__________[填空題]*_________________________________17.您通常使用平板電腦:__________[填空題]*_________________________________18.您通常使用平板電腦:__________[填空題]*_________________________________

第四部分體力活動調(diào)查

1.最近7天里，你有幾天做了大強度的體力活動，像是搬運重物、籃球、足球、有氧健身、跑步、游泳。(無相關(guān)體育活動，填0)每周________天;[填空題]*2.在這其中一天您通常會花多少時間在大強度體力活動上?每天_______h_____min[填空題]*3.最近7天里，你有幾天做了適度的體力活動，像是提輕的物品、以平常的速度騎車、慢跑、慢游泳等。每周________天；[填空題]*_________________________________4.在這其中一天您通常會花多少時間在適度的體力活動上?每天_______h_____min[填空題]*5.最近7天里，你有幾天是步行，且一次步行至少10分鐘?每周________天;（無相關(guān)體育活動，填0）[填空題]*6.在這其中一天您通常會花多少時間在步行上?每天_______h______min[填空題]*7.最近7天內(nèi)，上學(xué)日您平均每天有多久時間是坐著的?每天______h_____min。[填空題]*

第五部分睡眠質(zhì)量調(diào)查

1.近一個月，晚上上床睡覺通常是__________點鐘。[填空題]*2.近一個月，從上床到入睡通常需要__________分鐘。[填空題]*3.近一個月，通常早上__________點起床。[填空題]*4.近一個月，每晚通常實際睡眠_(dá)_________小時。（不等于臥床時間）[填空題]*5.近1個月，因下列情況影響睡眠而煩惱:

1)入睡困難（30分鐘內(nèi)不能入睡）[單選題]*○a無;○b:<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周2)夜間易醒或早醒[單選題]*○a無;○b:<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周3)夜間去廁所[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周4)呼吸不暢[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周5)咳嗽或鼾聲高[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周6)感覺冷[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周7)感覺熱[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周8)做噩夢[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周9)疼痛不適[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周10)其它影響睡眠的事情[單選題]*○a無;○b<1次/周;○c1—2