科學(xué)防控近視 關(guān)愛(ài)孩子眼健康課件

科學(xué)防控近視，

關(guān)愛(ài)孩子眼健康

2018年6月6日全國(guó)愛(ài)眼日科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康讓我們先看幾張有趣的圖片

圖中間的兩條豎線看起來(lái)是不是向外彎曲的？其實(shí)這是兩條筆直且相互平行的直線。科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康讓我們先看幾張有趣的圖片

看起來(lái)是螺旋的圖形其實(shí)是一系列的同心圓科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康讓我們先看幾張有趣的圖片

這個(gè)立體三角形現(xiàn)實(shí)中可能存在嗎？

紅色的表面到底是朝上還是朝下呢？科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康以上的圖片都可以被稱為

視覺(jué)假象

是指通過(guò)幾何排列、視覺(jué)成像規(guī)律等手段，制作有視覺(jué)欺騙成分的圖像進(jìn)行眼球欺騙，引起的視覺(jué)上的錯(cuò)覺(jué)，達(dá)到藝術(shù)或者類似魔術(shù)般的效果?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康視覺(jué)

通過(guò)視覺(jué)，我們能夠感知外界物體的大小、明暗、顏色、動(dòng)靜等，至少有80％以上的外界信息經(jīng)視覺(jué)獲得。是人最重要的感覺(jué)看科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康視覺(jué)的產(chǎn)生離不開(kāi)眼睛

眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康認(rèn)識(shí)眼睛眼球的構(gòu)造與照相機(jī)相似，整個(gè)眼球完全封閉有如照相機(jī)的暗箱?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康認(rèn)識(shí)眼睛科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康青少年常見(jiàn)的視力問(wèn)題散光3近視1遠(yuǎn)視2屈光不正近視科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康什么是近視？近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺(jué)變形，導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因遺傳因素環(huán)境因素科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素◆視近負(fù)荷大，用眼過(guò)近，目標(biāo)過(guò)小，不清晰◆在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)閱讀，邊走邊讀◆在陽(yáng)光直射或昏暗的光線下閱讀，躺在床上閱讀◆閱讀書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正，握筆姿勢(shì)錯(cuò)誤◆玩電腦游戲，電子游戲等

近眼工作科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素◆生長(zhǎng)發(fā)育期：早產(chǎn)兒低體重兒◆生病發(fā)熱期◆女性月經(jīng)期

高危體質(zhì)科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素營(yíng)養(yǎng)缺乏，特別是蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入不足也可成為近視發(fā)生，發(fā)展的誘發(fā)因素之一。營(yíng)養(yǎng)缺乏可使眼球鞏膜組織發(fā)育受到影響而變得軟弱無(wú)力，經(jīng)不起正常眼內(nèi)壓,進(jìn)而導(dǎo)致眼軸拉長(zhǎng)，引起近視。營(yíng)養(yǎng)不良科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素

一些全身傳染性疾病，如結(jié)核，麻疹，猩紅熱等也都與近視的發(fā)生與發(fā)展有關(guān)。另外，胃、腎下垂、扁平足的患者近視發(fā)病率也較高。疾病科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素【噪音】

長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中容易發(fā)生眼疲勞，眼痛，眼花和視物流淚等眼損傷現(xiàn)象。其他科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素【印刷品】◆黑白印刷品不利于視力保健。因?yàn)榘准埬茉黾臃瓷溲９?，易誘發(fā)近視，應(yīng)采用彩色印刷◆有反射光的銅版紙印刷雖然漂亮，美觀，但并不利于視力保健，不宜作課本用紙其他科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素【鉛筆】◆自動(dòng)鉛筆因色淡，不利于視力保健◆鉛筆太短，太尖，太淡，因費(fèi)力而使頭位變低，不利于視力保健。其他科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的原因環(huán)境因素總結(jié)

現(xiàn)代科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，近距離用眼習(xí)慣不良和用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)是重要的環(huán)境危險(xiǎn)因素，比如眼睛離書(shū)本過(guò)近，照明太強(qiáng)或太弱，不間斷的閱讀數(shù)小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)等電子設(shè)備等?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康假性近視

假性近視是相對(duì)真性近視而言，青少年常見(jiàn)：

由于經(jīng)常不正確的用眼，睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣，得不到應(yīng)有的休息，晶狀體也隨之處于變厚的狀態(tài)。這樣平行光線進(jìn)入眼內(nèi)，經(jīng)過(guò)變厚的晶狀體屈折后，焦點(diǎn)落到了視網(wǎng)膜前面，看遠(yuǎn)處的東西自然就不清楚了。這個(gè)時(shí)期由于眼球還沒(méi)有變長(zhǎng)，如果能夠適當(dāng)?shù)匦菹⒑椭委?，注意用眼衛(wèi)生，合理使用眼睛，還有希望恢復(fù)正常視力，所以叫假性近視。如果在假性近視階段不及時(shí)糾正和治療，久而久之就會(huì)發(fā)展成真性近視?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視的預(yù)防

近視的預(yù)防并不容易，經(jīng)由以下各項(xiàng)努力，也許有助于預(yù)防近視的發(fā)生，對(duì)于已發(fā)生近視者,也有助于減緩度數(shù)的加重?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康預(yù)防近視眼睛與讀物距離保持至少25～30厘米，不在乘車，走路或臥床的情況下閱讀。閱讀時(shí)使用雙重照明，即存在適當(dāng)亮度彌散照明（比如天花板上的日光燈）的同時(shí)，于距離書(shū)本50厘米處再放置一盞臺(tái)燈。閱讀45～50分鐘休息10分鐘，休息最好在戶外自然光線下，或者遠(yuǎn)眺。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間。流行病學(xué)研究表明孩子在戶外的時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生近視的風(fēng)險(xiǎn)越低。眼科醫(yī)生建議帶領(lǐng)孩子培養(yǎng)的閱讀習(xí)慣包括：科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康關(guān)于電子屏幕的使用，來(lái)自美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的建議如下：確認(rèn)家里的電腦桌椅適合孩子，讓孩子的水平視線比屏幕中心大概高個(gè)15度，鍵盤(pán)和鼠標(biāo)的高度剛好夠孩子上臂自然下垂、前臂水平放妥；看電子屏幕時(shí)，應(yīng)調(diào)暗房間光線；鼓勵(lì)孩子端正坐姿，要離大屏幕至少50cm；提醒孩子，每隔20分鐘讓眼睛休息一下，比如站起來(lái)走走，做一套操，喝點(diǎn)兒水；睡前避免用電子屏幕，屏幕光線可能會(huì)影響入睡。另外，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議：父母?jìng)冏尯⒆涌雌聊幻刻觳灰^(guò)2小時(shí)。盡可能不要2歲以下的孩子看電子屏幕?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康預(yù)防近視四不要1不要在光線暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字；2不要在臥床和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書(shū)；3不要看字體過(guò)小過(guò)密，字跡不清的讀物；4不要用淡色鉛筆寫(xiě)字?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康預(yù)防近視兩加強(qiáng)1加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠充足，減少視近的環(huán)境，多看遠(yuǎn)處，增加戶外活動(dòng)的時(shí)間尤其現(xiàn)在實(shí)施雙休日，更可利用假日到郊外踏青；2加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素A、鈣、鋅的食物?？茖W(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康已經(jīng)近視了，還有辦法治好么？

1.佩戴近視鏡2.佩戴OK鏡3.激光手術(shù)常見(jiàn)的方法有：科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康近視鏡眼球變形，真的會(huì)出現(xiàn)，但這不是戴眼鏡的緣故，而是近視或遠(yuǎn)視直接導(dǎo)致的。也就是說(shuō)，不戴眼鏡眼球也一樣會(huì)變形。眼鏡戴了反而會(huì)導(dǎo)致度數(shù)增加的說(shuō)法就更是「誣陷」眼鏡了——不合理的用眼習(xí)慣、眼鏡時(shí)摘時(shí)戴，或者佩戴劣質(zhì)眼鏡，都會(huì)讓度數(shù)增加，而在保證良好用眼習(xí)慣的前提下盡量整天戴著眼鏡，則能讓眼睛得到保護(hù)、延緩近視的惡化。

一直有傳言說(shuō)，近視鏡戴久了，眼睛會(huì)變形、視力會(huì)下降，是嗎？科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康OK鏡

OK鏡大名「角膜塑形鏡」，通過(guò)改變角膜的彎曲度，來(lái)實(shí)現(xiàn)矯正視力的效果，白天無(wú)需佩戴，睡覺(jué)的時(shí)候戴就可以，給生活帶來(lái)很大便利。

科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康

缺點(diǎn)是：容易壞、不好清潔、比較貴。好處是：能最大程度地延緩一些孩子的近視發(fā)展過(guò)程，等到孩子長(zhǎng)大、近視度數(shù)穩(wěn)定了，可以通過(guò)做激光手術(shù)等方法來(lái)解決視力問(wèn)題。OK鏡科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康OK鏡

年齡：9歲以上；診斷：?jiǎn)渭兘?，或近視散光；?yán)重程度：理想度數(shù)是近視小于450度、散光小于150度，超過(guò)的話驗(yàn)配難度會(huì)增加；其它：角膜的曲率、橫徑、偏心指數(shù)等醫(yī)學(xué)參數(shù)需要達(dá)標(biāo)；禁忌：存在炎癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、重度干眼等眼部問(wèn)題。OK鏡對(duì)佩戴者有明確的要求：科學(xué)防控近視關(guān)愛(ài)孩子眼健康激光手術(shù)目前，激光角膜屈光手術(shù)可以矯正的范圍：近視：1200度以內(nèi)；遠(yuǎn)視：600度以內(nèi)；散光：600度以內(nèi)。

一般來(lái)說(shuō)，激光手術(shù)要等孩子發(fā)育基本定型、近視度數(shù)穩(wěn)定了再做