酸性堿性體質(zhì)護(hù)膚10大差異組圖

1導(dǎo)語：人的體質(zhì)有酸堿之分，護(hù)膚也要根據(jù)體質(zhì)區(qū)別對待，才能收到最好效果——你是酸性體質(zhì)還是堿性體質(zhì)？酸堿性皮膚護(hù)膚法不同世界著名醫(yī)學(xué)博.2士、日本專家筱原秀隆認(rèn)為，人體的pH值在7.35~7.45之間的，是堿性體質(zhì)，pH值在7.35以下的，是酸性體質(zhì)。一般說來，當(dāng)pH值在7.3.35~7.4之間的弱堿性時，人就能保持健康。相反，如果體內(nèi)長期維持較高的酸性，原來健康的體魄將會逐漸過渡到亞健康狀態(tài)。與堿性體質(zhì)相比，酸性.4體質(zhì)的人皮膚也容易產(chǎn)生更多問題。那么，如何確定自己是堿性體質(zhì)還是酸性體質(zhì)呢？國際上的常規(guī)檢測方法主要從靜脈血、尿液、體內(nèi)堿貯備和二氧化碳.5結(jié)合率等四個方面進(jìn)行測試。如果不通過常規(guī)的醫(yī)療手段，也可以通過日常身體狀態(tài)來進(jìn)行大致的體質(zhì)酸堿性判斷。皮膚的微循環(huán)不暢容易導(dǎo)致油脂分泌紊.6亂，從而產(chǎn)生痘痘、粉刺等現(xiàn)象。在枯燥的換季季節(jié)，酸性體質(zhì)的人還經(jīng)常容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、濕疹和敏感。酸性體質(zhì)的護(hù)膚措施每天醒膚對于酸.7性體質(zhì)的人來說，皮膚的很多問題都來自于循環(huán)不暢。因此，要改善皮膚問題，最關(guān)鍵是要改變皮膚的微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。每天清晨清潔肌膚時，分.8部位有重點地進(jìn)行。先用醒膚水拍打皮脂分泌旺盛的T字部位，再用去脂力較弱的潔面乳按摩洗凈面頰部。拭干水分后，為皮膚噴上醒膚水，同時輕輕拍打。.9營養(yǎng)按摩營養(yǎng)按摩按摩可以起到強(qiáng)化血液循環(huán)、促進(jìn)皮膚新陳代謝的作用，但是在皮膚缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)下按摩，卻容易導(dǎo)致皮膚疲憊枯燥。將營養(yǎng)型.10按摩霜在手心搓熱，再與皮膚接觸，借助加溫的這個小動作，可以幫助皮膚更好地吸收按摩霜中的營養(yǎng)。先補(bǔ)水再保濕酸性體質(zhì)的人血液流動的速度較.11慢，皮膚水分缺乏，如果再遇到空調(diào)房等枯燥的環(huán)境，皮膚就更容易缺水，甚至枯燥起皮。單純的保濕對于酸性體質(zhì)的人來說好似不起什么作用，當(dāng)皮膚處于嚴(yán).12重的缺水狀態(tài)時，一定要先補(bǔ)水再保濕。每天早晚使用補(bǔ)水型潔面產(chǎn)品清潔皮膚；用補(bǔ)水噴霧提升皮膚含水量；用醒膚水平衡水油分泌，同時消炎殺菌；再用保.13濕乳液增強(qiáng)皮膚抗枯燥能力，最后用防曬隔離乳。為了讓酸性皮膚得到充足的水分補(bǔ)充，每周至少應(yīng)該使用兩次深層補(bǔ)水面膜。巧用啫喱狀補(bǔ)水面膜酸.14性體質(zhì)的人如果長期不注意補(bǔ)水保濕，在枯燥的季節(jié)就很容易出現(xiàn)緊急情況：枯燥得非常厲害，瘙癢，甚至起皮，或者涂粉底都抹不開。這個時候，就要對皮膚.15進(jìn)行緊急救助了?？梢赃B續(xù)3~6天每天使用著喱狀的補(bǔ)水面膜，加強(qiáng)皮膚含水量；潔面后使用調(diào)理水，平衡皮膚水油分泌，然后使用保濕凝露。啫喱狀的補(bǔ)水.16面膜偶爾用幾次，可能效果并不明顯，但連續(xù)一周使用，效果真的非同凡響，值得一試?？寡趸?、多效隔離酸性體質(zhì)的人，體內(nèi)本身自由基較多，皮膚.17容易受外界環(huán)境影響，特別需要抗氧化。清爽不油膩雙重隔離配方的抗氧化日霜，能不斷強(qiáng)化皮膚的屏障和自我修復(fù)功能，阻止有害的紫外線，超強(qiáng)過濾防護(hù)膜.18能有效地隔離惡劣環(huán)境和彩妝的侵害，凈化內(nèi)層肌膚組織，幫助修復(fù)剩余紫外線造成的皮膚問題，抑制黑色素形成，淡化色斑，為皮膚提供輕盈透氣的呵護(hù)。.19不輕易嘗試化裝品使用適合皮膚狀態(tài)的化裝品追求時尚和各色彩妝，電視上一有什么護(hù)膚新產(chǎn)品，聽朋友介紹什么產(chǎn)品不錯，就立馬去買，恨不得把.20自己的臉當(dāng)成試驗田。結(jié)果皮膚開始出現(xiàn)小紅斑疹，嚴(yán)重的還能出現(xiàn)水腫。酸性體質(zhì)的皮膚最忌諱輕易去嘗試那些沒有用過的化裝品，或是濫用彩妝，帶著彩妝.21過夜。清透，讓肌膚零負(fù)擔(dān)，越是干凈就越有利于酸性體質(zhì)的皮膚保持健康。多補(bǔ)充維他命缺乏維他命，皮膚容易粗糙枯干，從而引致皮膚炎癥、脫皮.22等敏感病癥。在含豐富維他命的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以增加酸性皮膚組織的抗敏感能力醫(yī)學(xué)研究證實：當(dāng)人體處于弱堿性，即PH值在7.35.23~7.38之間時，是比較健康的狀態(tài)，但當(dāng)PH值超過在7.4，就屬于強(qiáng)堿性體質(zhì)。強(qiáng)堿性體質(zhì)的人，皮膚細(xì)胞的更替速度很快，腺體分泌旺盛，汗液大量.24分泌，使皮脂腺酸度減低，皮膚趨向堿性時，皮膚抗病能力會下降，細(xì)菌易于侵入，容易感染皮膚玻每天爽膚強(qiáng)堿性體質(zhì)的人，代謝速度快，皮膚不僅.25容易油膩，而且會比酸性體質(zhì)的人更容易顯得粗糙。清潔后需及時補(bǔ)給吸濕性好的化裝品，使角質(zhì)層保持充足的水分，增加皮膚的柔軟性，使皮膚更滋潤。爽膚.26水也稱緊膚水、化裝水，能適時給皮膚以清潔和清爽，并令洗后偏堿性的皮膚回復(fù)其弱酸性，以保護(hù)皮膚免受細(xì)菌和外界的刺激。但是含酒精的爽膚水，卻會令.27敏感皮膚發(fā)紅，并使皮膚緊繃，每天堅持使用性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，潔面后用食指、中指及無名指指腹輕彈在皮膚外表，可令皮膚保持柔嫩。.28“防強(qiáng)堿〞護(hù)膚措施防強(qiáng)堿的護(hù)膚措施選擇弱酸性潔面奶強(qiáng)堿性體質(zhì)的人，容易出汗。汗液本身所含的鹽分和廢物對皮膚是有害的，過多的汗液.29又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，導(dǎo)致各種皮膚外表的感染，引起毛囊炎、癤腫等。所以，對于強(qiáng)堿皮膚來說，保護(hù)皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔.30，經(jīng)常洗浴，防止過多的汗液和分泌物刺激皮膚。選用弱酸性潔面奶，此外，潔面時亦不應(yīng)使用潔面刷、海綿或絲瓜絡(luò)，以免因摩擦而造成敏感。T字部位.31清潔按摩在調(diào)理油脂平衡的同時，保持皮膚的清爽潤澤對于強(qiáng)堿性體質(zhì)的人來說尤為重