排球教案2傳球_第1頁
排球教案2傳球_第2頁
排球教案2傳球_第3頁
排球教案2傳球_第4頁
排球教案2傳球_第5頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

教材內(nèi)容排球正面雙手傳球教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo):學(xué)生初步掌握排球正面雙手傳球的動(dòng)作。能力目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量及腰腹肌力量,提高身體的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的機(jī)智勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):傳球的手型,和擊球點(diǎn)難點(diǎn):自然緩沖,主動(dòng)用力教學(xué)順序教學(xué)步驟時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一.課堂常規(guī)(略)慢跑:繞排球場(chǎng)地跑兩圈。三.徒手操1.伸展運(yùn)動(dòng)2.體轉(zhuǎn)運(yùn)東3.體側(cè)運(yùn)動(dòng)4.全身運(yùn)動(dòng)5.活動(dòng)各關(guān)節(jié)及韌帶1.

體委整隊(duì)2.

師生問好3.

宣布本課內(nèi)容4.

安排見習(xí)生教師邊隨學(xué)生跑邊口令指揮。1.教師帶操2.提出熱身要點(diǎn)3.統(tǒng)一口令指揮集合隊(duì)形:×

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

×ooooooooooooooo

o

*練習(xí)隊(duì)形:×

×

×

×

×

×

×

××

×

×

×

×

×

×

×ooooooooooooooo

o

集合要快,靜,齊學(xué)生隨口令練習(xí)要求:練習(xí)認(rèn)真,各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開教學(xué)順序教學(xué)步驟時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一.正面?zhèn)髑騽?dòng)作方法:1).采用稍蹲姿勢(shì),仰頭看球,兩手自然抬起,屈肘。2).當(dāng)球接近額前時(shí),開始蹬地,伸膝,伸臂,用傳球手型向前上方迎出。3).在額前上方約一球距離處擊球。4).手型:手觸球時(shí),十指自然張開,使兩手呈“碗狀”,手腕稍后仰。以拇指內(nèi)側(cè),食指全部,中指二,三指節(jié)的后下部,無名指,小指在兩側(cè)輔助,控制球的方向。5).當(dāng)手和球即將接觸前,手腕和手指要有前屈迎球的動(dòng)作,當(dāng)手與球接觸時(shí),各大關(guān)節(jié)應(yīng)繼續(xù)伸展,最后用手指,手腕的彈力將球擊出6).技術(shù)要領(lǐng):蹬地伸臂對(duì)正球,額前上方迎擊球。觸球手型成碗狀,指腕緩沖控制球。7).重點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力。8).難點(diǎn):手型和手指手腕的發(fā)力。9).易犯錯(cuò)誤:擊球點(diǎn)掌握不準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)手型難以保持,導(dǎo)致傳球方向難以掌控。10).糾正方法:多做徒手練習(xí),體會(huì)動(dòng)作的本位感,加快腳步移動(dòng),蹬地,伸展充分。教師先做完整的示范傳球動(dòng)作,使學(xué)生對(duì)傳球,有初步的認(rèn)識(shí)。講解傳球的規(guī)則事項(xiàng),如:不能持球,不能二次傳擊球。講解標(biāo)準(zhǔn)傳球手型,組織學(xué)生學(xué)習(xí)模仿。介紹全身用力順序以及擊球點(diǎn)統(tǒng)一口令進(jìn)行徒手練習(xí)持排球完整練習(xí)教師巡回檢查指導(dǎo),突出易犯錯(cuò)誤的糾正。教學(xué)順序教學(xué)步驟時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1、集合2、放松練習(xí)顫抖法按摩法。3、總結(jié)講評(píng)4、送還器材5、宣布下課(擊掌)講解放松的方法,帶領(lǐng)學(xué)生放松活動(dòng)肯定成績,提出努力方向,布置課后作業(yè)。集合迅速,放松充分自主評(píng)價(jià),認(rèn)真聽教師總結(jié),明確課

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論