陳浩宇《運(yùn)動(dòng)起來會(huì)怎樣一》t

-——-鼻腔———?dú)夤堋夤堋蝔èi————咽喉

人體呼吸系統(tǒng)呼吸過程演示氧氣返回1.先裝一袋空氣。2.用袋口同時(shí)封住嘴巴和鼻子，緊貼臉上。3.反復(fù)呼吸，覺得難受,呼出最后一口氣，就停下。旋轉(zhuǎn)袋子，把袋口擰緊。4.用夾子夾住，防止空氣跑掉。5.完成后靜靜地坐在座位上等待匯報(bào)。1.裝一袋空氣2.袋口緊貼臉上。3.呼出最后一口氣4.旋轉(zhuǎn)袋子，把袋口擰緊5.靜靜地等待匯報(bào)思考：你有什么感受？注意：感到難受時(shí)就停下來，不比時(shí)間長，要比不漏氣！體驗(yàn)活動(dòng)：反復(fù)呼吸同一袋空氣氣體發(fā)生了什么變化呢?集氣瓶毛玻璃片反復(fù)呼吸后的氣體普通空氣實(shí)驗(yàn)步驟：1.把氣體倒入集氣瓶中，并用毛玻璃片蓋住防止氣體跑出來。2.同時(shí)點(diǎn)燃竹簽，同時(shí)分別伸入兩個(gè)瓶子內(nèi)。3.觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。一般情況下人體吸進(jìn)去的和呼出來的氣體成分的比較氣體氮?dú)庋鯕舛趸计渌麣怏w吸進(jìn)人體的氣體78克21克0.03克0.97克呼出體外的氣體78克16克4克2克●

我們發(fā)現(xiàn)了:人的呼吸其實(shí)就是把（）吸收進(jìn)入血液，把（）等氣體排出體外的過程，實(shí)際上是在不斷進(jìn)行著（）。

多了3.97克

多了1.03克一次呼吸之后變化

不變

少了5克氧氣二氧化碳?xì)怏w交換測量一分鐘呼吸的次數(shù)溫馨提示：

1.從吸入到呼出算一次呼吸。

2.不要故意控制呼吸。

3.測量數(shù)據(jù)及時(shí)記錄在表格上。

4.記錄數(shù)據(jù)時(shí)，盡量保持安靜。1.第一次測量：平靜時(shí)一分鐘的呼吸次數(shù)。2.第二次測量：運(yùn)動(dòng)后一分鐘的呼吸次數(shù)。注意：如果身體不好就不要運(yùn)動(dòng)，可以觀察別人運(yùn)動(dòng)時(shí)的狀態(tài)！時(shí)鐘返回

運(yùn)動(dòng)前后呼吸記錄表為什么?組號(hào)平靜時(shí)呼吸次數(shù)運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)12345678

運(yùn)動(dòng)之后呼吸會(huì)加快●

比較幾組數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)：●為什么運(yùn)動(dòng)后呼吸的次數(shù)會(huì)增加，呼吸會(huì)加快？

人體在運(yùn)動(dòng)的過程中，需要消耗大量的氧氣，同時(shí)產(chǎn)生大量的二氧化碳，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的次數(shù)要比平時(shí)多，吸入和呼出氣體的數(shù)量也比平時(shí)多。1.吸足一口空氣游戲：吹氣球2.使勁吹進(jìn)氣球4.只能吹一口氣3.吹完捏緊袋子●肺活量：是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。

肺活量測量●經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，會(huì)增大我們的肺活量，