自我效能感的影響因素及培養(yǎng)

自我效能感的影響因素及培養(yǎng)

1“高考工廠”:是高校的“考試”安徽省六安毛坦廠中學(xué)2月3日的熱點(diǎn)。我記得在該市讀過的士兵們被追究責(zé)任。毛坦廠中學(xué)及其復(fù)合中學(xué)金安中學(xué)成立了46個(gè)三級(jí)中學(xué)，每年約1萬(wàn)元。每年的高考前，“萬(wàn)人參加”成為著名的“高考景觀”。毛坦廠中學(xué)被網(wǎng)友稱為“亞洲最大的高考學(xué)校”和“亞洲最大的高考工廠”。這個(gè)高考工廠有著驕傲的高考成績(jī),具體情況如下:這所深山里的一所中學(xué),本科上線率竟連續(xù)4年達(dá)到80%以上,就其高升學(xué)率來說,確實(shí)是一個(gè)神話,但同時(shí)也有人稱之為“地獄”、“集中營(yíng)”、“高考工廠”。驕人成績(jī)的背后,是其特別的教學(xué)模式:題海戰(zhàn)術(shù):每周一套語(yǔ)文模擬試卷,兩三套數(shù)學(xué)試卷,兩套英語(yǔ)試卷,以及兩套理科綜合試卷,周考、月考、聯(lián)考,每個(gè)學(xué)生始終處于考試的緊張之中,這是對(duì)“題?！绷康拿枋?。每次月考后,學(xué)校根據(jù)學(xué)生成績(jī)模擬發(fā)榜,一本二本三本,將所有學(xué)生歸在對(duì)應(yīng)的榜單下,這是學(xué)校對(duì)“考試”這一尚方寶劍的重視。這么密集的考試次數(shù),這么赤裸裸的排名,對(duì)經(jīng)歷過一次高考失敗的復(fù)讀生來說,是福是禍?是促進(jìn)還是阻礙?學(xué)生的自我效能感是提高還是減低了?毛坦廠式的成功是否值得推廣,學(xué)生實(shí)際感受到底如何,筆者試從學(xué)生的自我效能感角度加以研究,著重探討自我效能感在高三復(fù)讀過程中的影響,對(duì)改變教育教學(xué)方式和教學(xué)效果的評(píng)估,提供一定的依據(jù)和參考。2來自自己的情感中國(guó)的高中教育包括普通高中、示范高中、職業(yè)高中,中等職業(yè)學(xué)校等。中國(guó)高中生年齡范圍大致是15—19歲,目前整個(gè)高中人數(shù)是4341.9萬(wàn)人。目前在校的高中生,大都是“95后”,與70年代和80年代相比,他們身上有著獨(dú)特的味道?！?5后”好奇心強(qiáng),思維敏捷,更有創(chuàng)造力,他們生活在一個(gè)數(shù)字時(shí)代,所以他們的視野更加的開闊。“95后”,重視個(gè)人形象,喜歡標(biāo)榜自己的個(gè)性,但是作為社會(huì)的一分子,他們身上的傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)不夠。他們依賴性強(qiáng),以自我為中心,毅力不夠,不能堅(jiān)持不懈,承受挫折能力弱,有強(qiáng)烈的反派意識(shí),對(duì)網(wǎng)絡(luò)十分的依賴,被稱為“網(wǎng)絡(luò)海洛因患者”,“拇指控一族”?！?5后”的學(xué)生雖然經(jīng)歷了各種形式的教育改革,但是毫無疑問,他們身上的學(xué)習(xí)壓力是以往學(xué)生的數(shù)倍,這主要是目前中國(guó)大學(xué)生過多,就業(yè)過難,和學(xué)校一成不變的填鴨式的教育所導(dǎo)致的。3學(xué)習(xí)壓力、情緒、心理等基本情況復(fù)讀生作為一個(gè)特殊的學(xué)生群體,因經(jīng)歷了一次高考挫折,與應(yīng)屆生相比,壓力往往更大,情緒更易波動(dòng),心理承受能力更差。他們當(dāng)中很多人表現(xiàn)出以下的人格特征:3.1封閉自我的交流復(fù)讀生由于經(jīng)歷了高考失敗的打擊,對(duì)自己的知識(shí)、能力、精力都產(chǎn)生了懷疑:在家庭中,他們無法與家長(zhǎng)真正的交流,封閉自我;在親朋好友眼中,總覺得比別人差;在同學(xué)中間,覺得分不如人,為低等學(xué)生。起點(diǎn)低也是復(fù)讀生自我否定一個(gè)關(guān)鍵的因素,在學(xué)校,分?jǐn)?shù)就是一切,但是他們?cè)谏洗胃呖嫉氖?讓分?jǐn)?shù)成為一個(gè)敏感的字眼,他們總覺得自己比別的小孩笨。3.2復(fù)讀生的焦慮不管男生女生,只要是考試,無論大小,都要拼命式的對(duì)待,一旦考試成績(jī)不好,他們會(huì)情緒低落,甚至有的學(xué)生會(huì)發(fā)展成考試緊張綜合癥。復(fù)讀生的這種種焦慮,多是因?yàn)樗麄兊奶厥馍矸?復(fù)讀生,他們的來校目標(biāo)比普通的高三學(xué)生更加的明確,他們?yōu)榱丝紓€(gè)好學(xué)校,犧牲了很多,好的大學(xué),一流的大學(xué),這幾乎是他們的唯一的信仰。此外,復(fù)讀生的家長(zhǎng)的期望值也給復(fù)讀生加重了心理負(fù)擔(dān),因?yàn)榧议L(zhǎng)讓小孩復(fù)讀,他們最為關(guān)心的是:這一年的復(fù)讀到底能夠提高多少分?明年一定要比今年好,我的小孩一定要比朋友的小孩強(qiáng)。3.3不在實(shí)際的親校和關(guān)系上的差復(fù)讀班的學(xué)生來自不同的城市,不同的省份,他們基本上都是一個(gè)人來到一個(gè)陌生的學(xué)校,沒有熟悉的同學(xué),沒有要好的兄弟姐妹,這里的同學(xué)之間的關(guān)系非常的差,甚至半年都不知道同班同學(xué)的名字,他們相互封閉,很難形成一個(gè)溫暖的大家庭,復(fù)讀生很難體味到溫馨的感覺。另一個(gè)明顯的特征是:復(fù)讀生對(duì)待老師的態(tài)度是冷漠多于熱情,漠視大于尊重,老師的教學(xué)有時(shí)都無法正常進(jìn)行,在這樣一個(gè)全新的環(huán)境中,他們對(duì)誰(shuí)都不信任,不管是同學(xué)還是老師,長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境下學(xué)習(xí),復(fù)讀生很難做到快樂學(xué)習(xí)。4效能預(yù)期在個(gè)人效能和效能感上的要求是為更大的努力,一個(gè)是個(gè)人而事要理解自我效能感,首先要理解效能的意思。FullexWoodRapoport和Dornbuseh(1982)認(rèn)為:效能(efficacy)是個(gè)體對(duì)通過個(gè)人的努力所能獲得結(jié)果的預(yù)期,而Woolfolk認(rèn)為:效能是個(gè)人特質(zhì)在特定情景下的反應(yīng),總之,效能預(yù)期將決定個(gè)人作出多大努力,以及在面對(duì)挫拆失敗和痛苦經(jīng)驗(yàn)時(shí),能夠堅(jiān)持多久。效能感越強(qiáng)的人,就會(huì)作出更大的努力和奮斗。Bandura認(rèn)為自我效能是一種生存能力,它使個(gè)體能夠?qū)⒆陨碚J(rèn)知、社會(huì)、情緒和行為的技能整合起來達(dá)成某種特殊目的。但以Schwarzer為代表的研究者也提出了自我效能感的概念,即個(gè)體應(yīng)對(duì)廣泛任務(wù)要求或新情境的一般能力信心,并制定了相應(yīng)的量表。美國(guó)斯坦福大學(xué)阿爾伯特·班杜拉(AlbertBandura)認(rèn)為自我效能:指一個(gè)人在特定情景中從事某種行為并取得預(yù)期結(jié)果的能力,它在很大程度上指?jìng)€(gè)體自己對(duì)自我有關(guān)能力的感覺。簡(jiǎn)單來說就是個(gè)體對(duì)自己能夠取得成功的信念,即“我能行”。自我效能感是個(gè)體在行動(dòng)前對(duì)自身完成該活動(dòng)有效性的一種主觀評(píng)估,這種預(yù)先的估計(jì)對(duì)后續(xù)的行為會(huì)發(fā)生巨大的影響。5自我效能感不強(qiáng)是一個(gè)特點(diǎn)分首先,自我效能感影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度。自我效能感高的學(xué)生,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)相應(yīng)的也高,相反,自我效能感低的學(xué)生,學(xué)習(xí)積極性低,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)弱。其次,自我效能感影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。自我效能感低的學(xué)生,對(duì)自己的評(píng)價(jià)過低,遇到他們不能一時(shí)解決的問題時(shí),往往選擇逃避,不能夠正確地對(duì)待困難和障礙,不能端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。而自我效能感高的學(xué)生卻恰恰相反,他們往往是迎難而上,不畏艱難,敢于攀登。再次,自我效能感影響學(xué)生的人生價(jià)值觀的形成。自我效能感高的學(xué)生,往往相信自己,通過自我的努力和奮斗,能夠?qū)崿F(xiàn)成功,這是種積極的人生態(tài)度。而現(xiàn)實(shí)生活中,自我效能感低的學(xué)生,往往把成功歸結(jié)于別人的幸運(yùn),別人的家庭原因,這種不可控的因素的歸因,勢(shì)必會(huì)影響他們的努力程度,所以,自我效能感低的學(xué)生往往人生價(jià)值觀也會(huì)發(fā)生偏斜,不能夠駛上正確的軌道。最后,自我效能感影響學(xué)生的心理健康。自我效能感高的學(xué)生往往能夠積極地面對(duì)人生,樂觀,向上是他們的代名詞,與他們相反的學(xué)生,由于自我效能感低,他們往往否定自我,常常生活在自卑的陰影下,心中的焦慮極大地影響著他們的心理健康。6學(xué)習(xí)自我效能感低筆者通過閱讀筆記的方法和訪談的方法,看到在復(fù)讀生訪談和筆記中有這樣的字樣:我的學(xué)校是座墳?zāi)?而我就是在墳?zāi)怪腥稳藬[布的那個(gè)我;學(xué)校就像圍城,外面的人想進(jìn)來,而里面的人想出去。諸如此類的字眼,還有很多很多,筆者看到的是高考過程中的絕望和痛苦,學(xué)生總覺得自己無法成功的面對(duì)高考———人生的大事,他們的學(xué)習(xí)自我效能感很低?？梢哉f,大部分的復(fù)讀生,都是被家長(zhǎng)和老師,在拖著痛苦的前進(jìn),而成功的路,卻很遙遠(yuǎn)。7復(fù)合閱讀學(xué)生自我效能低下的原因7.1以學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為驅(qū)動(dòng),教師們?yōu)殡y的,他們一般在連著一個(gè)自復(fù)讀生對(duì)學(xué)習(xí)目的認(rèn)識(shí)不清,他們不知道學(xué)習(xí)是為了什么,沒有明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),他們選擇復(fù)讀之路,很多是家長(zhǎng)迫使的,當(dāng)然也有很多復(fù)讀的學(xué)生想進(jìn)步,把學(xué)習(xí)搞好,但是,他們多數(shù)意志薄弱,缺乏自覺性和自制力,遇到困難rg,喪失了搞好學(xué)習(xí)的信心和毅力。7.2．教師的自我效能感越來越低,對(duì)學(xué)生自我效能感越來越低,這也是一個(gè)過程學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感主要來自平時(shí)的學(xué)習(xí)體驗(yàn),目前的應(yīng)試教育,教師的通常做法是上課—考試—排名,這種排名,低分的復(fù)讀生,往往更加的絕望,反反復(fù)復(fù)體驗(yàn)到失敗的滋味,這讓他們的自我否定越來越強(qiáng)烈,自我效能感越來越低。7.3缺乏獨(dú)立的人格很多的“95后”的學(xué)生家長(zhǎng),都是離異一族,他們對(duì)待自己的小孩缺乏耐心,甚至冷漠,在家庭中得不到溫暖的學(xué)生,他們常常自我懷疑:存在的意義?這種心境的學(xué)生很難有很高的自我效能感。8復(fù)合閱讀學(xué)生自我效能感的積極調(diào)整8.1強(qiáng)化自我效能感在平時(shí)的教學(xué)中,教師要分等級(jí)設(shè)置作業(yè),不能一味讓學(xué)生做難題,讓不同層次的學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功,感受學(xué)習(xí)的快樂,從而慢慢地加強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。8.2復(fù)讀生的自我效能感目標(biāo)可以分為長(zhǎng)期目標(biāo)和近期目標(biāo),對(duì)于學(xué)習(xí)自我效能感較差的復(fù)讀生來說,著重制定可以通過自己努力實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),尤為重要,一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),復(fù)讀生的自我效能感,肯定能夠得到提高,如此循環(huán),就會(huì)走上一個(gè)良性的循環(huán)。8.3不斷努力,再努力學(xué)習(xí)就是一場(chǎng)馬拉松的賽跑,學(xué)生要不斷堅(jiān)持,要不斷努力,再努力。學(xué)習(xí)成績(jī)的取得是態(tài)度決定的,這些是可控的因素,而諸如試卷的難易程度,這些不可控的因素,不能成為我們學(xué)生學(xué)習(xí)懶散的借口。8.4優(yōu)秀的日本學(xué)生教師的教導(dǎo)、家長(zhǎng)的督促,這些都不如一個(gè)同齡人的榜樣來得直接。優(yōu)秀的同齡人,往