把飯勺交給寶寶

精品文檔-下載后可編輯把飯勺交給寶寶當(dāng)你看到一個(gè)兩歲多的寶寶坐在餐桌前，胸前系著圍兜，手里握著勺子，認(rèn)真地自己吃飯時(shí)，你一定羨慕極了。再想想自己的寶寶吃飯總是要大人追在后面喂，真是傷透了腦筋。其實(shí)，要想讓寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯也不是一件很難的事，只不過要講究一點(diǎn)策略。

讓寶寶用手抓著吃

寶寶在六七個(gè)月的時(shí)候，就想自己用手抓起食物來吃，而且不用你教他，他自己就能做到。這時(shí)，媽媽可以放手讓寶寶用手抓著吃，先讓寶寶抓面包片、磨牙餅干，再把水果塊、煮熟的蔬菜等放在他的面前，讓他用手抓起來吃。剛開始時(shí)，一次少給一點(diǎn)，防止他把所有的食品一下子都塞進(jìn)嘴里。

把勺子交給寶寶

寶寶長到10～12個(gè)月，給他喂飯時(shí)，他總是要搶勺子。媽媽可以給寶寶一把勺子，教他盛起食物，放到嘴里。給寶寶戴上大圍兜，在寶寶坐的椅子下面鋪上塑料布或廢報(bào)紙?？梢宰寣殞毘缘靡凰?，在他成功時(shí)，要給予熱烈的鼓勵(lì)。剛開始時(shí)，寶寶特別喜歡把手伸到菜盤子里，用手去抓菜，這并不是他不好好吃飯的表現(xiàn)，他只是在試驗(yàn)食物的感覺。

在游戲中教寶寶用勺

用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，對(duì)于寶寶來說，難度很大。他需要時(shí)間來練習(xí)，起碼得用好幾個(gè)星期。所以，你可以利用游戲來增加寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)，而且寶寶會(huì)覺得好玩，樂此不疲。

在游戲中可以選擇一些蠶豆讓寶寶用勺子盛起來。注意不要選擇花生仁、鈕扣等小而堅(jiān)硬的東西，防止寶寶在大人不注意的時(shí)候塞進(jìn)嘴里。還要給孩子兩只碗和一把勺子。注意碗要重一些且不容易碎，以免寶寶動(dòng)不動(dòng)就把碗弄翻而產(chǎn)生挫折感。勺子選用大一些、寬一些的，否則很難舀起蠶豆。游戲的具體方法是，把蠶豆放在一只碗里，教寶寶用勺子把蠶豆從一只碗里舀到另一只碗里。大人也可以拿一把勺子，和寶寶一起舀。當(dāng)然要盡量讓寶寶舀。

做這個(gè)游戲大人一定要在旁邊看著，并告訴寶寶不要把碗里的蠶豆放到嘴里。如果寶寶用勺子在碗里亂攪亂搗，大人別制止，可以隨他便。舀豆子時(shí)，還可以教寶寶一邊舀，一邊數(shù)數(shù)，一舉兩得。

盡早讓寶寶自己吃飯

12～18個(gè)月的寶寶最喜歡學(xué)習(xí)了，媽媽可以為寶寶提供他最愛吃的食物，注意就餐的環(huán)境要使人感到輕松而愉快，再為寶寶準(zhǔn)備一套喜歡的餐具。用小碟子裝寶寶的食物，這樣寶寶會(huì)樂意把所有小碟子里的菜吃光，也可避免寶寶對(duì)于特別喜歡吃的東西一下子吃得太多。

保持良好的心態(tài)

在寶寶吃飯的問題上，媽媽的心態(tài)很重要。寶寶的胃口幾乎隨時(shí)會(huì)發(fā)生改變，所以當(dāng)你精心制作了他上一頓愛吃的東西，端到他面前時(shí)，他也許一口也不吃。其實(shí)，寶寶并不是存心搗蛋，只是他真的不想吃。

媽媽不要逼寶寶吃不喜歡吃的東西。不必?fù)?dān)心他營養(yǎng)不良，他可能只是不喜歡這種吃法，而不是這樣?xùn)|西，所以不妨換一種制作方法試試。如果總是強(qiáng)迫寶寶吃飯，只會(huì)破壞他的胃口，使他厭食。

讓寶寶有饑餓感

寶寶之所以不能好好地吃飯，是因?yàn)樗火I。所以，要想辦法讓他有饑餓感。你可以在寶寶吃了幾口就不好好吃的時(shí)候，心平氣和地對(duì)他說：“好了，寶寶吃飽了?！比缓蟀淹胧障氯?。不要在乎他剩下多少。這樣，幾天后，寶寶就會(huì)感到特別想吃東西，那時(shí)，你再把食物端到他面前，并且轉(zhuǎn)身去忙別的，讓他自己有機(jī)會(huì)喂自己吃飯。

堅(jiān)持讓寶寶自己吃

寶寶能自己吃飯了，有時(shí)他反而想要媽媽喂。這時(shí)，如果你覺得他反正會(huì)自己吃了