心理委員培訓(xùn)

2021年商學(xué)部心理委員培訓(xùn)1編輯ppt2編輯ppt我們可以做些什么？3編輯ppt點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本培訓(xùn)內(nèi)容心理委員的責任和作用校園心理危機的識別心理健康和心理咨詢簡單心理危機干預(yù)技術(shù)4編輯ppt點擊添加文本1、什么是心理問題？心理問題是指所有各種心理與行為異常的情形。心理的“正常〞和“異常〞之間并沒有明確的和絕對的界限。心理問題有輕有重，是一個由正常逐漸向異常、由量變到質(zhì)變、相互依存和轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜。連續(xù)譜的兩端，一端是正常心理，一端是精神異常的極端〔精神崩潰〕。因此，對于輕度的心理問題，假設(shè)不及時處理，就有可能逐漸轉(zhuǎn)化成嚴重的心理障礙；相反，對于心理障礙患者，通過心理咨詢和治療，也可以重新獲得健康的心理。正常異常5編輯ppt心理問題分類6編輯ppt心理咨詢的對象心理咨詢的對象：健康人群或存在心理問題的人群。它有別于健康人群，也和心理治療的主要對象有所不同。心理咨詢對象的根本條件：1、具有一定的智力根底：有領(lǐng)悟力2、內(nèi)容適宜：心因性問題、社會適應(yīng)不良問題、情緒調(diào)節(jié)問題、心理教育與開展問題等較適合。嚴重神經(jīng)癥，發(fā)作期、病癥期的精神病人不適合。3、人格根本健全：無嚴重的人格障礙4、動機合理：動機決定著療效5、有交往能力：清楚明白的表達自己的問題6、對咨詢有一定信任度：信任咨詢、信任咨詢師，那么效果良好。心理咨詢的對象：健康人群或存在心理問題的人群。它有別于健康人群，也和心理治療的主要對象有所不同。心理咨詢對象的根本條件：1、具有一定的智力根底：有領(lǐng)悟力2、內(nèi)容適宜：心因性問題、社會適應(yīng)不良問題、情緒調(diào)節(jié)問題、心理教育與開展問題等較適合。嚴重神經(jīng)癥，發(fā)作期、病癥期的精神病人不適合。3、人格根本健全：無嚴重的人格障礙4、動機合理：動機決定著療效5、有交往能力：清楚明白的表達自己的問題6、對咨詢有一定信任度：信任咨詢、信任咨詢師，那么效果良好。7編輯ppt心理輔導(dǎo)、心理咨詢與心理治療的區(qū)別

預(yù)防性 補救性 長期性發(fā)展性 問題解決 人格改變認知性 情緒性 臨床性心理輔導(dǎo)心理咨詢心理治療8編輯ppt

2、心理咨詢工作的一般范圍發(fā)展咨詢健康人群〔婚姻、家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會適應(yīng)等方面〕的一般心理問題。健康咨詢有心理問題和心理紊亂的亞健康人。由于心理問題影響學(xué)習、工作、生活，難于自己解決，經(jīng)常需要使用心理治療方法9編輯ppt3、三級心理防御機制10編輯ppt個體心理咨詢室11編輯ppt心理宣泄室12編輯ppt沙盤治療室13編輯ppt沙盤治療室14編輯ppt塔羅與心靈共通涂色減壓15編輯ppt作用與優(yōu)勢一二職責與任務(wù)

二、理解心理委員的工作16編輯ppt1、心理委員在心理健康教育中的重要作用心理健康教育的目標提高學(xué)生心理健康水平，促進學(xué)生順利適應(yīng)與主動開展心理委員的工作過程

同輩人群學(xué)會交流思想，溝通感情，理解他人，探索自我，消除困擾，提升素質(zhì)在功能上促進了心理健康教育的目標實現(xiàn)17編輯ppt在內(nèi)容上豐富了心理健康教育的開展模式

關(guān)注每一個學(xué)生的成長

預(yù)防學(xué)生心理問題的形成

營造良好的心理成長氣氛具體而微、生動細致的教育方式1、心理委員在心理健康教育中的重要作用18編輯ppt主體隊伍:

學(xué)生輔導(dǎo)員支撐隊伍:

同輩教育骨干骨干隊伍:專兼職專家1、心理委員在心理健康教育中的重要作用在結(jié)構(gòu)上改善了心理健康教育的力量配置19編輯ppt2、心理委員在心理健康教育工作中的獨特優(yōu)勢〔朋輩輔導(dǎo)〕心理距離近信息來源廣自我成長快教育效果好

沒有地位差異，沒有代際差距，被接納程度高，縮短建立關(guān)系時間

生活在學(xué)生之中，普及校園，能及時、真實而廣泛而地了解學(xué)生中的心理危機信息經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)課程培訓(xùn)，同理心、共情力得到良好的喚起與提升，自我得到很好的成長了解與理解同學(xué)的心理困惑與心理感受，容易覺察、抓住與理解同學(xué)的語言與非語言線索的含義優(yōu)勢20編輯ppt工作職責1、保密原那么2、負責全班同學(xué)的心理問題工作3、敏銳觀察并及時記錄本班同學(xué)心理動態(tài)4、對應(yīng)急心理問題，實行即時報告制度5、在自身能力范圍內(nèi)，向同學(xué)提供心理援助，對超出自己能力范圍時，要及時轉(zhuǎn)介6、協(xié)助咨詢中心做好心理建檔工作7、定期收集同學(xué)的一般性心理困惑解答并及時反響尋求專業(yè)解答8、組織開展全班性的其他相關(guān)心理活動21編輯ppt心理委員工作的三個方面在班級普及宣傳心理健康知識，將心理健康教育滲透到學(xué)生中

適時組織班級心理健康活動，促進同學(xué)心理健康水平

及時發(fā)現(xiàn)班級有心理危機的學(xué)生，有效協(xié)助院系心理輔導(dǎo)員做好危機干預(yù)工作宣傳助人組織22編輯ppt

1、掌握常見心理問題和緊急干預(yù)的常識，學(xué)習心理輔導(dǎo)技術(shù)，提高自我心理素質(zhì)；2、積極向本班同學(xué)宣傳心理健康和心理衛(wèi)生方面的知識，使同學(xué)們了解心理健康對自身成長成才的重要作用，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)。3、主動關(guān)注班級學(xué)生心理狀況，有方案地開展班級心理健康教育活動，促進本班學(xué)生的心理健康水平的提高。心理委員的具體工作23編輯ppt心理委員的具體工作4、組織同學(xué)參加學(xué)院或?qū)W校的大型的心理健康活動，參與特殊群體輔導(dǎo)活動，協(xié)助學(xué)院或心理健康教育中心在班級開展相關(guān)工作。

5、關(guān)注特殊人群：對性格孤僻、家庭情況復(fù)雜、經(jīng)濟貧困、紀律觀念淡薄、學(xué)習困難的同學(xué)要給予特別關(guān)注和幫助，鼓勵同學(xué)前往學(xué)校心理咨詢室尋求心理幫助。6、與同學(xué)交心談心，調(diào)節(jié)班級人際關(guān)系，與其他班干部一道建設(shè)班級良好的班風學(xué)風。24編輯ppt心理委員的具體工作

7、及時發(fā)現(xiàn)本班有嚴重心理障礙或處于危機狀態(tài)的同學(xué)，并將這些同學(xué)的心理健康狀況及時報告輔導(dǎo)員或心理咨詢中心報告。8、及時向?qū)W校心理咨詢中心或?qū)W院輔導(dǎo)員反映本班學(xué)生對心理健康教育工作方面的意見與需求，為學(xué)校開展心理健康教育工作出謀劃策。25編輯ppt根本能力測試1、當一個同學(xué)向你傾訴內(nèi)心的苦惱，說著說著，他情不自禁地哭了起來。這時，你會選擇怎樣的行動？A阻止他，告訴他“男兒有淚不輕彈〞；B批評他，告訴他哭是懦弱的表現(xiàn)；C等待他，默默在旁陪伴，需要時遞上紙巾；D告訴他，忍一忍就過去了。26編輯ppt2、關(guān)于保密，你的立場是：A在任何情況下，泄露同學(xué)的秘密都是不道德的；B假設(shè)某同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)或輔導(dǎo)員要求，那么可透露該同學(xué)的秘密；C當你判斷同學(xué)的行為可能會傷害自己或他人時，泄密并不算不道德；D只有專業(yè)的心理咨詢師才需要保密。六、根本能力測試27編輯ppt3、關(guān)于責任感的問題一個三、四歲的孩子在玩耍，一不小心，被身邊的椅子絆了一下，摔倒了，大哭……這時，他的母親匆匆跑來，一邊抱起孩子，一邊說：“寶寶不哭，寶寶不哭，椅子壞，椅子絆了寶寶，媽媽打椅子。〞小孩馬上不哭了。媽媽的做法：A、正確的，簡單有效；B、錯誤的，對小孩成長不利；C、不管對錯，有用就行。六、根本能力測試28編輯ppt4、某班心理委員李某，聽說本班王某被男朋友拋棄，李某在王某不知情的前提下，私自找其男友說情，曉之以理，動之以情，最后兩人和好如初。你認為：心理委員的做法A正確的，很有責任感；B錯誤的，這問題是不能替代做主的；C不管對錯，只要班上不出事就可以。29編輯ppt總之：心理委員需具備四項根本技能Text會觀察會判斷富有洞察力，敏感而盡責。會傾聽會理解

會助人善助人Text有愛心情商高正常/異常行為有序

失控/過控自我調(diào)節(jié)反思修正

情緒變化主導(dǎo)心境持續(xù)時間

30編輯ppt常見校園心理問題一二心理危機事件識別

三、校園心理危機的識別31編輯ppt心理健康人際交往學(xué)習與發(fā)展職業(yè)與發(fā)展適應(yīng)問題情緒管理問題性心理問題各類成癮問題各種神經(jīng)癥宿舍關(guān)系同學(xué)關(guān)系師生關(guān)系家庭關(guān)系戀愛問題哀傷輔導(dǎo)厭學(xué)問題考試焦慮問題學(xué)習動機問題時間管理問題自我認識與定位生涯規(guī)劃問題職業(yè)選擇問題一、大學(xué)生心理問題的類型32編輯ppt正常人眼中的世界VS社交恐懼癥眼中的世界33編輯ppt正常人眼中的世界VS社交恐懼癥眼中的世界34編輯ppt正常人眼中的世界VS社交恐懼癥眼中的世界35編輯ppt正常人眼中的世界VS社交恐懼癥眼中的世界36編輯ppt正常人眼中的世界VS社交恐懼癥眼中的世界37編輯ppt正常人眼中的世界VS社交恐懼癥眼中的世界38編輯ppt識別心理危機39編輯ppt心理委員的關(guān)注對象：是否經(jīng)歷如下事件1．家庭發(fā)生重大變故〔親人傷亡、父母離異或分居、父母失業(yè)、家庭暴力等〕2．身體發(fā)現(xiàn)嚴重疾病〔傳染性的疾病，如：肝炎、肺結(jié)核等；費用很高又難以治愈的疾病等〕3．感情受挫〔失戀、單相思情緒失控等〕5．受辱、受驚嚇〔當眾受到羞辱；受到嚴重驚嚇，如看恐怖片情緒失控等〕6．與他人發(fā)生嚴重人際沖突〔被多人排斥、受到歧視或誤解等〕〔一〕遭遇突然打擊和受到意外刺激40編輯ppt心理委員的關(guān)注對象：是否經(jīng)歷如下事件〔二〕學(xué)習壓力特別大，多門功課不及格，將被退學(xué)的學(xué)生等?！踩承愿駜?nèi)向、經(jīng)濟嚴重貧困，如性格內(nèi)向、不善交際且交不起學(xué)費的學(xué)生等?！菜摹秤袊乐匦睦砑膊∏页霈F(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學(xué)生?！参濉吵霈F(xiàn)嚴重適應(yīng)不良導(dǎo)致心理或行為異常的學(xué)生。41編輯ppt〔1〕危險行為〔自殺、殺人相關(guān)行為〕〔2〕消極行為〔過于懶散、行為遲滯〕〔3〕過激行為〔易激惹、沖動、過度興奮〕〔4〕奇異行為〔古怪、不合情理的行為〕心理委員的關(guān)注對象：是否有異常行為42編輯ppt系部領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、心理咨詢中心千萬不要

當事人處于非正常狀態(tài)，強烈的痛苦會使你更難做出合理的決定，要你保密，當為妄語，信以為真，實為謀命。千萬記住保存生命比任何事情都重要！報告給面對上述問題---立即報告過于相信當事人“絕對不會自殺〞的誓言43編輯ppt面對有自殺傾向的同學(xué)---作好監(jiān)護

對有高度自殺傾向的同學(xué)不能讓其獨處，作好監(jiān)護，高危狀態(tài)，須臾不能離開

保護生命是最大的尊重，干預(yù)帶有強制性：自殺多是不能控制的沖動，想控制而沒法控制

遠離危險位置、危險物品：窗臺、樓道、電源；利器、毒藥、繩索

44編輯ppt四、心理危機干預(yù)技術(shù)45編輯ppt1、心理委員的工作原那么?保密原那么：無論來訪者說什么，都要為對方保密，絕不會有第三人知道。為來訪者保密是職業(yè)道德的最根本要求。?價值中立的原那么：無論來訪者說什么，都不要以道德的觀念去評判事情的對錯，來訪者所做的一切都有其理由。?助人自助的原那么：咨詢過程不是替來訪者出主意、想方法的過程，而是幫助來訪者自己想清楚問題所在，并自己找出解決問題的方法。46編輯ppt二、心理咨詢的根本技巧1、傾聽：是心理咨詢的第一步，是建立良好咨詢關(guān)系的根本條件。多用“哦、嗯、是〞語言，點頭、目光注視、微笑等動作。認真傾聽“話中語言〞例如：失戀〔各反響出什么心態(tài)〕1、我們分手了2、我被她甩了3、我把她甩了4、真倒霉，我就知道我們會分手→客觀描述→認為自己是受害者→認為自己是主動者→宿命論色彩，相信很多事情都是遲早會發(fā)生的47編輯ppt在傾聽時容易犯的錯誤1、急于下結(jié)論例如：同學(xué)：我的男朋友總是和其他女生在一起，我認為他變心了。咨詢師：是啊，如果這樣你何必還和他在一起，分手就是！同學(xué)：可是他是學(xué)生會主席，工作好忙的啊~~~~~48編輯ppt2、干擾、轉(zhuǎn)移話題，影響談話例如：同學(xué)：在我心目中，我認為教我們數(shù)控技術(shù)的王老師的形象是非常偉大的，我尊重他。咨詢師：那教機電的劉老師也挺不錯的??！同學(xué)：我還是想說一說王老師，因為我只是剛開始很尊重他而已……3、總是做到的正確與否的評判例如：“你這種想法是不符合社會道德的〞“這件事明顯是你錯了〞49編輯ppt2、傾聽的技巧——和說話者的眼神保持接觸；——點頭、微笑、身體前傾；——恰當?shù)姆错懞兔娌勘砬椤侧?，好的，你繼續(xù)，我聽明白了……〕；——答復(fù)或開口說話時，多用“你……〞〔如果實在不知道說什么，可以說“理解〞〕；——不能打斷對方說話；50編輯ppt3、自我開放自我開放亦稱自我暴露、自我表露，是指咨詢師提出自己的情感、思想、經(jīng)驗與求助者共同分擔。自我開放的兩種形式一是咨詢師把自己對求助者的體驗感受告訴求助者〔你能告訴我這些我真的很榮幸〕二是咨詢師向求助者開放自己的經(jīng)驗、經(jīng)歷〔你理解你的感受，我曾經(jīng)也……〕51編輯ppt4、共情共情：進入對方的心理世界，將對方的想法與感受適當?shù)乇磉_出來。就是換位思考，用來訪者的心情去感受，用來訪者的眼睛看世界。52編輯ppt例1訪：我妻子死了，我的人生也完了。孤零零一個人，我真不知怎么活下去。咨：“千萬別這么想，看開些，一切都會好的。〞分析：日常朋友可能的反響。在很大程度上忽略了來訪者的感受，空洞的保證只會使來訪者感到對方離自己很遠。咨：“確實，這對你是個沉重的打擊。〞分析：比上一個反響共情水平稍高，根本上反響了對方的感受。咨：“你覺得妻子去世就像你生活中的一根支柱倒塌了，在這個打擊面前你感到承受不了，孤立無助。〞分析：準確體會來訪者感受并反響了自己的理解。53編輯ppt例2訪：他不愿意跟我好了，這都是我不好，我現(xiàn)在才知道，我既不漂亮又不溫柔。我算是完了。咨：“你是說你現(xiàn)在才知道自己既不溫柔又不漂亮？〞分析：非常糟糕。成認她既不溫柔又不漂亮。并沒有體會她失戀的感受，無共情。咨：“他不再跟你好了，你覺得是你的過錯，是因為你沒有魅力。〞分析：根本轉(zhuǎn)述了對方的感受，但沒有體會感受。咨：“你的意思是他離開你了，這使你很傷心，還開始覺得自己沒有魅力，因此你非常難受。〞分析：正確反映情感和內(nèi)容，隱隱道出因果關(guān)系。54編輯ppt情境一：一位結(jié)婚數(shù)年的太太說：“這一年多來，我們幾乎在吵架中度過。