您-越位缺位了嗎

您,越位缺位了嗎？

咨詢中的有關(guān)事項與規(guī)則1）傾聽來訪者的訴說，鼓勵宣泄不良情緒，調(diào)整心態(tài)，獲取訪者的信任和理解；2）收集求助者臨床資料，了解其成長過程，尤其是重大事件。探尋求助者的心理矛盾及改變意愿；3）簡單介紹有關(guān)沙盤的理論技術(shù)與方法運用。使來訪者對沙盤有一個初步的了解。4）告知存在的心理問題，說明心理問題得不到解決，會以軀體癥狀表現(xiàn)出來，需定期進行心理治療。創(chuàng)傷主題的表現(xiàn)：

a.整個沙盤是沒有水的，即使是船也是放在沙子上的。b.三個魔鬼的意象。c.被綁著的女孩和籠子中的鳥，這是束縛的意象。d.面具是偽裝的意象。

治愈主題的表現(xiàn)：

a.那兩個帆船和房子后面的船都是朝向咨詢師的，這在沙盤當中是很重要的信息，這是求助者渴望求助的表現(xiàn)。b.喝茶的小男孩和小女孩。轉(zhuǎn)化主題的表現(xiàn)：沙盤下面的古裝美女和新郎具有轉(zhuǎn)化的意象。咨詢師的評價：這幅沙盤很好的揭示出了求助者的問題所在（創(chuàng)傷主題)及治愈和轉(zhuǎn)化的可能。這會使咨詢師有了更好的把握和信心。試想：在高速公路上我們突然停車或闖入了對向的車道會出現(xiàn)什么情況？輕則造成交通塞車，空耗時間、精力，重則導致交通事故。因此，能清晰地找到自己的位置，守住自己的界限，履行自己的責任，才是我們安全、順暢行駛的保證。開車如此，為人父母育兒、工作、生活，又何嘗不是如此？養(yǎng)育孩子，常會出現(xiàn)兩種身份錯位的情況：

一、越位：父母對自己不該負的責任進行越界干涉。如孩子不吃飯時，追著喂；孩子不寫作業(yè)時，在一旁陪著寫；孩子間發(fā)生點小糾紛，急著出面找對方去算賬……父母的出發(fā)點是好的，但本質(zhì)上是對孩子的不信任。不相信身體是孩子自己的，吃飯是本能；不相信求知是每個人固有的能力，學習是孩子自己的事。這種越位，往往源自父母搞錯了邏輯，顛倒了因果，把孩子的現(xiàn)狀和表現(xiàn)作為教育的起點，只想著采取各種辦法去“對付”、“管教”孩子。孩子的現(xiàn)狀和表現(xiàn)往往是父母教養(yǎng)方式導致的結(jié)果。因為我們總是追著喂，所以孩子可以不準時吃飯。因為我們總是陪著孩子寫作業(yè)，所以孩子可以不單獨完成。因為我們總是出面替孩子解決問題，所以阻礙了孩子能力的建立和社會性的發(fā)展。最終的結(jié)果是導致孩子認為：飯是吃給媽媽看的，作業(yè)是給媽媽做的，朋友是給媽媽交的，孩子自己永遠不會分清自己的界限，負起自己的責任。小結(jié)：父母負起自己的責任不越位，承擔自己的義務(wù)，守住自己的界限，捍衛(wèi)自己的權(quán)利，是構(gòu)建良好親子關(guān)系和教養(yǎng)孩子的前提。二、失位，即父母該履行的教育責任沒有履行

常常聽到年輕父母抱怨自己的老人幫忙帶孩子帶出了各種問題。然而，教養(yǎng)孩子，就是自己的責任、義務(wù)和權(quán)利。老人有老人的性情、觀念和生活方式，老人愿意幫忙帶孩子，我們就該心懷感激了，我們沒有資格去要求老人一定要按照我們的觀念和方式去帶我們的孩子。父母失位隔代教育問題：年青的一代有了孩子后，內(nèi)心還沒有長大，沒有負起自己的責任，守住自己的界限，捍衛(wèi)自己的權(quán)利。很多時候是我們年輕的爸媽失位在先，才導致了老人的越位。常有父母抱怨自己的孩子總是不停地吃糖，或不停地看動畫片。想不想吃糖或看動畫片是孩子的事，允不允許，給不給孩子吃糖、看動畫片就是父母的事了。我們做父母的沒守住自己的界限，給孩子創(chuàng)造了犯錯的環(huán)境和機會，卻怪兩三歲的孩子缺乏自律。這就相當于你把一只羊扔到狼群里，又告訴這些狼，你們不能吃羊，誰吃誰不是好狼。難道不是我們給孩子創(chuàng)造了可以隨手觸及糖的環(huán)境嗎？難道不是我們習慣了把孩子托管給電視、電腦，而很少親子陪伴、交流，導致孩子癡迷于動畫片或電子游戲的嗎？抱怨孩子缺乏自律前，我們首先要負起自己的責任，而不能失位于父母這一職責。小結(jié)父母對自己的身份角色有清晰的定位，該履行的責任不失位，不該自己負的責任不越界干涉，這是進行有效家庭教育的保障。越位或失位，通常都不是孤立的往往一種越位行為的背后，都有一種失位，而一種失位行為的背后，都有一種越位。如何把握孩子的邊界和界限

一、和孩子同處當下；二、適當?shù)臅r候，請與孩子分離。界限：物質(zhì)體，生命體，情緒體，自我意識體。物質(zhì)體方面的界限（界限大多是滋養(yǎng)觸覺）

1.新生兒，包裹、擁抱、給身體邊界感。3-4個月，孩子可以獨自睡在自己床上，床要與媽媽床近。有自己的衣服（白天和晚上的不同）。2.母乳喂養(yǎng)后，用勺子喂，然后自己吃飯9個月后，應(yīng)該有單獨的椅子、桌子，坐正，自己吃。大人只在需要時幫他，要在他視野范圍內(nèi)幫，不要從側(cè)面突然伸出一筷子。吃飯帶著覺知，慢慢進行。在其視野范圍內(nèi)，最好正面，有互動的幫助，而不是侵犯其邊界。3.再長大，要有自己的房間孩子的衣服，有特定的位置放，孩子的房間有小床、玩具、換尿布的臺子，屬于孩子自己的空間。孩子有個屬于自己的天地，而不是生活在大人的世界里，客廳里有玩耍的空間。4.有足夠的擁有感才會去分享強迫孩子太早去分享，他會覺得我的東西老是不屬于我。給兩歲孩子一些屬于他自己的玩具，是不必與人分享的。如果有2歲孩子在爭搶玩具，嘗試著分散其注意力，或來描述這個玩具多可愛，建立共同關(guān)注。3歲孩子可以輪流玩。只有3歲以上才能正確分享，太年幼的孩子是平行線式的玩耍，各玩各的，沒什么交流。家里辦幼兒教育的請給自己的孩子準備單獨的玩具，不用拿出分享。工作室的玩具你的孩子可以玩，而孩子自己的不能每天給別人玩。玩具多少不重要，重要是一起玩的時間。5.入學時有自己的書包、桌子、玩具、房間進入小學，有自己的生活。家庭和學校間有界限。孩子知道在學校里怎么做，在家里怎么做。孩子入學了，我們把他帶給老師了，我們要后退一步了。為何鼓勵走路上學？一步一步承擔自己，開始自己的生活。9-10歲他們通過交朋友，家長后退，看著他們。從身體上，孩子一步一步離開父母，走入社會。陪讀、陪寫作業(yè)，都是父母沒有界限，父母要有自己的界限。6.青春期青春期，孩子的門上有時寫著“別進來”、“先敲門”，寫給誰看的？一個青春期的孩子要有自己獨立的隱私空間，不受打擾地寫作業(yè)。電腦不要放在臥室里，大家建立界限都不把現(xiàn)代化通訊設(shè)備放臥室。身體界限屬于全家每個人。生命體的界限

1.規(guī)律性的生活，節(jié)奏、節(jié)律，是滋養(yǎng)生命體的。吃、睡是有節(jié)律的。2.養(yǎng)成等待的習慣適當?shù)刈尯⒆拥?，是件好的事情；隔代教養(yǎng)中祖輩隨意的溺愛讓很多孩子所有需求無需等待；一個月一次，延遲滿足是很好的滋養(yǎng)，約束感，教育生命覺。任何跟時間有關(guān)的界限，都在滋養(yǎng)生命體。3.吃飯喂孩子時，孩子轉(zhuǎn)過頭去，就不要追著喂，強迫吃，孩子會用扔、扣碗來表達，我們卻指責孩子淘氣。當我們一再侵犯生命體，越了他吃飽的界限，孩子會被搞亂，不知自己到底吃飽了沒。小學的孩子，飯菜分次少盛，想加餐再加。已經(jīng)做好了一頓飯，擺在桌上，就是我們要吃的，如果不喜歡，就要等到下一頓，不必一味加餐，直到孩子吃為止。并不是一味的滿足孩子的口味而做飯，而是照顧到全家的口味?？梢詾槠鋯为毜淖鲆稽c，令其享受，他（她）也需要每樣嘗嘗。4.我們沒有權(quán)利讀孩子的短信青春期我們想了解孩子通話對象和內(nèi)容是否安全，看通話記錄要在孩子同意的情況下進行。面對面跟孩子交流自我保戶相關(guān)知識。情緒體想保護孩子。一旦進入青春期，孩子的自我發(fā)展，交流是父母自我和孩子的自我的交流，建立界限，也尊重孩子是一個正在成長的成人。5.成人的界限最好是獨立的小家庭，不是幾代同住。長輩可以隨時來看孩子。約束別人不要侵犯我們的界限。覺察到什么時候進入了別人的空間

（越界）6.成年人生命體的界限：準時

日常規(guī)律和慶祝生日要真實，在這一天你來到世界，即使有時提前過，也要在生日那天告訴孩子，今天才是他（她）生日。生命體看不到，但確實存在，能感受到。情緒體界限

喜歡捉弄弱小的人。幫助孩子理解現(xiàn)在弱小的人，將來也會強壯。很多孩子捉弄別人是因自己曾被捉弄、欺負。立界限，不去嘲笑和捉弄，根據(jù)年齡來解決。強健的孩子會跟弱小的一起玩，會調(diào)整自己。焦慮的孩子會去控制別人。原因是在家里沒有界限感或太敏感。孩子遇到不堅定的父母會挑戰(zhàn)，遇到界限堅定的，就會做回孩子。觀察中，觸覺不滿足的孩子容易表現(xiàn)：踢、咬、抓、擰、扭、推等。需要幫助孩子建立清晰的物質(zhì)身體界限，也幫助孩子建立心靈的界限。孩子喜歡卷毯子、包裹、滾，觸覺滿足；太早的用到智力，身體渴望被觸碰；自閉癥的孩子喜歡跑，不應(yīng)該總被抱著；唱歌、嚼東西，是最好的訓練語言的方式。為了讓孩子靈魂醒來，我們要活在當下

不是從始至終陪伴孩子，跟你在一起時也可有一個獨立的空間，允許孩子自己去探索，爬臺階，甚至卡在那里。抱起孩子前，先說明要走了，是作為個體的尊重。從前面抱，不是從后面一下子抄起。一下子被抱起，孩子會很奇怪的。孩子需要自我的時間來發(fā)展，可能有時就是需要一些發(fā)呆的時間。尊重，引導他們參與，而不是教、拉他們參加。允許犯錯，在錯誤中學習。允許探索，可能性就會出現(xiàn)。進入青春期，允許冒險。14歲前父母是最好的示范，平時尊重他人，以后孩子自己會尊重他人。青春期要通過協(xié)商探討，界限經(jīng)他同意。讓孩子在玩耍中感受到自然和韻律讓父母成為孩子模仿的榜樣讓我們用自己的行為滋養(yǎng)孩子的成長家庭治療師溫情提示親子，不如遠子！個案——厭食癥、抑郁癥、強迫癥……你的親密正“成功廢掉”孩子為了孩子，有意識地“遠子"讓孩子適時"滾"出媽媽的被窩

家庭關(guān)系的重要信號：經(jīng)常三個人睡，或者是爸爸讓位給孩子，自己睡沙發(fā)，可能預示著家庭關(guān)系比較混亂。爸爸在家缺乏應(yīng)有的地位，那么他自然也很難施展出爸爸的力量和功能。呈現(xiàn)出孩子跟媽媽過度糾纏、過于親密，孩子是沒辦法獨"立"起來的。給孩子空間，別把孩子整個“占滿”

1.以"愛"的旗號，踐踏孩子心地

孩子弄得臟亂點就會被訓斥一頓；媽媽喜歡整潔清凈，孩子不能請小朋友來玩；孩子專心玩的時候，媽媽讓干別的；問孩子中午吃什么，孩子說比薩，媽說比薩有啥好吃？咱們吃湘菜！孩子搶玩具，媽媽說別搶，媽媽再給你買；生怕孩子吃虧，著急地支招如何勝過小朋友，剝奪孩子自己解決問題的機會。把孩子時間都排得滿滿的，給孩子報各種班，生怕孩子荒廢了光陰，不給孩子留白。不給孩子時間和空間發(fā)現(xiàn)自己的興趣。不允許孩子玩那些看起來沒出息的興趣：玩爛泥、撿樹棍、淋雨、無緣無故歡笑……每當這個時候，就潑他們的冷水，呵斥他們，把他們從興高采烈變得縮手縮腳。如果你也是這么當爸爸媽媽的，那么，你的孩子就整個兒被“爸爸媽媽"占滿了，孩子并沒有自己的時間和空間。大人經(jīng)常無意識地強制孩子，不知不覺間，我們打著"愛"的旗號，以"為孩子好"的名號，肆意踐踏著孩子的心地。2.粗暴施壓"成功廢掉"孩子

調(diào)整和改變對待孩子的態(tài)度和方式，提高做父母的水平。極端的做法：堅決認為孩子“不聽話”，“不乖”，粗暴施壓讓孩子按照我們的要求做?！奥犜挕钡暮⒆訛榱烁改父吲d，放棄了自己！沒有了自己，也就沒有能力為自己的生活負責。給孩子空間，尊重孩子的心性，尊重孩子的空間，不要打擾孩子的發(fā)展！媽媽要給自己留空間

媽媽心里流的淚，常常很容易流到孩子的心里去。不要以為藏起來孩子就不知道，你過得好不好，有個人比你還清楚！媽媽的感受，常常變成孩子的感受。媽媽對自己的情緒負責

1.媽媽和孩子的情緒互相影響："媽媽這么辛苦，你還這么不聽話！"……

"再不停下來，我生氣了！"……

"不要惹我發(fā)火！"……孩子好像是我們的情緒主宰，

我們成了奴隸。2.親子間的糾纏，是情緒上的糾纏

特別容易跟孩子糾纏不清的媽媽，通常都是焦慮不安型。換作是一個安全型的媽媽，孩子那些讓她生氣、發(fā)火、擔心的事，可能完全不覺得是什么問題。3.媽媽要把自己的情緒和孩子拉開一段距離

不要讓孩子為你的情緒負責，這是你最負責的態(tài)度，避免將自己的問題強加給孩子?？梢赃@么做：a.記住你的性格是養(yǎng)育過程中一個極為重要的因素。b.在你的情緒反應(yīng)過度時不要"教育"孩子。c.自我成長，改善自己的情緒困擾，不讓它障礙我們做父