心理健康之珍惜生命

心理健康之珍惜生命在暴風(fēng)雨后的一個(gè)早晨，一個(gè)人來到海邊散步。他注意到，在沙灘的淺水洼里，有許多被昨夜的暴風(fēng)雨卷上岸來的小魚。用不了多久，淺水洼里的水就會被沙粒吸干，被太陽蒸干，這些小魚都會被干死。關(guān)于生命的一則小故事他忽然看見前面有一個(gè)小男孩，不停地揀起水洼里的小魚，用力把它們?nèi)踊卮蠛?。這個(gè)男人忍不住走過去：“孩子，水洼里有幾百幾千條小魚，你救不過來的?！薄拔抑馈！毙∧泻㈩^也不回地回答。“哦？那你為什么還在仍？誰在乎呢？”關(guān)于生命的一則小故事“這條小魚在乎！”男孩兒一邊回答，一邊拾起一條小魚，扔進(jìn)大海?！斑@條在乎，這條也在乎！還有這一條，這一條、這一條……”關(guān)于生命的一則小故事活動一：計(jì)時(shí)憋氣抑郁癥表現(xiàn)誘發(fā)自殺的主要因素喪失感！關(guān)于自殺，看見并承認(rèn)TA的痛苦有自殺念頭的人，相比被教育或是被告知什么，更需要的是其他人：“看見并承認(rèn)TA的痛苦。”和有自殺念頭的人相處需要做的事情1、直接詢問TA的自殺念頭：你是在考慮自殺嗎？2、詢問TA有沒有自殺計(jì)劃3、絕對不要答應(yīng)TA保密4、尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助關(guān)心他人，從關(guān)心自己開始。人的苦難是一樣的，只是表現(xiàn)形式不一樣?；顒佣簝r(jià)值拍賣拍賣的物品物品起拍價(jià)物品起拍價(jià)1愛情50011智慧10002友情50012金錢10003健康100013幸福5004美貌50014長壽5005禮貌100015親情5006名望50016美食5007自由50017良心10008愛心50018孝心10009權(quán)力100019勇氣100010知識100020責(zé)任心1000討論1、你是否后悔你買到的東西？為什么？2、在拍賣的過程中，你的心情如何？3、有的同學(xué)什么都沒買，為什么？4、你是否后悔自己剛才爭取的東西太少了？5、爭取過來的東西是否是你最想要的？活動三：我的五樣結(jié)語：生命是什么？有個(gè)人死了……當(dāng)他意識到時(shí)，他看見上帝手拎行李箱向他走來。下面是死者和上帝的對話……上帝：好了，孩子，我們走吧。死者：這么快？我還有很多計(jì)劃沒……上帝：很抱歉，但時(shí)間到了。死者：你的行李箱里是什么？上帝：你的遺物。死者：我的遺物？你的意思是我的東西，衣服和錢？上帝：那些東西從來就不是你的，它們屬于地球。死者：是我的記憶嗎？上帝：不是。它們屬于時(shí)間。死者：是我的天賦？上帝：不是。它們屬于境遇。死者：是我的朋友和家人？上帝：不，孩子，他們屬于你走過的旅途。死者：是我的妻子和孩子們？上帝：不，他們在你的心里。死者：那么一定是我的軀體。上帝：不，不，你的軀體屬于塵埃。死者：那一定是我的靈魂！上帝：孩子你犯了一個(gè)可悲的錯誤，你的靈魂屬于我。死者眼含淚水恐懼地從上帝手中接過并打開了行李箱……空的?。?！他淚流滿面，心碎地問上帝……死者：我從來沒擁有任何東西嗎？上帝：正確。你從來沒有擁有過任何東西。死者：那么，什么是我的呢？上帝：你的時(shí)光，你生活過的每一刻都是你的。生命僅僅是時(shí)光。LifeisjustaMoment.經(jīng)歷它。Live