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文檔簡(jiǎn)介
慎而思之,勤而行之。斯是陋室,惟吾德馨。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃收拾
關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃
羽毛球是一種帶有娛樂性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng),參加者在球的對(duì)擊過程中,當(dāng)擊球者在擊出一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自己歡喜并獲得一種勝利的喜悅。下面是我收集的關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀,
關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃篇1
一、課程推薦
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜歡。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈巧性,有利于心肺等功能的改善與提高,可養(yǎng)育學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著堅(jiān)定等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過程中要充足考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的控制能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來養(yǎng)育學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí),教學(xué)生跨步、墊步、并步、交錯(cuò)步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的決定。
二、課程任務(wù)
1、養(yǎng)育學(xué)生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中養(yǎng)育運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2、關(guān)心學(xué)生控制羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會(huì)須要的健身手段與主意,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、提高學(xué)生的組織能力、贊賞水平等綜合素質(zhì),養(yǎng)育勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教誨實(shí)施。
三、教學(xué)內(nèi)容綱要
1、基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。
2、基本步法:跨步、墊步、并步、交錯(cuò)步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。
4、身體素質(zhì)(跳繩):能力素質(zhì);耐力素質(zhì);靈巧素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的推薦
羽毛球的'準(zhǔn)確握拍主意
羽毛球顛球
2、(兩課時(shí))羽毛球的準(zhǔn)確發(fā)球姿態(tài)以及動(dòng)作
學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球
3、(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球
學(xué)習(xí)羽毛球的接球
4、(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球
5、(兩課時(shí))基本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交錯(cuò)步、蹬跳步
關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃篇2
一、指導(dǎo)思想
深入實(shí)施素質(zhì)教誨,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng),提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。
二、科學(xué)選材
選材勝利是訓(xùn)練勝利的一半。科學(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)持久的工作要常抓不懈貫通一直。隨時(shí)注意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)積極取得其家長(zhǎng)和班主任的支持,隨之召來跟隊(duì)舉行試訓(xùn),經(jīng)過初選與復(fù)選,總算將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍,完美齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。
三、隊(duì)伍情況
1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級(jí)學(xué)生占25人。其它年級(jí)的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級(jí)至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。
2、經(jīng)過訓(xùn)練,大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚,訓(xùn)練態(tài)度仔細(xì),訓(xùn)練中慢慢形成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、積極向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長(zhǎng)不支持而退訓(xùn)。
3、訓(xùn)練時(shí)光安頓:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00
四、訓(xùn)練目標(biāo)
以養(yǎng)育和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運(yùn)動(dòng)員的生理、心理特點(diǎn),有計(jì)劃地舉行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練,全面提高運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)、專項(xiàng)能力。
五、訓(xùn)練任務(wù)
1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù),初步建立主要擊球動(dòng)作的基本姿態(tài)。
2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)和控制初級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。
4、養(yǎng)育學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專門性感知覺。
六、訓(xùn)練步驟
因訓(xùn)練隊(duì)絕大部分學(xué)生年齡小,訓(xùn)練水平低,不必劃分顯然周期只分了二個(gè)階段,鄭重遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安頓訓(xùn)練計(jì)劃。
第一階段:(9月~10月)
本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。
采用各種有效手段,關(guān)心運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本技術(shù)建立清晰、確切的動(dòng)作表象。熟練控制準(zhǔn)確的握拍主意。初步控制正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場(chǎng)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求,要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體專項(xiàng)素質(zhì)能力,合理安頓。在不產(chǎn)生或加深錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下,逐步加大練習(xí)難度,提出更高的技術(shù)要求,合理運(yùn)用技術(shù)能力。要異常重視后場(chǎng)正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。
素質(zhì)方面,主要發(fā)展全面的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈巧素質(zhì)。抓好這二項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)m?xiàng)步法,初步控制正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法以及正手與反手兩側(cè)移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中,抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節(jié),步法應(yīng)與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力,舉行教學(xué)訓(xùn)練。
第二階段(11~1月)
本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。
訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓(xùn),儲(chǔ)備體能。因隊(duì)員年齡小,訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專項(xiàng)能力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對(duì)技術(shù)動(dòng)作舉行精細(xì)化加工,以達(dá)到技術(shù)動(dòng)作的一致性、躲藏性。提高擊球落點(diǎn)確實(shí)切性。
七、訓(xùn)練措施
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安頓,要求形式多樣。
3、將訓(xùn)練與思想教誨結(jié)合起來,在訓(xùn)各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣與興趣。
2、在教學(xué)過程中,因教學(xué)的對(duì)象是少年兒童,所以,每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的主意都必須符合他們的特點(diǎn),應(yīng)圍繞著形成某一種動(dòng)作而練,練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)符合少兒運(yùn)動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度,不宜過高和過急,注意循序漸進(jìn)。練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的養(yǎng)育。存心識(shí)的在教學(xué)訓(xùn)練過程中,養(yǎng)育學(xué)生“愛祖國(guó)、愛小學(xué)、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無“后顧之憂”。通過師生的共同努力、從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),大運(yùn)動(dòng)量地舉行鄭重訓(xùn)練,加強(qiáng)意志品質(zhì)養(yǎng)育,從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。
4、充足調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、自覺性,完成每一階段計(jì)劃,并做好階段測(cè)試工作。
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