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匯報人：單擊此處添加副標題虹膜炎的預(yù)防措施和個人衛(wèi)生建議目錄01添加目錄文本02虹膜炎的預(yù)防措施03個人衛(wèi)生建議單擊添加文檔標題01虹膜炎的預(yù)防措施02保持眼部清潔避免長時間盯著手機、電腦等電子屏幕保持眼部濕潤，避免干澀避免長時間佩戴隱形眼鏡定期清潔眼部，避免細菌滋生避免過度用眼添加標題添加標題添加標題添加標題保持正確的用眼姿勢，避免長時間低頭或側(cè)臥看手機或電腦控制用眼時間，每隔一段時間休息一下眼睛不要長時間盯著手機或電腦屏幕，可以適時閉眼休息或者看看遠處保持室內(nèi)光線充足，避免過強或過暗的光線對眼睛造成刺激定期檢查眼睛定期檢查眼睛：定期進行眼科檢查，及早發(fā)現(xiàn)眼部異常情況保持眼部衛(wèi)生：勤洗手，避免用手揉眼，保持眼部清潔避免過度用眼：減少長時間使用電子產(chǎn)品，適當(dāng)休息增強免疫力：保持健康的生活方式，加強鍛煉，提高免疫力預(yù)防感染保持眼部清潔，避免用手揉眼。避免過度使用電子產(chǎn)品，減少眼部疲勞。定期進行眼科檢查，及早發(fā)現(xiàn)并治療眼部疾病。避免長時間暴露于風(fēng)沙、煙塵等有害物質(zhì)的環(huán)境中。個人衛(wèi)生建議03勤洗手添加標題添加標題添加標題添加標題使用肥皂和水徹底清洗雙手定期洗手，特別是在接觸公共場所后避免使用未清潔的手觸摸眼睛保持手部干燥，以減少細菌滋生避免揉眼定期檢查眼睛，及時發(fā)現(xiàn)和治療眼部疾病。遵循醫(yī)生的建議，按時用藥和復(fù)查。揉眼會加重虹膜炎的癥狀，甚至導(dǎo)致失明。保持眼部清潔，避免使用化妝品和隱形眼鏡。保持室內(nèi)空氣流通建議每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空氣凈化器，減少室內(nèi)空氣中的細菌和病毒。避免長時間處于密閉、不通風(fēng)的環(huán)境中，如長時間開空調(diào)、暖氣等。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免細菌滋生。健康飲食保持飲食均衡，攝入足夠的營養(yǎng)素增加蔬菜、水果的攝入，減少油膩、辛辣食物的攝入避免過度飲酒

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