中職體育學期教學工作總結

第第#頁共22頁中職體育學期教學工作總結20__~20__學年度第一學期教學工作總結教師：于盼時光飛逝，轉眼間一個學期的教學工作已經結束。算算自己也已經從事教師工作整整一學期了，在這短暫的時間里，我也從一個剛剛走出校門的大學生變成了一個有著一點教學經驗的教師了。取得了一些成績、積累了一些教學經驗、更重要的是有了自己的人生追求！“教書育人、投身學術、淡薄名利”是我對自己的要求！將自己的愛好能和工作結合起來的人是幸福的人，而我就屬于這一類人！今后我將繼續(xù)努力，提高自己的學術水準了和教學水平，不斷最求自己人生價值的最大化，實現教書育人和學術科研的人生理想。更好的做到教書育人、為社會、為國家、為人民培養(yǎng)優(yōu)秀大學生的人生理想?，F將本學期的教學工作總結如下：一、認真學習，提高思想認識，樹立新的理念1、堅持每周的業(yè)務學習，在課余時間自己主動學習，學習研究學科方面的教學問題及該領域的新技術，將理論聯(lián)系到實際教學工作中，解放思想，更新觀念，豐富知識，提高能力，將自己所學的知識很好的傳授給學生。2、通過學習和實踐使自己逐步領會到“一切為了學生的發(fā)展”的教學理念。樹立了學生主體觀，貫徹了民主教學的思想，構建了一種民主和諧平等的新型師生關系，使尊重學生人格，尊重學生觀點，承認學生個性差異，積極創(chuàng)造和提供滿足不同學生學習成長條件的理念落到實處。將學生的發(fā)展作為教學活動的出發(fā)點和歸宿。二、教學工作（一）發(fā)揮教師為主導的作用1、備課深入細致。平時認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握難重點。在制定教學目的時，非常注意學生的實際情況。完善校本教案，并不斷歸納總結經驗教訓。2、注重課堂教學效果。針對二年級級學生特點，以愉快式教學為主，不搞滿堂灌，堅持學生為主體，教師為主導、教學為主線，注重講練結合。在教學中注意抓住重點，突破難點。并給學生多些實際社會問題。3、堅持參加校內外教學研討活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平。多次聽公開課,進一步明確了今后講課的方向和以后該專業(yè)課該怎么教和怎么講。4、認真及時批改作業(yè)，注意聽取學生的意見,及時了解學生的學習情況，并有目的的對學生進行輔導。5、堅持聽課，注意學習教研組里老師的教學經驗,努力探索適合自己的教學模式.本學年認真聽有經驗老師的授課,對自己的教學促進很大.6、注重教育理論的學習,并注意把一些先進的理論應用于課堂,做到學有所用，.寫教學反思，使自己的教學水平得到很大的提高,但也使我意識到了自己在教學方面的不足之處,，因此我努力借鑒老教師的經驗，并向他們請教有關教學的問題，彌補自己的不足（二）調動學生的積極性有意識地以學生為主體，教師為主導，通過課前預習、課后提問等教學手段，充分調動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發(fā)揮。讓學生在視、聽中培養(yǎng)了理解記憶思維方式?？偨Y這學期的教學情況，我認為自身有以下幾點值得注意：2、在學生學習方面多為學生提供便利。嚴格要求學生，在學生的自主學習方面、盡量做到自己所能做到的；采取各種方式給學生創(chuàng)造良好的學習條件。積極補充新的學習資料，結合時代的發(fā)展引進新的學習資料，在互聯(lián)網上找一些對學習有用的東西給學生學習。5.自我評價；對自己的這一個學期的工作要做一個評價是一件不簡單的事情，在這里我只想對自己這學期的工作給一個簡單的評價；“用平常心面對生活、用上進心面對工作、用恒心面對事業(yè)”這是我對自己的要求。我一定要以身邊的前輩為榜樣，提高自己的教學水平和學術研究水平，使自己早日成為一名優(yōu)秀的中職教師！總之，一學期以來，在各方面的工作都取得了一些成績，但成績只能代表過去，工作中也存在著一些不足，如：行為習慣還不夠規(guī)范等，在今后的工作中，我一定要發(fā)揚優(yōu)點，改正不足，揚長避短，爭取更大的成績。篇二：中職體育教師工作計劃及工作總結[1]體育教學工作總結緊張而又繁忙教學終于結束了，在這一學期來，我熱愛本職工作，認真學習新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結構，嚴格要求學生、尊重學生，發(fā)揚教學目標，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟。為了下一學年的教育工作做得更好，把本學期的教學經驗和教訓總結如下：一、堅持政治理論學習，提高思想認識的先進性一學期來，我認真學習并積極參加先進行教育活動，認真學習有關教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質教育，對工作表現出強烈的事業(yè)心和高度的責任感，關心愛護學生，刻苦鉆研業(yè)務，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學生身上，傾注到教育事業(yè)上。處處、事事、時時嚴格要求自己，在平凡而繁瑣的教學工作中，腳踏實地，埋頭苦干，發(fā)揮了自身的作用。二、潛心教育教學，不斷開拓進取體育教學工作開展的好壞直接影響著體育成績，以至于影響學生身體素質的發(fā)展，所以我從開學之初就制定了嚴密的教學計劃，規(guī)劃好每一次的體育教學與訓練任務，對自己也提出了更高的要求：.體育課保證質量為了上好體育課，緩解學生緊張的學習壓力，為了使學生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經營”每一節(jié)體育課：課前認真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學生有一個大概的心里目標;在課堂上用我的愛心、細心和責任心使每一個學生都能受益，要求學生之間互相幫助，互相觀察指導，做到課課有進步，堂堂有提高，使學生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學生都要進行及時的總結和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。.活動課安排條理每周兩節(jié)活動課三個班安排的內容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領，體育教師巡回指導，活動課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進行及時總結和反思，不僅大大提高了體委的指導訓練能力，也使學生整體體能和自我訓練能力提高很快，對他們課余時間自我鍛煉有很大的幫助。.特長生訓練針對性強體育特長生應是中招的一個重點，所以在課余時間我對有體育特長的學生的進行了系統(tǒng)的和針對性的訓練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學渠道，提高了升學的信心。4課后教師與學生及時總結分析八p 得失，寫訓練日記。課后反思是一種有益的思維活動與再學習方式，是教師與學生成長和提高的有效手段。每一次課后我都及時總結分析八p ，也要求學生總結分析力自己的得失與體會，并要求每個同學都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學生交流的一個平臺，能及時得到教學反饋，經過一年的積累，我和學生都受益匪淺，我的教學能力又提高到了一個新的高度，學生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學會了一種學習方式，對他們的學習和生活有了很大的幫助。5.犧牲個人休息時間，保證每天下午下學后課外活動時間向學生提供技術和器材幫助。三、模范履行職責，創(chuàng)造輝煌業(yè)績在履行職責方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，干滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學生”當作做好一切教育教學工作的根本出發(fā)點。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績。四、增強自蓄能力，對教育做長期投資教學活動是一個復雜的智力活動、社會活動，更應該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學習的觀念，培養(yǎng)終身學習的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務理論知識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓練。在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規(guī)，積極參加教師培訓，繼續(xù)努力學習現代教育技術和科學教育理論，在優(yōu)化課堂教學，教育教學研究和班級管理方面，不斷學習，不斷進步，爭取在今后的教育教學中，逐步構建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻。體育教學工作計劃一、指導思想：本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱，實施《新課程課標》。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生健康成長。堅持以育人為本，以學生為主體，教師為主導的辦學思想。適應新的教學要求，不斷推進素質教育，落實體衛(wèi)工作的兩個條例和一小時鍛煉，促進學生的身心發(fā)展，使學校的體育工作能邁上一個新臺階。二、加強體育組的建設：對教師進行師德規(guī)范教育，提高教師的自身修養(yǎng)，樹立全心全意為學生服務的思想。探索教學規(guī)律，發(fā)揮教育功能，完善各項規(guī)章制度，充分發(fā)揮整體作用，重視對青年教師的培養(yǎng)，做到有計劃，有目標。使體育組成為具有戰(zhàn)斗力的集體。三、開闊新思路搞好日常教育教學工作：嚴格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操三活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽，認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規(guī)定指標。體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程。面臨當前教育教學的新要求，擺在我們體育組面前的任務更重了，要進一步加強理論學習，更新觀念，改革創(chuàng)新，教學中以學生為主體，樹立健康第一的思想，培養(yǎng)學生鍛煉身體的方篇三：體育教學工作總結體育教學工作總結時間過的挺快的,轉眼間一個學期的教學工作已接近尾聲,教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在以往的體育教學中，教師片面地對學生體質的訓練，忽視了學生興趣和能力的培養(yǎng)；單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的不良后果。快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮學生的主體作用，利用一切可能的手段，使學生對體育感興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣，以達到體育教學的真正目的。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。具體教學方面：1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質。4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，提高學生整體素質。從這一學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，就并不是一件容易的事了。第一、我盡可能多的去了解每一個學生，從心理學的角度探知他們對待體育課的態(tài)度，注重培養(yǎng)他們對體育知識的興趣，讓他們養(yǎng)成每天適度體育鍛煉的好習慣。第二、我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。第三、我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學方法和組織方法奠定基礎。第四、我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這幾點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課，同時在上課方面一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現體育教學內容，達到體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來達到體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。二、讓多媒體走進課堂由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就可以了，在這里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育可以不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。三、體育游戲化根據人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的情況下，這堂課就是一堂成功的課，也達到了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑?。√。∽寣W生機械的反復練習了。四、師生共同參與活動體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和內容，經常和學生一起活動，這樣效果非常理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學理念會影響師生之間和諧平等的關系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。五、不斷提高自身的業(yè)務水平“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個問題就體現了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就可以說教學到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢？是否每堂體育課都有新的感受呢？是否以后喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來。篇四：中職教學工作總結20__年12月30日20__-20__學年度第一學期教學工作總結——___緊張而轉型的一個學期結束了，我就本學期的個人工作作如下總結：1、思想狀態(tài)我是本學期開學初考掉到本校的，以前在基層從事初中物理教學，后來轉到雨朵鎮(zhèn)教育管理中心從事業(yè)務工作，剛到的時候還不適應中職學校的教育教學模式，很多東西都是在慢慢的學習和轉變工作模式。對于中職的學生，我的思想有很大的觸動，因為在基層的時候我就從事了兩年的中職招生工作，知道到職中的學生是什么層次的、什么狀態(tài)的人員，但是我在學校里看見他們懂事了很多，也改變了一些壞毛病，并有很多學生已經達到了基層中等水平學生的學習狀態(tài)，雖然還有很多不足之處，但我覺得學生的改變離不開職中教師的更為細心、更為耐心和愛心的教育，這將是我必須加強的一大方面，在一個學期的磨合中我已正視這一能力的培養(yǎng)，也逐步跟上我校前輩的步伐，盡自己最大的努力教育好學生。2、工作方面以前我是初中物理教師，在基層的時候計算機多是自己工作中使用，很多知識都是在大學的時候學習的，到現在只有一個模糊的概念，當我拿到中職計算機方面的書籍的時候其實很迷茫，因為很多東西我都已經遺忘得差不多了，本學期我所負責的是計算機基礎應用、網絡技術、影視制作ae,這些都是什么都會點但什么都不精，所以在上課的時候很多時候我都擔心受怕的怕自己知識點錯誤。這就促使我在平時備課的時候必須把每一個知識點梳理清楚，并查閱相關知識點的問題，充實自己的知識結構和知識量，讓自己能將正確、全面的知識傳授給學生。工作一個學期以來，我基本將物理教學的思路轉換到計算機教學中，逐步擴展自己的知識，初步適應目前計算機專業(yè)的相關課程設置，在今后我還應進行更多的自學，以更豐富的知識經驗傳授給學生。3、教育教學方面剛開始給中職學生進行上課的時候，我還不可避免的以基礎教育的方式進行上課，以對待應試教育的方式培訓學生，但通過和同事交流，我逐步發(fā)現這一不合時宜的做法是不可取的。在認真熟讀了計算機專業(yè)的相關課本后，我發(fā)現書本已經詳細到能夠離開教師自行學習的細致了，而學生只是對相關知識的不了解或者不認識而已，只要學生能夠認真的閱讀課本，精心思考相關問題，教師只需要解釋新知識點和排除相關可能貽誤的問題就可以了，但我們的學生已經適應依賴教師講授的模式了，所以在中途我改變了一些授課方式，要求學生先熟讀書本，然后提出不理解的地方，最后教師根據重難點提出相關問題，學生進行歸納總結，回答重難點，從而接受相關知識點。當使用這一方式后，學生的學習能力得到了一定的發(fā)展，而且接受程度比教師直接講授的還要高，所以今后我將完善這一授課模式，并逐步加入多媒體教學資，達到提高學生自主學習的能力，從而自我多方向的發(fā)展。4、今后的打算在今后的工作中，我將逐步完善自己，改變自己已經發(fā)現的多方面問題，并多和同事交流，更進一步的認知目前職中的相關工作和教學模式，為更好的教育學生做出自己力所能及的貢獻。篇五：年度體育教學工作總結年度體育教學工作總結一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧！盡管我們的學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些的游戲，通過快樂體育教學改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養(yǎng)；單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的后果。快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以達到其目的。比如：小學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現出來。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質。4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質?？傊?，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了，因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課?！扼w育》教學大綱體育是學校教育的重要組成部分，是中職教育不可缺少的一個方面，學校體育的中心環(huán)節(jié)是體育教學，它是完成學校任務的基本途徑。為了提高我校的體育教學質量，有效地增強學生體質，根據國家教委有關教育改革的精神，結合本校的各專業(yè)特色、特點和實際情況以及中專體育教學的共性，為把學生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，特制訂體育教學大綱擬在本校試行。一、中等專業(yè)學校體育的目的與任務（一）體育教育的目的：中等專業(yè)學校體育教學的目的是增進學生的健康，增強學生的體質，達到學校教育要求，使其適應面向現代化、面向世界、面向未來的需要，為航運事業(yè)輸送更多的合格人才。（二）體育教學的任務：.全面鍛煉學生身體，促進學生身體形態(tài)、機能、素質的發(fā)展。根據航海專業(yè)對體質的要求，應進行職業(yè)專項體育教學。全面提高人體對自然環(huán)境的適應能力，使學生具有充沛的體力從事學習、工作和勞動。.提高學生對體育的認識，培養(yǎng)學生的身體鍛煉能力，使其掌握一定的體育基本知識、技術、技能以及科學鍛煉身體的理論和方法，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，使其終身受益。.培養(yǎng)學生為祖國鍛煉身體的責任感和獻身精神，使學生通過體育教學受到良好的品德教育，陶冶美的情操。發(fā)展個性和培養(yǎng)良好的心理品質。二、體育教材選編原則（一）從增強學生體質出發(fā)，教材要有利于全面發(fā)展身體素質和提高身體基本活動技能，同時應注意發(fā)展航海專業(yè)所必備的身體素質和職業(yè)基本活動技能，要以“三個面向”和“四有”人才的規(guī)格作為選編的指導思想。（二）教材要適合學生的年齡特點、專業(yè)特點，遵照學生生理、心理發(fā)展規(guī)律、認識規(guī)律以及運動技能形成的規(guī)律，貫徹少而精的原則，注重把發(fā)展心血管系統(tǒng)功能的教材貫穿始終。（三）正確處理基本教材、選用教材以及專項教材的關系，既有基本教材的統(tǒng)一要求，又有一定比例的選用教材和具有實效性的專項教材。教材內容上體現出知識性、趣味性、娛樂性、實效性，適當加大理論知識教材的容量，同時要考慮與中學體育教材相銜接。三、教材的分類分配比重說明（一）體育教育分類是根據體育教學的指導思想和教學規(guī)律與教學任務相結合，基本教材按人體基本運動能力和運動項目相結合的。（二）分類方法：.基本教材：體育基礎理論知識、田徑、體操、球類等；.選用教材：按運動項目分類與專業(yè)特點需要相結合；.職業(yè)專項教材：水上運動、擒拿格斗、平衡、攀登等。（三）教材時數分配按我校各專業(yè)體育課程所規(guī)定的教學總時數要求進行（每周二學時）。因各學年教學時數不同，望各任課教師在制訂教學計劃時，可根據實際情況予以適當調整。四、實施大綱的幾點要求（一）學校領導要為貫徹執(zhí)行大綱創(chuàng)造必要的條件，重視師資隊伍建設，有計劃地解決場地、器材設備，保證教學任務的完成。（二）體育教學是學校體育工作的重要一環(huán)。體育教研室（組）要健全規(guī)章制度，并結合學校實際情況編制體育教學計劃，定期開展教研活動，教師要認真編寫教案、認真?zhèn)湔n、認真鉆研教材與教法，努力上好每堂課，不斷提高教學質量。（三）體育課是一門主課，對航海專業(yè)更為重要，應認真進行各學期的體育考試，并嚴格執(zhí)行體育考試成績的有關規(guī)定。（四）學校體育教學工作要做到課內課外相結合，貫徹普及與提高相結合的方針，重點面向學生，在上好體育課的同時，要認真組織好早操、課間操、眼保健操，每周至少要安排兩次課外體育活動并列入課程表內；積極開展小型多樣的競賽活動，在普及的基礎上抓好傳統(tǒng)性項目和業(yè)余訓練，推動群眾性體育活動的深入開展，促進體育運動水平的提高。基本教材綱要一、理論教材(一)學校體育的目的任務1.體育在教育中的地位和作用。2.新時期學校體育的總任務。3.中等專業(yè)學校體育的目的任務。(二)中等專業(yè)學校體育中的德育教育1.德育教育的任務和內容2.體育與德育的發(fā)展(三)中專生的生理、心理特點1.中專生的生理特點2.中專生的心理特點(四)公共體育與職業(yè)專項體育的關系1.什么是公共體育2.什么是職業(yè)專項體育3.職業(yè)專項體育的功能.職業(yè)專項體育在我校體育教學中的比重(五)體育運動對增強體質的作用.什么是體質.體育鍛煉對體格、體能和對自然環(huán)境適應能力的作用。(六)科學鍛煉身體的方法1.科學鍛煉身體的意義2.體育鍛煉的基本原則和方法.如何調整運動負荷，檢查和評定鍛煉身體的效果4.怎樣制訂鍛煉計劃(七)體育運動衛(wèi)生保健知識1.體育鍛煉的一般生理衛(wèi)生常識2.自我醫(yī)務監(jiān)督.運動損傷的預防和簡易處理方法4.視力的保護與近視眼的預防(八)體育運動知識和競賽規(guī)則簡介1.田徑運動、球類運動知識與競賽規(guī)則2.娛樂體育的小常識與活動方法3.國內外體育動態(tài)及趣聞二、田徑(一)跑1.短跑(1)跑的專門練習(2)發(fā)展速度的練習(3)起跑與疾跑(4)終點沖刺跑(5)全程跑(6)彎道起跑與彎道跑(7)接力跑2.中長跑(1)發(fā)展跑的能力和耐力練習(2)途中跑與呼吸方法(3)站立式起跑和加速跑(4)變速跑，越野跑，定量、定時跑(5)全程800m、1000m、1500m跑(二)跳躍1.跳遠(蹲踞式或挺身式)(1)助跑、踏跳、騰空、落地（2）全程助跑跳遠（介紹丈量步點的方法）2.跳高（跨越式或背越式）（1）助跑起跳、過竿、落地（2）跨越式或背越式完整技術練習（結合步點練習）（三）投擲鉛球.堅持與握法、預備姿勢2.原地側向推鉛球3.預擺與滑步練習4.側向滑步推鉛球三、體操（一）隊列、隊形和基本體操.集合、解散、立正稍息、看齊、報數、原地轉法2.各種步法和原地、行進間轉法3.隊形與方向變化4.基本體操以頭、頸、軀干、四肢分別完成的舉、振、屈伸、繞、蹲、轉、立、撐、臥、跳等結合的徒手、單雙人練習和持器機的練習。（二）技巧.基本動作：向前向后滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、挺身跳.成套動作：魚躍前滾翻蹲立——前滾翻蹲立——后滾翻跪立——跪跳起——挺身跳。（三）單杠（低杠）1.基本動作：翻身上、后倒掛膝上、后腿向前擺越轉體90°挺身下。.成套動作：雙腳蹬地翻身上成正撐——單腿向前擺越成騎撐——后倒單掛膝上成騎撐——反握——后腿向前擺越轉體90°挺身下。（四）雙杠.基本動作：支撐擺動，分腿騎坐、向前滾翻，支撐擺動挺身下。2.成套動作：杠端兩手握杠跳上成分騎坐——兩手體前握杠——前滾翻成分腿騎坐一兩手換體前握杠——前腿后擺、前擺——后擺挺身下。四、球類（一）籃球1.基本技術：（1）移動、起動、急停、轉手、滑步、變速跑、變向跑等。（2）傳接球：原地、行進間雙手胸前傳接球，原地、行進間單手肩上傳球與單手接球，原地、行進間反彈傳接球。（3）運球：原地高運球，低運球，直線運球，變向運球，變速運球。（4）投籃：原地單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃、行進間高（低）手投籃。（5）個人防守：移動、選位、搶斷球、搶藍板球2.基本戰(zhàn)術：（1）進攻戰(zhàn)術：兩人傳切配合“二攻一”（2）防守戰(zhàn)術：“一防二”，人盯人防守.教學比賽（二）排球1.基本技術（1）準備姿勢：半蹲、全蹲、稍蹲（2）移動：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步（3）傳球：雙手墊球、雙手上手傳球（4）發(fā)球：正面上手發(fā)球（5）扣球與攔網：扣球、吊球、單人欄網。.基本戰(zhàn)術（1）發(fā)球與接發(fā)球的站位（2）“中一、二”“邊一、二”進攻戰(zhàn)術選用教材綱要一、田徑（一）跨欄跑.發(fā)展柔韌性與靈巧性的練習.跨欄跑的專門性練習3.跨欄步技術與欄間跑4.起跑至第一欄跑的技術（二）三級跳遠1.發(fā)展彈跳力與專門性練習2.第一跳（單足跳）的練習3.第二跳（跨步跳）的練習4.第三跳（跳躍）的練習5.短距離助跑三級跳遠6.全程助跑三級跳遠（三）標槍1.持槍與握法2.原地插槍與投擲標槍3.助跑與投擲步練習4.全程助跑投擲標槍（結合步點練習）（四）鐵餅1.握餅與滾餅2.原地投擲鐵餅3.預擺與旋轉練習4.側向或背向旋轉投擲鐵餅二、體操（一）技巧：頭手倒立；頭手翻。（二）單杠：支撐后回環(huán)，屈伸上。（三）雙杠：掛臂屈伸上，慢起肩倒立，前擺向內外轉體180°下。（四）跳箱：縱箱分腿騰越三、球類（一）籃球、排球提高課（二）足球.踢球：腳內側、腳背內側、正腳背踢球。2.停球：腳內側、腳底、朐部停球。.運球：腳內側、腳背外側運球。.搶球：額正面頂球。.搶球：正面搶截球。.投界外球：原地、助跑擲界外球。7.射門：定位球射門、運球射門。.守門員技術：接地滾球、平球技術9.“二過一”戰(zhàn)術配合。10.比賽陣形簡介，教學比賽。（三）乒乓球1.握拍法：直接握法、橫拍握法2.準備姿勢和移動的步法3.正手攻球和推檔擊球4.搓球：正、反手搓球5.發(fā)球與接發(fā)球：發(fā)快球、旋轉球，接各種發(fā)球6.基本戰(zhàn)術：發(fā)球搶攻與搓攻。（四）羽毛球.握拍法：正手握拍、反手握拍.發(fā)球：發(fā)高遠球、平高球、平快球、網前球3.接發(fā)球：接發(fā)球的站位和接發(fā)球的方法4.擊球：高手擊球、低手擊球、網前擊球.步法：上網、后退、兩側移動、起跳、騰空等步法。6.單雙打的打法與戰(zhàn)術四、武術（一）基本功練習1.手型：拳、掌、勾.手法：沖拳、架拳、推掌、亮掌.步型：弓步、馬步、虛步、歇步、仆步、丁步。.步法：擊步、墊步5.腿功：踢腿、蹬腿、彈腿6.跳躍：騰空飛腳（二）組合練習.仆步與虛步的組合：提膝穿掌、仆步穿掌、虛步挑掌.歇步與馬步的組合：歇步亮掌、轉身、臂正踢、馬步盤時、歇步下沖拳.跳躍組合：高虛步上沖拳、擊步挑掌、騰空飛腳、仆步亮掌（三）套路練習初級長拳第三路五、健美（一）形體操練習：青春健美操、韻律操、形體健身操（二）發(fā)展身體各部位大小肌肉群的持器械練習，多功能健身器材械的練習六、棋牌（一）中國象棋1.象棋概述及常用手法。2.基本殺勢與基本戰(zhàn)術。3.棋藝進修和古譜簡介。（二）圍棋.基本常識簡介：棋盤、棋子、線、目、星、角、邊、子。.著法與規(guī)則：氣和提子、眼、活棋與死棋、攀著點、打劫、勝負計算。3.圍棋基礎：布局基本知識、行棋的基本原則、中盤戰(zhàn)術、收宮要領。（三）橋牌.叫牌：牌點的計算、自然叫牌法、精確叫牌法。2.做莊。3.防守。七、交誼舞（一）迪斯科：基本動作與基本舞步（二）華爾茲基本舞步：前進后退步、交叉步、轉身步、花色步（三）勃魯斯基本舞步：直步、橫步、轉身步、花色步。八、溜旱冰（一）基本技術：站立、踏步與行走、滑行、停止（二）花樣溜冰：前外曲線步、前內曲線步、后外、后內曲線步、側滑、蛇形向前向后滑等。職業(yè)專項教材綱要一、水上運動（一）游泳1.基本知識(1)游泳運動的意義及鍛煉價值(2)游泳的安全衛(wèi)生常識(3)主要規(guī)則簡介2.熟悉水性(1)水中行走(2)閉氣和呼氣(3)抱膝浮體和展體浮體(4)蹬池壁滑行3.蛙泳(1)腿部動作(2)臂部動作(3)呼吸與劃臂的配合(4)腿、臂與呼吸完整動作(5)出發(fā)和轉身4.其它泳姿介紹與學習自由泳(爬泳)、仰泳、側泳及潛泳。(二)跳水.跳水的基本知識和實用價值2.實用跳水(1)直跳直落(插蠟燭)(2)遠跳淺入(3)劈腿跳(4)團身跳(5)持器械跳(三)水中救護1.水中救護的意義2.水中救護的基本技術(1)自球：嗆水、肌內痙孿、外傷(2)解脫(3)拖帶：單人、雙人拖帶法3.陸上處理二、擒拿格斗(一)擒拿格斗的內容及實用價值(二)擒拿格斗練習時的安全注意事項(三)基本動作1.解脫(1)單手抓解脫(2)雙手抓解脫(3)抓衣領解脫、掐頸解脫(4)抱腰解脫、抓褲帶解脫(5)抱臂解脫、抓肘解脫(6)前插脖解脫(7)后插脖解脫(8)抓發(fā)解脫.擒拿(1)單臂反饋擒拿(2)腋下反饋擒拿(3)頸后擒拿(4)頂臂搬腿擒拿(5)喘腿鎖喉擒拿(6)匕手刺蹩肘擒拿(7)匕手刺蹩臂擒拿(8)匕手刺扭腕擒拿3.抱摔(1)雙抱腿摔(2)單抱腿摔(3)扼頸抱腿摔(4)過背摔(5)拉背抱腿摔(杠摔