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關(guān)于20**-20**學(xué)年第二學(xué)期“素質(zhì)拓展”活動(dòng)策劃一、活動(dòng)背景作為一名合格的大學(xué)生,我們應(yīng)該從各方面共同發(fā)展,提高自身技能的同時(shí)加強(qiáng)素質(zhì)拓展。素質(zhì)拓展包括諸多方面,而且在當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)中扮演著非常重要的角色,它所包含的團(tuán)隊(duì)合作精神對(duì)我們尤為重要。而在校學(xué)生會(huì)剛剛換屆之際,正是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的關(guān)鍵時(shí)刻?!八刭|(zhì)拓展”可以使每個(gè)成員在生活中、學(xué)習(xí)中應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神,促進(jìn)個(gè)人的健康成長(zhǎng),增強(qiáng)自身的服務(wù)意識(shí)和責(zé)任感;才能更好地維護(hù)集體的榮譽(yù),為創(chuàng)建優(yōu)秀校會(huì)打下基礎(chǔ)。我部計(jì)劃開展學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展課外活動(dòng),通過(guò)此次活動(dòng)活躍學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛,增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流,增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部凝聚力,營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍,豐富學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。二、活動(dòng)主題在集體中塑造自我,在合作中加強(qiáng)友誼。三、活動(dòng)目的:1、加強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的交流,使其相互了解,鞏固校會(huì)成員“相親相愛(ài)一家人”的思想信念。2、增進(jìn)各部門間的友好關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生會(huì)的部門縱向發(fā)展,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力。3、增強(qiáng)各成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí),提高合作與分工的能力,在合作與分工中加強(qiáng)部門與個(gè)人的時(shí)間能力。4、豐富校會(huì)成員的課余生活,促使各位同學(xué)學(xué)習(xí)與娛樂(lè)協(xié)調(diào)發(fā)展,提高校會(huì)整體綜合素質(zhì)。四、活動(dòng)時(shí)間:20**年4月19日五、活動(dòng)地點(diǎn)南校區(qū)足球場(chǎng)六、舉辦單位主辦單位:蘭州工業(yè)學(xué)院學(xué)生會(huì)承辦單位:蘭州工業(yè)學(xué)院學(xué)生會(huì)調(diào)研部七、活動(dòng)對(duì)象蘭州工業(yè)學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員八、活動(dòng)流程(一)、前期準(zhǔn)備:1、有調(diào)研部成員籌劃活動(dòng)內(nèi)容。2、準(zhǔn)備活動(dòng)所需器具(簽字筆、彩卡紙、紙杯、氣球等)。(三)、活動(dòng)流程:1、校會(huì)所有成員于19日8︰25準(zhǔn)時(shí)到達(dá)南校足球場(chǎng),由調(diào)研部于8︰30統(tǒng)一考勤。2、8︰40-9︰00分別由主席團(tuán)代表和調(diào)研部部長(zhǎng)致辭。3、9︰00主持人宣布活動(dòng)開始,活動(dòng)分為兩部分(四)、活動(dòng)內(nèi)容:1、風(fēng)采展示(1)校會(huì)所有人員站為一列從1-5報(bào)數(shù),報(bào)相同數(shù)字的人分為一組,調(diào)研部成員按實(shí)際分組情況加入各組負(fù)責(zé)與活動(dòng)相關(guān)的所有事宜。(2)每組成員確定隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、宣傳員、衛(wèi)生員各一名。(3)每組確定自己的隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)歌、口號(hào)、團(tuán)隊(duì)造型,并將團(tuán)隊(duì)造型擺出,由網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)拍照留念。2、鏈接加速(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型(2)比賽賽距:30米(3)競(jìng)賽方法:參加游戲者以6-8人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米,游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,并按時(shí)間記名次。(4)競(jìng)賽規(guī)則:①游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;②以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)。③比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。3、坐地起身(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型(2)道具要求:無(wú)需其他道具(3)項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘-30分鐘(4)詳細(xì)游戲規(guī)則:①要求每組平均分為三小隊(duì),男女不限,開始用三人圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上。②不用手撐地站起來(lái)。③隨后依次增加人數(shù),每次增加1人,然后在站起來(lái)。④最后站起來(lái)人數(shù)最少的小隊(duì)為輸,如各隊(duì)人數(shù)一樣,則所用時(shí)間最多的一隊(duì)為輸,以各對(duì)最終成功站起人數(shù)記名次。4、信任背摔(1)項(xiàng)目任務(wù):全隊(duì)每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友,雙腳后跟1/3出臺(tái)面,身體重心上移盡量垂直水平倒下去,下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。(2)項(xiàng)目性質(zhì):個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)配合(3)項(xiàng)目時(shí)間:30分鐘(4)活動(dòng)要求:首先,背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)做才可以保證足夠安全,特別要遵守以下四點(diǎn);不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開;其次,搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離,個(gè)子可以不用很高,通常可以安排為女士;第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人,當(dāng)然,如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙;人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡?tīng)?,剩下的?duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處,以保護(hù)人床的牢固,所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退;當(dāng)聽(tīng)到背摔隊(duì)員的詢問(wèn):準(zhǔn)備好了嗎時(shí),頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部,當(dāng)隊(duì)友倒下來(lái)后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則;另外,做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌,以免發(fā)生其他意外。最后,二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。(5)接人動(dòng)作布置:做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上),一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊,腰挺直,抬頭斜向上45度看背摔者。背摔者動(dòng)作布置:①背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作:前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。②綁帶后,令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作:腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎,準(zhǔn)備背摔。(6)注意事項(xiàng):這個(gè)項(xiàng)目的危險(xiǎn)性大,所以一定要端正自己的態(tài)度,保持極高的警覺(jué)性,一絲不得懈怠,以保證隊(duì)友的安全;如身體存有異常的(如:脊椎錯(cuò)位…),可告知調(diào)研部成員視傷病程度決定參加與否;隊(duì)員熟記動(dòng)作要領(lǐng)后,調(diào)研部成員檢測(cè)一下每一組“人床”的力量,必須堅(jiān)實(shí)有力方可通過(guò)。隊(duì)長(zhǎng)組織其他隊(duì)員喊名字及隊(duì)訓(xùn)給做背摔隊(duì)員充電以示鼓勵(lì);所以隊(duì)員進(jìn)行前都要將身上的尖銳物品(如:眼鏡、發(fā)卡、手表鑰匙、戒指等)放在一邊,做完項(xiàng)目后再收回去。(7)其他注意事項(xiàng)和安全規(guī)則:①脊椎,腰部受過(guò)傷和有心臟病高血壓以及體重超過(guò)200斤的學(xué)員請(qǐng)舉手,在開始背摔之前必須取下身上所有的硬物,包括手表、手機(jī)、鑰匙、打火機(jī)等等。②背摔者的姿勢(shì):雙手平伸交叉,掌心相對(duì),十指互扣,由內(nèi)向上反翻到胸前,雙肘向內(nèi)收緊,拳頭抵住下顎。背摔者倒下時(shí),挺胸直腰,臀部和膝蓋不要彎曲,肘關(guān)節(jié)收緊,不打開,不可以抬腿,不可以跳下或者向后躍出,不可以大叫?、鄢薪诱叩淖藙?shì):身高相近的人兩兩相對(duì)站成至少五組,大家都出同側(cè)腿,弓步站好,兩人肢內(nèi)側(cè)相抵,膝蓋接近,上體保持正直,腰部用力,保持自己的重心穩(wěn)定,雙臂向前平舉與肩同高,掌心與肘窩內(nèi)側(cè)都向上,指尖指明觸到對(duì)方的肩膀,雙臂自然微曲繃住力,四條臂膀交錯(cuò),胳膊之間不留空隙,所有人都抬頭向上看著要倒下人的后背;承接者必須肩并肩排列,對(duì)面學(xué)員要靠近至雙手能抓到對(duì)方身體,掌心向上,手臂間隔均勻排列,側(cè)仰頭注視背摔者的背,做好承接的準(zhǔn)備。如果挑戰(zhàn)隊(duì)員倒偏了,要及時(shí)調(diào)整位置,哪怕摔在你一個(gè)人身上,也要接住背摔隊(duì)員。④接住挑戰(zhàn)隊(duì)員之后不可以鼓掌慶祝,應(yīng)先放腳,讓挑戰(zhàn)隊(duì)員自行站立。隊(duì)長(zhǎng)站在承接隊(duì)伍的隊(duì)尾,負(fù)責(zé)用雙手接背摔者的頭和調(diào)整承接者的排列。隊(duì)長(zhǎng)背摔時(shí),找人替換。5、雷區(qū)取水(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型(2)項(xiàng)目道具:雷區(qū)邊界繩一根(20—25米)、取水繩兩根(每根10—12米)、礦泉水瓶?jī)蓚€(gè)(3)項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘(4)項(xiàng)目任務(wù):在二十分鐘之內(nèi)安全地取得引用水(5)項(xiàng)目規(guī)則:①所能使用的器械只有這兩根繩子和所有隊(duì)員本身。②雷區(qū)中的放置的瓶子是水源,不可帶出雷區(qū)。③你們手中拿的瓶子是取水容器,可以帶進(jìn)、帶出雷區(qū)。④你們最少要實(shí)現(xiàn)兩種以上的取水方法。⑤不允許出現(xiàn)滾雷,主動(dòng)獻(xiàn)身等行為,生命是第一位的。⑥在項(xiàng)目開始至項(xiàng)目結(jié)束期間,所有隊(duì)員身體的任何部位以及所使用的器械均不得觸及雷區(qū),否則觸及雷區(qū)的隊(duì)員會(huì)被取消繼續(xù)參加的資格,器械會(huì)被沒(méi)收。⑦所能使用的時(shí)間是二十分鐘。⑧在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)取水的次數(shù)將被記錄。6、拔河比賽(1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型、力量(2)道具要求:拔河繩、哨子、粉筆、彩繩、小紙條。(4)參賽人員:以部門為單位每部出4男2女。(5)比賽方法:①比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。②比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各部代表抽簽決定。③主席團(tuán)成員組成一隊(duì)。④淘汰賽:由調(diào)研部成員提前準(zhǔn)備好簽文,分別為1、1、2、2、3、3、4、4、5、5;抽中簽文為同一個(gè)數(shù)字的兩隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗。每組獲勝者晉級(jí)。⑤半決賽:晉級(jí)的五支隊(duì)伍再一次進(jìn)行抽簽分組,其中有一對(duì)直接進(jìn)入決賽;其余四隊(duì)按上述方法抽簽分組,比賽獲勝的兩隊(duì)再一次進(jìn)行比賽,獲勝的一組進(jìn)入決賽。⑥決賽:比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),兩組隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。6、主持人宣布比賽結(jié)果,對(duì)獲勝隊(duì)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),并宣布上午活動(dòng)結(jié)束。休息時(shí)間為12﹕00-12﹕40。7、12﹕40校會(huì)成員在足球場(chǎng)集合,13﹕00以上午分隊(duì)為單位準(zhǔn)時(shí)出發(fā),前往饅頭山。8、14﹕00與山頂集合,清點(diǎn)人數(shù),表演節(jié)目。15﹕10下山。9、備用方案(1)七彩連環(huán)炮①項(xiàng)目類型:競(jìng)技游戲②比賽人數(shù):一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)③道具要求:氣球若干④比賽規(guī)則:男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到指定位置吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。⑤成績(jī)落后的兩組表演節(jié)目,其他組可以對(duì)節(jié)目提要求。(2)紙杯傳水①各部門出六個(gè)人站成一列。②每人嘴上叼一只紙杯,裁判把排頭人的紙杯里倒?jié)M水;③然后從前往后傳水,不能用手,全憑嘴和頭的動(dòng)作;④在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。⑤同上,規(guī)定時(shí)間內(nèi)所剩水最少的一組表演節(jié)目,其他組可以對(duì)節(jié)目提要求。(2)乾坤大挪移①比賽形式:每組8人,男女間隔開,排成一豎排,相鄰的人把腿系在一起。②比賽全程:20米左右。③主持人發(fā)令后,該組人通過(guò)側(cè)移通向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。④成績(jī)落后的一組由主持人表演指定的節(jié)目。九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算五支簽字筆10元五張彩卡紙15元?dú)馇?2元獎(jiǎng)品300元其他50元總計(jì)387元十、注意事項(xiàng)1、活動(dòng)人員需嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,不得投機(jī)取巧。2、活動(dòng)人員需聽(tīng)從組織人員安排,使活動(dòng)有序進(jìn)行。3、活動(dòng)僅為趣味游戲,不應(yīng)在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。4、組織人員需憑著公平公正原則開展每一項(xiàng)活動(dòng)。5、組織人員需事先講清楚活動(dòng)規(guī)則,避免由于沒(méi)明白規(guī)則而導(dǎo)致活動(dòng)混亂,擾亂活動(dòng)正常進(jìn)行。6、活動(dòng)器具借用應(yīng)提早做好準(zhǔn)備,借好相關(guān)器具。7、本次活動(dòng)由調(diào)研部全權(quán)負(fù)責(zé)。8、請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)時(shí)注意環(huán)境保護(hù),活動(dòng)結(jié)束后自覺(jué)清理現(xiàn)場(chǎng)。十一、緊急預(yù)案1、如本活動(dòng)時(shí)間安排與學(xué)校部分安排有沖突,活動(dòng)時(shí)間將順延。2、因部分同學(xué)有上課安排,以上課為先。3、由于天氣原因(如:下雨)導(dǎo)致活動(dòng)無(wú)法正常進(jìn)行,則關(guān)注天氣預(yù)報(bào)后再安排活動(dòng)時(shí)間,或另外選擇活動(dòng)時(shí)間。4、如活動(dòng)過(guò)程中有同學(xué)受傷情況,調(diào)研部應(yīng)立即組織人員進(jìn)行緊急救治,情況嚴(yán)重著迅速送往附近醫(yī)院。5、如遇參與活動(dòng)人員不足等情況,應(yīng)由調(diào)研部成員依具體情況適當(dāng)改變活動(dòng)規(guī)則。調(diào)研部二〇XX年四月十四日關(guān)于創(chuàng)新社區(qū)管理服務(wù)的建議社區(qū)居委會(huì)聯(lián)系千家萬(wàn)戶,是經(jīng)濟(jì)和社會(huì)生活的細(xì)胞。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)成份、生活方式、社會(huì)組織形式和就業(yè)形式的日益多樣化,越來(lái)越多的“單位人”轉(zhuǎn)為“社會(huì)人”,大量的退休人員、下崗失業(yè)人員和流動(dòng)人口進(jìn)入社區(qū),社區(qū)居民的物質(zhì)、文化、生活需求日益呈現(xiàn)出多樣化、多層次的趨勢(shì)。經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和居民群眾多方面需要給社區(qū)服務(wù)提出了新的更高的要求。于是,創(chuàng)新社區(qū)管理與服務(wù),維護(hù)社區(qū)居民群眾利益,提高居民幸福指數(shù),構(gòu)建和諧社區(qū)提上了議事日程。當(dāng)前社區(qū)管理服務(wù)存在的主要問(wèn)題1、社區(qū)居委會(huì)自治程度低。目前我區(qū)的社區(qū)居委會(huì)工作人員大部分時(shí)間和精力花在計(jì)劃生育、衛(wèi)生管理、治安管理等行政管理工作上,而社區(qū)組織的自治功能特別是社區(qū)公共服務(wù)的功能弱化了。其次,社區(qū)自治意識(shí)欠缺。社區(qū)委員會(huì)對(duì)社區(qū)居民、單位、社會(huì)組織參與自我管理、自我服務(wù)缺乏組織領(lǐng)導(dǎo),與真正意義上的社區(qū)自治還有較大距離。第三,存在缺位和錯(cuò)位現(xiàn)象。缺位主要表現(xiàn)在對(duì)社區(qū)群眾自治組織、中介機(jī)構(gòu)、社區(qū)工作團(tuán)體的培育、指導(dǎo)不力。錯(cuò)位主要表現(xiàn)在街道辦事處混淆了工作的主次和輕重,把社區(qū)居委會(huì)建設(shè)當(dāng)做行政工作來(lái)抓,因此在一些社區(qū)居委會(huì)普遍存在重管理、輕服務(wù)現(xiàn)象。2、社區(qū)居民參與率低。居民參與是社區(qū)建設(shè)的生命。據(jù)我了解有些社區(qū)的居民參與率低,究其原因:一是參與內(nèi)容單一,主要局限在與老年人有關(guān)的保健性、文化娛樂(lè)性活動(dòng);二是參與主體缺乏廣泛性,離退休人員和中小學(xué)生較多,中青年和上班族的較少;三是社區(qū)單位極少參與社區(qū)的活動(dòng),更沒(méi)有與社區(qū)共享其資源。二、創(chuàng)新社區(qū)管理服務(wù)的建議1、理順街道辦事處與社區(qū)居委會(huì)的關(guān)系。街道辦事處要面向社區(qū)重心下移,明確與社區(qū)之間的職責(zé)和關(guān)系,做到人員配備、工作重心、服務(wù)承諾、監(jiān)督考評(píng)、工作經(jīng)營(yíng)到社區(qū)。將社會(huì)性服務(wù)職能交由社區(qū)承擔(dān),不屬于社區(qū)任務(wù),但社區(qū)做起來(lái)有優(yōu)勢(shì)的行政事務(wù)性工作,可“費(fèi)隨事轉(zhuǎn),權(quán)隨責(zé)走”,實(shí)現(xiàn)社區(qū)管理責(zé)、權(quán)、利的配套統(tǒng)一。2、增強(qiáng)居民自治意識(shí),完善社區(qū)居委會(huì)自治功能。一方面,要通過(guò)各種形式教育、啟發(fā)、引導(dǎo)居民群眾認(rèn)識(shí)到自己是社區(qū)的主人,將“社區(qū)是我家、建設(shè)靠大家”的口號(hào)變?yōu)閷?shí)際行動(dòng)。另一方面,不斷擴(kuò)大基層民主,讓社區(qū)居民享有充分的知情權(quán)、決策權(quán)、管理權(quán)、監(jiān)督權(quán),維護(hù)好自己的合法權(quán)益。社區(qū)居委
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