員工心態(tài)培訓(xùn)心得

員工心態(tài)培訓(xùn)心得塑造陽(yáng)光心態(tài)，精彩每一天

——學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)

學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感受至深，收獲甚豐，心情也特別舒服，豁然開朗。

第一章陽(yáng)光心態(tài)的重要性

陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，共享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過程；活在當(dāng)下；向下比擬；磚塊理論；谷底原理；制造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不急躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫忙締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。

在紛繁蕪雜的塵世中，我們常常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲乏。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、給博愛和工作并歡樂著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順當(dāng)。

陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要表達(dá)在以下三點(diǎn)：

第一，心態(tài)打算力量。擁有陽(yáng)關(guān)懷態(tài)的人，往往在工作力量上起到良好的促進(jìn)作用。

其次，心態(tài)打算生理。人們常說“知足”常樂，其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理安康的積極效能。

第三，心態(tài)打算命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)把握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁簡(jiǎn)單的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、尋常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。

其次章如何擁有陽(yáng)光心態(tài)

吳教授說如何擁有，并保持陽(yáng)光心態(tài)？知足、感恩、達(dá)觀。非知足不能常樂，在如今這個(gè)物欲橫流、工作壓力大、生活節(jié)奏快的商品社會(huì)，熙熙皆為利來，攘攘皆為利往，此山望去彼山高，不能保持一顆尋常心、知足心、感恩心就只能在各種欲望面前左右搖擺，心態(tài)失衡，在任何一個(gè)單位，任何一個(gè)崗位，當(dāng)思來之不易，應(yīng)懷著感恩的心倍加珍惜，付出必有回報(bào)，領(lǐng)導(dǎo)同事不會(huì)看不到，退一步講，通過你的努力至少提升了你個(gè)人的力量，這又何嘗不是財(cái)寶？保持陽(yáng)光心態(tài)同樣也需要日積月累，掌握自己的心情，假以時(shí)日，達(dá)觀的境地就擁有了。講座中有一個(gè)比方，個(gè)人是一塊磚，磚在墻中上擠下壓是正常的，換個(gè)沒壓力的位置，那這塊磚還有何用？位置不當(dāng)甚至是垃圾。自思身處的崗位，沒有壓力的話何必設(shè)這個(gè)崗位？牢騷、埋怨只會(huì)破壞自己的心情，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)，甚至就要失去這個(gè)崗位了?！疤煜卤緹o事，庸人自擾之”，做好自己的本職工作，不要杞人憂天，卡耐基說過，“99％的擔(dān)憂是不會(huì)發(fā)生的”，想想塞翁失馬的故事，“禍兮福所倚，福兮禍所伏”，應(yīng)當(dāng)面對(duì)的就要英勇面對(duì)，“世事我曾抗?fàn)?，成敗不必在我”，沒有常勝將軍，失敗也是一種財(cái)寶。

第三章保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下

積極、安康、自信、進(jìn)取、樂觀的心態(tài)，是一種用微笑來面對(duì)生活，用感恩的心來面對(duì)一切的心態(tài)。寬恕別人，善待自己。寬容他人會(huì)獲得祝愿，背著太多情感包袱的人沒有能量應(yīng)對(duì)今日，放下情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的全部時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)心獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由。你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)?？傊钤诋?dāng)下。

“修身，齊家，治國(guó)，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以掃天下”，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上歡樂工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。

第四章帶著陽(yáng)光心態(tài)締造陽(yáng)光生活走向陽(yáng)光將來

培訓(xùn)一晃而過，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。清華大學(xué)教授吳維庫(kù)的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》講座沒有激情四溢的吶喊，沒有故作膚淺的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，他就像是熟識(shí)的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個(gè)個(gè)道理，深入淺出，娓娓道來。

在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦?，常常?huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，假如總是想不開，就會(huì)消失自控力量減退，心情失去掌握，言行反常的現(xiàn)象。

對(duì)此，吳維庫(kù)教授的陽(yáng)光心態(tài)能準(zhǔn)時(shí)讓你醒悟并歡樂起來。他的名言就是“是好是壞還不知道呢”。帶著這種心態(tài)，首先要讓自己有陽(yáng)光、進(jìn)入陽(yáng)光、感受陽(yáng)光，降低期望值，提高努力度；在壓力下歡樂、在框架下自由，肩上有擔(dān)子、心上無壓力；把自己看作一面錦，以后每一點(diǎn)的進(jìn)步就是錦上添花。其次以平和、暖和、有力的心態(tài)塑造自己，對(duì)人和事物都要知足和感恩；安康的心態(tài)產(chǎn)生安康的言行，別把自己看得太重就不會(huì)失重，別把自己看得太高就不會(huì)失落；用正確的價(jià)值觀，獲得安康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。最終用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，去發(fā)覺美，學(xué)會(huì)觀賞每個(gè)瞬間，喜愛生命，信任將來肯定會(huì)更美妙；你內(nèi)心假如是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心假如是一塊冰，就是溶化了也還是零度，要想暖和別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。

吳維庫(kù)教授的課讓我受益匪淺，我熟悉到塑造一個(gè)安康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不急躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。我們社會(huì)提倡講和諧，不僅要力求人與人和諧，

人與自然和諧，更要注意人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境地。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快歡樂樂地過好每一天。

員工心態(tài)培訓(xùn)心得2

20xx年4月6日我們?cè)谏轿髅禾看髲B傾聽了臧其超教師主講的《員工職業(yè)化素養(yǎng)和心態(tài)鼓勵(lì)》的培訓(xùn)課程。主講人臧其超教師，是中國(guó)狼性營(yíng)銷的第一人，中國(guó)十大營(yíng)銷風(fēng)云人物之一，他主講的課程堂堂爆滿，歡聲笑語(yǔ)不斷，講解的語(yǔ)言通俗易懂，培訓(xùn)深入淺出、案例豐富。在這堂課程里它主要講解的有三方面：處事、做人、做事。

在課堂上，臧其超教師要求我們作為一個(gè)職業(yè)人，做事要果敢，大膽，并且要簡(jiǎn)潔做人，為人放得開。針對(duì)工作中面臨的困難，我們要熟悉到問題存在是正常的，要以一顆安靜心去面對(duì)，問題是你成長(zhǎng)最好的養(yǎng)分品，是人們成長(zhǎng)的階梯，會(huì)反映一個(gè)人的水準(zhǔn)，境地。要喜愛問題，天才都是自學(xué)的，我們只有不斷地學(xué)習(xí)，才能克制一切困難。要求我們明確我們是為誰工作。有人認(rèn)為自己是替別人打工？對(duì)待事情懶散、得過且過不求有功但求無過，這就是個(gè)人心態(tài)問題，沒有熟悉到自己究竟是要干什么，得到什么。一個(gè)優(yōu)秀的員工會(huì)清晰的知道自己是誰的手下，自己要對(duì)誰負(fù)責(zé)任，會(huì)明白自己是自己的老板，你做好自己的工作就是經(jīng)營(yíng)好了自己的事業(yè)，在工作中實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。要熟悉到自己和公司是共贏的關(guān)系！熟悉到公司是自己成長(zhǎng)的舞臺(tái)！在公司的作為，其實(shí)并不僅僅是為了公司！更是為修善自己！成就自己將來做大事挑重?fù)?dān)所須的氣度和能量！與老板同舟共濟(jì)，不對(duì)老板踢“皮球”奉獻(xiàn)你的全部力氣。不要問公司給了你什么，要問你為公司做了些什么。要得到領(lǐng)導(dǎo)的信任，搞好人際關(guān)系，提高自己的閱歷和力量。有一個(gè)勝利帶著你前進(jìn)的人往往會(huì)幫忙你進(jìn)步的更快，學(xué)到的更多，比你進(jìn)入一個(gè)大公司自己漸漸學(xué)習(xí)要學(xué)到的多。

人是感性的，世界可調(diào)的，現(xiàn)實(shí)可變的，天下無不行為事。在工作中，你會(huì)遇到許很多多不行思議的是，有一大局部你往往覺得不能完成，缺乏條件，可是你忘了，你的存在就是將那些不行能變?yōu)榭赡埽憔褪莵碇圃旖Y(jié)果、奉獻(xiàn)價(jià)值的。

我們常常埋怨公司對(duì)我們不公正，我們付出的和得到的不公正，我們忘了空中看天永久看不到外面精彩的世界。我們應(yīng)當(dāng)停頓埋怨，停頓借口，停頓依靠，停頓等待。非凡的付出必有非凡的回報(bào)。你付出的終會(huì)有好的結(jié)果，上帝是公正的。除此之外，我們?cè)谧鍪聲r(shí)，凡事都要主動(dòng)，不要領(lǐng)導(dǎo)推你一下，你動(dòng)一下，老板累，你也得不到熬煉。人要具有主動(dòng)性，積極主動(dòng)的人獲得的時(shí)機(jī)往往比那些懶散的人多得多。最為職業(yè)人，要喜愛你以前的工作，喜愛你現(xiàn)在的工作，喜愛你的崗位，自覺自愿的去喜愛，干自己喜愛干的事，干一行愛一行。讓自己成為這里的精英。

作為領(lǐng)導(dǎo)者，在生活中應(yīng)當(dāng)是放松狀態(tài)，在工作中應(yīng)當(dāng)是干勁狀態(tài)，為公司是大無畏狀態(tài)。在工作的時(shí)候，肯定要有狀態(tài)，要有激情，有干勁，讓公司里肯定有積極向上的氣氛。，要讓員工對(duì)工作布滿興趣。除此之外，在做事或帶著團(tuán)隊(duì)前行時(shí)要有目標(biāo)，在工作中養(yǎng)成好的習(xí)慣，知道自己的規(guī)劃是什么，在將來幾個(gè)月，幾天我們要到達(dá)什么樣的目標(biāo)，這樣才會(huì)有前進(jìn)的動(dòng)力，才不會(huì)迷失道路，少走彎路，給公司帶來更大的價(jià)值。聽完這堂課以后，我感受很深，覺得自己要更加努力，豐富自己的內(nèi)涵和學(xué)識(shí)，讓自己更加優(yōu)秀，為公司帶來更大的價(jià)值。

員工心態(tài)培訓(xùn)心得3

XXXX年4月9日公司人資部組織各部門員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感受，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化，提高了我的思想認(rèn)知水平。

培訓(xùn)課程剛開頭，由主持人易任帶著大家做了一個(gè)小蜜蜂的嬉戲，立刻培訓(xùn)的氣氛活潑了起來，消退了大家一天工作的疲乏，后來伙伴們以愛的鼓舞請(qǐng)出了的主講師，開頭了這次課程的培訓(xùn)。

教師在課上為我們講解了勝利=心態(tài)+力量+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能觀賞好風(fēng)光。塑造安康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得安康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。

你內(nèi)心假如是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心假如是一塊冰，就是溶化了也還是零度。要想暖和別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最終影響社會(huì)。所以我們每個(gè)人都必需要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。所謂陽(yáng)光心態(tài)就是要?dú)g樂工作，歡樂生活每一天，以積極的思維對(duì)待人和事，要事事布滿熱忱和朝氣。

教師又給我們講了幾個(gè)名言和故事，讓大家共享從中得到的體會(huì)，這個(gè)方面做得很好，不但活潑了課堂氣氛，而且還調(diào)動(dòng)了學(xué)員間的互動(dòng)，又讓大家學(xué)到了學(xué)問，所謂是一舉三得啊!

最終，教師又給我們講解了勝利的“十種心態(tài)”，以及勝利的“十六字方針”。雖然語(yǔ)言簡(jiǎn)練，但卻很實(shí)際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實(shí)+堅(jiān)持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有仆人翁的精神，要注意團(tuán)隊(duì)協(xié)作，聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個(gè)值得信任的人，不找何任借口。虛心歸零把以前的榮辱都遺忘重新開頭，這樣才能學(xué)到更多的學(xué)問，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對(duì)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)換位思索，多站在別的角度去想問題、思索問題。最終還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、損害我、哄騙我、蔑視我等等全部的人，由于他們熬煉了我的成長(zhǎng)。

總結(jié)：用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，遺忘該遺忘的，記住該記住的。學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)損害你的時(shí)機(jī)。態(tài)度轉(zhuǎn)變一切、態(tài)度轉(zhuǎn)變行為、行為轉(zhuǎn)變做法、做法轉(zhuǎn)變習(xí)慣、習(xí)慣轉(zhuǎn)變?nèi)松?/p>

員工心態(tài)培訓(xùn)心得4

通過這次的培訓(xùn)，我認(rèn)為很有必要，很切合我們的實(shí)際需求，是一個(gè)時(shí)機(jī)，我們員工和企業(yè)共同提升，共同飛躍的一個(gè)機(jī)遇。

培訓(xùn)主題：主要關(guān)于職業(yè)化素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)建立及治理力量提升這三個(gè)方面的內(nèi)容，這對(duì)于我們這些奔馳在企業(yè)建立中的工來說，這樣的課程是特別有實(shí)際意義的。它既可以提點(diǎn)、強(qiáng)化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)，同時(shí)也可以培育我們工作中的治理力量，職業(yè)技能，這些工作中的技巧，我信任生活中或許工作中很難汲取，很難有時(shí)機(jī)學(xué)習(xí)到。而這次的培訓(xùn)，正是這樣一種難得時(shí)機(jī)，讓我可以有時(shí)機(jī)提升自我，熟悉自己的優(yōu)點(diǎn)，價(jià)值，從而奉獻(xiàn)企業(yè)，奉獻(xiàn)到工作中去，我信任這是每一位工內(nèi)心所憧憬召喚的。

這三個(gè)版塊的內(nèi)容，都特別深刻的闡述了各自的要求和要點(diǎn)，而教授那神情的演講，自身豐富的專業(yè)學(xué)問，也讓我對(duì)這三方面大有熟悉。詳細(xì)來說，我認(rèn)為職業(yè)化素養(yǎng)這一節(jié)是更加具有學(xué)習(xí)的必要性，是企業(yè)培訓(xùn)人才，查找勝利投資的一節(jié)關(guān)鍵理論課程。具備職業(yè)化素養(yǎng)的人才，我想應(yīng)當(dāng)已經(jīng)具備了為企業(yè)，為社會(huì)謀福利，創(chuàng)奇跡的力量，這也是企業(yè)最需要，最要求的。

中國(guó)各類企業(yè)目前都正處在二次創(chuàng)業(yè)期以及由閱歷型治理向職業(yè)化治理轉(zhuǎn)型過程中，這直接關(guān)系到企業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中生存和進(jìn)展力。而如何使企業(yè)員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能則是重要的內(nèi)容之一。

職業(yè)化是什么，我原先籠統(tǒng)的略微懂得，現(xiàn)在通過這次培訓(xùn)，我很驕傲地說，我明白了，并且我正在努力向職業(yè)化素養(yǎng)人才挺進(jìn)，奮斗。職業(yè)化素養(yǎng)內(nèi)涵包括了三點(diǎn)：職業(yè)心態(tài)，職業(yè)學(xué)問，職業(yè)精神、包裝。

職業(yè)的心態(tài)，多數(shù)人甚至全部人都覺得是一種樂觀向上，積極飽滿的心態(tài)，對(duì)，這是正確的，每個(gè)行業(yè)，每個(gè)位置，都需要這種樂觀，朝氣蓬勃的人才，這是社會(huì)活力美妙的元素?？墒浅藰酚^，我們莫非不需要一種危機(jī)心態(tài)嗎，面對(duì)危機(jī)自我調(diào)整，均衡的心態(tài)，這比樂觀更重要，由于有危機(jī)意識(shí)的人更懂得自我生存、自我愛護(hù)。固然還有一點(diǎn)是感恩的心態(tài)，這也是處理人際關(guān)系中有益的一種方式。

職業(yè)學(xué)問中那25個(gè)討人喜愛的原則，我看了又看，揣摩了有揣摩，想想自己哪里不好，哪里需要改良，哪里需要反省的，這25條原則是工作生活中必備的法寶，是我們生活中擁有自信，擁有士氣的定心丸，或許更是我們構(gòu)建社會(huì)的一個(gè)基點(diǎn)。

員工心態(tài)培訓(xùn)心得5

實(shí)話我是最怕開會(huì)發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會(huì)，不是不想寫，而是力量有限寫不好。但讀了吳維庫(kù)教師的《陽(yáng)光心態(tài)》，對(duì)我觸動(dòng)很大，如同在荒蕪的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。

和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€(gè)目標(biāo)，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不行及。簡(jiǎn)潔地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn)，對(duì)任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對(duì)待，或許你觀察的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看或許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。

心態(tài)打算性格，性格打算成敗。在我的工作生活中，經(jīng)常會(huì)感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調(diào)動(dòng)了，我還在原地?吳維庫(kù)教師說，社會(huì)就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法轉(zhuǎn)變環(huán)境就學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)簡(jiǎn)單的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫(kù)教師說，歡樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的熟悉，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能觀賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)受，去仔細(xì)面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點(diǎn)動(dòng)身，最終又回到圓點(diǎn)，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，假如我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所掩蓋，干枯了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美妙?面對(duì)簡(jiǎn)單的環(huán)境，保持一種安康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會(huì)有“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。

我總是喜愛埋怨，埋怨事事都不如別人，埋怨為什么別人有的我卻沒有，陽(yáng)光心態(tài)告知我們，假如你埋怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你勸慰別人的時(shí)候，說什么都不如說一句其實(shí)我比你更慘來的有用。吳維庫(kù)教師教我們向下比擬。當(dāng)發(fā)覺別人比自己差得時(shí)候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更“倒霉”的人相比，自己還是幸運(yùn)的。歡樂的真理便是:向下比擬。比上缺乏，比下有余。

活在當(dāng)下，知足常樂。塑造陽(yáng)光心態(tài)，我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是經(jīng)常艷羨別人，艷羨他們升遷、調(diào)動(dòng)，現(xiàn)在想來，其實(shí)真的沒必要艷羨別人，十三億個(gè)人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假設(shè)你什么都沒有，你還有關(guān)懷疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫(kù)教師說，珍惜今日，今日就是特殊的日子，不要期盼特殊的日子，不要把好東西留給別的特殊的日子。仔細(xì)做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)懷的每一個(gè)人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂。

學(xué)會(huì)感恩。許多年前聽過一個(gè)故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí)，正碰上個(gè)小偷光臨，他怕驚動(dòng)小偷，始終站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時(shí)遇見了禪師，正感到慌張的時(shí)候，禪師說：“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!”說著脫下了身上的外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧。”

說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”!其次天，暖和的陽(yáng)光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師特別快樂，喃喃地說道：“我最終送了他一輪明月……”

學(xué)會(huì)感恩，不是肯定有人幫忙過你才能感恩，感恩是對(duì)身邊全部的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，觀賞觀天下萬物皆美妙?，F(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)寶和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，假如我們沒有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)無視別人對(duì)你的付出，你獵取的幸福就會(huì)很少。假如你覺得有人損害你，那就感恩他磨練了你的意志;假如你覺得有人哄騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的”見識(shí)。感恩的心來源于陽(yáng)光心態(tài)。

生命在于過程。經(jīng)常會(huì)覺得，自己經(jīng)過了很多努力依舊沒有取得自己抱負(fù)的成果，那就完全失敗了嗎?吳教師告知我，或許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與勝利者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你可能是“失之東隅，收之桑榆”。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過程，精彩每一天。

幸福是一種感覺。越來更加現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能轉(zhuǎn)變，倒不如轉(zhuǎn)變一下自己的心態(tài)，為小事而快樂。為小事而快樂，就會(huì)有更大的快樂的事情消失。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機(jī)器，換一個(gè)角度來看看，或許你會(huì)看到勞碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)潔。

讀陽(yáng)光心態(tài)，我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開快樂心的去生活、工作，何樂而不為呢?最終還是套用吳維庫(kù)教師的那句話“是好是壞，現(xiàn)在還不知道呢”。

員工心態(tài)培訓(xùn)心得6

自己參與過許多次培訓(xùn)心態(tài)培訓(xùn)也不在少數(shù)當(dāng)公司通知我去參與這個(gè)三天兩夜的心態(tài)培訓(xùn)時(shí)心里不是很愿意心想心態(tài)不就那么幾點(diǎn)么用得著三天兩夜培訓(xùn)嗎多無聊啊還不如用這幾天的時(shí)間多做些事情呢和上級(jí)溝通下自己的看法先去聽聽感覺課程不怎么樣當(dāng)天就回不用那么長(zhǎng)時(shí)間呆在那邊。于是沒按培訓(xùn)的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)。進(jìn)場(chǎng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)和全部開大課的流程與氣氛一樣用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊(duì)伍迎接心想多老套啊全部大課都是這樣能不能換個(gè)把戲心中布滿著排斥。

上午的課是由班主任大鵬教師開講講了許多關(guān)于本次課程的一些也許內(nèi)容花了好幾個(gè)小時(shí)天啦這課咋就這樣呢連開場(chǎng)白都鋪張這么長(zhǎng)的時(shí)間早知道這樣我就不來了。當(dāng)我們分成一個(gè)個(gè)小組每組要競(jìng)選鷹王我們組的家人都很優(yōu)秀都想競(jìng)爭(zhēng)鷹王當(dāng)輪到我競(jìng)爭(zhēng)時(shí)其他的伙伴根本不太惦念我由于我的感覺讓人看上去像個(gè)小孩不具備做領(lǐng)導(dǎo)的潛質(zhì)。我力爭(zhēng)用承諾贏得了本組最高榮譽(yù)——鷹王同時(shí)也肩負(fù)著帶著本組家人取得成功的使命。

第一個(gè)嬉戲是“牙簽傳回心針”嬉戲規(guī)章就是全部人站在椅子上用嘴含著牙簽回心針放在牙簽上下一位家人用牙簽將回心針接過去然后再以同樣的方式傳給下一位家人中途不充許手接觸牙簽與回形針就算是回形針掉在地上也只能趴在地上用牙簽將回形針撿起。大家開頭傳遞了一切還算順當(dāng)而到了某位家人時(shí)她遲疑了她掙扎著由于我們是一男一女叉開站的最終她還是放下了這一切拋開全部的雜念將嘴伸過去把回形針傳遞給了下一位家人。在嬉戲進(jìn)展中我們組的回形針掉了三次家人爭(zhēng)先搶著趴在地上用嘴去挑起那小小的回心針那嘴幾乎和地面接觸了。

然而全部的家人不去想那些一次一次的去嘗試去補(bǔ)救。最終我們組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了回形針的傳遞。在這個(gè)嬉戲中我們悟出了兩個(gè)道理1、放下自我3、一個(gè)人的勝利不是勝利團(tuán)隊(duì)的勝利才是勝利。這個(gè)嬉戲完畢后我們