國(guó)家職業(yè)資格鑒定統(tǒng)一月嫂培訓(xùn)教材

國(guó)家職業(yè)資格鑒定統(tǒng)一月嫂培訓(xùn)教材

目錄：

模塊1產(chǎn)婦護(hù)理

?母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)2

?乳房護(hù)理及乳腺炎預(yù)防---------------------------------------------------3

?乳頭皴裂的預(yù)防與護(hù)理--------------------------------------------------4

?月子餐制作.....-.................................-.....................5

?產(chǎn)婦個(gè)人衛(wèi)生指導(dǎo)-------------------------------------------------------7

?產(chǎn)后側(cè)切及手術(shù)傷口的清潔.......................................-......8

?形體恢復(fù)指導(dǎo)-----------------------------------------------------------8

?產(chǎn)后抑郁疏導(dǎo)----------------------------------------------------------9

?產(chǎn)婦休養(yǎng)環(huán)境清濟(jì)------------------------------------------------------10

模塊2新生兒護(hù)理

?人工喂養(yǎng)指導(dǎo)12

?溢奶處理---------------------------------------------------------------13

?眼部護(hù)理-------------------------------14

?臀部護(hù)理...............................................................15

?臍部護(hù)理---------------------------------------------------------------16

?護(hù)理新生兒的其他技能...................................................17

?新生兒洗澡-------------------------------------------------------------19

?新生兒撫觸.............................................................21

?新生兒被動(dòng)操-----------------------------------------------------------22

?新生兒生理性黃疸處理...................................—.............23

?新生兒五項(xiàng)行為訓(xùn)練----------------------------------------------------24

?新生兒用品的清理與消毒................-................................25

模塊3疾病預(yù)防

?濕疹預(yù)防與護(hù)理26

?鵝口瘡預(yù)防與護(hù)理-------------------------------------------------------28

?消化不良的預(yù)防…........................................-……-.......29

?臍炎的預(yù)防與護(hù)理-------------------------------------------------------30

?呼吸道感染預(yù)防與護(hù)理...............-..................................31

?膿皰瘡預(yù)防與護(hù)理-------------------------------------------------------32

?尿布疹預(yù)防與護(hù)理-............................-..........................33

模塊4意外傷害防范

?燙傷防范與緊急處理34

?嗆奶防范與緊急處理----------------------------------------------------36

?窒息防范與緊急處理....................................................37

模塊1產(chǎn)婦護(hù)理

?母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：喂奶前的指導(dǎo)、喂養(yǎng)姿勢(shì)的指導(dǎo)、喂奶后的指導(dǎo)

1.喂奶前的指導(dǎo)

■在母乳喂養(yǎng)前，先給新生兒換清潔尿布，避免在哺乳時(shí)或者哺乳后

給新生兒換尿布。若翻動(dòng)剛吃過(guò)奶的新生兒容易造成溢奶。

■準(zhǔn)備好熱水與毛巾，請(qǐng)產(chǎn)婦洗手。用溫?zé)崦頌楫a(chǎn)婦清潔乳房。

■乳房過(guò)脹應(yīng)先擠掉少許乳汁，待乳暈發(fā)軟時(shí)開(kāi)始哺喂（母乳過(guò)多時(shí)使

用）。

2.喂奶姿勢(shì)的指導(dǎo)

■產(chǎn)婦哺乳體位。讓產(chǎn)婦坐在靠背椅上，背部緊靠椅背，兩腿自然下

垂達(dá)到地面。哺乳側(cè)腳可踩在小凳上。哺乳側(cè)懷抱新生兒的胳膊下墊

一個(gè)專用喂奶枕或者家用軟枕。這種體位可使產(chǎn)婦哺乳方便而且感到

舒適。

■托抱新生兒方法及含接乳頭方法。指導(dǎo)產(chǎn)婦用前臂、手掌及手指托

住新生兒，使新生兒頭部與身體保持一直線，新生兒身體轉(zhuǎn)向并貼近

產(chǎn)婦，面向乳房，鼻尖對(duì)準(zhǔn)乳頭，同時(shí)指導(dǎo)產(chǎn)婦另一手成“C”字型托

起乳房，或者使用食指與中指成“剪刀狀”夾住乳房（奶水噴流過(guò)急時(shí)

使用）。哺乳時(shí)用乳頭刺激新生兒口唇，待新生兒張大嘴時(shí)迅速將全

部乳頭及大部分乳暈送進(jìn)新生兒口中。按上述含接乳頭的方法能夠大

大減少乳頭破裂的可能性。

■哺乳后退出乳頭。退奶時(shí)用一手按壓新生兒下頜，退出乳頭，再擠

出一滴奶涂在乳頭周圍，并晾干。此法能夠使乳汁在乳頭形成保護(hù)膜,

預(yù)防乳頭皴裂的發(fā)生。如已有乳頭皺裂發(fā)生了，此種方法能夠促成鍛

裂的愈合。

3.喂養(yǎng)后的指導(dǎo)

■哺乳后拍嗝。哺乳后將新生兒豎抱，用空心掌輕輕拍打后背，使新

生兒打嗝后再讓其躺下安睡。如未能拍出嗝，則可多抱一段時(shí)間，放

在床上時(shí)讓其右側(cè)臥位，以避免嗆奶。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■產(chǎn)婦哺乳時(shí)，腰、背、手臂、手腕不疲勞，心情愉快，乳汁排出順

暢。

■新生兒能夠有效吸吮（新生兒嘴呈魚(yú)唇狀，吸吮動(dòng)作緩慢有力，兩頰

不凹陷，能聽(tīng)到吞咽聲）

【注意事項(xiàng)】

■指導(dǎo)產(chǎn)婦避免奶水太急，以免哺喂新生兒時(shí)發(fā)生嗆奶。

■防止乳房堵住新生兒鼻孔而發(fā)生新生兒窒息。

■避免因含接姿勢(shì)不正確造成乳頭皴裂。

【工具與材料】

靠背椅、踏板或者小凳、喂奶枕、清潔毛巾。

【有關(guān)知識(shí)】

■兩側(cè)乳房哺乳應(yīng)按先后順序交替進(jìn)行，新生兒吸吮奶頭時(shí)間不宜過(guò)

長(zhǎng)（一側(cè)不超過(guò)20分鐘為宜）。

?不應(yīng)讓新生兒口含乳頭睡覺(jué)，以防乳頭皴裂，甚至發(fā)生新生兒窒息。

■母乳喂養(yǎng)應(yīng)遵循早開(kāi)奶，按需哺乳的原則（沒(méi)有的時(shí)候間與次數(shù)的限

定）。

■判定母乳是否充足的標(biāo)準(zhǔn)：能使新生兒安靜睡眠半小時(shí)左右/每次,

大便次數(shù)達(dá)到2—6次/每日，呈金黃色糊狀，小便次數(shù)10次左右/

每日，體重增長(zhǎng)30—50克/每日，第一個(gè)月增長(zhǎng)600—1000克。假

如新生兒不能達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該考慮適當(dāng)添加配方奶。

撥片兒注：月嫂的教材都會(huì)提醒月嫂不要讓產(chǎn)婦躺著喂寶寶（后面章

節(jié)還會(huì)再次提到的），大概是怕萬(wàn)一出了問(wèn)題月嫂要擔(dān)責(zé)任，只是實(shí)

踐證明躺著喂是能夠的，假如你實(shí)在是太疲憊，能夠躺下喂寶寶同時(shí)

休息，但務(wù)必讓月嫂在一旁盯住，月嫂不許睡覺(jué)，看到寶寶吃完奶，

就從你這里抱走，這樣就很安全了，由于只有你休息好了，奶水與身

體恢復(fù)才可能好嘛！當(dāng)然你要是還能夠忍耐那種疲憊，就盡量不要使

用躺著喂的方式，畢竟將來(lái)不好糾正寶寶的這個(gè)習(xí)慣呢。

?乳房護(hù)理及乳腺炎預(yù)防

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：哺乳前乳房護(hù)理指導(dǎo)、哺乳中乳房發(fā)生問(wèn)題時(shí)的

指導(dǎo)、哺乳后乳房護(hù)理指導(dǎo)

1.哺乳前乳房護(hù)理指導(dǎo)

■準(zhǔn)備好熱水與毛巾，請(qǐng)產(chǎn)婦洗手。

■使用干凈的溫?zé)崦頌楫a(chǎn)婦清潔乳房。

■若乳房腫脹發(fā)硬時(shí)，應(yīng)先擠掉少許乳汁，待乳暈發(fā)軟時(shí)即可哺乳。

2.哺乳中乳房發(fā)生問(wèn)題時(shí)的指導(dǎo)

■乳房脹痛或者出現(xiàn)硬結(jié)的處理。能夠先在局部熱敷3—5分鐘，再用

雙手呈螺旋狀按摩乳房，一邊按摩，一邊移動(dòng)手掌，雙手放于乳房左

右，再以雙手放于乳房上下，從乳房基部朝乳頭方向順序揉壓，促使

乳腺管通暢，利于乳汁排出。

■乳頭皴裂的處理。乳頭出現(xiàn)放射狀小裂口（即乳頭皺裂）時(shí)，應(yīng)該根

據(jù)乳頭疼痛與裂傷程度，選擇不一致的方式，繼續(xù)哺乳、使用乳盾、

吸奶器或者者停止哺乳（詳見(jiàn)事件：乳頭皴裂預(yù)防及護(hù)理）。哺乳時(shí)先

讓新生兒吸吮健側(cè)乳頭，后吸吮患側(cè)乳頭。假如裂傷過(guò)重，疼痛劇烈，

能夠暫時(shí)停止哺乳。能夠?qū)⑷橹瓟D出或者用吸奶器吸出，裝入奶瓶喂

養(yǎng)新生兒。

■乳腺炎的護(hù)理。假如乳房出現(xiàn)乳頭疼痛，局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱，觸摸

時(shí)有疼痛感與硬結(jié)，產(chǎn)婦突然高燒39℃以上，并有寒戰(zhàn)、畏寒，患

側(cè)腋下淋巴結(jié)腫大，壓迫有痛感，應(yīng)考慮可能已患乳腺炎。癥狀較輕

者能夠做局部溫濕敷，或者者外敷中藥如意金黃散，還可繼續(xù)進(jìn)行母

乳喂養(yǎng)。假如癥狀較為嚴(yán)重者，如發(fā)高燒并伴有癥狀，就應(yīng)該提醒產(chǎn)

婦及時(shí)到醫(yī)院就診。

3.哺乳后乳房護(hù)理指導(dǎo)

■母乳過(guò)多時(shí)擠奶方法。新生兒尚未吃空就停止哺乳時(shí)，需將剩余乳

汁及時(shí)擠干凈。擠奶的方法是：先洗干凈雙手，然后用雙手的拇指與

其他手指配合輕壓在乳暈外的部位，再用拇指與食指同時(shí)向下擠壓，

由輕到重，將乳汁擠出來(lái)。

■擠出母乳的存放。將擠出的乳汁接到清潔的杯子里，假如新生兒已

經(jīng)吃飽，能夠請(qǐng)產(chǎn)婦家人飲用。

■擠奶后，用一滴乳汁涂在乳頭周圍，并晾干。

■幫助產(chǎn)婦外置水凝膠、乳墊等乳頭保護(hù)品，然后戴上胸罩以保護(hù)乳

房。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■產(chǎn)婦哺乳過(guò)程中沒(méi)有乳頭及乳房疼痛、乳頭皴裂，并感到哺乳新生

兒的幸福。

■產(chǎn)婦在哺乳過(guò)程中哺乳正常，沒(méi)有發(fā)生乳腺炎。

■假如在哺乳中發(fā)生乳腺炎癥狀，應(yīng)提醒產(chǎn)婦及時(shí)到醫(yī)院就診。

【注意事項(xiàng)】

■掌握乳房按摩的技巧，當(dāng)乳房出現(xiàn)硬結(jié)、硬塊時(shí)，及時(shí)進(jìn)行疏通乳

腺管的按摩。

■注意哺乳后假如乳汁存留過(guò)多，應(yīng)該擠出乳汁排空乳房。

【工具與材料】

清潔毛巾、吸奶器、消毒奶瓶、水凝膠等。假如發(fā)生乳腺炎，應(yīng)該準(zhǔn)

備如意金黃散等外敷中藥。

【有關(guān)知識(shí)】

■假如有乳頭皴裂，就增加了細(xì)菌從破潰處侵入的機(jī)會(huì)，特別要注意

預(yù)防乳腺炎。比如要觀察新生兒有無(wú)口腔內(nèi)炎癥（如鵝口瘡），如有，

要提醒產(chǎn)婦為新生兒盡早治療，以避免新生兒口腔細(xì)菌通過(guò)乳頭餓裂

處進(jìn)人產(chǎn)婦體內(nèi)，導(dǎo)致乳腺炎。

■為了預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，產(chǎn)婦應(yīng)該穿純棉的寬松內(nèi)衣與胸罩，不宜

使用化纖制品，由于化纖制品的纖維微球可能順乳腺開(kāi)口進(jìn)入體內(nèi)。

緊迫的胸罩與內(nèi)衣對(duì)乳房壓迫重，不利于乳汁的疏通。

撥片兒注：假如出現(xiàn)輕微乳腺炎癥狀，比如局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱，還沒(méi)

有到發(fā)燒的地步，能夠先買“如意黃金散”外敷，或者者用仙人掌泥外

敷，可能把乳腺炎扼殺在萌芽狀態(tài)，但假如發(fā)炎的部位較深、發(fā)燒的

話，一定要去醫(yī)院，用青霉素就能夠治療，但同時(shí)不要放棄母乳，假

如不想喂給寶寶吃的話，就讓月嫂每三個(gè)小時(shí)給你擠出來(lái)一次，能保

住母乳的哦。喂奶之后排空乳房只適合乳汁余留過(guò)多的情況，假如余

留一點(diǎn)的話，能夠不必每次都排空，記得下次先吃有余留的一邊就好

了。在母乳喂養(yǎng)方面，能夠輕易看出一個(gè)月嫂的好壞。我曾經(jīng)半個(gè)多

月不能喂母乳，但我家月嫂硬是三小時(shí)一擠的把我的母乳留住了，而

且奶水一直很好。

?乳頭破裂的預(yù)防與護(hù)理

【總操作程序】

要緊分為兩個(gè)步驟：哺乳時(shí)乳頭護(hù)理、哺乳后乳頭護(hù)理。

1.哺乳時(shí)乳頭護(hù)理

■指導(dǎo)產(chǎn)婦使新生兒把乳頭與大部分乳暈均含在嘴里。

■每次一側(cè)哺乳時(shí)間應(yīng)操縱在10—20分鐘內(nèi)，不宜太久。

■假如產(chǎn)婦有先天乳頭凹陷及乳頭皺裂，能夠使用乳盾（乳頭保護(hù)器）

協(xié)助哺乳。

2.哺乳后乳頭護(hù)理

■指導(dǎo)產(chǎn)婦應(yīng)該在哺乳后擠一滴乳汁涂抹在乳頭上晾干。

■指導(dǎo)產(chǎn)婦使用水凝膠外置于乳頭與乳暈上，直到下次哺乳時(shí)再取下。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

產(chǎn)婦在整個(gè)哺乳期間無(wú)乳頭疼痛與乳頭破裂現(xiàn)象。

【注意事項(xiàng)】

■哺乳時(shí)新生兒含接乳頭的姿勢(shì)應(yīng)特別注意，切忌只含乳頭。每次哺

乳時(shí)間不宜太久。

■水凝膠按照說(shuō)明書(shū)介紹的方法使用。

【工具與材料】

水凝膠、乳盾（乳頭保護(hù)器）、酒精、棉簽等。

【有關(guān)知識(shí)】

■水凝膠使用方法。水凝膠能夠防治乳頭皴裂，第一次使用時(shí)將水凝

膠從包裝中取出，凹面向下置于乳頭與乳暈上，直到下次哺乳時(shí)取下,

取下后用清水沖干凈，用手拍平或者晾干，哺乳完再戴上。也能夠放

到冰箱冷藏后再使用，效果更佳。水凝膠能夠多次使用，如在使用過(guò)

程中發(fā)現(xiàn)表面有白膜形成，則說(shuō)明該水凝膠已不宜使用，需要更換。

■乳盾的使用方法。第一次使用時(shí)一，從包裝中取出，先進(jìn)行常規(guī)消毒,

使用專用的消毒鍋，或者者用開(kāi)水燙。將清潔的乳盾放于乳頭及乳暈

上，哺乳后取下，用清水洗凈，然后按上述方法消毒，以備下一次哺

乳時(shí)使用。

■在哺乳過(guò)程中假如有皴裂現(xiàn)象可暫時(shí)減少每次哺乳時(shí)間，假如皴裂

較重也能夠暫時(shí)用乳盾（乳頭保護(hù)器）協(xié)助哺乳，每次哺乳后再配合用

水凝膠外置，以利痊愈，一旦愈合則可不用乳盾，由于乳盾長(zhǎng)期使用

會(huì)影響哺乳，水凝膠能夠持續(xù)使用。

撥片兒注：水凝膠我沒(méi)用過(guò)，但大概明白是如何的東西，應(yīng)該是用較

涼的溫度緩解疼痛、紅腫用的，大家能夠試試看。我個(gè)人給大家的意

見(jiàn)是，在乳頭輟裂這個(gè)方面，不要要求月嫂太多，即使之前的工作做

得再細(xì)致，哺乳過(guò)程再注意，乳頭皺裂發(fā)生的可能也是大大的，能夠

說(shuō)我沒(méi)見(jiàn)過(guò)一點(diǎn)兒沒(méi)裂的產(chǎn)婦，只有程度輕重的區(qū)別。我們要是把手

放在嘴里吮吸一會(huì)兒，手指皮膚還會(huì)被泡得發(fā)白、發(fā)疼呢，況且乳頭

那么嬌嫩的地方了，寶寶的吸力又很大！因此能夠做好各類措施預(yù)防,

但確實(shí)出現(xiàn)輟裂了也不要埋怨月嫂什么吧！

?月子餐制作

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：制作前準(zhǔn)備一制作一制作后處理

1.制作前準(zhǔn)備

■制定月子餐菜譜。產(chǎn)婦在坐月子期問(wèn)身體處于一個(gè)特殊時(shí)期，除了

補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)產(chǎn)后體力的恢復(fù)外，還要哺喂新生兒，因此需要

均衡的營(yíng)養(yǎng)素、多量的湯汁、多樣化的主食、豐富的水果蔬菜，總計(jì)

大約每日3000大卡熱量的攝入。由于產(chǎn)婦不定時(shí)哺乳，還需要每日

增加就餐的次數(shù)，通常為每日6餐。

■根據(jù)以上原則，每日分為早、中、晚3次主餐與上午10點(diǎn)、下午3

點(diǎn)、晚上8點(diǎn)3次加餐。每天1—2杯牛奶，2—3個(gè)雞蛋。中、晚餐

一葷菜一素菜一湯，加餐可選擇小點(diǎn)心、水果等，早餐與晚上加餐能

夠選擇多種多樣的粥與餛飩等，每天的主食能夠多種變化（詳見(jiàn)有關(guān)

知識(shí)）。

■家政服務(wù)員能夠按照以上原則，并根據(jù)產(chǎn)婦的口味商量制定月子餐

的食譜。

■采購(gòu)。要選擇沒(méi)有或者少有農(nóng)藥污染的綠色蔬菜水果，在正規(guī)商店

里購(gòu)買通過(guò)國(guó)家檢疫合格的肉類品。

2.月子餐制作：要掌握下列幾個(gè)原則

?生熟菜板、刀具、抹布要分開(kāi)。

■煲湯主料烏雞、排骨等能夠涼水下鍋，微火慢煮，以保持營(yíng)養(yǎng)成分。

■炒菜時(shí)應(yīng)注意色、香、味俱全，既有營(yíng)養(yǎng)又能享受到就餐的快樂(lè)。

■營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡，不宜讓產(chǎn)婦天天都吃大魚(yú)大肉，這樣會(huì)使產(chǎn)婦因

攝人熱量太多而迅速發(fā)胖。在保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，應(yīng)適當(dāng)吃些蔬菜與水

果。

3.制作后處理

■將使用過(guò)的炊具清洗干凈放回原處。

■將灶臺(tái)灶具周圍清理干凈，清掃地面并用墩布擦干凈。

■產(chǎn)婦就餐后家政服務(wù)員收拾好餐具，清洗干凈，并將能夠保留的湯

菜加保鮮膜放入冰箱。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■月子餐營(yíng)養(yǎng)均衡，干凈衛(wèi)生，咸淡適中。

■制作后廚房用具清潔干凈，擺放整齊。

【注意事項(xiàng)】

■制作月子餐時(shí)禁放辛辣、刺激性的調(diào)味品。

■注意月子餐均衡營(yíng)養(yǎng)，改變傳統(tǒng)坐月子期間只吃小

米粥、紅糖、雞蛋、雞湯的單一膳食觀念。

【工具與材料】

通常廚具、煲湯鍋。

【有關(guān)知識(shí)】

1.月子餐食譜參考

■葷菜可選擇紅燒雞翅、海帶燉肉、清炒蝦仁、紅燒魚(yú)塊等。

■素菜可選擇白菜豆腐、雞蛋炒菠菜、胡蘿卜豆腐絲、西紅柿雞蛋、

清炒油麥菜、鮮蘑油菜等。

■湯可選擇鯽魚(yú)湯、烏雞湯、甲魚(yú)湯、花生排骨湯、蓮藕豬腳湯、番

茄牛肉湯、小白菜丸子湯、羊肉冬瓜湯等。

■主食米飯、青絲卷、豆沙卷、糖包、肉龍、糖花卷、金銀卷、千層

餅等。

■早晚加餐可選擇蓮子紅棗粥、小米紅糖粥、百合紅豆粥、小棗綠豆

粥、玉米面粥、酒釀蛋花、醪糟、疙瘩湯、雞湯餛飩、雞湯龍須面等。

2.選擇科學(xué)月子餐，拒絕傳統(tǒng)坐月子單調(diào)的膳食，有助于產(chǎn)婦與新

生兒的健康。

撥片兒注：假如你不愿意單獨(dú)吃飯，能夠與大家一起吃，切記月嫂的

職責(zé)是負(fù)責(zé)產(chǎn)婦與寶寶的一切，但不是保姆，不是負(fù)責(zé)全家的一切，

因此假如你的月嫂只給你做飯，只給你洗衣服，只給你的房間打掃衛(wèi)

生，那不要埋怨她，她做得很本分了。假如她順手幫了你全家，那應(yīng)

該感謝她，月嫂的職業(yè)也很累的，你們家里其他人吃飯的時(shí)候，最好

把月嫂的那份也做出來(lái)，這樣她就有更多的時(shí)間投入到你與寶寶的身

上。由于我家有保姆做飯，因此我家月嫂沒(méi)給我做過(guò)月子餐，但她經(jīng)

常順手幫忙干點(diǎn)這個(gè)干點(diǎn)那個(gè)的，大家相處很愉快。要互相懂得互相

尊重哦??！

?產(chǎn)婦個(gè)人衛(wèi)生指導(dǎo)

【總操作程序】

要緊分為兩個(gè)部分：洗擦浴、洗頭

1.洗擦浴

分為三個(gè)步驟：洗擦前的準(zhǔn)備、洗擦浴、洗后保暖

■洗擦前的準(zhǔn)備

⑴關(guān)閉電風(fēng)扇及空調(diào)，關(guān)好門窗，避免對(duì)流風(fēng)。

⑵調(diào)節(jié)室溫及浴室內(nèi)溫度在26-C-32?C,調(diào)節(jié)水溫在39℃—41℃,

備好洗浴用品：浴液、洗發(fā)液、浴巾等。

■洗擦浴

⑴請(qǐng)產(chǎn)婦進(jìn)入浴室用淋浴洗發(fā)、洗浴。

(2)若不具備淋浴條件，可幫產(chǎn)婦擦洗，然后在同等條件下另行洗發(fā)。

■洗后保暖

洗浴后，叮囑產(chǎn)婦穿好衣服，暫不外出。然后調(diào)節(jié)室溫至22~C一

26?C。

2.洗頭

洗頭發(fā)的準(zhǔn)備工作與洗澡相同，洗頭發(fā)后保暖也與洗澡保暖相同。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

洗浴前后產(chǎn)婦活動(dòng)房間與浴室室溫一致，洗浴過(guò)程產(chǎn)婦感受溫暖舒

適。

【注意事項(xiàng)】

■水溫操縱適當(dāng)，不可超過(guò)50℃,可拿水溫計(jì)測(cè)量。

■注意室溫操縱，洗后不宜馬上開(kāi)空調(diào)降低室溫與開(kāi)窗通風(fēng)，以預(yù)防

產(chǎn)婦感冒。

■洗浴期間避免產(chǎn)婦滑倒摔傷等意外的發(fā)生。

【有關(guān)知識(shí)】

■若自然分娩且無(wú)側(cè)切傷口，產(chǎn)婦體質(zhì)許可，產(chǎn)后即可淋??；若自然

分娩有側(cè)切傷口，可于3天后進(jìn)行淋??；若為剖腹產(chǎn)，則應(yīng)待腹部傷

口愈合后進(jìn)行淋浴，此前可進(jìn)行擦浴。

■洗澡次數(shù)：1一2次/天即可，每次洗浴時(shí)間以10—20分鐘為宜，

以免時(shí)間過(guò)久，發(fā)生虛脫等意外。

■產(chǎn)后洗浴禁用盆浴，以免發(fā)生生殖道逆行感染。

■由于雌孕激素在產(chǎn)后驟降，產(chǎn)婦在洗頭時(shí)，可能脫發(fā)較多，是正常

現(xiàn)象，叮囑產(chǎn)婦不必?fù)?dān)心，此現(xiàn)象會(huì)隨著自身激素水平的調(diào)節(jié)而改變。

■刷牙：用溫開(kāi)水，不可用力過(guò)猛，每次刷2—3分鐘即可。

撥片兒注：只有鼓勵(lì)你注意個(gè)人衛(wèi)生，適當(dāng)洗浴的月嫂才是合格的月

嫂，那些聽(tīng)從舊說(shuō)法月子里不能洗頭洗澡刷牙的月嫂是絕對(duì)不合格

的，最起碼她們連培訓(xùn)都沒(méi)經(jīng)歷過(guò)，因此當(dāng)你請(qǐng)?jiān)律┑臅r(shí)候，別忘問(wèn)

問(wèn)她“生完寶寶之后什么時(shí)候能刷牙洗澡？”看看她怎么回答。

?產(chǎn)后側(cè)切及手術(shù)傷口的清潔

【總操作程序】

要緊分為兩個(gè)環(huán)節(jié)：側(cè)切及手術(shù)傷口常規(guī)清潔、側(cè)切及手術(shù)感染傷口

的清潔消毒

1.側(cè)切及手術(shù)傷口常規(guī)清潔

■叮囑產(chǎn)婦經(jīng)常更換惡露墊，側(cè)切產(chǎn)婦睡覺(jué)應(yīng)側(cè)向傷口對(duì)側(cè)，以免惡

露污染傷口。

■準(zhǔn)備好干凈的水盆、溫水、清潔毛巾，請(qǐng)產(chǎn)婦清潔側(cè)切傷口，每天

2—3次。

■腹部手術(shù)傷口假如沒(méi)有特殊反應(yīng)（紅、腫、熱、痛）能夠不必處理。

2.側(cè)切及手術(shù)感染傷口的清潔消毒

■側(cè)切傷口可用1：5000高鎰酸鉀或者2%。的新潔爾滅沖洗，每天2—3

次。假如腹部手術(shù)傷口有輕度紅腫者，可用75%的酒精每天涂擦2—3

次；假如傷口紅腫、熱、痛明顯者，提醒產(chǎn)婦及時(shí)到醫(yī)院就診。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■無(wú)感染情況，產(chǎn)婦側(cè)切傷口在3—5天良好愈合，手術(shù)傷口在5—7

天良好愈合。

■假如有輕度感染通過(guò)清潔消毒，感染程度不加重。

【注意事項(xiàng)】

■整個(gè)產(chǎn)褥期幫助產(chǎn)婦洗澡一定嚴(yán)禁盆浴，以免上行感染。

■高鎰酸鉀使用注意不要配制太濃。

【工具與材料】

水盆、1：5000高鎰酸鉀、2%。新潔爾滅、棉簽、75%酒精。

【有關(guān)知識(shí)】

■自然分娩的產(chǎn)婦通常于產(chǎn)后一個(gè)星期開(kāi)始洗澡，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦通常于

產(chǎn)后10天洗澡，應(yīng)使用淋浴，每次淋浴的時(shí)間不宜太久，水溫不宜

太熱，不宜空腹時(shí)洗浴。

■側(cè)切及手術(shù)傷口不宜過(guò)早過(guò)多的活動(dòng)，通常應(yīng)在3天后做少量活動(dòng),

待拆線后傷口不感到疼痛時(shí)，開(kāi)始進(jìn)行產(chǎn)后形體恢復(fù)操。

撥片兒注：通常剖腹產(chǎn)的傷口沒(méi)有滲出太多'紅腫'發(fā)熱'劇痛等情

況就不必理會(huì)，有的醫(yī)院可能會(huì)換敷料，我那種用美容膠粘的傷口根

本就是用一塊紗布擋上，紗布上連藥物都沒(méi)有，也不更換的。外陰的

清潔除了上述辦法之外，還能夠用婦炎潔、潔爾陰這些洗液按照說(shuō)明

稀釋后沖洗，記得要用流淌的液體沖洗，特別是從前向后。讓月嫂幫

你的時(shí)候不要不好意思，

這都是她分內(nèi)的工作。

?形體恢復(fù)指導(dǎo)

【總操作程序】

要緊分為兩個(gè)環(huán)節(jié)：產(chǎn)褥早期產(chǎn)婦的形體恢復(fù)指導(dǎo)、產(chǎn)褥中晚期產(chǎn)婦

形體恢復(fù)指導(dǎo)

1.產(chǎn)褥早期產(chǎn)婦的形體恢復(fù)指導(dǎo)

■自然分娩產(chǎn)婦可在產(chǎn)后6—12小時(shí)后起床活動(dòng)。產(chǎn)后一周即可做形

體恢復(fù)操。

■剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦于產(chǎn)后第2日可起床活動(dòng)，產(chǎn)后1O天即可開(kāi)始做形體恢

復(fù)操。

2.產(chǎn)褥中晚期產(chǎn)婦形體恢復(fù)指導(dǎo)

■自然分娩產(chǎn)婦于產(chǎn)后一周可做產(chǎn)后恢復(fù)操，但運(yùn)動(dòng)量不宜太大，時(shí)

間不宜太長(zhǎng)。

■具體做法是：請(qǐng)產(chǎn)婦在床上或者體操墊上，跟隨著音樂(lè)開(kāi)始做操，

其順序如下：手指關(guān)節(jié)——腕關(guān)節(jié)——肩關(guān)節(jié)——腰、背——會(huì)陰肌

肉、盆底肌肉的鍛煉。時(shí)間為30分鐘左右，1次/日，約3—5天后

能夠因人而異增加活動(dòng)量。除上述運(yùn)動(dòng)外還可加下肢的運(yùn)動(dòng)，包含肌

肉及韌帶的鍛煉，時(shí)間可逐步延長(zhǎng)，但不宜超過(guò)1小時(shí)。

（形體恢復(fù)操的具體做法請(qǐng)指導(dǎo)老師帶領(lǐng)練習(xí)）

■側(cè)切或者剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦通常于產(chǎn)后10天開(kāi)始做形體恢復(fù)操,運(yùn)動(dòng)量逐

步增加，時(shí)間由短到長(zhǎng)，動(dòng)作從上肢開(kāi)始按上述程序進(jìn)行。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■產(chǎn)婦做完操后不感到太疲憊，側(cè)切傷口或者腹部傷口不因做操而感

受劇烈疼痛。

■通過(guò)產(chǎn)褥期后，產(chǎn)婦形體有所恢復(fù)。

【注意事項(xiàng)】

■開(kāi)始做操時(shí)間不宜太早。

■運(yùn)動(dòng)量不宜太大。

【工具與材料】

錄音機(jī)、錄音帶、體操墊。

【有關(guān)知識(shí)】

■形體恢復(fù)操有助于子宮復(fù)舊，對(duì)盆底肌肉的恢復(fù)有積極作用。

■在做形體恢復(fù)操的過(guò)程中，可能會(huì)有惡露的反復(fù)，如惡露接近沒(méi)有

的時(shí)候，可能在做操后惡露有所增多，或者者已經(jīng)停止做操后又有少

量。但是總的原則是觀察惡露的量與顏色。只要略超過(guò)月經(jīng)量，顏色

不是鮮紅的新鮮出血，通常不可能有什么問(wèn)題。否則應(yīng)該停止做操。

撥片兒注：并不是所有的月嫂都會(huì)帶領(lǐng)你做這些練習(xí)，畢竟這是老師

的責(zé)任，但好的月嫂會(huì)鼓勵(lì)你適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，而不是不聞不問(wèn)或者

者極力阻攔。而且好的月嫂能夠通過(guò)你的感受與你的身體狀況推斷你

是否鍛煉得當(dāng)，同時(shí)通常都能告訴你幾個(gè)簡(jiǎn)易的動(dòng)作。

?產(chǎn)后抑郁疏導(dǎo)

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)環(huán)節(jié)：與產(chǎn)婦交流溝通、注意觀察產(chǎn)婦情緒變化，發(fā)現(xiàn)

特殊及時(shí)疏導(dǎo)、將產(chǎn)婦情緒適時(shí)適當(dāng)告知家屬，取得家屬支持配合。

1.人戶后先與產(chǎn)婦及其家屬交流溝通：熟悉產(chǎn)婦的生活習(xí)慣、喜好

與禁忌，牢記并遵守，取得產(chǎn)婦的信任。

2.注意觀察產(chǎn)婦的情緒變化，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低落時(shí)，能夠主動(dòng)關(guān)心

她并與之交流，爭(zhēng)取產(chǎn)婦能夠敞開(kāi)心扉，談出自己的感受，然后幫助

產(chǎn)婦解決具體困難，針對(duì)產(chǎn)婦情況進(jìn)行疏導(dǎo)，從好的方面考慮問(wèn)題。

若產(chǎn)婦不愿談感受時(shí)，不可追

問(wèn)，能夠先通過(guò)收拾房間，建議產(chǎn)婦放一些輕松的音樂(lè)，同時(shí)做一些

產(chǎn)后形體恢復(fù)操，緩解產(chǎn)婦負(fù)面情緒。

3.在征得產(chǎn)婦同意的基礎(chǔ)上，將產(chǎn)婦情緒適時(shí)適當(dāng)告知家屬，取得

家屬的支持配合。家人的關(guān)心與愛(ài)護(hù)是產(chǎn)婦度過(guò)不良情緒階段的重要

因素，但是家屬往往不熟悉產(chǎn)后抑郁是大多數(shù)產(chǎn)婦的生理反應(yīng)，嚴(yán)重

者能夠進(jìn)展到產(chǎn)后抑郁癥，因此使家屬熟悉并加以配合很有必要，共

同幫助產(chǎn)婦度過(guò)這一階段。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

產(chǎn)婦心情舒暢，產(chǎn)婦及其家屬關(guān)系融洽。

【注意事項(xiàng)】

■注意溝通方式不要以指導(dǎo)者的口氣同產(chǎn)婦及家屬講話。

■注意講話的藝術(shù)，比如：我感受她今天的情緒不太好，我覺(jué)得情況

是這樣，不一定對(duì)，僅供您參考。

■當(dāng)產(chǎn)婦埋怨她的家屬時(shí)一，不可順其思維褒貶其家人，應(yīng)以局外人的

視角，引導(dǎo)產(chǎn)婦換位思考，善意懂得家人的行動(dòng)。

■要以自己的真誠(chéng)感受產(chǎn)婦的情緒，進(jìn)行良好的溝通。

【有關(guān)知識(shí)】

■產(chǎn)后抑郁是從開(kāi)始分娩到產(chǎn)后一周至數(shù)周出現(xiàn)的一過(guò)性哭泣或者抑

郁狀態(tài)。產(chǎn)后抑郁是由于生理因素、心理因素與環(huán)境因素等多方面綜

合作用的結(jié)果，并不是產(chǎn)婦事兒多，嬌氣等等。

■產(chǎn)后抑郁進(jìn)展嚴(yán)重時(shí)成為產(chǎn)后抑郁癥，終日悶悶不樂(lè)，覺(jué)得腦子一

片空白，不能自制，失眠、疲倦、沒(méi)有胃口、自責(zé)、焦慮，個(gè)別人還

會(huì)出現(xiàn)自殺傾向，出現(xiàn)這種情況需要請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)與治療。

撥片兒注：假如你沒(méi)有請(qǐng)?jiān)律?，這一條很關(guān)鍵，務(wù)必想辦法讓照顧你

的人熟悉，否則嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)造成家庭矛盾的。要記住產(chǎn)婦情緒

不好易怒易哭等絕對(duì)不是嬌氣，而是一種生理上的反應(yīng)。特別是那些

由婆婆來(lái)照顧媳婦兒，而婆婆與媳婦兒關(guān)系通常的家庭，你更要讓你

的老公熟悉這一條，這樣才不可能大家難受哦。要是你請(qǐng)了月嫂，她

務(wù)必能做到以上那些，我家的月嫂總是把“我認(rèn)為……當(dāng)然我說(shuō)的不

一定對(duì)??！您參考一下?！边@種話掛在嘴上，讓大家既熟悉一些情況,

又不可能覺(jué)得她在命令什么、指導(dǎo)什么，而且她平常與我談心'聽(tīng)我

傾訴的時(shí)間也很多。

?產(chǎn)婦休養(yǎng)環(huán)境清潔

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：通風(fēng)前室內(nèi)清潔消毒、室內(nèi)通風(fēng)、通風(fēng)后調(diào)節(jié)

溫濕度

1.通風(fēng)前室內(nèi)清潔消毒

■通風(fēng)前準(zhǔn)備工作：請(qǐng)產(chǎn)婦離開(kāi)通風(fēng)房間，然后進(jìn)行室內(nèi)除塵，清理

雜物，整理臥具。

■用1：500的84消毒液噴灑地面，并擦拭桌椅等室內(nèi)用具，5-10

分鐘后開(kāi)窗通風(fēng)。

2.室內(nèi)通風(fēng)

■房間門窗打開(kāi)使空氣對(duì)流，至少20分鐘，若消毒液氣味未散盡，可

繼續(xù)通風(fēng)至無(wú)味。

3.通風(fēng)完畢，待室溫達(dá)到約22℃——26℃時(shí)-，請(qǐng)產(chǎn)婦及新生兒進(jìn)入,

然后按同樣的程序?qū)ζ渌块g進(jìn)行通風(fēng)換氣。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

房間內(nèi)空氣清新，無(wú)刺激性氣味，相對(duì)安靜，感受舒適。

【注意事項(xiàng)】

■嚴(yán)格按消毒液說(shuō)明，調(diào)好濃度，以免由于濃度過(guò)大造成呼吸道刺激

癥狀。

■若家中另有幼兒，應(yīng)將消毒液妥善收藏，以免造成孩子誤食等危險(xiǎn)。

■注意通風(fēng)后室溫變化，避免與其他房間溫差過(guò)大時(shí)就讓產(chǎn)婦進(jìn)入。

【工具與材料】

消毒液、分類專用抹布及塑膠手套、室溫度計(jì)、濕度計(jì)。

【有關(guān)知識(shí)】

?室溫在22℃—26℃,相對(duì)濕度45%——60%,自然光照（避免陽(yáng)光

直射）的條件下，產(chǎn)婦感受最舒適，能夠用冷暖空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，用加

濕器調(diào)節(jié)濕度。也能夠于夜間在室內(nèi)放一盆水以增加空氣濕度。

■由于產(chǎn)婦出汗較多應(yīng)避免對(duì)流風(fēng)，電風(fēng)扇及空調(diào)風(fēng)不宜直吹，以免

受涼。

■產(chǎn)婦房間不宜放置過(guò)多花卉，特別不宜養(yǎng)殖芳香花木，以免引起產(chǎn)

婦與新生兒過(guò)敏反應(yīng)。

■產(chǎn)婦家中不宜養(yǎng)寵物。

■產(chǎn)婦房間保持相對(duì)安靜即可，不必過(guò)于安靜，可放柔與的背景音樂(lè),

以利于產(chǎn)婦休養(yǎng)。

撥片兒注：不宜養(yǎng)寵物這點(diǎn)我覺(jué)得只是月嫂培訓(xùn)時(shí)候避免月嫂承擔(dān)責(zé)

任才寫上的，養(yǎng)不養(yǎng)關(guān)鍵要看你家寵物的性格與你對(duì)它的掌握程度。

我家狗狗一直養(yǎng)著，寶寶什么都很好，而且實(shí)踐證明寶寶適當(dāng)與寵物

接觸能夠接收到寵物身上微量的細(xì)菌，不僅僅不可能生病，還有助于

提高寶寶的抵抗力與免疫力。我是強(qiáng)烈反對(duì)為了孩子拋棄寵物的行為

的，要不當(dāng)初就別養(yǎng)，養(yǎng)了就要負(fù)責(zé)到底。我家月嫂與我家狗狗相處

愉快，只要大家都明白摸完寵物之后洗手就行了。當(dāng)然，假如你的寵

物能夠上躥下跳到對(duì)寶寶的安全有威脅的地步，那還是要適當(dāng)操縱一

下哦。另外同前面做飯的問(wèn)題，月嫂的職責(zé)只是打掃產(chǎn)婦與寶寶居住

的環(huán)境，不是全家的每個(gè)角落，因此不要要求太多，假如她順手打掃

了全家，要記得感謝她哦。我家月嫂在寶寶略微大一點(diǎn)之后就開(kāi)始打

掃我們?nèi)伊耍皇菫榱怂馨迅嗟木εc時(shí)間放在寶寶身上，我

們還是請(qǐng)了專人打掃衛(wèi)生，大家互相懂得才能制造與諧哦

模塊2新生兒護(hù)理

?人工喂養(yǎng)指導(dǎo)

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：配奶前準(zhǔn)備及奶粉配制、喂養(yǎng)中正確操作指導(dǎo)、

喂養(yǎng)后的操作指導(dǎo)。

1.配奶前準(zhǔn)備及奶粉配制

■清潔雙手，取出已經(jīng)消毒好的備用奶瓶。

■參考奶粉包裝上的用量說(shuō)明，按嬰兒體重，將適量的溫水加入奶瓶

中。

■用奶粉專用的計(jì)量勺取適量奶粉（用刀刮平，不要壓實(shí)勺內(nèi)奶粉）放

入奶瓶中搖勻。

■將配好的奶滴幾滴到手腕內(nèi)側(cè)，感受不燙或者不太涼便能夠給新生

兒食用。

2.喂養(yǎng)中正確操作指導(dǎo)

■給新生兒喂奶，以坐姿為宜，肌肉放松，讓新生兒頭部靠著產(chǎn)婦的

肘彎處，背部靠著前手臂處，呈半坐姿態(tài)。

■喂奶時(shí)，先用奶嘴輕觸新生兒嘴唇，刺激新生兒吸吮反射，然后將

奶嘴小心放入新生兒口中，注意使奶瓶保持一定傾斜度，奶瓶里的奶

始終充滿奶嘴，防止新生兒吸入空氣。

■中斷給新生兒喂奶，指導(dǎo)產(chǎn)婦只要輕輕地將小指滑入其嘴角，即可

拔出奶嘴，中斷吸奶的動(dòng)作。

3.喂養(yǎng)后的操作指導(dǎo)

■與母乳喂養(yǎng)后的指導(dǎo)相同（參照母乳喂養(yǎng)）。

■喂完奶后，馬上將瓶中剩余牛奶倒出，將奶瓶、奶嘴分開(kāi)清潔干凈,

放入水中煮沸25分鐘左右（或者選用消毒鍋消毒奶瓶），取出備用。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■喂奶時(shí)，腰背、手臂、手腕不疲勞。

■新生兒能有效吸吮。

【注意事項(xiàng)】

■避免配方奶溫度過(guò)熱燙傷新生兒，或者因奶嘴滴速過(guò)快，新生兒來(lái)

不及咽下而發(fā)生嗆奶。

■避免奶瓶、奶嘴等用具消毒不潔而造成新生兒口腔、腸胃感染。

■嚴(yán)格按照奶粉外包裝上建議的比例用量沖凋奶粉。

【工具與材料】

奶粉、溫開(kāi)水、奶瓶、奶嘴、消毒鍋、奶瓶刷。

【有關(guān)知識(shí)】

■新生兒食量因生長(zhǎng)階段不一致而慢慢增加，新生兒1—2周時(shí)通常每

次吃奶60?90毫升，3—4周時(shí)每次吃奶100毫升，以后再酌量增加,

新生兒存在個(gè)體差異，食量各不相同，一日總量按照150毫升-200

毫升/每公斤體重大致計(jì)算，每餐吃奶量大致平均分配，但注意掌握

總量（有關(guān)事項(xiàng)參照母乳喂養(yǎng)）。

■兩次喂奶中間，適當(dāng)給新生兒補(bǔ)充水分（多選擇白開(kāi)水），水量以不

超過(guò)奶量為宜。

■喂奶時(shí)，產(chǎn)婦盡可能多與新生兒目光交流，說(shuō)說(shuō)話，培養(yǎng)母嬰感情。

■若喂配方奶時(shí)間長(zhǎng)，奶水漸涼，中途應(yīng)加溫至所需溫度，再繼續(xù)喂

養(yǎng)。

■由于新生兒體質(zhì)存在個(gè)體差異，有些新生兒喂配方奶的時(shí)候，偶爾

會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，因此應(yīng)根據(jù)新生兒的不一致情況調(diào)整不一致的配方

奶。假如確認(rèn)牛奶過(guò)敏，就應(yīng)選擇其他代乳品。

撥片兒注：假如你只是由于還沒(méi)有下奶而在產(chǎn)后前幾天使用配方奶的

話，切記要用小勺子喂，防止寶寶由于過(guò)于依靠奶嘴而在母乳喂養(yǎng)的

時(shí)候發(fā)生困難。在調(diào)奶過(guò)程中，假如使用涼開(kāi)水加開(kāi)水的方式調(diào)節(jié)水

溫，記得先放涼水再放熱水，然后輕搖，這樣才不可能干擾你對(duì)奶瓶

溫度的感受。調(diào)奶的水我建議大家每天早上起來(lái)用壺?zé)_(kāi)水，一部分

灌暖瓶，一部分晾涼，由于有的飲水機(jī)無(wú)法將水燒開(kāi)，8。多度就停

止加熱了，有的飲水機(jī)的水源不太合格，而且要是中途更換水源的話,

還有可能引起寶寶的一些不適反應(yīng)，比如大便次數(shù)增加等，因此用自

來(lái)水在灶臺(tái)上燒開(kāi)，再晾涼是最好的選擇，夏天特別熱的時(shí)候，也能

夠取這種涼白開(kāi)給寶寶補(bǔ)充水分的。另外寶寶的奶量因人而異，不必

刻意拘泥書(shū)上的量，配方奶很容易喂得過(guò)多，因此要密切注意奶嘴孔

的大小。

?溢奶處理

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：喂奶后護(hù)理（即新生兒吃完奶的處理）、溢奶時(shí)處

理、溢奶后處理。

1.喂奶后護(hù)理：要緊是拍嗝，避免溢奶。

■哺乳完以后應(yīng)該把新生兒輕輕豎著抱起來(lái)，讓新生兒頭部靠在產(chǎn)婦

的肩部，使產(chǎn)婦一手托著新生兒的臀部，一手呈空心狀從腰部由下向

上輕叩新生兒背部，使新生兒將吃奶時(shí)吞人胃內(nèi)的氣體排除，通常拍

5—10分鐘。

■若無(wú)氣體排出，可給新生兒換個(gè)姿勢(shì)，但動(dòng)作一定要輕，繼續(xù)拍

5-10分鐘左右（具體情況因人而異），拍完后將新生兒放到床上，應(yīng)

以右側(cè)臥位為宜。

2.溢奶時(shí)處理：要緊是及時(shí)清理口腔及鼻腔中溢出的奶。

■如新生兒為仰睡，溢奶時(shí)可先將其側(cè)過(guò)身，讓溢出的奶流出來(lái)，以

免嗆人氣管；

■如新生兒嘴角或者鼻腔有奶流出時(shí)一，應(yīng)首先用干凈的毛巾把溢出的

奶擦拭干凈，然后把新生兒輕輕抱起，按上述拍嗝時(shí)的體位（豎抱）拍

其背部一會(huì)兒，待新生兒安靜下來(lái)（睡熟）再放下。

3.溢奶后處理：將擦拭過(guò)奶的毛巾及被溢出的奶弄濕的新生兒衣服、

小被褥等清洗以后，晾干備用。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

新生兒溢奶少，無(wú)嗆奶現(xiàn)象發(fā)生。

【注意事項(xiàng)】

■每次喂完奶后均應(yīng)拍嗝，時(shí)間長(zhǎng)短因人而異。

■新生兒每次吃完奶后應(yīng)以右側(cè)臥位為宜。

■溢奶后一定要及時(shí)清理干凈口、鼻中溢出的奶，以防吸入氣管。

【工具與材料】

干凈的小毛巾、衣服、清水、臉盆。

【有關(guān)知識(shí)】

■新生兒因其胃呈水平位，賁門括約肌發(fā)育不完善，因此容易發(fā)生溢

奶，同時(shí)難以完全避免，因此一定要注意護(hù)理，避免嗆奶的發(fā)生。

■因每個(gè)新生兒體質(zhì)不盡相同，故每次拍嗝不一定以拍出嗝為要緊目

的，有的新生兒拍完后雖不打嗝，但不一定會(huì)溢奶，有的新生兒即使

打了嗝也還會(huì)溢奶，因此一定要讓新生兒吃完奶后右側(cè)臥位，一是由

于這個(gè)睡姿有利于消化系統(tǒng)的發(fā)育，另一方面即使發(fā)生溢奶，奶液也

可順著嘴角流下來(lái)，不至于嗆人氣管。

■喂奶前盡量避免新生兒大哭，大哭易使空氣進(jìn)入胃內(nèi)，更容易引起

溢奶，故應(yīng)先讓新生兒安靜下來(lái)再吃奶。

■人工喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的新生兒因需用奶瓶吃奶，進(jìn)氣更多，比純

母乳喂養(yǎng)的新生兒更易嗆奶，因此應(yīng)在喂完奶后多拍一會(huì)兒，盡量使

吸入胃內(nèi)的氣體排出。

撥片兒注：新生兒溢奶的情況幾乎避免不了，拍嗝只能有效的減少這

種情況的發(fā)生，不能完全避免。因此出現(xiàn)這種情況的時(shí)候不要焦急，

不要責(zé)備月嫂，這不是什么不正常的情況。而嗆奶則要盡量避免，因

此采取右側(cè)臥位比較關(guān)鍵，假如怕睡偏了頭，能夠在右側(cè)臥一段時(shí)間

之后輕輕翻動(dòng)寶寶，再左側(cè)臥一會(huì)兒。有的新生兒會(huì)有鼻咽軟骨發(fā)育

不全的情況，極容易嗆奶，因此這種新生兒需要特別的看護(hù)，有的甚

至需要家人更換著24小時(shí)監(jiān)護(hù)，防止嗆奶的發(fā)生，這種嬰兒一旦嗆

奶就會(huì)表現(xiàn)得很嚴(yán)重，憋得臉部發(fā)紅甚至發(fā)紫，要及時(shí)的豎起來(lái)輕拍

后背以緩解，嚴(yán)重的時(shí)候要送去醫(yī)院處理，由于嗆奶也能夠引起吸入

性的肺炎。好在鼻咽軟骨發(fā)育不全的寶寶在三個(gè)月左右會(huì)好轉(zhuǎn)很多，

基本上就能發(fā)育完全了，不必過(guò)于擔(dān)心。新生兒在吃奶之后迅速到達(dá)

胃部，與胃酸反應(yīng)形成奶塊，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶溢出的奶水是塊狀的

時(shí)候，不要擔(dān)心，這是正常的現(xiàn)象。但要注意溢奶與嘔吐的區(qū)別，嘔

吐之前新生兒會(huì)表現(xiàn)出焦躁不安的狀態(tài)，并成噴射狀吐出大量液體，

這時(shí)候要注意觀察，是否有其他現(xiàn)象，比如呼吸不暢、咳嗽嚴(yán)重等，

有的時(shí)候嘔吐也是肺炎的前兆，但都不是絕對(duì)的，也不要太緊張。假

如你打算長(zhǎng)期請(qǐng)?jiān)律@些步驟能夠完全由月嫂來(lái)做，假如你打算出

了月子就自己帶孩子，那還要適當(dāng)練習(xí)。

?眼部護(hù)理

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)環(huán)節(jié)：正常情況下新生兒眼部的保健、新生兒眼部的護(hù)

理、新生兒眼部炎癥的護(hù)理

1.正常情況下新生兒眼部的保健

■新生兒的眼睛對(duì)強(qiáng)光很敏感，照相、攝像時(shí)要避免使用閃光燈。

■新生兒曬太陽(yáng)時(shí)，要注意遮住孩子的眼睛，避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光直射而

刺傷孩子的眼睛。

■早期訓(xùn)練新生兒視覺(jué)能力時(shí)，要注意懸吊響鈴?fù)婢叩母叨?，?yīng)離新

生兒20cm左右。

2.新生兒眼部的護(hù)理

■要用專用的清潔毛巾與流淌的水給新生兒洗臉與清潔眼部，不要用

手直接觸摸新生兒的眼睛，以免病原菌侵入眼睛。

■假如新生兒眼部有分泌物，能夠用消毒棉球沾水清潔眼部。

3.新生兒眼部炎癥的護(hù)理

■新生兒眼部假如出現(xiàn)很多膿性分泌物并伴有眼瞼紅腫，結(jié)膜充血，

首先應(yīng)該到醫(yī)院就診，待做出正確的診斷后，對(duì)癥治療。

■通常新生兒眼部炎癥，醫(yī)生常用0.25%的氯霉素眼藥水或者小樂(lè)

敦眼藥水。使用方法是先洗干凈雙手，然后用清潔棉球沾水擦拭掉分

泌物，在眼內(nèi)眥處各滴一滴眼藥水。每天2—3次即可。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■正常新生兒不發(fā)生眼部炎癥。

■能為已經(jīng)發(fā)生眼部疾患的新生兒清潔眼部與滴眼藥。

【注意事項(xiàng)】

■給新生兒眼部清洗時(shí)一定要洗干凈雙手，新生兒專用的小毛巾等物

品一定要清潔。

?不要亂放、亂扔沾有分泌物的棉球，避免造成再次污染。

【工具與材料】

0.25%氯霉素眼藥水或者小樂(lè)敦眼藥水、清潔小毛巾、專用小臉盆、

消毒棉球。

【有關(guān)知識(shí)】

■新生兒眼炎表現(xiàn)為結(jié)膜充血、膿性分泌物、睡眠時(shí)分泌物可結(jié)成痂，

粘住上下眼瞼，以至睜不開(kāi)眼。應(yīng)該及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，遵照醫(yī)囑護(hù)理。

■嚴(yán)重的眼炎可導(dǎo)致角膜潰瘍，嚴(yán)重的甚至穿孔，造成失明。

■當(dāng)產(chǎn)婦患有淋病時(shí)，新生兒可在分娩時(shí)經(jīng)由產(chǎn)道感染淋球菌眼炎，

如今新生兒眼部癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，以免貽誤病情

給孩子帶來(lái)不可挽回的嚴(yán)重后果。

■當(dāng)新生兒的眼睛出現(xiàn)不斷流淚，總是淚眼汪汪，可能是一只眼，也

能夠是雙眼，應(yīng)該考慮到這可能是由于鼻淚管不通而造成的。出現(xiàn)這

種情況應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

撥片兒注：通常順產(chǎn)的寶寶可能較容易出現(xiàn)眼部問(wèn)題，只是只要處理

得當(dāng)都不是什么大問(wèn)題，沒(méi)必要由于這個(gè)而放棄自己生。現(xiàn)在給寶寶

用的眼藥水通常都是用“托百士”。這種藥進(jìn)口的叫做“托百士”，國(guó)產(chǎn)

的叫做“妥布霉素”，成份是0.3%妥布霉素，孕婦及新生兒使用還是比

較安全的。

?臀部護(hù)理

【總操作程序】

要緊分為兩個(gè)環(huán)節(jié)：大、小便后處理、常規(guī)護(hù)理

1.大、小便后護(hù)理

■大便后處理：大便后應(yīng)及時(shí)更換紙尿褲，以免尿便刺激臀部皮膚發(fā)

生臀紅尿布疹。處理方法為先用濕紙巾輕輕地將臀部的糞便擦拭干

凈。假如大便較多，就用清潔的溫水清洗干凈，然后涂擦護(hù)臀霜或者

糅酸軟膏。假如大便很少，只用濕紙巾擦拭即可。

■小便后處理：通常小便后不需每次清洗臀部，以避免破壞臀部表面

的天然保護(hù)膜，使臀紅尿布疹容易發(fā)生。月子期新生兒盡量使用紙尿

褲，通常2—3小時(shí)更換紙尿褲一次。

2.常規(guī)護(hù)理

■換尿褲時(shí)可讓臀部多晾一會(huì)，以保持干燥。

■如用尿布通常選用透氣性好的純棉布或者豆包布，每次換完尿布應(yīng)

按常規(guī)涂擦護(hù)臀霜或者糅酸軟膏。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

新生兒無(wú)臀紅尿布疹發(fā)生。

【注意事項(xiàng)】

■如新生兒是女?huà)耄赐尾繒r(shí)應(yīng)用水由前向后淋著洗，以免污水逆行

進(jìn)入尿道，引起感染。

■涂擦護(hù)臀霜或者糅酸軟膏時(shí)一，應(yīng)沿肛周放射狀涂擦。

■每次換完尿褲，涂擦護(hù)臀霜或者糅酸軟膏，預(yù)防臀紅尿布疹的發(fā)生。

■選用紙尿褲時(shí)，選擇透氣性好的；如用尿布則應(yīng)選用純棉布或者豆

包布，用完后洗凈、消毒后下次再用。

■如發(fā)生輕度臀紅，則應(yīng)多在26℃—28℃的室溫下暴露，2—3次/

天，30分鐘/次。每次暴露后涂擦糅酸軟膏。

【有關(guān)知識(shí)】

■臀紅是尿布疹的初期表現(xiàn)，假如臀部護(hù)理得當(dāng)，就能夠不發(fā)生臀紅,

即使發(fā)生了也可將其消滅在萌芽之中。

■新生兒的臀部皮膚與其他部位一樣?jì)赡郏还苁悄虮愕拇碳?、還是

使用舊布改成的尿布的刺激，還是用洗衣粉泡洗的尿布上殘存的洗衣

粉的刺激，都有可能刺激臀部皮膚而致臀紅尿布疹，應(yīng)該引起注意。

撥片兒注：新生寶寶很容易發(fā)生臀紅現(xiàn)象，只要操縱好了，很快就會(huì)

消失，假如只發(fā)生臀紅，不要埋怨月嫂什么，寶寶的皮膚很嬌嫩，略

微一點(diǎn)刺激就會(huì)引發(fā)臀紅，因此這也算正常的，但假如操縱不力進(jìn)展

到大面積尿布疹、潰爛的程度，那就是月嫂的失職！不要對(duì)月嫂主張

使用紙尿褲有抵觸情緒，在早期使用紙尿褲，是能夠很好的培養(yǎng)新生

兒深度睡眠的習(xí)慣，否則使用尿布，濕了的時(shí)候?qū)殞毦蜁?huì)醒來(lái)，或者

者更換尿布的時(shí)候醒來(lái)，寶寶總是睡不沉，只是要是對(duì)紙尿褲反感的

話，能夠使用隔尿墊巾+尿布，只要你這樣要求，月嫂就務(wù)必同意，

要是她再說(shuō)別的，就是她的失職，我家寶寶一直都是使用尿布的，每

天月嫂要洗很多尿布，但她沒(méi)有絲毫怨言。使用尿布的寶寶，尿布要

準(zhǔn)備30塊左右，否則一旦遇上陰天就沒(méi)得換了，陰天的時(shí)候?qū)殞毧?/p>

是尿多，尿布也不容易干。尿布的消毒很簡(jiǎn)單，不用每次都蒸煮，用

太陽(yáng)暴曬就是很好的消毒方法。假如使用尿布，務(wù)必及時(shí)更換，盡管

有資料說(shuō)只要寶寶不紅臀，為了防止打攪寶寶睡眠，不更換尿布也能

夠，但基本上寶寶要長(zhǎng)時(shí)間使用濕尿布就沒(méi)有不紅臀的。假如進(jìn)展到

尿布疹甚至潰爛，就要用藥了，早期尿布疹能夠用鞅酸軟膏，厲害點(diǎn)

的能夠用含有激素成分的濕疹膏，再有必要就要去看醫(yī)生。含有激素

成分的濕疹膏不宜常用，否則尿布疹容易反復(fù)發(fā)作。紙尿褲事實(shí)上反

倒對(duì)尿布疹有預(yù)防作用呢。每次清洗PP之后一定要用上糅酸軟膏或

者者護(hù)臀霜。

?臍部護(hù)理

【總操作程序】

要緊分為兩個(gè)環(huán)節(jié)：臍帶未脫前的護(hù)理、臍帶脫落后處理

1.臍帶未脫前的護(hù)理

■洗澡時(shí)的護(hù)理：洗澡時(shí)可于新生兒臍部蓋一干毛巾，洗時(shí)盡量避免

臍部淋水，應(yīng)保持臍部干燥。

■洗澡后的護(hù)理：先將臍部保持干燥，然后用棉簽醮75%的酒精由臍

根到臍輪依次由內(nèi)向外順時(shí)針?lè)较虿潦孟?，用同樣的方法消?—3

次，然后穿衣服及紙尿褲。

2.臍帶脫落后處理

■洗澡時(shí)處理：如臍部仍有少量分泌物或者仍稍濕時(shí)，則洗澡時(shí)仍應(yīng)

注意避免淋水，保持其干燥；如愈合良好同時(shí)干燥，則不需刻意避免

淋水。

■洗澡后護(hù)理：仍用酒精常規(guī)清潔消毒（方法同上）。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■臍部無(wú)紅腫及膿性分泌物，臍帶干燥，通常能于3——14天自然干

燥脫落。

【注意事項(xiàng)】

■保持臍帶干燥，避免摩擦，適時(shí)消毒，保持清潔。

■臍帶未脫或者剛脫但仍不干燥時(shí)，洗澡應(yīng)盡量避免沾水，應(yīng)保持臍

部干燥。

■用酒精棉簽消毒時(shí)應(yīng)由臍根到臍輪從內(nèi)向外依次消毒，切忌無(wú)規(guī)律

亂擦，以免污染其他部位，引起感染。

【工具與材料】

75%酒精、棉簽、干毛巾。

【有關(guān)知識(shí)】

■臍帶脫落通常在3-14天，但因結(jié)扎手法不一致也有20多天才脫落

的，應(yīng)注意觀察新生兒臍部有無(wú)紅腫、分泌物等現(xiàn)象發(fā)生，如有，則

應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，必要時(shí)就醫(yī)。如臍部干燥，即使臍帶脫落較晚也無(wú)大礙。

■臍帶未脫前通常用75%酒精清潔消毒2—3次/天，如臍帶脫后則

可改為1—2次/天，起到清潔臍部的作用。

■如新生兒穿紙尿褲，應(yīng)盡量避免尿褲邊兒摩擦新生兒臍部。

撥片兒注：這一章寫得非常好，沒(méi)什么遺漏的，只有一點(diǎn)我補(bǔ)充一下,

就是用尿布的寶寶，特別是男寶寶，一定要注意尿布上端一定不要搭

到寶寶臍部，同時(shí)尿濕的時(shí)候要及時(shí)更換，否則尿液浸透尿布之后再

搭到臍部很容易刺激到臍部引起發(fā)炎、感染，一定要注意。女寶寶好

一些，女寶寶的尿液是向后流的，只是時(shí)間長(zhǎng)了也有浸透尿布的可能,

要注意哦。

?護(hù)理新生兒的其他技能

【總操作程序】

四項(xiàng)基本護(hù)理技能：測(cè)體溫、穿衣蓋被、剪指甲、睡眠觀察。

1.測(cè)體溫

■先將體溫計(jì)水銀柱甩到36℃下列，然后把體溫表表頭放在新生兒腋

下，用手輕輕壓住新生兒上臂使其將表夾緊，測(cè)量時(shí)間為5分鐘。

■取出后讀表：旋轉(zhuǎn)表身見(jiàn)到水銀柱，再看刻度，讀出刻度數(shù)。正常

新生兒體溫在36.5℃——37.5℃之間。

■新生兒期應(yīng)該注意監(jiān)測(cè)體溫，每日很多于2次。

2.穿衣蓋被

■新生兒期是個(gè)特殊時(shí)期，室溫應(yīng)該保持在22c——26c之間，過(guò)冷

過(guò)熱對(duì)新生兒都不利。在適當(dāng)?shù)氖覝叵?，新生兒通常?yīng)穿純棉連身服,

不要給新生兒穿分身的衣服，由于在抱新生兒時(shí)，分身服容易露出肚

子，以免新生兒著涼或者擦傷臍帶部位；避免臥床時(shí)衣服的皺褶壓傷

新生兒的嬌嫩皮膚；純棉衣服對(duì)新生兒皮膚無(wú)刺激性，透氣性好。

■新生兒的包被通常以純棉的為好，不宜太厚，夏天時(shí)通常用夾被即

可，冬天則需要稍厚一點(diǎn)的棉被，但不宜太厚。

■新生兒在穿衣蓋被方面應(yīng)注意適度，不宜太多太厚，假如感受新生

兒頸部或者手心出汗，同時(shí)出現(xiàn)煩燥、哭鬧、面部潮紅或者體溫比平

常稍高，試表后，體溫仍在正常范圍之內(nèi)，則有可能是穿蓋太多了，

則應(yīng)適當(dāng)減量；假如新生兒手腳發(fā)涼，則有可能穿蓋少了，則應(yīng)適當(dāng)

加衣或者加被?？傊?，新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，穿蓋一定要

適度。

3.剪指甲

■給新生兒翦指甲應(yīng)使用嬰兒專用的指甲刀，選在新生兒睡眠時(shí)或者

比較安靜的時(shí)候來(lái)剪，以免剪傷新生兒細(xì)嫩的小手指。

■新生兒的指甲通常不宜剪得太短，以免引起甲溝炎，在剪的時(shí)候應(yīng)

盡量使指甲圓滑，不應(yīng)留有尖，以免新生兒抓傷自己臉部。

4.睡眠觀察

■新生兒的睡眠到覺(jué)醒有一定規(guī)律，大致可分為6種意識(shí)狀態(tài)，安靜

睡眠、活動(dòng)睡眠、瞌睡、安靜覺(jué)醒、活動(dòng)覺(jué)醒與哭。有的時(shí)候新生兒

在睡眠的時(shí)候會(huì)手足突然抖動(dòng)或者者一驚，這不是抽風(fēng)，是正常睡眠

現(xiàn)象。有的時(shí)候也會(huì)吭吭幾聲，動(dòng)動(dòng)身體，這不是什么問(wèn)題，只是是

睡累了換個(gè)姿勢(shì)，也是正常的睡眠現(xiàn)象。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

■測(cè)量體溫正確。

■按照季節(jié)與室內(nèi)溫度的情況，保持室內(nèi)適宜的溫度，室內(nèi)溫度不宜

過(guò)熱。

■會(huì)正確使用專業(yè)嬰兒指甲刀。

■熟悉并掌握新生兒睡眠特點(diǎn)。

【注意事項(xiàng)】

■當(dāng)新生兒保溫過(guò)度，或者者外部溫度過(guò)高，或者者新生兒進(jìn)食水量

過(guò)少，都有可能體溫增高，因此，當(dāng)新生兒體溫超過(guò)正常時(shí)，通常狀

態(tài)沒(méi)有特殊時(shí)，不一定都是生病了，應(yīng)該注意上述4個(gè)方面的情況。

■在給新生兒穿衣蓋被時(shí)，應(yīng)該多注意避免保溫過(guò)熱的情況發(fā)生。

■給新生兒剪指甲時(shí).，假如用普通指甲刀，要特別注意不要剪傷了新

生兒的手指。

■不要讓新生兒養(yǎng)成抱著才能睡的壞習(xí)慣，這樣會(huì)給今后的看護(hù)增加

難度。哄新生兒時(shí)，不宜抱著搖晃，以免損傷大腦。

【工具與材料】

體溫計(jì)、包被、純棉連身服、嬰兒專用指甲刀、嬰兒專用小床。

【有關(guān)知識(shí)】

■新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞尚未十分完善，體溫受外界環(huán)境影響較大，當(dāng)

室溫在22℃左右時(shí)新生兒能保持正常體溫。因此室溫應(yīng)該保持在

22℃上下。酷夏應(yīng)該注意通風(fēng)，能夠使用空調(diào)。假如通風(fēng)不足，溫度

過(guò)高，可能發(fā)生脫水熱，要保持警惕。一旦無(wú)其他病因的體溫升高，

應(yīng)該首先排除脫水熱的可能。應(yīng)該給新生兒喝足夠的水。

■新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未十分完善，大腦皮層的興奮性低，因此

容易疲勞，易于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

撥片兒注：穿連身衣、紙尿褲自然是穩(wěn)妥安全的選擇，但假如你有抵

觸，能夠穿尿布，讓寶寶上身穿件與尚服，下身墊尿布，用尿褲'松

緊帶、尿布帶等東西固定，然后在外面松松的裹上一層包巾，處理的

時(shí)候躲開(kāi)臍部，防止摩擦，我家寶寶在臍帶脫落之前就這么穿的。剪

指甲的時(shí)候，不要為了追求“圓形”而把指甲兩邊剪掉太多，這樣容易

造成甲床短小、也容易得甲溝炎，標(biāo)準(zhǔn)是你給寶寶剪完指甲后用寶寶

的手在你自己的臉上胡亂劃拉劃拉，不可能劃痛你的臉就能夠了，一

次少剪一點(diǎn)，幾天就剪剪，這樣不錯(cuò)。有的媽媽喜歡用嘴咬，我覺(jué)得

不好用，你要能做到也不妨試試看，呵呵。還有修眉毛的小剪刀也挺

好用的，看你個(gè)人習(xí)慣。我一直都是親自給寶寶剪指甲，但我用的是

大人的指甲刀，我覺(jué)得也不難用??！盡管說(shuō)戴手套可能會(huì)妨礙寶寶的

感受發(fā)育，但要真是碰到寶寶愛(ài)抓臉的、寶寶臉上起濕疹或者者座瘡

很癢癢的情況，手套還是帶上吧！不然你會(huì)好心疼?。殞毘闪诵』?/p>

臉啦！這個(gè)寶寶與寶寶不一樣，我家孩子臉上起濕疹的時(shí)候也不抓臉

的，最多就是蹭蹭，視你們的具體情況處理。

?新生兒洗澡

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：洗澡前的準(zhǔn)備、洗澡、洗澡后的處理

1.洗澡前的準(zhǔn)備

■時(shí)間選擇：喂奶后1小時(shí)左右。

■室溫調(diào)節(jié)：室溫保持在24c—26c之間，假如達(dá)不到，應(yīng)先開(kāi)空調(diào)

或者其他取暖設(shè)備將房間加溫。

■洗澡物品準(zhǔn)備：澡盆、浴液、小毛巾、干凈內(nèi)衣、尿布、包被、爽

身粉、酒精、消毒棉簽等。

■水溫：38℃—40℃,可用水溫計(jì)測(cè)量或者用手肘內(nèi)側(cè)測(cè)試水溫（感

到不燙為適宜）。

2.洗澡

■洗頭：先脫去衣服并用浴巾包好新生兒，然后將新生兒的雙腿夾在

腋下，用手臂托其背部，手掌托住頭頸部，拇指與中指分別堵住新生

兒的兩耳；另一手將新生兒的頭發(fā)蘸濕，取適量浴液于掌心并在洗澡

水內(nèi)過(guò)一下，然后給新生兒洗發(fā)，輕揉片刻，將泡沫洗凈。

■洗身體：洗完頭后，撤去包裹浴巾，用前臂墊于新生兒頸后部，拇

指握住新生兒肩部，其余四指插在腋下，另一手托住臀部，先將新生

兒雙腳或者雙腿輕輕放入水中，再逐步讓水慢慢侵沒(méi)臀部與腹部，呈

半坐位（若浴盆內(nèi)放置浴網(wǎng)，可直接將新生兒放在浴網(wǎng)上）。另一手撩

水，先洗頸部與軀干，再洗四肢。洗完前身后反轉(zhuǎn)新生兒，使其趴在

家政服務(wù)員前臂上，由上到下洗背部、肛門、胴窩皮膚皺褶處。

■洗后：洗完后，雙手托住頭頸部與臀部將新生兒抱出浴盆，放在干

浴巾上迅速吸干身上水分（且勿用力擦拭）。

3.洗澡后的處理。

■用消毒棉簽處理臍部，保持臍部干燥清潔（詳見(jiàn)臍部護(hù)理）。

■在雙手上涂抹潤(rùn)膚油，開(kāi)始為新生兒做撫觸（詳見(jiàn)新生兒撫觸）。

■在皮膚皺褶處撒上爽身粉，穿好衣服，墊好尿布。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

新生兒皮膚清潔，無(wú)感染發(fā)生。

【注意事項(xiàng)】

■避免洗澡時(shí)室溫太低，導(dǎo)致新生兒受涼。

■倒水時(shí)應(yīng)先放涼水，后加熱水，以免燙傷新生兒。

■先倒少許爽身粉時(shí)要在手上，然后輕輕擦拭，避免粉塵影響新生兒

呼吸。

■不要將爽身粉涂于新生兒外陰，特別是女?huà)搿?/p>

■避免一手抱孩子，一手做其他情況，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

【工具與材料】

澡盆（浴架與浴網(wǎng)）、浴巾2條、小毛巾1條、嬰兒專用沐浴露、洗發(fā)

水、消毒棉簽與棉球、嬰兒潤(rùn)膚油、嬰兒爽身粉、紙尿褲或者干凈的

尿布與衣服。

【有關(guān)知識(shí)】

■洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以10分鐘左右為宜。

■洗澡時(shí)，家政服務(wù)員及產(chǎn)婦應(yīng)保持微笑，并與新生兒說(shuō)話，增加感

情交流。

■洗澡時(shí)，應(yīng)注意觀察新生兒是否有特殊情況發(fā)生，早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題早處

理。

撥片兒注：只要你家里能達(dá)到合適的溫度，每天給寶寶洗澡是非常好

的，可能有老人不一致意每天洗澡的做法，這就需要月嫂與你給老人

上課了。新生兒皮膚皺褶很多，里面很容易堆積皮屑、汗液等污物，

每天洗澡是防止新生兒皮膚感染的好辦法。就算不想每天洗，或者者

天氣嚴(yán)寒，也至少需要三天洗一次，月子里不洗澡絕對(duì)是過(guò)去的陋習(xí)。

在臍帶沒(méi)有脫落的時(shí)候，能夠去藥店買一種傷口防水貼，那種貼片是

類似手機(jī)保護(hù)膜那種貼片，揭下的時(shí)候很光滑，不像膠布那樣粘性很

強(qiáng)，不可能粘壞寶寶幼嫩的肌膚。把寶寶放入熱水中之前，一定不要

一下就放進(jìn)去，先用你的手往寶寶身上撩水，然后從腳部一點(diǎn)點(diǎn)地放

入水中，一邊放一遍輕輕搖晃寶寶的身體，直到下半身進(jìn)入水里，否

則寶寶一下受到熱水的刺激可能會(huì)大哭不止。我個(gè)人十分不推薦爽身

粉，現(xiàn)在有爽身著哩與爽身液，作用是一樣的，還能夠防止寶寶吸入

呼吸道。要是每天都洗澡，能夠隔幾天再用一次浴液，每天過(guò)過(guò)水就

行了，要是寶寶沒(méi)有很多的頭皮垢等污物，洗發(fā)水也能夠隔幾天才用

一次。洗澡的時(shí)候千萬(wàn)要注意寶寶的耳朵不要進(jìn)水，假如有進(jìn)水的可

能，要用耳用棉簽把水沾干（耳用棉簽前段比較細(xì)，后段很粗，能夠

防止捅入寶寶耳朵過(guò)深）o洗澡的時(shí)候要順便檢查一些平常不易看到

的部位，比如背部'腿部有否特殊。只要做法正確，寶寶都很喜歡洗

澡的，由于能找到在媽媽肚子里面的感受哦。

?新生兒撫觸

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：撫觸前的準(zhǔn)備、撫觸、撫觸后處理

1.撫觸前的準(zhǔn)備

■選擇一個(gè)柔軟平坦的臺(tái)子或者床。

■清洗雙手，摘除手表、戒指等飾物，涂抹潤(rùn)膚油，雙手對(duì)掌摩擦均

勻。

2.撫觸

■前額：將雙手的大拇指放在新生兒雙眉中心，其余的四指放在新生

兒頭的兩側(cè)，拇指從眉心向太陽(yáng)穴的方向進(jìn)行按摩。

■下頜：雙手的拇指放在新生兒下頜正中央，其余四指置于新生兒臉

頰的雙側(cè)，雙手拇指向外上方按摩至雙耳下方。

■頭部：左右手交替動(dòng)作，用手的前指肚部位從頭部前發(fā)跡滑向后腦

直至耳后。

■胸部：雙手放在新生兒胸前左右肋部，右手滑向左上側(cè)，按摩至新

生兒左肩部，此后換左手按摩至右肩部。

■腹部：將右手放在新生兒腹部右下方，沿順時(shí)針?lè)较蜃鲌A弧形滑動(dòng),

左手緊跟右手從右下腹部沿弧形按摩。

■上肢：雙手握住新生兒一只胳膊，沿上臂向手腕的方向邊擠壓邊按

摩，再滑到手掌、手指，做完一只手臂，換另一只手臂。

■下肢：雙手握住新生兒的一條腿，使腿抬起，沿大腿根部向下滑動(dòng)

到腳踝，邊擠壓邊按摩，再做腳掌、腳趾，做完一只腿，換腿。

■背部：雙手平行放在新生兒背部，沿脊柱兩側(cè)，用雙手向外側(cè)滑觸,

從上至下依次進(jìn)行。

■舐部：將右手手指放在背后新生兒舐部，呈螺旋形按摩。

■臀部：雙手掌放在背后新生兒臀部?jī)蓚?cè)，做弧形滑動(dòng)。

3.撫觸后處理：穿好紙尿褲與衣服。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

撫觸過(guò)程新生兒表情愉悅，無(wú)哭鬧、吐奶發(fā)生。

【注意事項(xiàng)】

■選擇適當(dāng)時(shí)候撫觸，最好是在洗完澡后或者睡前，飯后1小時(shí)以后

是撫觸好時(shí)機(jī)，可避免吐奶。

?室溫以28℃左右為宜，做撫觸時(shí)室內(nèi)不要有對(duì)流風(fēng)。

■撫觸不是按摩，只是觸摸肌膚，因此不要太用力（特別是撫觸背部時(shí),

避免損傷脊柱）。

【工具與材料】

嬰兒撫觸油、潔凈尿褲、大浴巾。

【有關(guān)知識(shí)】

■每個(gè)動(dòng)作重復(fù)四遍，撫觸全部動(dòng)作應(yīng)在10分鐘之內(nèi)完成，每天做

1—2次即可。

■一旦新生兒哭鬧，不愿意繼續(xù)，應(yīng)立即停止撫觸。

■假如新生兒患病，身體不適可暫停撫觸。

■撫觸居室保持安靜，光線自然，可與新生兒用語(yǔ)言交流或者為新生

兒播放優(yōu)美的音樂(lè)。

撥片兒注：好的月嫂一定要掌握新生兒撫觸的做法，這項(xiàng)活動(dòng)能夠很

好的促進(jìn)新生兒感受的發(fā)育，關(guān)于剖腹產(chǎn)的寶寶更有幫助哦，我們寶

寶都7個(gè)月啦！還偶爾給他來(lái)個(gè)“黑社會(huì)老大在按摩”呢（我對(duì)撫觸的

戲稱），但要切記以寶寶舒適為標(biāo)準(zhǔn)，要是寶寶不愿意，不要強(qiáng)迫進(jìn)

行，否則寶寶會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，以后可能連洗澡都煩惱啦！要注意力

度的輕重，要是媽媽能學(xué)會(huì)，那就更好了，這是很好的與寶寶溝通交

流的辦法。

?新生兒被動(dòng)操

【總操作程序】

要緊分為三個(gè)步驟：做操前準(zhǔn)備、做操步驟、做操后的處理

1.做操前準(zhǔn)備

■居室溫度以28℃左右為宜，室內(nèi)不要有對(duì)流風(fēng)。

■剪短指甲并使之光滑，摘掉手上飾物，以免劃傷新生兒。

?洗凈雙手，保持雙手溫暖，脫掉新生兒多余衣服，只穿一貼身的內(nèi)

衣即可。

2.做操步驟

■擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：握住新生兒的雙手，令雙臂屈曲于胸前，雙臂打開(kāi)，平

伸于身體兩側(cè)。

■伸展運(yùn)動(dòng)：握住新生兒的雙手，上舉至頭兩側(cè)，雙臂慢慢放下至身

體兩側(cè)。

■屈腿運(yùn)動(dòng)：握住新生兒的雙小腿，令雙腿膝關(guān)節(jié)上抬，并屈曲成90

度，雙腿慢慢伸直并攏。

■抬腿運(yùn)動(dòng)：握住新生兒的雙小腿，雙腿伸直舉至與身體呈90度，雙

腿慢慢放下。

■轉(zhuǎn)手腕：一只手握住新生兒的前臂，另一手握住新生兒的手掌，沿

順時(shí)針慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)掌心，再沿逆時(shí)針緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，然后換手。

■轉(zhuǎn)腳腕：一只手握住新生兒的一側(cè)小腿，另一只手握住新生兒的腳

心，沿逆時(shí)針緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，然后換另一只腳。

■翻翻身：一手扶住新生兒腹部，另一手扶住新生兒肩背部，同時(shí)稍

用力推肩，新生兒即可翻身呈俯臥狀（鍛煉頸部作抬頭訓(xùn)練）30秒

——1分鐘，然后轉(zhuǎn)身呈仰臥位。

3.做操后的處理

■指導(dǎo)產(chǎn)婦在溫暖的環(huán)境中替新生兒換上干凈尿布，穿上做操時(shí)脫

下的衣服。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

新生兒不哭鬧，無(wú)吐奶發(fā)生，表情歡娛。

【注意事項(xiàng)】

■避免在新生兒過(guò)饑或者過(guò)飽的狀態(tài)下進(jìn)行，最佳時(shí)間應(yīng)選擇喂奶后

1小時(shí)左右進(jìn)行。

■一旦新生兒哭鬧，不愿意繼續(xù)，應(yīng)立即停止。

【工具與材料】

室溫計(jì)、干凈尿布1塊。

【有關(guān)知識(shí)】

■做操時(shí)，居室要保持安靜，光線要柔與，還能夠?yàn)樾律鷥翰シ乓欢?/p>

優(yōu)美的音樂(lè)。

■做操時(shí)，手法一定要輕柔與緩，并始終微笑地凝視著新生兒的眼睛,

把愛(ài)傳遞給幼小的寶寶。

■每個(gè)動(dòng)作重復(fù)四遍，做操時(shí)間全過(guò)程不宜超過(guò)15分鐘。每天做兩次

即可。

撥片兒注：被動(dòng)體操是寶寶很好的初級(jí)鍛煉，要是有條件一定要堅(jiān)持

做。當(dāng)然要是在春夏出生的寶寶，滿月后就能夠帶出去玩了，那就不

要每天關(guān)在家里做被動(dòng)體操了，顧名思義，被動(dòng)體操只是讓寶寶被動(dòng)

的進(jìn)行鍛煉，要是能帶寶寶出去，在自然環(huán)境中觸發(fā)寶寶的主動(dòng)鍛煉,

那寶寶會(huì)體驗(yàn)到更多的快樂(lè)。

?新生兒生理性黃疸處理

【總操作程序】

要緊分為兩個(gè)步驟：入戶之初，熟悉新生兒的出院記錄。每天認(rèn)真

觀察新生兒鞏膜與皮膚變化、精神狀態(tài)等，發(fā)現(xiàn)特殊及時(shí)通知家長(zhǎng)。

1.入戶之初，應(yīng)主動(dòng)詢問(wèn)有關(guān)新生兒從出生到出院時(shí)的一些情況，如

出生日期、出生時(shí)情況等，也可直接要求看一下新生兒出院記錄，從

而熟悉新生兒的基本健康狀況，以免造成工作中的疏漏（詳見(jiàn)注意事

項(xiàng)）。

2.每天認(rèn)真觀察新生兒鞏膜、皮膚、粘膜、手腳心顏色變化即新生

兒精神狀況，并做好記錄。

■假如發(fā)現(xiàn)新生兒鞏膜、皮膚或者粘膜發(fā)生黃染，而睡眠及精神狀態(tài)

良好，吃奶正常，大小便正常，則可建議產(chǎn)婦適量增加她自己的液體

攝入，以使新生兒得到足量的水份而改善代謝；產(chǎn)婦飲水量足夠，新

生兒仍輕微黃染，則鼓勵(lì)產(chǎn)婦繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

■若黃疸逐日加重，鞏膜、皮膚及粘膜外手腳心亦出現(xiàn)黃染，但精神

良好，吃奶及大小便無(wú)明顯特殊，則建議停止母乳喂養(yǎng)2—3天，待

黃疸減輕后再繼續(xù)給母乳（期間以奶粉代替），或者者向保健醫(yī)生咨

詢。

■若新生兒鞏膜、皮膚、粘膜及手腳心均黃染且迅速加重，伴有煩躁

哭鬧或者精神萎靡，拒乳或者大便發(fā)白等特殊，應(yīng)建議家長(zhǎng)立即帶孩

子就醫(yī)。

【達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)】

平穩(wěn)度過(guò)黃疸期，無(wú)意外。

【注意事項(xiàng)】

■大部分新生兒生理性黃疸于生后2—3天出現(xiàn)，4—6天最重，10—1

4天自然消退，也有少部分可持續(xù)3T周，以早產(chǎn)兒多見(jiàn)。因此，

若新生兒黃疸持續(xù)超過(guò)4周，應(yīng)建議家長(zhǎng)帶孩子就醫(yī)。注意在自然光

照下觀察新生兒，以免因光照影響推斷。

■若新生兒為重癥黃疸（生后24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，程度嚴(yán)重，血清膽紅素

超過(guò)255微摩爾/每升）已在醫(yī)院治療好轉(zhuǎn)后返家，則黃疽程度是逐

步減輕的（通過(guò)入戶之初的熟悉即可得知）。若黃疸消退后又出現(xiàn)或者

有所加重，同時(shí)伴有精神癥狀（也可不出現(xiàn)精神癥狀），則建議家長(zhǎng)及

時(shí)帶孩子就醫(yī)。

■建議做好觀察日記，一方面幫助護(hù)理者做好推斷，另一方面有利于

護(hù)理者積存經(jīng)驗(yàn)。

【有關(guān)知識(shí)】

新生兒生理性黃疸產(chǎn)生的原因要緊有兩方面：一是新生兒膽紅素代

謝的特點(diǎn)所決定，胎兒出生后由于血氧分壓