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老年癡呆癥的康復(fù)1編輯版ppt全家人都回來(lái)了,要做晚飯了,張大爺決定出門(mén)買(mǎi)菜。2編輯版ppt老伴說(shuō):“剛才你不是去買(mǎi)過(guò)了嗎?”3編輯版ppt女兒說(shuō):“看,菜在那里呢!”但是,張大爺一點(diǎn)也想不起來(lái)了。4編輯版ppt

當(dāng)您或您的家人出現(xiàn)類(lèi)似的情形時(shí)就需要警惕老年性癡呆了!為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?5編輯版ppt什么是老年性癡呆?老年性癡呆都有哪些癥狀?老年癡呆該如何治療?您了解老年性癡呆嗎?6編輯版ppt老年癡呆認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)調(diào)查7編輯版ppt8編輯版ppt一、老年性癡呆概述9編輯版ppt阿爾茨海默病即通常所說(shuō)的“老年性癡呆”,約占老年期各種癡呆的60%,阿爾茨海默病與老年期癡呆BoylePA,WilsonRS,etal.MildCognitiveimpairment:riskofAlzheimer’sdiseaseandrateOfcognitivedecline.Neurology.2006;67:441-5.10編輯版ppt老年性癡呆是老年人的腦部疾病,患者的腦細(xì)胞會(huì)急速退化,但并不是正常的衰老過(guò)程。腦部功能逐漸減退會(huì)導(dǎo)致智力減退,情感和性格變化,行為異常,嚴(yán)重影響日常生活能力,最終導(dǎo)致死亡!老年性癡呆的定義11編輯版ppt阿茲海默癥(Alzheimier’sdisease)12編輯版ppt二、老年性癡呆的癥狀

由于老年性癡呆的病程進(jìn)展緩慢,癥狀在各個(gè)時(shí)期的表現(xiàn)會(huì)差別很大,早期常見(jiàn)的癥狀主要有以下十個(gè):記憶減退

經(jīng)常忘事,而且事后并不能再回憶起來(lái),或因記憶差而影響工作生活。如:和鄰居交談后不但記不起人家的姓名,連交談這件事本身也忘了。13編輯版ppt難以勝任日常家務(wù)

如:不知道穿衣服的次序、做菜的步驟。語(yǔ)言問(wèn)題

忘記單個(gè)的詞語(yǔ)或找不到合適的詞語(yǔ)來(lái)替代,使得旁人無(wú)法理解所要表達(dá)的意思,嚴(yán)重的甚至叫不出常用物體的名稱。時(shí)間和地點(diǎn)定向力障礙

如:在自己熟悉的路上也會(huì)迷路,不知道自己身處何處,也不知道自己是怎么到那兒的,怎樣才能回到家,或根本不知道現(xiàn)在是什么季節(jié),也不知道年份、月份、日期等。14編輯版ppt判斷力變差或下降

完全忘記自己正在做的事,日常穿著也可能不恰當(dāng)。如衣著違時(shí),烈日下穿厚衣,寒冬時(shí)卻只披薄衫。理解力或合理安排事物的能力下降

跟不上他人交談時(shí)的思路,或不能按時(shí)支付各種帳單。將東西放錯(cuò)地方

如:將東西放在特別不合適的地方,如把熨斗放入冰箱、把手表放在糖碗里等。15編輯版ppt情緒極不穩(wěn)定

常表現(xiàn)為情緒毫無(wú)來(lái)由的快速起伏,也可能較以往淡漠、麻木。人格改變

可變得多疑、淡漠、焦慮或粗暴等,如忘記把錢(qián)放在哪里就懷疑是別人偷走了;性格也變得越來(lái)越暴躁、固執(zhí)。主動(dòng)性喪失

表現(xiàn)為終日消磨時(shí)日、昏昏欲睡、無(wú)所事事,在家無(wú)目的地晃來(lái)晃去,甚至對(duì)以前的愛(ài)好也興味索然。16編輯版ppt中國(guó)成為老年癡呆癥第一大國(guó)17編輯版ppt三、老年癡呆的病因1、常吃含鋁泡打粉做的饅頭、含鋁油條等;2、使用鋁制器具;3、年齡,年齡越大發(fā)生老年癡呆的幾率越高;4、遺傳,有家族史的人患病幾率高;5、生活方式,如吸煙酗酒、不合理飲食、缺乏鍛煉、與社會(huì)交流少;6、教育水平,受教育程度越低,患病率越高;7、各種疾病,如動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中、腦炎、氣體中毒等,可誘發(fā)癡呆。18編輯版ppt四、老年癡呆的發(fā)病機(jī)制喪偶、獨(dú)居、經(jīng)濟(jì)窘迫、生活顛簸者患病機(jī)會(huì)較多,社會(huì)心理因素可能是本病的誘因。膽堿能系統(tǒng)改變,老年性癡呆患者基底節(jié)前腦膽堿能神經(jīng)元嚴(yán)重退變,大腦新皮質(zhì)廣泛區(qū)域內(nèi)的乙酰膽堿酯酶纖維顯著減少,膽堿乙酰轉(zhuǎn)移酶活動(dòng)明顯下降。19編輯版ppt20編輯版ppt老年性癡呆如何治療21編輯版ppt五、預(yù)防老年性癡呆的措施1.減少飽和脂肪,避免反式脂肪。應(yīng)少吃餡餅和油炸食物。2.蔬菜、豆類(lèi)(黃豆、豌豆、扁豆)、水果和全麥應(yīng)該作為主要食物。3.每天吃1盎司(約合28克)堅(jiān)果或一把瓜子等植物種子,可補(bǔ)充足量的有益健康的維生素E。4.每天攝入足量的富含維生素B12的食物。如,肉類(lèi)、三文魚(yú)、鱈魚(yú)、牛奶、奶酪或雞蛋等。(一)飲食策略22編輯版ppt5.新指南的一大亮點(diǎn)是,日常飲食中,應(yīng)避免過(guò)多攝入鐵、銅和鋁等“隱性金屬”(微量元素)。6.選擇維生素補(bǔ)劑時(shí),應(yīng)選擇不含鐵和銅的復(fù)合維生素,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。7.避免使用含有鋁的炊具、抗酸和速發(fā)粉等產(chǎn)品。。23編輯版ppt老年性癡呆的康復(fù)治療(一)飲食治療:

富含纖維素的食物:如谷類(lèi),麥類(lèi),特別是含有豐富纖維素的燕麥。蔬菜中芹菜、黃花菜都有益于大腦的健康保護(hù)。蘋(píng)果等富有維生素的水果也是被推薦的食品。富含卵磷脂的食物:如大豆類(lèi)制品、磨菇。卵磷脂是神經(jīng)細(xì)胞代謝修復(fù)的重要物質(zhì)。各類(lèi)堅(jiān)果:花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含豐富的亞油酸,對(duì)神經(jīng)細(xì)胞有保護(hù)作用。日常飲食宜多樣化,不宜過(guò)飽。要做到高蛋白,高維生素,高纖維,低膽固醇,低脂肪,低糖,低鹽飲食。24編輯版ppt膳食指南早餐:黑芝麻粥、芝麻核桃糖。午餐:山藥芡實(shí)粥、蘑菇黃花菜、豆腐腦晚餐:小麥大棗粥、人參鶉蛋、魚(yú)頭蘿卜湯佐餐:枸杞子酒、蘋(píng)果、腦清茶25編輯版ppt人參鶉蛋——【處方來(lái)源】天津中醫(yī)學(xué)院藥膳餐廳【處方】人參15g,黃精20g,鵪鶉蛋30個(gè),精鹽、白糖、味精、麻油、料酒、水淀粉、高湯、蔥末、姜末、醬油、醋各適量。【特色及功效】造型美觀,營(yíng)養(yǎng)豐富,不膩不燥。具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,抗衰益智等功效。枸杞子酒——【處方來(lái)源】中國(guó)藥學(xué)大辭典【處方】枸杞子1200g,高粱酒1000ml。【特色及功效】酒色粉紅,氣味清香。具有補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血明目等功效。黑芝麻粥——【處方來(lái)源】未知【處方】黑芝麻30克,粳米100克?!咎厣肮πА恐髦挝迮K虛損,慢性便秘,老年血管硬化、肺燥咳嗽等癥。26編輯版ppt老年性癡呆的康復(fù)治療需根據(jù)病人的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行循序漸進(jìn)、持之以恒的訓(xùn)練。適合老年性癡呆的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有散步、太極拳、健身跑、騎自行車(chē)、登山、低難度球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等。(二)運(yùn)動(dòng)療法每周至少進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)量相當(dāng)于快走40分鐘。27編輯版ppt老年性癡呆的康復(fù)治療人們常說(shuō),“笑一笑,十年少”,這說(shuō)明精神之凋養(yǎng)重在調(diào)節(jié)七情之氣,注意保持樂(lè)觀情緒,應(yīng)節(jié)思慮、去憂愁、防驚恐,要寧?kù)o無(wú)懼,恬淡虛無(wú),與世不爭(zhēng),知足常樂(lè),清心寡欲。做到外不受物欲的誘惑,內(nèi)不存情感的激擾。這樣氣血調(diào)和,健康不衰。注意維持人際關(guān)系,避免長(zhǎng)期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥,避免精神刺激,以防止大腦組織功能的損害。另外,家庭和睦可以保持心情愉快,能增強(qiáng)抗病能力。(三)精神調(diào)養(yǎng)28編輯版ppt三種方法輕松識(shí)別老年癡呆癥1.畫(huà)鐘法讓老人畫(huà)鐘,標(biāo)出12個(gè)數(shù)字,指出11點(diǎn)10分。畫(huà)一個(gè)完整的圓圈得1分,12個(gè)數(shù)字標(biāo)對(duì)得1分,指針一短一長(zhǎng)且相交得1分,時(shí)間標(biāo)對(duì)得1分。得分為4分屬正常,3分為輕微癡呆,2分為中度癡呆,<2分是重度癡呆。29編輯版ppt三種方法輕松識(shí)別老年癡呆癥2.回憶早餐食物法讓老人回憶早餐吃了什么,或者上一頓吃的什么,如果想不來(lái)早餐吃了什么,則有可能是老年癡呆。這是一種比較簡(jiǎn)單的判斷法,在家中篩查出結(jié)果后,必須盡快到醫(yī)院

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