形神拳動(dòng)作名稱(chēng)與圖解

上傳人：翰*** IP屬地：廣西上傳時(shí)間：2024-02-01 格式：DOC 頁(yè)數(shù)：3 大?。?32.50KB 積分：6 舉報(bào) 版權(quán)申訴

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直立抱拳

3.開(kāi)步前推雙掌，翻掌抱拳

4.震腳砸拳，馬步?jīng)_拳

鉤手推掌彈踢推掌弓步?jīng)_拳

掄臂拍腳弓步頂肘

提膝穿掌仆步穿掌虛步挑掌震腳提膝上沖拳

轉(zhuǎn)身提膝雙挑掌

仆步穿掌

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