班主任工作的一點(diǎn)體會(huì)與想法

Word文檔班主任工作的一點(diǎn)體會(huì)與想法班主任的工作辛苦、瑣碎，有時(shí)還不被人理解，然而這份工作又是開心的，崇高的。當(dāng)自己的勞動(dòng)成果在同學(xué)身上點(diǎn)點(diǎn)滴滴地出現(xiàn)時(shí)，那種感覺特別奇妙。并不能單純地靠量上的時(shí)間與訓(xùn)練次數(shù)，而是要不斷求索訓(xùn)練的藝術(shù)。

玫瑰花的啟示

蘇霍姆林斯基在烏克蘭擔(dān)當(dāng)校長(zhǎng)時(shí)，曾經(jīng)遇到過這么一件事：校內(nèi)的花房里開出了一朵最大的玫瑰花，全校的同學(xué)都特別驚異，每天都有很多的同學(xué)來看。這天早晨，蘇霍姆林斯基在校內(nèi)里漫步?????，看到幼兒園的一個(gè)4歲的女孩在花房里摘下了那朵玫瑰花，抓在手中，從容地望外走。蘇霍姆林斯基很想知道這個(gè)女孩為什么要摘花，他彎下腰，親切地問：孩子，你摘這朵花式送給誰的？能告知我嗎？小女孩大方地說：奶奶病的很重，我告知她學(xué)校里有這樣一朵大玫瑰花，奶奶有點(diǎn)不信，我現(xiàn)在摘下來送給她看，看過我就把花送回來。聽了孩子天真的回答，蘇霍姆林斯基的心抖動(dòng)了，他牽著小女孩，從花房里又摘下兩朵大玫瑰花，對(duì)孩子說：這一朵是獎(jiǎng)給你的，你是一個(gè)懂得愛的孩子；這一朵是送給你媽媽的，感謝她哺育了你這樣好的孩子。

我換位思索過，假如是我，這個(gè)小女孩肯定免不了一頓嚴(yán)峻的批判。而我也全然不會(huì)知道小女孩那個(gè)漂亮的初衷。這個(gè)故事長(zhǎng)期地激勵(lì)著我，提示著我，作為一名班主任老師，應(yīng)當(dāng)善待同學(xué)的錯(cuò)誤行為。我們面對(duì)的是一群對(duì)世界懵懵懂懂的孩子。他們以眼中的世界給予他們的種種熟悉，靠著自己的感覺做著自己想做的事。由于他們沒有足夠的社會(huì)閱歷，對(duì)事物缺乏理性的思索，因此做出一些出軌的事情。而往往在許多時(shí)候，孩子的初衷是那么得純真與美妙。作為老師，面對(duì)同學(xué)的錯(cuò)誤行為應(yīng)當(dāng)先多問一個(gè)為什么？擅長(zhǎng)確定與激揚(yáng)同學(xué)思想中的金子，對(duì)他稚嫩的行為進(jìn)行懇切的引撥。在工作中多一份寬容與理解，這樣做的結(jié)果肯定來得更加的美妙。舉例體罰。我們需要冷靜，心平氣和的處理問題。

詳細(xì)有效的措施—處理問題的法寶

日常的班級(jí)管理中，我們確定能發(fā)覺很多的問題。

例如：班級(jí)的紀(jì)律問題。紀(jì)律良好，秩序井然，是班級(jí)管理的重要目標(biāo)。反思：早讀，午休，自修課的紀(jì)律等等。

例如：差生問題：戴培倫1、宣言2、溝通

印鵬1、冷處理

例如：衛(wèi)生問題：1、明確責(zé)任2、加強(qiáng)監(jiān)督

3、增加意識(shí)

班級(jí)的管理其實(shí)就是一個(gè)不斷發(fā)覺問題———分析問題————解決問題的過程。

抓反復(fù)、反復(fù)抓

班主任工作更要有顆恒心，班集體的建設(shè)不是一朝一夕能

夠完成，而是一個(gè)長(zhǎng)期簡(jiǎn)單的過程。比如：要轉(zhuǎn)化一名差生，更要有

這種持之以恒的精神。差生有動(dòng)蕩性的心理特征，其通病就是在前進(jìn)

中簡(jiǎn)單消失反復(fù)。不少差生都是經(jīng)過進(jìn)步——反復(fù)——再進(jìn)步——

再反復(fù)——更大進(jìn)步的曲折道路而轉(zhuǎn)變的。不要看到差生一反復(fù)就認(rèn)為朽木不行雕而放棄轉(zhuǎn)化工作。應(yīng)當(dāng)把每次反復(fù)看作是一項(xiàng)訓(xùn)練的契機(jī)，一次促使差生取得更大進(jìn)步的契機(jī)。例如：有兩個(gè)差生已有一段時(shí)間未打架了，但有一次為了爭(zhēng)一個(gè)籃球，互不相讓，最終揮拳而上，又打起架來，打著打著，他們便扭在一起去找班主任評(píng)理，班主任在留意聽完他們各自辯說后，深思了一會(huì)卻笑著說：你們兩人都有進(jìn)步。這個(gè)差生都愕住了，心想怎么打架還說有進(jìn)步呢?接著班主任不慌不忙地說出了三點(diǎn)理由：第一，你們這次爭(zhēng)的是籃球，說明你們對(duì)體育熬煉有愛好，開頭有了正值的愛好。這比過去為爭(zhēng)一本下流無聊的小說而斗毆好些。第二，你們打架是錯(cuò)誤的，但是這次你們能中途停手，不象過去那樣，非要打個(gè)你死我方才罷休來說，也是一點(diǎn)進(jìn)步。第三，你們找班主任評(píng)理，說明情愿聽從真理，不是象過去那樣，老師的話聽不進(jìn)去。兩個(gè)差生我的話之后，你看我，我看你，沒有再提出比個(gè)凹凸的要求。。所以，只有持之以恒，方可達(dá)到精誠(chéng)所至，金石為開的效果。

既然我們選擇了老師職業(yè)，事業(yè)的需要又把我們推上班主任的崗

位，面對(duì)布滿盼望的新一代，我們應(yīng)當(dāng)奉獻(xiàn)出心血，培育他們成才。G更多精選總結(jié)閱讀

班主任工作總結(jié)_淺談班級(jí)管理的一點(diǎn)體會(huì)

班級(jí)作為學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的基礎(chǔ)單位，其管理水平的凹凸，對(duì)同學(xué)健康全面的進(jìn)展，對(duì)完成訓(xùn)練和教學(xué)的各項(xiàng)任務(wù)起著舉足輕重的作用。近年的班主任工作實(shí)踐中，我覺得要搞好班級(jí)工作，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)動(dòng)兩個(gè)樂觀性，依靠三個(gè)方面的力氣，發(fā)揮四套班子的作用。使同學(xué)受到嚴(yán)格的行為規(guī)范的約束，又能在寬松自如的氛圍中充分發(fā)揮自己的共性特長(zhǎng)。堅(jiān)持一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，即是說在處理班級(jí)事務(wù)時(shí)，尤其是獎(jiǎng)懲方面，對(duì)好同學(xué)和后進(jìn)生應(yīng)使用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。通常好同學(xué)易受到偏愛，而后進(jìn)生常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任執(zhí)法，肯定要公允，要一碗水端平，如處理偏頗，則會(huì)助長(zhǎng)好同學(xué)的壞習(xí)慣，壓抑后進(jìn)生的上進(jìn)心。這些年來，我堅(jiān)持了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)好同學(xué)和后進(jìn)生的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)一視同仁，贏得同學(xué)的敬重和信任，扭轉(zhuǎn)了班風(fēng)。調(diào)動(dòng)兩個(gè)樂觀性。一是要敬重每個(gè)同學(xué)，在課余時(shí)間里要盡量多深化到同學(xué)中去，與他們一起交談、嬉戲、活動(dòng)，使他們與你無拘無束地相處，他們必定會(huì)對(duì)你敬而近之，由此而產(chǎn)生一種愛屋及烏的效應(yīng)。二是發(fā)動(dòng)大家參與班級(jí)管理的各項(xiàng)活動(dòng)，讓同學(xué)人人都有自己的發(fā)言權(quán)，都有呈現(xiàn)自己才能的機(jī)會(huì)。每期我們班的八分鐘自主活動(dòng)內(nèi)容的支配、少先隊(duì)活動(dòng)方案以及班級(jí)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，都采納征稿的形式，發(fā)動(dòng)全班同學(xué)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，再結(jié)合老師的見解，取得共識(shí)，大家共同制定和執(zhí)行。同學(xué)情愿干的事，干起來熱忱高，干勁大，成效也好。三是要求全班同學(xué)參與日常管理形成輪值制度，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)履行班級(jí)管理職責(zé)，增加責(zé)任感和參加意識(shí)，為管理好班級(jí)獻(xiàn)出自己的一份力氣。四是在各項(xiàng)中盡量不冷落每一個(gè)人。凡大型活動(dòng)必需做到各司其職，人人有份，絕無局外之人。調(diào)動(dòng)三個(gè)方面的力氣，即是要充分調(diào)動(dòng)和運(yùn)用學(xué)校、家庭和社會(huì)三個(gè)方面力氣參加班級(jí)管理，以提高班級(jí)管理工作的成效。學(xué)校的職能是毋庸置疑的，家庭的作用也是顯而易見的。同學(xué)除了寒暑假，平常的生活基本是學(xué)校和家庭兩部分的連接。常常與家長(zhǎng)聯(lián)系，尤其是借助于電話這一快捷的通訊工具，可以準(zhǔn)時(shí)交換同學(xué)的有關(guān)信息，讓同學(xué)家長(zhǎng)樂觀參加對(duì)同學(xué)的訓(xùn)練和管理，支持班級(jí)工作，已成為不行忽視的重要的訓(xùn)練手段。我班有位同學(xué)長(zhǎng)期放學(xué)不按時(shí)回家，與社會(huì)上不三不四的人混在一起，不想上學(xué)，養(yǎng)成了很多不良習(xí)慣。了解到這一狀況后，我與家長(zhǎng)商定：放學(xué)后由家長(zhǎng)親自到校接他回家，或通過《家長(zhǎng)聯(lián)系簿》由老師簽注每天放學(xué)離校時(shí)間，再由家長(zhǎng)簽注到家時(shí)間，以杜絕他與壞人接觸的機(jī)會(huì)，平常留意關(guān)懷和提示他，稍有進(jìn)步就給于表揚(yáng)和鼓舞。堅(jiān)持了一學(xué)期，該生的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣有了很大的進(jìn)步。在班級(jí)管理過程中，我們還常常結(jié)合時(shí)事政治，強(qiáng)化思想訓(xùn)練和班級(jí)管理工作，堅(jiān)持下面訓(xùn)練和引導(dǎo)。如抗洪救災(zāi)、見義勇為、樂于助人、勤奮學(xué)習(xí)等感人的事例級(jí)同學(xué)樹立榜樣。兒童心理學(xué)專家朱智賢說過：同學(xué)在學(xué)習(xí)上消失的問題常與行為品德有關(guān)。不從根本上去抓品德訓(xùn)練，就不能促使他們健康誠(chéng)長(zhǎng)。我班實(shí)行多種形式的班隊(duì)會(huì)，針對(duì)性的主題會(huì)，師生間的思想溝通，制度化的班級(jí)周評(píng)小結(jié)等，在實(shí)踐中證明是行之有效的。發(fā)揮四套班子的作用，即指少先隊(duì)中隊(duì)委、小隊(duì)委、科代表、小組長(zhǎng)的作用。這四套班子是班級(jí)的中堅(jiān)力氣，他們的模范作用如何，他們對(duì)班級(jí)管理的成效如何至關(guān)重要。在選舉這些干部時(shí)，我堅(jiān)持做到：人人參加競(jìng)選，力求把大家信任的好同學(xué)推選出來，使他們一開頭就具有良好的群眾基礎(chǔ)。每次主題班會(huì)，每次大型活動(dòng)都要求班委全部亮相并輪番登臺(tái)，使每個(gè)人都能策劃活動(dòng)、主持活動(dòng)、熬煉和培育同學(xué)的才能，把班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)開展得形式多樣。三是對(duì)四套班子既嚴(yán)格要求大膽壓擔(dān)子，也到處從各方面關(guān)懷支持他們，尤其在工作細(xì)節(jié)上賜予詳細(xì)的關(guān)心和指導(dǎo)。我們的目標(biāo)是培育同學(xué)成為德、智、體、美、勞諸方面全面進(jìn)展的合格人才。作為一名班主任，不能只把精力放在學(xué)習(xí)上，必需五個(gè)方面一起抓，它們是相相互存，相互促進(jìn)的。特殊在體美勞方面不忽視，不輕易取消同學(xué)體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，并樂觀參與他們的活動(dòng)；其次制度化地支配好每天的衛(wèi)生勞動(dòng)；第三，利用班會(huì)和其他活動(dòng)，盡可能滲入消遣性的文體內(nèi)容，例如每天的八分鐘活動(dòng)，班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)等，以達(dá)到活躍身心，調(diào)劑生活，融洽關(guān)系，一箭三雕的目的；第四，在班級(jí)管理和有關(guān)活動(dòng)中發(fā)動(dòng)有一技之長(zhǎng)的同學(xué)多參加，充分發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，以帶動(dòng)其他同學(xué)樂觀投入；第五，樂觀參加學(xué)校組織的各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)，通過參賽，增加大家的集體觀念和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。班級(jí)管理工作千頭萬緒，工作方法千差萬別，形勢(shì)和任務(wù)又在千變?nèi)f化，讓我們?cè)趯?shí)踐中去探究總結(jié)行之有效的方法和閱歷，使班級(jí)管理工作的水平不斷躍上新臺(tái)階。

班主任工作總結(jié)淺談班級(jí)管理的一點(diǎn)體會(huì)

班級(jí)作為學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的基礎(chǔ)單位，其管理水平的凹凸，對(duì)同學(xué)健康全面的進(jìn)展，對(duì)完成訓(xùn)練和教學(xué)的各項(xiàng)任務(wù)起著舉足輕重的作用。近年的班主任工作實(shí)踐中，我覺得要搞好班級(jí)工作，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)動(dòng)兩個(gè)樂觀性，依靠三個(gè)方面的力氣，發(fā)揮四套班子的作用。使同學(xué)受到嚴(yán)格的行為規(guī)范的約束，又能在寬松自如的氛圍中充分發(fā)揮自己的共性特長(zhǎng)。堅(jiān)持一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，即是說在處理班級(jí)事務(wù)時(shí)，尤其是獎(jiǎng)懲方面，對(duì)好同學(xué)和后進(jìn)生應(yīng)使用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。通常好同學(xué)易受到偏愛，而后進(jìn)生常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任執(zhí)法，肯定要公允，要一碗水端平，如處理偏頗，則會(huì)助長(zhǎng)好同學(xué)的壞習(xí)慣，壓抑后進(jìn)生的上進(jìn)心。這些年來，我堅(jiān)持了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)好同學(xué)和后進(jìn)生的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)一視同仁，贏得同學(xué)的敬重和信任，扭轉(zhuǎn)了班風(fēng)。調(diào)動(dòng)兩個(gè)樂觀性。一是要敬重每個(gè)同學(xué)，在課余時(shí)間里要盡量多深化到同學(xué)中去，與他們一起交談、嬉戲、活動(dòng)，使他們與你無拘無束地相處，他們必定會(huì)對(duì)你敬而近之，由此而產(chǎn)生一種愛屋及烏的效應(yīng)。二是發(fā)動(dòng)大家參與班級(jí)管理的各項(xiàng)活動(dòng)，讓同學(xué)人人都有自己的發(fā)言權(quán)，都有呈現(xiàn)自己才能的機(jī)會(huì)。每期我們班的八分鐘自主活動(dòng)內(nèi)容的支配、少先隊(duì)活動(dòng)方案以及班級(jí)評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，都采納征稿的形式，發(fā)動(dòng)全班同學(xué)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，再結(jié)合老師的見解，取得共識(shí)，大家共同制定和執(zhí)行。同學(xué)情愿干的事，干起來熱忱高，干勁大，成效也好。三是要求全班同學(xué)參與日常管理形成輪值制度，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)履行班級(jí)管理職責(zé)，增加責(zé)任感和參加意識(shí)，為管理好班級(jí)獻(xiàn)出自己的一份力氣。四是在各項(xiàng)中盡量不冷落每一個(gè)人。凡大型活動(dòng)必需做到各司其職，人人有份，絕無局外之人。調(diào)動(dòng)三個(gè)方面的力氣，即是要充分調(diào)動(dòng)和運(yùn)用學(xué)校、家庭和社會(huì)三個(gè)方面力氣參加班級(jí)管理，以提高班級(jí)管理工作的成效。學(xué)校的職能是毋庸置疑的，家庭的作用也是顯而易見的。同學(xué)除了寒暑假，平常的生活基本是學(xué)校和家庭兩部分的連接。常常與家長(zhǎng)聯(lián)系，尤其是借助于電話這一快捷的通訊工具，可以準(zhǔn)時(shí)交換同學(xué)的有關(guān)信息，讓同學(xué)家長(zhǎng)樂觀參加對(duì)同學(xué)的訓(xùn)練和管理，支持班級(jí)工作，已成為不行忽視的重要的訓(xùn)練手段。我班有位同學(xué)長(zhǎng)期放學(xué)不按時(shí)回家，與社會(huì)上不三不四的人混在一起，不想上學(xué)，養(yǎng)成了很多不良習(xí)慣。了解到這一狀況后，我與家長(zhǎng)商定：放學(xué)后由家長(zhǎng)親自到校接他回家，或通過《家長(zhǎng)聯(lián)系簿》由老師簽注每天放學(xué)離校時(shí)間，再由家長(zhǎng)簽注到家時(shí)間，以杜絕他與壞人接觸的機(jī)會(huì)，平常留意關(guān)懷和提示他，稍有進(jìn)步就給于表揚(yáng)和鼓舞。堅(jiān)持了一學(xué)期，該生的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣有了很大的進(jìn)步。在班級(jí)管理過程中，我們還常常結(jié)合時(shí)事政治，強(qiáng)化思想訓(xùn)練和班級(jí)管理工作，堅(jiān)持下面訓(xùn)練和引導(dǎo)。如抗洪救災(zāi)、見義勇為、樂于助人、勤奮學(xué)習(xí)等感人的事例級(jí)同學(xué)樹立榜樣。兒童心理學(xué)專家朱智賢說過：同學(xué)在學(xué)習(xí)上消失的問題常與行為品德有關(guān)。不從根本上去抓品德訓(xùn)練，就不能促使他們健康誠(chéng)長(zhǎng)。我班實(shí)行多種形式的班隊(duì)會(huì)，針對(duì)性的主題會(huì)，師生間的思想溝通，制度化的班級(jí)周評(píng)小結(jié)等，在實(shí)踐中證明是行之有效的。發(fā)揮四套班子的作用，即指少先隊(duì)中隊(duì)委、小隊(duì)委、科代表、小組長(zhǎng)的作用。這四套班子是班級(jí)的中堅(jiān)力氣，他們的模范作用如何，他們對(duì)班級(jí)管理的成效如何至關(guān)重要。在選舉這些干部時(shí)，我堅(jiān)持做到：人人參加競(jìng)選，力求把大家信任的好同學(xué)推選出來，使他們一開頭就具有良好的群眾基礎(chǔ)。每次主題班會(huì)，每次大型活動(dòng)都要求班委全部亮相并輪番登臺(tái)，使每個(gè)人都能策劃活動(dòng)、主持活動(dòng)、熬煉和培育同學(xué)的才能，把班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)開展得形式多樣。三是對(duì)四套班子既嚴(yán)格要求大膽壓擔(dān)子，也到處從各方面關(guān)懷支持他們，尤其在工作細(xì)節(jié)上賜予詳細(xì)的關(guān)心和指導(dǎo)。我們的目標(biāo)是培育同學(xué)成為德、智、體、美、勞諸方面全面進(jìn)展的合格人才。作為一名班主任，不能只把精力放在學(xué)習(xí)上，必需五個(gè)方面一起抓，它們是相相互存，相互促進(jìn)的。特殊在體美勞方面不忽視，不輕易取消同學(xué)體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，并樂觀參與他們的活動(dòng)；其次制度化地支配好每天的衛(wèi)生勞動(dòng)；第三，利用班會(huì)和其他活動(dòng)，盡可能滲入消遣性的文體內(nèi)容，例如每天的八分鐘活動(dòng)，班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)等，以達(dá)到活躍身心，調(diào)劑生活，融洽關(guān)系，一箭三雕的目的；第四，在班級(jí)管理和有關(guān)活動(dòng)中發(fā)動(dòng)有一技之長(zhǎng)的同學(xué)多參加，充分發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，以帶動(dòng)其他同學(xué)樂觀投入；第五，樂觀參加學(xué)校組織的各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)，通過參賽，增加大家的集體觀念和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。班級(jí)管理工作千頭萬緒，工作方法千差萬別，形勢(shì)和任務(wù)又在千變?nèi)f化，讓我們?cè)趯?shí)踐中去探究總結(jié)行之有效的方法和閱歷，使班級(jí)管理工作的水平不斷躍上新臺(tái)階。

班主任工作總結(jié)_淺談班級(jí)管理的一點(diǎn)體會(huì)關(guān)于班主任工作的一點(diǎn)斷想

關(guān)于班主任工作的一點(diǎn)斷想

回顧這幾年的班主任工作，真是酸甜苦辣，什么味道都有，只是覺得失敗的多，勝利的少。

十幾年來，我始終擔(dān)當(dāng)班主任工作，可以說，嘗盡了班主任工作的苦楚，嘗盡了班主任的艱辛。由于我患有嚴(yán)峻的神經(jīng)衰弱，十幾年來，始終處于深度失眠狀態(tài)，常常晚上失眠，再加上自己對(duì)班主任工作總是感到力不從心，因此總是想方法擺脫班主任工作，可是由于種種緣由總是擺脫不了。以前，在開頭才參與工作的幾年里，總是憑自己年輕，自己的體力好，總是用犧牲自己的休息和熬煉身體的時(shí)間去跟班，去和別的班主任老師拼體力，再加上又帶了幾年的畢業(yè)班，總怕自己搞砸了，不敢放手，不敢去搞一些創(chuàng)新搞法，也只有去舍命的跟班，可是我發(fā)覺，我很累，特殊愛發(fā)脾氣，動(dòng)不動(dòng)因?yàn)橥瑢W(xué)某一點(diǎn)問題就大動(dòng)干戈，而且搞得自己身體越來越差，以至于每學(xué)期必感冒兩至三次，打吊瓶七八瓶，晚上失眠也越來越嚴(yán)峻。我始終想擺脫這種逆境，要么辭去班主任工作，不再擔(dān)當(dāng)班主任工作，要么想方法減輕班主任工作，自己偷偷懶，不要讓自己的責(zé)任心太強(qiáng)，不要使自己太好強(qiáng)，于是開頭討論班主任工作，并在實(shí)際中去實(shí)踐。

十幾年前我就開頭討論魏書生老師的做法，學(xué)習(xí)他的著作，討論他的管理班上的做法，可是我發(fā)覺很難做到，后來又討論李鎮(zhèn)西老師，發(fā)覺他的許多做法我們能夠做到，但我漸漸發(fā)覺根據(jù)他的做法，并不能減輕我的工作量，他實(shí)際上也是舍命的跟班，舍命的做同學(xué)的思想工作，他提出的每天五個(gè)一，比如每天上好一堂課，至少找一個(gè)同學(xué)談心或書面溝通，思索討論一個(gè)訓(xùn)練問題，讀書不少于一